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きぶ清流マラソンに初めて参加しました。記録は、自分の弱さに負けてしまいボロボロでしたが、今まで一番楽しいマラソンでした。一番印象深いのが、ランナーに対する声援が本当に多くて温かい。運営、地域の方々のランナーに対する応援により、自ずと笑顔、笑顔、笑顔の時間になりました。沿道からの声援がどれだけ支えになったか。自ずと走る事ができる喜びに、感謝の気持ちが芽生えてきました。私も、こんな風に縁ある人々の決断をしっかりサポートしたいと、改めて走りながら考えていました。
ALOHAハワイアンリトミック☆lululimaインストラクターのmariですブログにご訪問いただき、ありがとうございますわいわいハワイアンリトミック新年度レッスンスタートしましたぁ今年度から西新井クラスの曜日が変更になり、金曜日第1.3→西新井クラス、金曜日第2.4→江北クラスのレッスン日になります。4月のレッスンは江北クラス2回、西新井クラス1回です。🐬江北クラス🦩西新井クラスみんなでハンドルを持ってHawaiiをドライブGO!GO!🚌💨今期もパンケーキのプログラム
こんにちは。お元気ですか?◇先日の鎌倉リトリートの鶴岡八幡宮では、すれ違う中に海外からの人も多くいらして、とても楽しそうでした。境内に入ると不思議ですが、自分を振り返る時間になります。真っ白な時間です。この場所は雅樂が演奏されたり、舞を奉納されたりする場所です。朱色と金色、緑が素敵!神聖な気持ちになりました。また要らないものを捨てて、新しい自分を発見しやすくなります。そうして断捨離した後は、リラックスもできます。日
ハワイ式風水ライフスタイリスト石井ひろよです🌺年度の初めに😊今日から新年度ですね!生活や事業の節目でもありスタートすることも多い日🌸私も今年度から働き方を変えることになりますが、いくつになっても「進化」として楽しむ心を持っていたいと思います🥰2024年度も笑顔あふれる活動がテーマになります✨✨笑顔が幸せをひきよせて笑顔が素敵なご縁を紡ぐまずは「自分自身が笑顔でいること」から😊その笑顔が伝染して周りの人にも笑顔の時間が増えたら素晴らしいことです♪もし、つ
お手紙💌✨️訪問した小児科病棟で思いがけずお手紙のプレゼント💌✨️泣きそう(いや泣いた😭)#群馬県#群馬大学医学部附属病院#ホスピタルクラウン#hospitalclown#笑顔の時間#遊んでくれてありがとう
映画館へ行くのは何年ぶりだろう?10年以上経つのかも持病の腰痛がひどくなって2時間じっと座っていることが難しくなっただからもう映画館へ行くことはないそう思っていただけど心がうつ状態のときに突然YouTubeに上がってきた「さとう式リンパケア」の動画自分の身体をひたすら優しく労わり撫でたり揺らしたり深呼吸をするそして身体が感じる心地良さ・軽さ・暖かさに意識を向けているうちに心と身体がゆるんでいくなんだか腰の調子もいいみたいそう
どんな風に変わるのか?楽しみです♪この場所で笑顔の時間を増やします
真ん中が、つどい処「さま吉」です2024年4月11日オーブン予定この場所で笑顔の時間を増やしますどうぞよろしくお願いします(^-^)
去年から今年にかけて守山区の子供&親子フラダンス教室開講のお問い合わせをいただきお待ちくださった皆様✨✨✨大変お待たせしました🙏5月から開講します✨まず無料体験レッスンをしますのでお待ちしております✨(体験レッスンをしなくてもご入会いただけます)4月22日(火)17時30分〜18時30分場所小幡コミュニティセンター2Fお問い合わせをいただいた方もお問い合わせはないけどフラにご興味のある方もwelcomeです☺️お気軽にお越しくださいね✨みんな一緒に始めるので
こんばんは!昨日は、上級カウンセラースキルアップ講座の昼の部の開催でした!今回のお題は、前回と同じ「対立する問題をどのように解決するか」『今日は上級カウンセラースキルアップ講座でした!』こんにちは!今日は朝から2時間、自分磨きの勉強に出掛けてきました🎵「知る」ということは、大切ですね。よく「本当の自分」と聞くのですが「本当の自分」って”今…ameblo.jpこの講座は、クライアントの課題や質問に対し、どのように答えることができるか。そして、言語化できていない本当の
出張料理では6回目のお申込みの時にデザート1品プレゼント🎁させていただいておりますお子さんとのおやつにママのご褒美に美味しくゆっくり食べてもらいたいと思い、デザートをお作りしていますお客様からも「デザートがあると子供達も喜ぶ」「凄く美味しくて、あると嬉しい💓」と嬉しいご感想もいただいております時間内に作るため、凝ったものは難しいですがチーズケーキブラウニープリンムースクッキーなどお作りしていますもちろん普段も8品のうち1つをデザートへ変更1品デザート追加し
今日は出張料理でしたお仕事やお子さんのことで忙しく久しぶりのお客様お作りしている時もお仕事をされたり学校の用事へ出かけたり午後もお仕事へとお忙しい1日でしたでも「夜ご飯が楽しみ」と楽しみがあること忙しい中ご飯を考えて支度をしなくて良いことでうまれる心と時間の余裕はママも子供たちもホッとするお腹も心も満たされて笑顔の時間になりますお腹いっぱいで怒ってる人はいないしねご利用いただきありがとうございました
おはようございますakoです。spacelinkのホームページはこちらまで八尾市ヨガ教室八尾市ヨガ教室「spacelink」少人数でアットホームなヨガレッスンです。毎日の生活の中に自分の時間を作ってみませんか!初心者の方もお気軽にお越しください。space-link.jimdofree.comすぺーすりんく今回で3回目になる「ヨガクラス」無事に終わりました。開催する毎に参加者が増えてきてスタッフと「マイマット、マイブロック持参にしましょ!」なんて言うくらい参加者
こんにちはベリーベリーファームのベリーですベリーさんは真ん中ですがみんないい顔してるでしょほんの少ししか時間なかったけど一緒にいるとうきっと心が楽しくなって笑顔の時間でした人は心地よい時間だとすぐに時間も経ちとっても有意義な時間になりますよねだからほんとに自分が望んでるもので心が満たされるととっても嬉しいしずーっとそこにいたいと思えるのよねもし少しでも心地悪かったらこの笑顔はなくなると思うからすぐ離れたいと思うあなたにも自分の心に沿って好きなことで満た
月曜日。食卓は、寄せ集め〇ひじき、ころ揚げ煮つけ(残りもの)〇ほうれん草胡麻和え(残)〇「お栄さん」焼き飯(残)〇崎陽軒、シュウマイ(残)〇Macフライドポテト(ランチの残り)〇あおさ味噌汁(残)〇ナマコ(おNew)前から、思っていた。レックスは、笑顔下手、、だと歯茎をむき出して、ウー、ウー、ウー怒ってるんじゃない、、レックスは、笑ってるレックス、オ
今日も生かされています。笑顔は巡る。誰かの笑顔に繋がるようにいつも笑顔でいるように心がけます。目の前の人の、大切な人の、縁ある人の笑顔の時間を増やせる人になりたい。目の前の人の、大切な人の、縁ある人の幸せを、いつも祈れる人でありたい。いや、見知らぬ世界中の人の幸せをも祈れる人になろう。僕が笑顔にした人が、誰かを笑顔にして、またその人が誰かの笑顔を創って、笑顔が巡って世界中に広がるかも知れないなら僕は小さな笑顔のタネを今日も蒔こう。1.17神戸にとって大切な忘れられない日
2024年新規生徒募集お問い合わせはホームページからどうぞ🌺↓↓↓ヤマモトマキフラスタジオホームページフラダンス教室「YAMAMOTOMAKIHULASTUDIO」フラダンス教室「YAMAMOTOMAKIHULASTUDIO」は、フラダンスを通して、心も体もリフレッシュできる「笑顔の時間」を提供するフラダンス教室です。楽しく体を動かしたい方はもちろん、毎日同じことの繰り返しだからもう少し楽しみが欲しいとお思いの方も体験お待ちしています。yamamotomakihula.com
この三連休懐かしい顔が勢揃い40年以上前に養護施設で保育士をしていた時の仲間がお世話になった先輩先生に会いに5人(一人はテレビ電話で)集まりましたちょっとした同窓会ですみんなで昔の話に花を咲かせ懐かしい人に電話をかけまくり笑顔の絶えない時間それでも最終的には北陸の地震の話になり南海トラフ地震がきたらどう連絡をとるか確認したりして…「とにかく生きておろうね」と約束しましたみんなの中で一番下の私一番孫の数が多く一番病気を抱えてるみんなに
☆Cocoro-iro1月8日(月)桜色-Cherryblossoms🌸
お菓子のレパートリーが増やせる大人のためのお菓子教室東京都大田区アイシングクッキー・お菓子教室orange2023年は今日まで明日からは2024年に✨今年は自宅でお菓子お教室を始めて2年オンラインレッスンから対面レッスンまで認定講座レッスンもライセンスレッスンもたくさんの生徒さまに出会えて会いたかった人にたくさん会えた1年でした😊『お菓子作りで笑顔の時間を増やしたい』来年もお菓子作りで楽しんでもらえるように私らしくマイペースにやっていこう
どうも新米カリピストtamaです♪シャドーボクシングで激昂ラージャンに挑んでる笑顔の時間さんの動画を見てめちゃめちゃ笑った笑笑へー!こんなん出来るんだーちょいやってみよ(ↀДↀ)✧流石に激昂ラージャンは無理なので下位星1のアオアシラさんにお相手して頂きました(*॑꒳॑*)いや、これなかなか当たらんのよー!ただ当たった時かなりツボる…笑笑笑操作しながら録画したので画面ブレブレです┏○ペコ討伐20分かかりました笑で、これみてーーー!!うそやん?部位破壊し
こんにちは♪毎週末イベント出店している虹色セラピストSoraumi。〜空・海。〜です。今日はサンキャッチャーワークショップの様子を報告させて頂きます🌈✨❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:12/9(土)「想いをカタチに今できること美術公募展2023」"天使のワークショップ開催"しました🌈✨ご来場頂いた皆様ありがとうございました♪*とっても仲良しお母様たち真剣に悩む顔は素敵です✨*車用にと初めてのサンキャッチャー体験cocokarajapanART代表の
「〇〇さんがまた間違えて...」「〇〇さんはこんなこともできない...」ひとのミスにばかり目がいってしまうTさん😊完璧主義で自分にも厳しく、とても真面目な社員さん。だけど毎日ストレスフル😢なぜだかわかりますか??相手の失敗に敏感なことは、自分の失敗にも敏感。完璧であろうとする方は、相手にも完璧を求める。Tさんはこころにいつも見張り役である監視員を常駐させているのです。〝間違えちゃいけない〟〝完璧でなきゃならない〟いつもそうやって自分と他人の言動を見張っている。気の休まるときな
さちです久しぶりに同世代女子で旅行に行って来ました私は幼い頃団体行動が苦手でした。なぜなら相手の反応ばかりを気にしてしまうから。旅行に行っても、相手の役に立てるようにとか、楽しいって思ってもらえるようにとか、周りの輪を乱さないようにとか。相手からよく思われたいばかり。それはとても窮屈な、作り笑顔の時間になって居たように思います。みんなが楽しいから楽しまなきゃ。みんながつまんないから早く行かなきゃ。楽しみたいけれど、私の楽しいは誰も分かってくれない。誰にも理解されない。
どんなカメラにも写せない君の生き生きとした眩しさが好きだよ写真の整理の必要がほぼない、、基本的に人物写真を撮らないし残さないからかもしれない。自分勝手な考え方だが、、写真として人様の人生のひとときを、手元に残す事に抵抗があるんです。それよりも、、大切に思い出してしまって置く方が個人的にはすんなりと収まるのです。
楽しみはあっという間に思い返せばまた楽しめる楽しいはあきらめない少しの楽しみ楽しいご飯の楽しみ美味しいご飯もあきらめたくない美味しいは至福景色の美しさ美しいものを見ることをあきらめない身近なものから幸せを感じたい笑顔の時間を作ること大切にしよう!また笑顔の作れる努力しよう幸せを感じるために
今日も1日よく生きました明日もあなたに最幸の時間を♡今日もいちありがとうございます.*.今ここに感謝♡
こんばんは昨日、一人ランチにわくわくしたのもつかの間、今日は、みーが一緒の一日でした。昨日、学童クラブに迎えに行った時、「2日間頑張ったから、明日はおやすみするの!」って。確かに2日間も頑張ったしね、休みたいよね。ちゃんと自分の気持ちが言えること、大事だよね。ということで、今日は、二人ランチ。↑久々ににぎり長次郎でお寿司。↑お子様ランチ、結構ボリューミー不登校の終りは、見えないけれど、親子で色々楽しみながら、送る日々はとても楽しいです。最近、不安ばかりだったみーが、少
大人の隠れ家ああばん-広島市東区光町/創作料理店|Yahoo!マップhttps://map.yahoo.co.jp/v2/place/N8NPMOxke4o?fr=sydd_p-grmspot-ppg-header_gs-ttl_lcpd&from_srv=search_webおすすめお任せ料理広島ご当地グルメを居心地のいい空間で笑顔の時間をお過ごしくださいね🎵お任せ料理3000円税込~アレルギーや食べれない食材食べたい食材などご相談承りますね🎵広島市居酒屋http:
「そんな使い方や需要があるなんて」という驚き「そんなふうに喜んでもらえるのか」という嬉しい発見届く声に、学びをもらってます。伝えてもらってきたことを引き出しにストックしてそれを伝えながら、また引き出しが増えて…♾️お茶、美味しくいただいておりますカップでなんだも出せるって、不思議&コスパの良さに感動しています。お湯を注いで、いつまでも美味しいって、すごいお茶ですよね!!↑↑↑facebookのメッセンジャーよりお声を頂きましたタグ付