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月末、今日は通常業務です。また珍しくよく眠れた~。1回位しか途中で目が覚めませんでした。2-7時ごろまで一気に眠れたような。わからんなー。昨日は運動もせず、お風呂もシャワーのみ日中もだらだらと、晩酌もしたんだけど。あんまり関係ないのかなー。やっぱり精神的な心配事がないのがいいのかも。両親のことや、仕事の懸案事項とかね。妹は休みでスタバで仕事をしていたらしくLINEがきたので私もはたっ!と気が付いた。スタバのLINEギフトクーポンが今日まで!!700円分もったいない
今年も冷やし中華はじめましたよ糖質0麺の丸麺で食べたんやけど違いがわからんほど美味しかった旦那の普通の麺とこっそり5本くらいずつ交換した今日からパート2連勤煙草も納品されるひやししんどそうやけど楽しく頑張ろう
今日もゴロゴロ𝔻𝕒𝕪,なんか頭痛があったので本日も引きこもり糖質0麺のソース焼きそば食べてみましたビビン麺の方がはるかに美味しいですあとはミスドの🍩買ってから2日やはり買ったその日に食べるのが1番ですねモチモチ感があまり無かったでも美味しかったよෆ˚*明日は脱毛サロンずっと3ヶ月くらい先まで予約取れなくて諦めてたんだけどふと、日曜日に1番近い空いてる日を見たら結構空きがでてたなのですぐに予約入れました良かった~
ランチ時間は自宅に帰って糖質0g麺を用いて昼食を作る事が多いです。今日は紀文の糖質0g麺平麺にしました。ザルがいらない新パッケージに変わり水切りが楽になりました。出汁をはった鍋に野菜炒め用の野菜を少し入れ相模屋のおだしがしみたきざみあげを適量水切りがすんだ糖質0g麺平麺を投入。丼に入れて、冷凍しておいた刻み葱を散らして完成。時短ランチですがまあまあです。これで100kcal弱、満足感が有るのにダイエット向き。ただ、夜にお酒のんじゃうのでなかなか痩せません。
る最近、娘と私はダイエット食!こちらは焼きうどんもどき(笑)麺は糖質0麺です。そして、カット野菜と豚肉、しめじもあったので追加して。娘にオートミールでいいのか聞いたけど、麺好きなので、昨日に引き続き麺です。他の家族は普通ご飯。意外と満足できる^_^今日は焼きうどん風、昨日はパスタ風、その前日は冷やし中華風でした。うちも紀文の麺です。今はお蕎麦ぽい麺もあります。紀文公式糖質0g麺【平麺・丸麺・そば風麺選べる2種セット】送料無料16パック(各8パック入)糖質0麺
紀文の糖質0麺をバァバが買ってくれたのですがめんつゆで食べる気にはならずどうやって食べようかなーと紀文HPでレシピ検索して気になったのがテリーヌショコラ!0麺でスイーツ!作ってみました紀文のレシピ糖質0g麺で作るテリーヌショコラ風のレシピ糖質0g麺平麺おいしいおすすめ料理レシピ紀文食品紀文の糖質0g麺を使った「糖質0g麺で作るテリーヌショコラ風のレシピ」のレシピです。www.kibun.co.jpパウンド型が用意できなかったのでマフィン型にしましたその結果型
食事記録朝コーヒー夕食キャベツとツナサラダ糖質0麺(納豆オクラ鶏ハム韓国海苔)だし巻き卵文旦難消化性デキストリン緑茶焼酎ハイボール0麺多かったかな無理矢理食べ切ったプレミアムガーナでプレミアムガトーショコラザッパレシピ『材料3つ!!計量不要で使い切り♩プレミアムガトーショコラ』本日も訪問ありがとうございます。そして…レシピを参考に作って下さり、とても嬉しいです(〃艸〃)「おいしかった」「また作ります」などなど…。そのお声が、投稿…ameblo.jpこちらのレ
大谷選手の結婚、色々話題になっていますが、3~4年前に知り合って会うとすると私は一平さんの奥さんの紹介なのかな~と勝手に想像してました。(下世話ですみません)夫はアスリートと結婚して欲しい~と思っているみたいです。それはそうと先日ブログに書きましたが『チキンナゲット弁当・私の夫と結婚して・松花堂弁当・キムチ鍋』今日の夫弁当発芽酵素玄米(寝かせ74H)チキンナゲットベビー水菜・ミニトマトじゃがいものガレットチキンナゲ
日付2月28日(水)温度最低気温4℃-最高気温14℃天気1日晴れの予報(東京)「糖質0g麺」に野菜をたっぷり入れて『ヘルシー焼きうどん』を作りました使ったのは、最近お気に入りのこちらの「糖質0g麺」↓おからパウダーやこんにゃく粉で作られた麺は、カロリーはたったの13g✨✨レタスの約3日分の食物繊維も含まれるのだそう❣️ダイエット中の人には嬉しい麺ですね《材料》(1人前)・糖質0g麺1/2袋・えのき茸
ピリ辛糖質0麺焼きそば1食あたりのカロリー約224kcal1食あたりの糖質約7.3g材料・糖質0麺(凍らせたもの)・豚肉50g・えのき50g・もやし半袋(100gくらい)・豆板醤小さじ1・オイスターソース大さじ1糖質0麺は袋を少し切って水を切り、あらかじめ凍らせておく冷凍した麺を流水で解凍する(食感がほんとに麺っぽくなります!)豚肉に火が通るまで炒める※油は敷かない!えのきともやしを加えて炒める火が通ったら麺を入れ、少し焦げ目がつくまで炒める
先日の子宮頸がん検査結果が届きました陰性ClassII2年前の卵巣嚢腫摘出手術時に片方の卵巣残すと言われ即答で「両方取って下さい!リスクは減らしたい!」と言って両方摘出したのに婦人科の先生に「子宮がん検査はしないとね」と言われた瞬間「何で一緒に取らなかったのか。。リスクを残してしまった。。」と後悔そして毎年検査受けてます不安は検査で打ち消す!しかないので☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆全然話しは変わりますが5月の大会へ向けて年明けから減量開始減量末期へ
雑誌Tarzanに載っていた糖質0麺のパッタイ風が気になって。。。。こんなに食べていいの!?糖質0g麺の使い方|TarzanWeb(ターザンウェブ)これって基準以内に収まってるかな…と糖質量で悩んだ経験があるのなら、紀文の《糖質0g麺》をすすめたい。なにせ“ゼロ”だから、メニューの自由度が高い。そして、おかずもこんなに食べられる! もちろん他にもいいことが。tarzanweb.jp作ってみました。レシピにはなかった厚揚げとたくあんをプラスして大きなエビも入れちゃいました。
奇跡の2度目の更新!!!午前中に家を出て田無神社へいってきました!!練馬のおうちから30分弱!!近いっ!!こんなに近くにあったとは!!!まずは色んな神社のお守りたちをお焚き上げ場へ持っていきお賽銭いれてお願いして来ました。その後並びに並んでお賽銭いれて夫婦揃って手を合わせて色々見て回りました。この時点でお賽銭の小銭が無くなっていることにまだ気付かず・・・2024年は辰年!!この神社は色々な龍神様が祀られてるんだね!!田無神社には5行思想に基づい
こんにちわ。家の屋上から見える今日の富士山🗻テッペンは寒いんだろうな。テッペンって言うよね??最近聞かなくない??さて。相変わらずのネタなしです。昨日お昼に焼きうどん風を作ってみました。紀文のこの糖質0麺。スーパーでは138円だったかな。これがなんと!!半額!!だったので久しぶりに買ってみました。買った数4つ半額になっていたものも4つ。はい。優勝。この麺こんにゃく麺とは違うので味に癖がないです。け
数日前から、仕事場を光らせていますよ💡そろそろ🎄クリスマスですからね🎄🎅♪(*^^)o∀🎄∀o(^^*)♪🎅↓こちらがジミな🌟イルミネーション🌟↓バレーの先輩が◯リースの枠を作っています最初〜どんぐり(トトロ風)が飾ってあったよ現在は、Francfrancで買った飾り物を〜自分で、巻きつけています。。。(o^^o)💕昔、青森県に、サンタランドがあった頃に〜↓↓↓買ったものなんですよ〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪平屋建てハウスのほうに、飾ってあるのは〜同じく、サンタランドで買いました〜
アタシの日々のお昼ごはんの救世主紀文の糖質0麺(そば風麺)👏🎊この日はスーパーで白菜がめちゃ安かったので👛🥬どんぶり白菜サラダも一緒に爆食😋朝は主に低糖質パンとプロテイン🥐🥛昼は外食以外はほぼ毎日この低糖質麺に野菜とお肉と卵を入れたスープで食べてる😆たんぱく質大事👍️そして常にカフェインレスコーヒーをがぶ飲み☕😁夜は主食の炭水化物は食べない以外は自由👍️🎶常にお酒はがぶ飲みwww🥃💣️あ、勿論糖質ゼロのウイスキーよ。紀文の低糖質ゼロ麺シリーズには平打風麺、中華風麺も
お昼ご飯、ちょっと軽めに食べようと「けっこう、ラーメンだよ」と聞いていた先日、鮎釣り仲間から頂いた、こんにゃくラーメンを食べてみました。味玉は、いつも常備しています。ん思った以上にラーメンでしたこんにゃく麺もいいし、ラーメンスープが頑張ってるのかな?これ、おいしー、気に入ったご馳走様です【限定セール~12/129:59】【ランキング1位獲得】こんにゃくパークこんにゃく麺糖質0カロリーオフ麺味噌ラーメンスープ付きこん
11月は忙し過ぎた・・・会社の滞在時間が長すぎた・・・でも、報われるのは査定が良かったことボーナスが楽しみだ~ところで今日は、1.5~2時間の会議が3つもそうすると、他のことができる時間がかなりかなり限られる普通に考えて、午前一つ終わったらお昼そして午後二つ終わったら、もう夕方・・・くたくた(&最近お決まりの大産業)の金曜日でした実は、スポーツをやっている上で、本気で減量しなければならず(ダイエットではなく減量)、しかも5キロ夕ご飯は炭水化物断ち、筋力は落とせな
こんばんは(^^)/昨日最高気温22℃だったのに、今日は最高気温13℃。今6℃だから、明日も寒そう🥶お弁当🍱🍱は、甘栗使った、🌰🌰なんちゃって栗ご飯弁当です😋ポールウインナーのちくわ揚げなど、揚げ物ばっかり(>_<)揚げ物ちょっと控えなきゃ(^^)/ポールウインナーのちくわ揚げ|ヤオコーレシピbyCookingSupport「ポールウインナーのちくわ揚げ」のレシピ。関西で有名な「ポールウインナー」。豚、羊、牛肉を使用した、
今朝ずっしりとした段ボールが届きました📦初めての紀文食品さんの株主優待でした🍢ワクワクしながら開封すると…おー♪上段に見えたのは糖質の文字達‼️これは糖質気にしている家族に有難い🙏ちょうどAmazonで買おうか悩んでいた糖質0麺も入っており、試せるのは嬉しいAmazonだと1箱に沢山の量なので、購入を躊躇していました。糖質シリーズの食品は、家族が美味しいって言っていたら購入します欲を言うと他の糖質0麺も入っていたら嬉しかったです下段のものも一緒に並べると…おー♪色々な味の
10月の食卓。撮り溜めたやつをまとめて。大してなかったわ。毎年のお楽しみの甚五右ヱ門芋。やっぱ最高だ~♪ご飯にはオクラモロヘイヤ。ネバネバ美味し~。大根葉のふりかけもドッサリ。ご飯と1:1くらいで。量増し、量増し。翌日、お約束の芋煮カレー0麺。最後まで味わい尽くす。久々に作ったチキン南蛮。手抜きの一皿盛で。インゲンだって切りやしないよ。(笑)何か地味だなー。白菜と油揚げの煮浸し。シンプルな美味しさ。夫も『コレ美味いな。』って
食事記録夕食糖質0麺蕎麦風(納豆オクラ温玉韓国海苔わさび麺つゆ)スモーク鶏高野豆腐含め煮難消化性デキストリン緑茶焼酎ハイボール鶏のスモークは塩分が濃いめだから食べすぎ注意な感じ息子作だし巻き卵一切れ月餅1/4焼き芋2切れ良い感じに酔った息子が久しぶりにだし巻き卵焼いた上手に焼けて満足そう美味しかった後片付けまでしてくれたら最高なんだけど最近食後の月餅は一つを四人で分けて食べてるちょうど良い感じシンプル食パン牛乳切らしてたから、あいりおーさんのシン
家族が食べた麺糖質0g麺
FC2ブログを更新しました。毎日がロカボ20:糖質ゼロ麺を使って想像を超えたレシピ本1週間ほど前に近所のスーパーに並んでいたレシピ本を見つけて買った…「糖質オフ麺」には紀文の糖質0麺を使ったレシピが並んでいた。糖質0麺が初めて発売された当時はよく使ったが、その後色々な美味しい糖質オフ麺が出てきたので、ちょっと物足りないゼロ麺を使うことがなくなっていた。しかし、最近のゼロ麺は丸麺・平麺・細麺と種類も増え、味もアップしているようだったので、…teastwest.blog.fc2.c
叶えたい夢・叶った夢を教えて!自営業になりたいって思っていました❣️というか、夫婦で同じ仕事をしたいと思っていました畑仕事でも良いので、夫婦で一緒に働けたら、幸せじゃないかな…って思っていました職場結婚で、パパさんとは仕事の話が合うので、その点ではまず最初の一歩は良かったと思います多分、私の知らないところで稼いだお金で暮らす…ということが気持ち悪い性格なのかも知れません最近TVで見た「頂き女子」…呆れますしっかり、自分で、たくさん疲れて、稼ぎたいタイプなのだと思います
食事記録夕食糖質0麺ぶっかけそば(温玉オクラ韓国海苔)サラダ(レタスわかめハムチーズ)パルテノチョコパイ難消化性デキストリン緑茶焼酎ハイボール糖質0麺冷凍してあったの食べた冷蔵のままのと食感が違って美味しくなるってネットでみたけど、確かにちょっと麺がしっかりする感じだったなデザートに生チョコパイ食べたけど、好みじゃなかったなんか塩っぱく感じたのは気のせい?体重記録10/548.2kg(前日−0.4kg)内臓脂肪のCT検査した結果が届いたBBAのお腹輪切
見た目が悪いですが糖質0麺でジャンキーな麺ができました0麺、以前はよく食べていたのですがちょっと苦手意識が出てきちゃってなんとか0麺ぽさを消すために!サラダチキンと0麺を炒めてイオンのボロネーゼソースを入れてとろけるチーズをこれでもかと入れて完成ボロネーゼソースが糖質13gなのでそれくらいの糖質ですむかな??食べ始めはラザニアみたいー!と感動でしたが最後のほうはウップ(笑)かなり満腹でした
食事記録夕食高野豆腐ひじき煮かぼちゃ煮物サラダしゅうまい1個糖質0麺そば(温玉オクラ韓国海苔)アーモンドフィッシュパルテノ難消化性デキストリン緑茶焼酎ハイボールチーズハンバーグサンド食べたくなって悩んでたら主人に止められた笑しゅうまい1個チンしてもらって我慢したお皿の選び方間違ったぼーっとしてたからか全部輪花皿になってる笑体重記録10/348.6kg(前日−0.1kg)しばらく48キロ台でうごうごしそう47歳になって初めての体重記録47はアラフィフ
今朝の血糖値85昨日就寝前に柿の種とか色々食べちゃったけどなんとかなりました今日は彼は休日出勤その間に私はホウレン草のお浸しを作ったり鰻切ったりして家事を満喫そして彼がお買い物してきてくれて帰宅🏠️👣今日のお食事昨日の残りや調理したものそして彼がお買い物してきてくれてつくってくれたすき焼き風煮込み私は鰻そんなに好きじゃないので彼に譲り糖質0麺のそば風も頂きました暇な間にアサヒのLINEで写真をアップするとAIが画像を提供してくれるという機能を使って彼と私や母、亡くなっ
●13kgダイエットした時食べてたもの・玄米・お野菜類(夜どうしてもお腹すいた時は枝豆)・茹でたまご・脂質の少ないお肉・脂質の少ないお刺身・焼き魚・海藻類・糖質0麺などなどです!夜は油の多いお魚は控えたりとありましたが、大体こんな感じです。ざっと書くとこんな感じですが食べながらダイエットは十分できます。細かく言うと、糖質0麺も1袋食べちゃうと腹6部にならないので、半分にしたり。とにかくもったいないから全部食べちゃえ、はやめました。笑ダイ