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1年ぶりですね。こんばんは。今、深夜の4時です。夜は落ち着いてて集中出来る時間なので寝たくないのです(笑)無駄にしたくないというか…勿体ないというか。しかしこの夜更かしってのがきっと下記の原因になります…↓・・・私は慢性疲労症候群という病気の高校三年生、19歳です。最近闘病3年目にして学校に行ったり散歩をしたり家事をしたりと、体調がかなり良くなりました。しかし、精神面がよくないのです。元々精神不安定だったんですけど、最近かなり酷いんです。もう20歳目前だからか焦りが酷くて、なんで生
おはようございます小林裕美です😊あのね。。。3月に京都府中丹文化会館!1000人のお客さんが入れる会場でまんまるうさぎの音楽祭🐰というイベントを開催しました✨次は。。。ってなったときやっぱり京都府中丹文化会館!って思っちゃうんだよね。正直大変なこともあったしもっとお手軽なところでやったら良いんじゃない?って思う自分もいるけどもう。。。頭に浮かんでるのがあの会場なんだよね。だけどね簡単にやってない。ほんとにやるのか。。。ドキドキ。。。
日葵のブログへようこそ訪問下さいましてありがとうございます先日の記事に温かいコメントを下さり本当にありがとうございます。日葵-ひなた-『✩.*˚お久しぶりです!苺がきっかけで思わぬ事態』日葵のブログへようこそ訪問下さいましてありがとうございますかなりお久しぶりの投稿になってしまい申し訳ありません心配のコメントを下さったSSママさん。ありがとう…ameblo.jp久しぶりの投稿がかなりネガティブな内容になってしまったので大丈夫かな…と不安もあったのですが共感して下さる方や皆
ウェザーニュースより~頑張らなくてもいい、頑張れたからえらいぞ、私!~もう、病院、辛い胃痛に逆流性食道炎まで出てきちゃったよ‥‥精神不安定なのか、雑音が大きく聞こえる。うるさい‥‥気持ち悪くなってきた。早くおうちに帰りたい。でも、処方箋もらって薬局行って薬をもらわなくては。あー、長かったこれでやっと家に帰れる。次は3ヶ月後。今日は頑張ったぞ、私!
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試したこと・ロート製薬の防風痛聖散(半分・太陽礼拝✖️6・オードリー春日のカスカス✖️30・食べる前にコップ2杯の水・踏み台昇降15分【所感】精神不安定には体を動かすのが有効だそうで、ひとまず踏み台昇降を足しました。4/1655.2キロ(-1.5)
「山路を登りながら、こう考えた。智に働けば角が立つ。情に掉させば流される。意地を通せば窮屈だ。とかくに人の世は住みにくい。」有名な夏目漱石の草枕、冒頭の部分です。精神疾患に苦悩している人であれば、辛いほど理解できることでしょう。自分もその一人。この部分は高校生の時に、この草枕を読んで、感動して、現在まで暗唱している。精神が不安定になったとき、この部分が頭の中を駆け巡ります。なんでこうなんだよ?なんでこうなるんだよ?怒りと焦りが混ざり合って、得体のしれな
ダメだって分かってるのに…やっぱりモヤモヤが積もり積もるチビちゃんズ&私自身の体調不良期。末っ子の、乳幼児クラスの慣らし保育は園の方針で3週間かけてゆっくりゆっくり…ウチの子はそのゆっくり計画にも乗れずなかなか『保育時間1時間でお迎え』から進めなかった。泣き泣きで、ほぼ保育士さんの抱っこなおかつオヤツも食べずお茶も口をつけず、、、ゆえになかなか時間を延ばせなかった1週目。それでも仕事復帰まで猶予が1ヶ月あるのだから末っ子の負担を最小限にしながらゆっくりでいい。そう思っ
ボクチン、高3受験生になりました。とはいえまだ部活は現役。今月下旬の大会で玉砕して終了予定です。田舎の公立進学校アルアルで高校4年生なんて言われてるくらい浪人率は高いのですが。昨日の日曜日の朝ボクチンはとても些細なことで大爆発。ほんとに些細なことなんです。ボクチンが受験生になったから姉さんが帰省時に彼や友人と電話するのはボクチンの部屋と声がツーツーの自室でなく隣の仕事部屋でとルールを決めたただそれを伝えただけなのに。姉さんが怒られないのが許せん!ですって。ボクチン
不安や悲しみ始め、自分の心の中に抱える嫌な感情って沢山ありますよね。😭😭😭不安・恐れ・悲しみ・嫉妬・怒り・イラダチ・どす黒いブラックwwな感情(^^;等など、他にも色々と!良いんです。人間ですから。誰にでもそんな感情があります。急に決まった緊急手術での悲惨な出産、そしてその後の子供の成長発達の事で、ののさんも、ひどくつらい、不安な時期を5年程過ごした経験があります。とても不安定な精神状態の期間を5年程過ごしたので、、、そんな簡単に、嫌な感情が解消
おはようございます。東洋思想と中医学を基礎に豊富な臨床経験をミックスして独自の視点で綴るシーちゃん先生のブログへようこそ!漢方体験ドットコムで全国ナンバーワンです。▼東京をクリック!漢方体験.comファンページ漢方体験.comファンページwww.kanpo-taiken.com有難いことに数多くの感想文を書いてくださいました。前回は不眠の相談を行い、漢方の対応をしてよく眠れるようになり。ゆるみ系漢方、緊張がほぐれ眠れるようになった。疲れを自覚し、疲れがとれ
がびりんです。花見に行って来ました。去年は、息子と一緒だったのですが、今年は、ひとり。(さみしい)でも、しっかりとでんがくを食べて来ました(笑)おいしかったです。息子が家を出てから、少し精神不安定な私。桜とでんがくに癒してもらいました(笑)息子が家にいた時は、あまりお手伝いをしなくて、ゲーム三昧で、なんなら、バド夜練や遊びに行く時の送り迎えを私がさせて頂きました(笑)そんな息子ですが、ずっと、私の心の支えになってくれてたんだなぁと気づきました。
米ミシガン州、銃乱射で4人殺害した少年の両親に禁錮10~15年(毎日新聞)-Yahoo!ニュース米中西部ミシガン州の高校で2021年、当時15歳の少年が銃を乱射して生徒4人を死亡させた事件で、同州の裁判所は9日、過失致死罪で少年の両親に禁錮10~15年の判決を下した。米メディアが報じた。裁判news.yahoo.co.jp米中西部ミシガン州の高校で2021年、当時15歳の少年が銃を乱射して生徒4人を死亡させた事件で、同州の裁判所は過失致死罪で少年の両親に禁錮10~15年の判決を下し
こんにちは。今午後の4時を過ぎたところですが、早くも薄暗くなってきて、スタンドライトを点けています。まーー、朝からすごい雨と、鞭が暴走しているような、唸る音を伴う強い風。これは、無理です。子供の朝食のために起きだすも、それが終わったら布団へ舞い戻りました。ちょっとした予定がありましたが、電話で連絡して、キャンセル。これ、気象病っていうんですかね。。。思い返せば、小学校低学年くらいの時にも、同じような天気に恐れおののいて、心が不安定になるのを感じました。たぶん、それが私の天気にまつわ
何でもそうであるが、出来もしない段階で、知識だけ聞き齧り、解ったかの様な素振りで物事を断定する事は、日常茶飯事であろうが、その様に未熟な段階である程、その決め付けにより、一時的な精神不安定を解消する事になる。しかし、その未熟な段階での決め付けにより、その要素が、抽象度の高い境地でのバランス化、融合による無意識化を阻害し、融合出来ないギクシャクとした、断片の寄せ集め的な状態に成る事が考えられる。融合出来ない断片は、しばし当てつけがましく強調され、よりバランスを失う事にも加担する。どうも、知識
久々のブログになってしまった。。僕にとっては、やっぱり「家族」一択
和紙絵を作っている時だけ気持ちが安定している作ることだけ考えているから最近の作品全部習作ですがコマドリこれは鳥が好きな妹にあげたくて過去の教材を取り寄せてもらって見よう見まねで作りましたちょっとアレンジもしたけれどペチュニアこれは3月の教材これもかなり色を変えたりアレンジしてしまいました千両今はこてまり製作中左にちらっと作りかけそれ以外の時は常に精神不安定だから体調も悪い何をやっていても楽しく無い!
長男がカナダを発ち、やっと次男との緩やかな時。今まで2人部屋だったのを1人で独占できて嬉しそう。友達を家に呼んだり、次男との会話も増えた。いつのまにか育つ次男。誕生会したり。中学も卒業。こっちの卒業式は華やかでいい。庭の芝刈り。卒業まで1ヶ月もあっという間に終わり夏休み。カナダの夏はショートステイが高い。そのため、日本に夏休み帰省する前に、往復してもカナダより安いメキシコへ🇲🇽我が家は万年激安航空券のため、途中サンディエゴの空港で一晩仮眠。空港寒くて参った。でもメキシコ
カナダの年度がもう終わる頃。マリファナはやめているものの精神不安定な長男は、やはりいつ聞いても意見がコロコロ変わるが、日本に帰る移行が強そうなこともあり、帰国させることにした。次男にも帰ろうと相談したが、自分は卒業までいたいと。そりゃそうだよな。兄のために帰るのは嫌だよね。次男が残るとなると、正式にホストファミリーが決まるまで私は残らねばならない。母子家庭の辛いところ。日本は親権が片方にしかないため、元夫は何もできないというし。でもこの状況では長男は早く環境を変えた方が良いと判断。日本はカ
最近の我が家の荒れ模様は会社にも伝えたものの、出張は時々ある。今回は香港。仕事でほとんどホテルに缶詰。夜景は綺麗。「香港出張の前後に日本にもう少し滞在できないのか」とも聞かれたが、そんな余裕はなく、今回は日本に2泊だけしてもらうようにした。学校に、長男だけ連れて行っても良いか聞いたが、試験が近いので出席日数もあるし滞在しないと単位が取れないから残すべき。という。連れて帰るにしても飛行機と宿泊代もあるし、置いていくしかないか。仕方がない。とあるお宅にお願いしたが、出張中、案の定長男
おはようございます昨夜.......いやっ数週間前からとある出来事が発生しアタクシ大激怒ただいま己れの感情をoutofcontrol制御不能です怒りの本質は失望と悲しみ蓋をして閉じたはずの感情が一気に吹き出してしまいましたGeorgeに助言を求めるもどうにもこうにも自我が強すぎるアタシはその助言すら頭に心にっっ‼️なかなか響かず入ってこない完全に空回り一人相撲状態精神状態不安定コンディション最悪状態でもようしゃなく予定していたスケジ
こんばんは。もうそろそろ、相談日が終ります。今日も新しいご相談のお客様がいらっしゃいました。他の漢方薬局からも移ってきています。もっと早く相談していれば。とお客様もおっしゃいます。そんな例をご紹介させていただきます。改めまして。東洋思想と中医学を基礎に豊富な臨床経験をミックスして独自の視点で綴るシーちゃん先生のブログへようこそ!漢方体験ドットコムで全国ナンバーワンです。▼東京をクリック!漢方体験.comファンページ漢方体験.comファンページwww.kanp
コバルト(Co)〔英:cobalt〕概要▸コバルトは他のミネラルのように単体で存在することはなく、ビタミンB12の構成成分の1つとして存在する。解説◆ビタミンB12としての働きを備える・血液生成のサポートや、神経を適正に保つなど、ビタミンB12としての作用を有する。過剰摂取や欠乏による症状▸コバルト単体での欠乏症はありませんが、ビタミンB12の欠乏症としては、悪性貧血、精神不安定などを引き起こすことがある。▸食事の際のコバルト過剰症はありませんが、特殊
なぶり書きみたいになってて、更に話が長いので、読まないで貰えると助かりますなんか今日は泣いてばかりでした昼間、1号が2号にちょっとヤキモチを焼いて泣き出し、2号もつられて泣きあたしも泣いてました3人で大合唱W夜も1号がいじけたり泣いたりしてて、その後は落ち着いたけど、大怪獣の余計な小言であたしの中でモヤモヤし、1号が寝なすぎて余計腹たって部屋から居間へ2号連れて行き2号を寝かせてから、1人で大泣き朝から晩まで何かしらやってて、なのに、ちょっとしか面倒見ないでほぼゲームしてるくせに大怪
新潟の旅行記は、昨日までの2記事で終了ですなぜなら、とくに何処にも行っていないからでも、心のパワーチャージができた気がします精神的に不安定なのは、仕事の影響かな…常に泣くのを我慢している感じ…さくっと予約無しで行ける心療内科があればいいのに診察いらないので…お薬だけでも処方してくれないかしら…↓職場へのお土産好評でした新潟限定岩塚製菓TheNewOtaniホテルニューオータニ長岡五十六カレーせんべい一口サイズの揚げせんべい中辛米菓10袋入130gAmaz
こんにちは!いつも「いいね」やフォローありがとうございます♪昨日の朝、世間を騒がせたニュースがありましたね。地震もあったけど同じ通訳として尊敬してた人がニュースにえ?今日エイプリルフールだったけ?って思ったくらい事の真相はきっと関係者以外はわからないんだと思います。憶測だけのニュースなら見たくないでもショックを受けた事は私の事実で人ってやっぱり裏切る事はあり得るよねどんなに親しく振る舞っていても「裏切り」はあり得るって考えてい
おはやいまふ私に優しい食事🍴…………そりゃ~🏪やスーパーの惣菜かんけーだったら、ミニサイズ🌟の丼トカ麺類、通常サイズょりも小さい食事です😋ゎたしは少食ナノデ😅おそらく?普通の人の5~6分目くらい⁉️の食事量だと思いまつ。弁当🍱の並サイズとかとてもぢゃないけど食べれマセン😫w🍴ミニ麺類かミニ丼もの+ミニおかず🍢の組み合わせが自分にとってジャストサイズ😆(笑)の食事なので、この組み合わせが一番自分に優しい😌食事🍜だと思いまつ🙋でもミニ麺類トカって、定番商品のハズなのにいつの間にか⁉️😲
本日春彼岸中日雪の春彼岸夫の夜勤あがりごはんをおいて豚ロースのニンニク麹漬けわさび菜のサラダウィンナーとピーマン、タマネギの炒めものさつまいものハチミツ醤油煮朝8時ピアノの先生のところへ午前10時我が家の墓と母の実家の墓へ雪が…花に積もる春彼岸なんて…先生の墓前にて12月に久々にクラッシックを弾いたこと1人で頑張れたこと先生から預かっている子供らの近況報告をして車の中であたしが死んだら誰かこうやってお墓に会いにきてくれるだろうか?墓参りしなくていいからたま
天中殺の対応策④「人間関係編」天中殺期間中ではなくとも、いつの世も人様と良好にお付き合いすることは難しいものです。親子や兄弟だってケンカするんだから、他人様だったらなおさらのこと、と思われるかも知れませんね。しかし、上手に付き合えないとしても、相手を認めることは出来るはずです。この世では、大きく分けて2つのグループがあります。半分は自分を理解してくれる味方とすれば、半分は全く理解されない敵方の人なのです。算命学風に考えて見ますと、横軸は「三合会局」です。子申辰/午
おはようございます主人を送るための早起きですよ。今週も月、水、金と仕事に行くので三回も早起きしなくては…。昨日は夕方にがっつりと夕寝しちゃって肝心の夜が全く眠れず…でした。睡眠アプリみたら二時間ちょいしか寝てないでもネナイトのおかげ?か頭はすごくクリアなんですよねマジでネナイトすごい(まわし者じゃないよ)夫婦で愛用しちゃってるからすぐなくなってしまう…また買わなきゃ。しかも寝る前の数時間はまた精神不安定になりまして…イライラと悲しみが混ざったような状態あれほんとなん