素麺チャンプル

ラン40分のち、とぼとぼとシャワールームへ向かう軟弱者！久米のブック・オフへ昼食索麺チャンプル雲の間から青空が覗き暑くなりました。台風6号は愛媛県から少し外れたようですが、今度は7号がやって来ますね。これはまともかも知れない。

今日の天気晴天です今日も朝から暑いです.蒸し蒸ししますサッパリの暑さであれば良いのでが、湿気がある為蒸し暑いですね！さて、麺シリーズ残りの素麺冷蔵庫から取りだし野菜室あった。キャベツとピーマン、あとウインナーを切ってこれを中華フライパンにドボンですがウインナー炒めて野菜入れて、そー麺入れて胡麻油これを入れないと素麺鍋とくっつくのです。塩胡椒に隠し調味料は鰹節と醤油ですまあ、焼きうどん風ですねチャンプルってしゃれた名前では無いですようは、焼き素麺ですお皿に入れて、きざ

こんばんは(*^▽^)/★*☆♪最近食べたご飯になります。夜ご飯になります♪・納豆キムチ炒飯・豚肉のエノキ巻き・キャベツと人参と胡瓜の塩揉み・シラタキチャプチェ風(牛肉、人参、ホウレン草、玉葱)・ピクルスと豆の彩りマリネ(成城石井)お昼ご飯になります♪素麺チャンプル(^^)旦那の朝ご飯になります♪2色丼(^^)また明日から月曜日。ちびまる子ちゃん見れなかったから日曜日の夜な気がしない(･д･`*)おばさんになってもなるべくまるちゃんは見てます。楽しい時間をお過ごしく

こんばんは🌙今日もナイスな晩御飯ができましたヨYES!ナイ飯🍚❕今日の晩御飯は『キーマカレー』キーマカレー温玉のせコールスローキャベツスープ牛肉ときのこの甘辛炒めでしたー👏👏👏👏キャベツを大量に頂いたのでしばらくキャベツ続きます美味しく頂きますそして本日のナイスな置き飯は『素麺チャンプル』写真忘れました💦💦💦美味しかったです😋😋😋兄ちゃんリーグ戦初戦惜しくも勝利ならず悔しい思いをしたようです家族に詳し〰️く教えてくれましたまた頑張ればいいさっ😁😁😁明日

素麺は大好きで一年中、ストックしてありますよ。これは鮎素麺です。本来は鮎の塩焼きを使うようですが、私は鮎の甘露煮を使います。とっても簡単ですよ。素麺を茹でて、良く洗います。ぬめりは残さないように。器に素麺をよそり、九条ネギの斜め切りを乗せて、たれを掛けます。その上に鮎の甘露煮を載せるだけです。他にも我が家の素麺レシピは幾つかありますよ。夏には冷たい素麺が美味しいですが、我が家はつけだれを温かい物にします。茄子の薄切りとベーコン（または豚肉）を炒め、火が通ったら出汁と

こんばんは🌙今日もナイスな晩御飯ができましたヨYES!ナイ飯🍚❕今日の晩御飯は『ハニーマスタードチキン』ハニーマスタードチキンマカロニサラダキャベツと人参クリームスープ梨でしたー👏👏👏👏👏知人から実家で採れました❕と美味しそうな蜂蜜を頂いたのでお料理にも😋😋😋明日はパンで頂きます😋😋😋そして本日のナイスな置き飯は『ネギチーズ焼き』ネギチーズ焼き素麺チャンプルでしたー👏👏👏👏👏明日はお休み🎶🎶🎶ゆっくり寝てお昼からバスケ教室です🏀🏀🏀明日も１日楽し

この日の晩ご飯は久々に見つけた鎌倉ハムのウインナーです。バジルとレモン味でした。カボチャ、ニンジン、絹さやは蒸した物です。左側のサラダはベビーリーフとハム。ドレッシングはオリーブオイルとレモン汁と柚子胡椒です。この日のメインは鰯のムニエル擬き。鰯に片栗粉をまぶし多めのオリーブオイルで焼きました。大根おろしで食べます。付け合わせはベビーリーフです。左側は麻婆豆腐擬き。お肉はミンチではなく薄切り肉を小さく切りました。お味は麻婆です。この日はステーキです。付け合わせは蒸

夏になると、そののどごしが嬉しい素麺。今や、冬でも乾麺を買うことが出来ますので、色々とアレンジをして食べられますね。最近、こんな物を作りました。素麺に鮎の甘露煮をのせた、鮎素麺です。（右側）冷たくしても温かくしても美味しいですよ。沖縄料理の素麺チャンプルです。今回の具材はズッキーニとハムです。冷蔵庫にあるもので、具材に出来ますので色々なアレンジが可能ですよ（右側）写真はないのですが、私が子供の頃から食べている素麺の食べ方です。素麺は普通に茹でて、夏なら冷水で冷やし

木曜日の夕飯。素麺チャンプル。すっかり定着した素麺チャンプルー。スパムおにぎり試作の副産。これでひと箱あった素麺も残り1把。鶏もも肉のパリパリ焼き。イカ飯。食後のおやつ（？）にヴィドフランスの甘いパンを食べた木曜日。名前は分からないんだけど甘くてちょっとだけ甘食みたいな食感の不思議な菓子パン。VIEDEFRANCERevedeParis蒲田店03-5713-6173東京都大田区西蒲田7-68-1グランデュオ蒲田西館1Fhttps://tabelog.com

〘横浜カレー記念日〙おはようございます今日のお弁当です蒸し暑い朝です🌥今日から長男また一週間分散登校です🏫次男は今週も４時間授業🏫久し振りの登校で長男嬉しそうでしたそんな週の真ん中水曜日🍀⭐今日も笑顔で楽張りましょう⭐

仕事終わりに足のリハビリへ♿️🏥今日は今までで１番痛かった💧かたくなってる筋肉をほぐしてもらうんだけど…めちゃめちゃ痛かった😫うつ伏せになってるから痛みで身体がグーッとなってしまって、『ここが１番痛いですか？』『はい💧』…でも、続きます(笑)病院終わってからずっと食べたいと思ってたモスバーガーの『真鯛バーガー』を買いに❗🍔☆真鯛バーガーレモンタルタルが効いてました🍋真鯛感？ん～(笑)でも、美味しかったですけどね🍔☆鶏手羽元甘酢煮お酢・砂糖・みりん・酒・醤油～☆

そうめんチャンプル男たちに夏の素麺が残っていたので野菜とソーセージ・卵と一緒にゴマ油で炒めました。私は昨日と一昨日の残り物女の昼ごはんは昔から残飯整理と決まっているとか無いとか昨日、撮り忘れていた次男くんカレー一晩寝かせると更に美味しくなってました残飯整理も悪くない😁とけんちん汁を片付けました👍️コレで食べ物の残り物は全て解消です。長閑な日曜日です。いい天気～紅葉もキレイ～✨さて、まったりと過ごしますか😌

私の奥さんの実家は玉ねぎ農家🧅四歳の息子を持つパパです。玉ねぎをはじめ、浜松周辺のいいものを紹介していきます。日々、育児の大変さを感じています✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨暑い日が続きます体調にお気をつけ下さい。先日、野菜カットを担当した昼食メニュー素麺チャンプルいつも食べる専門なので、料理教えてとお願いしてようやく任された野菜カット少し不揃いですがごま油がいい感じで美味しかったです息子くんは後2週間お休みがあるので、まだまだ奥さんは大変です連休中もまともにできた

麺類はさっぱりしてて痩せそう(⌒▽⌒)…って思いがちですが実は、小麦粉から作られる麺は太りやすいメニューそして、素麺単品で終わりやすいメニューチョットの工夫で、増えメニューから痩せメニューへ変身ですビューティー&ヘルスわたなべ山口ダイエット塾主催美と健康とスリムを叶える薬剤師ダイエットカウンセラーせぐちより子です私が5㌔痩せた経緯はこちら（笑）→1ヵ月で5㌔痩せて、私がダイエットカウンセラーになろうと思った理由（わけ）毎日暑いですね〜〜今日の山口ダイエット塾のダイ

ナルトですBoatarde!こんにちは🌱ボアタルジ昼はさっぱりソーメン予定が、ナルトスペシャル素麺チャンプルに変更！ナルト巻きを冷蔵庫に発見し、ありモノでチャチャチャッと！朝からやりたかった企画をやってますが、何度も、やり直し…ダメ出し…気分転換したら、ナルトパワーで午後も🍥ヒョー💨さぁー今日も一日太陽スマイルでやりきります😊

こんばんは。今日もここ関西は暑い1日でした。豚肉の生姜焼きにしようと思っていたのですが頂き物の半田素麺があったので素麺チャンプルにしました。水茄子の生姜炒め煮ごぼうと人参のきんぴら赤ぶどうの飲むお酢炭酸割美味しくいただきました(^O^)

雨は小降りになってきましたが、今までの降雨で水嵩が増し地盤も緩んでいます。被害がこれ以上広がらないように切に願っています。絶対今日も仕事ないでしょって思いながらやっぱりお弁当は作る。小康状態なら出かけるは十分ありだし素麺チャンプル朝ランはお休みヨガを1時間からの今朝もお風呂今まで何度か出ていた駒ヶ根マラソン、お便りが来ていました今年はランのアプリを使ってリモート開催されるとの事出走も期間が結構長いし、ちょっと面白そう。抽選会の景品がそそられる早太郎温泉ペア宿泊券とかロー

先週末はお花のレッスンがありました。先月からは、簡易型レッスンで、短い時間で花材も少なめ。私はハーブでスワッグを作りました。これはこのままドライになるので、長い間楽しむことができますとりあえず、リビングに飾ろうこどもたちは、七夕が近いということで、笹の葉に、折り紙で飾り付け。リラックスできる、楽しい時間そして晩ごはん。引き続き、作りたくない、家事したくない、何もしたくないんだけど、週末は比較的落ち着けたのがよかった。とはいえいつも簡単なもの、且つ、え！？何この組み合わせ。って感じだ

身体がダル重～先週までは週休3日だったから久しぶりの5連勤に体も心も戻らない（笑）↑これが普通なんだけど・・・さて、昨日のおうちごはん豚肉、にんじん、ピーマンでつくった素麺チャンプルー素麺茹で上げた時にザルに移して水切り後油でまぶしておいたんだけど油が足りなかったのか、もうちょっと流水で洗ったほうが良かったのか・・・ちょっと固まってたでも美味しくできたからいっか

夕べ更新しようと書いた日記‼️夕方のニュースでブルーインパレスの医療従事者に敬意と感謝の航過飛行の映像をみた‼️賛否両論あるようですが私は感動した。久しぶりに晴れ晴れした気持ちになった。あの瞬間、何人の人が空を見上げたのだろうか‼️自粛、自粛でうつ向いていた人も多かったと思う。一瞬で人を上を向かせてしまうブルーインパレスは凄い‼️余談ですが、私の中ではブルーインパレスと言えば木村拓哉😅もうだいぶ前(震災前)にお正月番組でさんまさんとやっている『さんタク』で木村君がブルーインパレ

夕べのご飯から（順不同）明太子パスタ・キュウリとタコの酢の物焼き鳥は買いました。主人は肝（砂肝がよかったらしい）私は皮ライスコロッケタコ、ミネストローネ、空豆の煮物海老たまキムチちくわ・空豆煮ステーキ・ロミロミサーモン・マグロ刺し身野菜えのき豚巻き・マカロニサラダ・冷凍のグラタンコロッケ・からいちで買った軟骨唐揚げキャベツと豚肉でとん平焼き素麺チャンプル冷麺・麻婆豆腐↓こちらを使いました。簡単に・・でもおいしい。次女がおいしいと言っていたレモンサワー（おいしかった）

ギャル曽根さんが作っていたのがとっても美味しそうでチャレンジしてみましたサバの味噌煮缶を煮詰めてそぼろに変身です砂糖を➕して解しながらただただ煮詰める水気がなくなれば👌なんですが〜買って来たのはコレでした〜😆サバの味噌煮缶では無くサバの煮付け😅間違えた〜2種類が並んでたから〜砂糖を控えて同じように作ってみました少々甘めの出来上がりになりましたが美味しかったですよー😋生姜を足しても良かったかも〜味噌煮缶のそぼろがますます食べてみたくなりました今度は間違え

おうちごはんの時間ですえっと・・・ジャンル変更しましただって・・・大好きなLDHのネタが全然なくてほぼほぼ毎日のおうちごはんネタばかり(笑)なので・・・いっそのことジャンル変更しようと思いました。ということで、本題に戻りまして・・・昨日のご飯です昨日ランチタイムに同僚と夜ご飯なに？なんて会話をしていましてあ、この同僚が私のおうちごはんインスタを見てくれていて毎日チェックしてくれてますで、何が良い？なんて聞きながら同僚からの提案で素麺チャンプルになりました

休みの日に作った布マスク今日、雑貨屋さんに出品です4月14日今日の息子お弁当昼ひじきの炊き込みご飯プルコギ鶏から揚げ甘酢紫キャベツ白花豆茶花豆りんご補食素麺チャンプル鮭おにぎり野菜ジュース

お昼は簡単に家に残っていたコレで油素麺を作ります。半田の素麺は普通の素麺と違って太くてコシの強い素麺なのでこうした調理法が合うように思います。このメニューは子どもの頃小学４年くらい奄美大島出身のおばちゃんから教わりました。素麺を茹でてその間にフライパンでシーチキンとシメジを炒めます。シーチキンの油にゴマ油を足します。そこへ茹で上がった素麺を投入❗️味付けはで整えます👍️盛り付けてネギを散らせば完成です🤗久し振りで、美味しい今風に言うと素麺

本日の中学生男子のお弁当🍱息子ご飯炊き忘れました…我が家では、よる寝る前に翌日のお弁当のためにお米といで炊飯器タイマーセットするのは息子の仕事なのです。でもまだ中学生ですし、こんな日もあります。というわけで…キムチとツナの素麺チャンプルちょうど、キムチ屋さんの無添加キムチペーストに、白菜を漬けたところでしたので、浅漬白菜キムチ、ツナ、ごま油、だし醤油で素麺をチャチャッと炒めてできあがり。今朝、お母さんお素麺炒められない？と聞いてきたあたり…むむ、おぬし、確信犯か？という気もします

外食して帰る日やってんけど、朝は結構雨が降ってたから電車で通勤した、、、何時ものイタリアンはメニューが切れてしまったって言われたし、お饂飩屋さんも本日はあと１０分でラストオーダーですって言われて断念、、、仕方がないから駅一つ分歩いて１００円ビールのお店へ行った、、、とりあえずビール、、、水雲酢とサラダ、、、ゴーヤチャンプルとサバ、、、素麺チャンプル、、、

今日はこれと言って書く事が無いので(なら書かなくても良いじゃんね)昨夜の晩御飯の一部をご紹介先ずは一つ目は、嫁ちゃんに生協で取った「つぼぬきイカ」を解凍して貰っといたので、冷凍の里芋と煮てみましたやっぱり冷凍の里芋だと簡単だけど、ちょっと水分が多いかなそれとも私の味付けが薄かったのかでも、完食してくれたのでヨシとします次は、帰ったらお昼に食べたのか素麺が中途半端に残ってたのと、婆さんがゴーヤの黄色くなったのをただ湯がいただけのがあったので素麺チャンプルにしました素麺チャンプルツナは

このフランスワイン美味しかった🍷🇫🇷また買いに行こう。ニンニクが食べたいとottoベーコンとマッシュルームのアヒージョ近所のスーパーのコロッケ意外と美味しいの。アヒージョのあまりで茹で素麺にツナ、醤油でアヒージョ素麺チャンプル~夜も簡単冷やし中華つけ麺ノーマルとトマト🍅

おうちごはん(=^ェ^=)旦那っちリクエストで鶏手羽先で塩焼きグリルでこんがり焼き上げました玉ねぎ、アサツキで韓国風素麺チャンプルゆで卵、カニかま、きゅうり、ツナのサラダお茄子とピーマンの揚げ浸し玉子豆腐ほうれん草お浸し空豆たいたん蓮根と人参のきんぴら小皿色々で今日も美味しく楽しく頂きました(=^ェ^=)