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いつもありがとうございます。アドバンス・ロルファーのユキです。ついにGWも終わり!学校も始まり、少し自由な平常運転に戻ります。今回の私のGWの始まりは、名古屋のロルフィングスタジオ380で運動指導者対象のコース修了生と受講生対象に開催しているハンズオンのコースから始まりました。ピラティス、ヨガ、ダンス、バレエ、トレーニング、スポーツなどなど、身体を動かすことを探究していくと必ず突き当たるところが「指導者に言われたように意識してもいまいちうまく動けない」ということ。そういう時
細かく説明すると筋肉には大きく筋繊維、筋膜、腱靭帯と3つに種類分けされます。損傷の箇所によって処置が変わります。しっかりと細かく処置を変えることで治り方が早くなります。また、冷やす、温めるもどちらの方法が絶対に良いというのはありません。治り方、治るまでの道のりが少し変わってきます。だから、メリット、デメリットを説明した上で患者がどうしたいのかで処置を決めます。単に湿布だけ出すだけとか、とにかく冷やすとか、単にストレッチするだけとかするような処置をするような場所での治療は気を付けましょ
ふこれは片麻痺さんだけでなく、どなたにも使いやすいマッサージガンです。購入は2022年でした。商品の詳しい説明はこちら。↓最近私はこんな使い方をしています。肩甲骨と背骨の間胸を開く筋肉「せっかくやるのなら柔らかくしたい筋肉を伸展位で。」とPTさんから教わったので、このような態勢でマッサージしています。筋肉って油断するとすぐに硬くなります。こまめにマッサージして柔らかさをキープしたいものです。いろんなマッサージガンがあるけど、私はこれを選んで正解でした。筋膜ガン【第2世代国
こんにちは!KINMAQ整体院帯広院院長兼統括マネージャーの高橋大地(たかはしだいち)です!今回は筋膜施術において大事な情報は何かについてお話ししたいと思います!結論から言いますと、私達が重要視するのは昔の「怪我」や「手術歴」です!これらがあることによって、現在お悩みのご症状の原因になっていることが多いです!「怪我」や「手術」があると、筋膜の滑りが悪くなってしまい、身体が代償してしまいかばうような形になってしまいます!
皆様こんにちはKINMAQ整体院札幌琴似院の大多氣勇太です本日は『眠っている時の膝の痛みが改善したお客様』のご紹介です膝の痛みは10年以上、肩こり・腰痛の症状もありました過去には病院で『変形性膝関節症』の診断、他の整体院などにも通いましたが、思うような結果が得られず日常生活では、寝ている時の膝の痛み、階段を降りる時の膝の痛みが主症状でした過去の怪我や手術歴もあり、筋膜の硬さを出す原因はたくさんありましたカウンセリングでは、痛みが出たきっかけ・膝がどのよ
○10番の肋骨の下に指が入りますか?体を彫刻のように削る?美ボディデザイン筋膜リリースWindMilla乙葉ラムの筋膜リリース出張menu大阪市立港区民センター出張menuはこの3つです!併用すると効果倍増!ワクワクをお選びください!menu大人から始める初心者ダンス個人レッスン120分~150分menu美ボディデザイン筋膜リリースアロマトリートメント施術60分~150分➡5月末までキャンペーン中!詳しくは下記をご覧くださいmen
みなさんこんばんは🌇本日もセッションにご参加頂きましたみなさま、ありがとうございました。本日の朝は、大江将平先生よります「身体の硬い方の為のヨガ」でした。セッションにご参加頂きましたみなさま、ありがとうございました。「身体の硬い方のヨガ」では、毎回将平先生がご用意して下さるヨガブロックを用いて身体をほぐすことからスタートします。筋膜について繋がりなどのお話をしてくださるので、みなさま、なるほどとうなづかれながら進んでいきます。今日は座位のヨガからスタート優しいサポートつきです
当店は学芸大学駅から徒歩6分🚶♀️私1人で運営しているアットホームは雰囲気の小さなサロンです💛お客様にリラックスしてくつろいでいただける空間を大切にしています🍀丁寧な対応と心温まるサービスを提供し、安心しておくつろぎ頂けるよう努めています😌当店では、インディバ・筋膜リリース・ストレッチリンパドレナージュなどの施術を一人一人のお客様に合わせて提供し、美容と健康、体質改善のお手伝いをさせて頂きます✨お客様のご要望や目標に合わせて最適な施術プランを提案
「身体の不調は痛めている部分だけではなく“筋膜”を意識する」ストレッチトレーナーが解説する筋膜の役割|FNNプライムオンライン筋膜は全身を支えていることから“第二の骨格”とも言われている。その筋膜の重要性に気付いたストレッチトレーナーのきまたりょうさんは、身体を本来の位置に戻す筋膜アプローチや身体を効率的に動かすための動作教育を徹底して学んだという。近著『世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑』(KADOKAWA)では、全身を総合的に見るためのヒントをイラストとともに解説。YouT…www.
【ボディリーディング塾】このようなお悩みはありませんか?・ヨガインストラクターだけど実は体のことをあまり知らない・お客様の体を実際触っているが一言添えられるようになりたい・姿勢分析を知りたい・体について学んでいるけれど何か足らないような気がする・筋膜について知りたいヨガインストラクターの方セラピストの方がなどお体に触れるお仕事をされている方の分からない!を、姿勢分析から始めて今よりも一歩先のクラスやセッションを目指すボディリーディング塾です主な内容は姿勢
いつもありがとうございます❗️磯城郡田原本町阪手リリJAPAN美容院の橋本です❗️今話題の筋膜リリースガン✨✨✨パワーやモードが豊富に選べるマッサージマシーンです👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻凝り固まった肩の奥底の凝りをほぐしてくれます👍🏻全身の筋膜をリリースすることで、身体の可動域が広がります✨✨皆さまも一度、ご体感下さいね👍🏻👍🏻👍🏻リリJAPAN奈良の美容室JAPAN(ジャパン)|ヘッドスパが人気の美容院・ヘアサロンヘアサロン(奈良)株式会社ジャパンプロデュースの発信する情報サイト|奈良
現代人の主な悩みって、頭部ばっかり使って、それ故にぎゅーっと詰まってる、ことに起因してるよなぁ、と思います☆なので、表面的には頭皮カチカチ、額カチカチ、顎関節カチカチ症状的には眼精疲労、噛み締め・歯ぎしり、眠りの質がイマイチ、頭痛(頭重い)、モヤモヤ、イライラな感じになっています☆今月キャンペーンの「眼精疲労☆スッキリコース」は、そんな「上に詰まってしまって、下に降りない」ぱつんぱつんの頭部から、【ほぐして、邪気を流して、散らす】
一番人気!しっかり結果を出したい方におすすめ小顔筋膜リリース巻き肩調整付60分(ヘッドスパ+小顔矯正+首肩腕)13,200円(税込)⇩初回限定9,900円(税込)巻き肩で顔の筋膜が下に引っ張られ「たるみ」が生まれます。巻き肩調整をすると、首肩こり改善とたるみ改善の効果が期待できます。【短期集中コース6回】最初が肝心!3回までは1週間~10日の施術で良い状態が定着しやすくなります。理想のお顔づくりへの近道です。6回79,800円(ヒト幹細胞上清液導入1回付)
突然ですが、私は指輪が苦手です。指というのは、経絡が通っていて、ツボも多く、なにげに重要箇所だと思う。特に、女性の体は、男性と比べて筋肉量が少ないために、力技的な体の使い方よりも、筋膜の伸び縮みをしなやかに使って動かす動きが器用にできるか否か?が身体能力向上の要だと思っています。経絡や筋膜は長く細く全身隈なく張り巡らされているので、体の末端たる指であっても、当然無関係ではない。ゆえに、それらの動きを寸断するような形状のものは、女性の体にとって障壁となる、と思っている。私は、指輪は男性の
腕が上がらない、背中に手が回らない、、、😣それ、筋膜が原因かも!腕を上げようとすると激痛が走る夜間に肩の痛みで起きてしまうシャツを着る、ズボンを上げるときなど、着替える動作で痛みが強く出る整形外科で四十肩・五十肩と言われた整形外科や接骨院で治療を受けているけど、なかなか良くならない髪を洗う・髪を結ぶときに激痛が走る肩の痛みが強くて、薬に頼っている長年の肩痛を何とかしたい朝起き上がるときの肩痛が辛いこんな症状、よくありますよね👀💦肩の痛みや動きの悪さに対する一
こんにちは!KINMAQ整体院帯広院院長兼統括マネージャーの高橋大地(たかはしだいち)です!当院の筋膜施術を受けるとなぜ良くなるのか?についてお話ししたいと思います!まず、筋膜は全身を包んでおりますが、私たちがチェックするポイントが200ヶ所以上あります!!!!そのポイント達を繋げるとラインになります。このラインが主に10本ありまして、このラインのおかげで私たちは普段の生活で動くことができます。また、このラインがあるので今お悩み
ブログへお越しいただきありがとうございますいつも見てくださる方はお久しぶりです3月から4月にかけて職場の大異動があったり、業務変更があったりと、仕事が忙しすぎて、少しの間投稿をお休みしていました。ようやく落ち着いたので、術後の経過記録を残します◎お仕事されている方、年度末、年度始め忙しかったと思います。お疲れさまでしたそうでない方も、毎日、家事や育児にお疲れさまです🥲皆さん、ご自愛してくださいね。慌ただしい日々の中で気づいたら迎えていた術後7、8ヶ月。今回は
こんにちは🌞KINMAQ整体院札幌琴似院の藤原奈央です😄今回は、長年の肩こりが改善したお客様の紹介をしたいと思います!今回ご紹介させていただくお客様は、20年以上前から肩こりに悩まされており、良くなったり悪くなったりを繰り返されていらっしゃったお客様です。最近では首が回らなくなり、頭痛があることもしばしば…😖ストレッチやヨガなどもしていましたがなかなかよくならず、当院にご来院いただきました。詳しくカウンセリングをすすめ、お身体をみさせていただくと、
こんにちは!FlexiblePerfectBody協会代表安藤一樹です。今回は、テンセグリティー構造の身体VSテンセグリティー構造が破綻した身体についてお話ししていきたいと思います。まず、テンセグリティー構造について、おさらいします。テンセグリティー構造とは、張力材(筋膜)の張力によって、圧縮材(骨)同士が接すること無く、構造を形成している構造体です。図.人形のテンセグリティー模型引用元:アナトミートレイン第2版図.テンセグリティー構造の模型テンセグリティー構造は
みなさんこんにちは!帯広でKINMAQ整体院をオープンした「りょう」です。ストレッチのやり方、方法がわからない方多いと思います。実際にYouTubeや本で方法は記載されていてもなかなか上手く出来ず、効果も感じず、辞めてしまう方も少なくないと思います。実際に当院に来てくれるお客様もストレッチされている方も多いです。ですが、みなさん身体が固い人多いです話しを聞くと間違ってストレッチしている方も多いですそこで、損をしないストレッチ方法を
こんにちは!北海道の筋膜専門セラピスト齊藤健太です!今回は、実際に施術をさせていただいた方のご紹介をさせていただきたいと思います。施術させていただいた方は、ずっと踵の痛みを感じていて、病院に行くと医者からは左足の「足底筋膜炎」と診断されたとの事でした。リハビリが重要だと言われて病院では足関節周囲のリハビリも行い、処方されたインソールもいつも使っている靴に使用してお仕事をされていたそうです数ヶ月痛みに耐えながらお
一度で結果の出るBODYCARE筋膜矯正サロンBlueRoseのプロフィールはコチラ↓平素より筋膜矯正サロンBlueRoseをご贔屓くださり、ありがとうございます。休業日のお知らせでございます。誠に勝手ながら明日よりサロンはお休みをいただきます。●休業期間5月4日(土)~5月11日(土)休業中のご予約につきまして、オンライン予約は通常通りに承っておりますが、お電話・メールでのお問合せなどのお返事はお休み明けの対応となりますこと、ご理解いただけますと幸いでござ
みなさんこんにちは!帯広でKINMAQ整体院をオープンした「りょう」です。みなさん、健康のため、身体を柔らかくするためにストレッチをされている方多くありませんか?でも、なかなか柔らかくならないのはどうしてだと思いますか?筋膜の観点からお伝えしますと、筋肉を薄い膜で包んでいるのが筋膜です!イメージはソーセージの様な感じです。外側(皮)が筋膜、内側(肉)が筋肉です。皮(筋膜)が固いと中の肉(筋肉)
皆さんこんにちは!今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます!!皆さん、「筋膜リリース」という言葉を耳にしたことはありませんか?今日は「筋膜」と美容の関係についてご紹介します。●筋膜とは?筋膜とは、私たちの筋肉や内臓を包み保護し、筋肉を包むタンパク質の線維でできた伸縮性のある薄い膜のことです。『第2の骨格』といわれるほど体にとって重要です。筋肉は細い「筋線維」の束から成り立っていて、筋膜はその筋線維の1本1本を包み込んでいます。この筋膜は柔らかい組織なので、水分の枯渇やス
こんにちは!KINMAQ整体院帯広院院長兼統括マネージャーの高橋大地(たかはしだいち)と申します!筋膜はこれまでコラーゲン繊維とエラスチン繊維、ヒアルロン酸などといった組織達によって構成されているとお話ししました。特徴としては「非常に頑丈でよく伸びる組織」となっております!ですので、私たちの施術はバキバキやボキボキといった他の施術方法よりも優しく行います!その実態を細かく見ると、「機械的:運動一摩擦」「身休的:熱一炎
こんにちは!実はピラティスイントラクターの資格も持っている『池袋痩身エステガリシア(創業15年)』キヨですスタイル良くなりたい!見た目を変えたい!年齢に負けない筋肉が欲しい!女性らしいボディラインを諦めているそこのあなた!おしゃれを楽しめる夏に向けて!女性らしいボディライン作りませんか?いらない脂肪を減らしつつ体質改善に集中したアドバイスで理想ボディまで完全併走で導きますよ〜最近、こんなお客様のお声がふえてます↙︎どこから手をつけたら
○春だし体動かそう!5/12ヨガイベント!背骨コンディショニングピラティスヨガ美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリースWindMilla§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえるように毎日受けたくなるそんなレッスンを目指しています4/21日曜日に港区民センターでヨガイベント開催しました小雨から本格的な雨になる中ご参加いただいた皆様本当にあ
こんばんは図書館で「不調と痛みが消える!10秒筋膜ほぐし」を借りてきました。不調と痛みが消える!10秒筋膜ほぐし[土屋元明]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}腰痛はゴム手袋でさするといいらしい。肩こりはゴム手袋でつまむといいらしい。腰痛は筋膜が原因のことが多いらしく、ゴム手袋を皮膚に密着させてさすり、筋膜の滑りをよくするだけで腰痛はぐっとよくなるそうです。