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はじめまして!ブログご訪問、ありがとうございます歌って、踊って、つぶつぶ食べて、人生を謳歌しています!本来の自分全開でイキイキと生きている人、又はそうなりたいと思っている方と出会っていきたい!人生をワクワク冒険するように生きる仲間と遊びたい♪全世代の方の人生が輝きだすキッカケとなるよう、未来食つぶつぶをお伝えしています。凛と美しい私ヤマトナデシコCooking輝く健康と生きる自信を手に入れるやとみんキッチンTUBUTUBU
2024.4.16Tue月齢:7.37上弦の月、八日月、宵月私は映し出すために脈動させる秩序を実感しながら意志太陽の音とともにIpulseinordertoreflectRealizingorderWiththesolartoneofintentionコズミック・ダイアリーより↑http://cosmicdiary.jp*・゜゚・*:.。..。.:*・'*:.。..。.:*・゜自力整体で課題本📕となっている一冊こちらは皆様にも読ん
幼稚園からの友人達と久しぶりの女子会ランチ♡那須「穀菜茶房こと葉」さんの「こと葉膳」〜✨✨マクロビ穀物菜食料理のお店です♡お料理を待つ間、美味しいウーロン茶でまったり〜♡「こと葉膳」・黒米入り玄米ごはん・汁物・旬のお野菜を主にしたおかず6種菊芋の酢の物、春菊の和物、大豆ミートロールキャベツ🥬高野豆腐の揚げ物‥等々何が入っているのかなぁ〜?と楽しみながら頂きます😋「飲み物」私は、ゆずウーロン茶にしました😋「ナチュラルスイーツ」アツアツ〜😋中にはプルーンが入
健康志向の高まりとともに、私たちの食生活に対する関心も増えています。特に、果物、穀物、野菜のみを主食とする植物ベースの食生活が注目を集めています。では、これらの食品群だけで、本当にバランスの取れた食生活を送ることは可能でしょうか?この質問に答えるために、それぞれの食品群が提供する栄養素と、考慮すべき点を見ていきましょう。####果物の役割果物はビタミンC、ビタミンA、カリウム、抗酸化物質を豊富に含み、多彩な健康効果を提供します。色とりどりの果物を選ぶことで、異なる栄養素を摂取し、体を健康に
心と体と地球のためにできるだけ安心安全な食材で命のエネルギーあふれるお食事をと願っておつくりします。米、みその一部の野菜は自家製旬の地元のものをえらんでおります。どうぞよく噛んで、ごゆっくり楽しんでお召し上がり下さい。つくりかなどご不明なてんなどありましたらどうぞお気軽にお声をかけてください。by銀河のほとり穀物菜食レストラン🌿外観(SHOPCARD)🅿️駐車場店舗前🌿店内の様子🌱🌱🌱LunchMenuメニュー豊富なのであらかじめ決めておいた方が
穀物菜食を中心とし動物性タンパク質は魚かせいぜい卵くらい。このくらいがバランスがとれてるという考え方に賛成します。
脱肉食文化。
はじめまして!ブログご訪問、ありがとうございます歌って、踊って、つぶつぶ食べて、人生を謳歌しています!本来の自分全開でイキイキと生きている人、又はそうなりたいと思っている方と出会っていきたい!人生をワクワク冒険するように生きる仲間と遊びたい♪全世代の方の人生が輝きだすキッカケとなるよう、未来食つぶつぶをお伝えしています。凛と美しい私ヤマトナデシコCooking輝く健康と生きる自信を手に入れるやとみんキッチンTUBUTUBUを主
はじめまして!ブログご訪問、ありがとうございます歌って、踊って、つぶつぶ食べて、人生を謳歌しています♥つぶつぶ料理コーチ「やとみあきこ」(@千葉県松戸市)です。_________________美と健康と心の自由をまとめて叶える未来食セミナーScene13/6(水)開催会場:やとみんキッチンTUBUTUBU(JR新松戸駅徒歩18分)セミナー公式サイトhttps://www.tubutubu-semina
須賀川市にある、穀物菜食レストラン「銀河のほとり」25周年になる銀河まつりに参加してきました!FacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。www.facebook.com福島に銀河のほとりさんの存在なしには、今のハナリンオフィスはありませんでした。ヴィーガン(菜食)レストランでもあり、福島のロハスな人々が集うイベントスペースであり・・・改めて、ハナリンオフィスは、白河の銀河のほとりを目指そうと思い
はじめまして!ブログご訪問、ありがとうございます歌って、踊って、つぶつぶ食べて、人生を謳歌しています♥つぶつぶ料理コーチ「やとみあきこ」(@千葉県松戸市)です。_________________美と健康と心の自由をまとめて叶える未来食セミナーScene112/1(金)、4(月)、6(水)、7(木)開催会場:やとみんキッチンTUBUTUBU(JR新松戸駅徒歩18分)セミナー公式サイトhttps://www
はじめまして!ブログご訪問、ありがとうございます歌って、踊って、つぶつぶ食べて、人生を謳歌しています!本来の自分全開でイキイキと生きている人、又はそうなりたいと思っている方と出会っていきたい!人生をワクワク冒険するように生きる仲間と遊びたい♪全世代の方の人生が輝きだすキッカケとなるよう、未来食つぶつぶをお伝えしています。つぶつぶ料理コーチ「やとみあきこ」(@千葉県松戸市)です。______________10/17(火)つぶつぶトークライブ@
はじめまして!ブログご訪問、ありがとうございます歌って、踊って、つぶつぶ食べて、人生を謳歌しています!本来の自分全開でイキイキと生きている人、又はそうなりたいと思っている方と出会っていきたい!人生をワクワク冒険するように生きる仲間と遊びたい♪全世代の方の人生が輝きだすキッカケとなるよう、未来食つぶつぶをお伝えしています。つぶつぶ料理コーチ「やとみあきこ」(@千葉県松戸市)です。_________________国際雑穀年2023大地
穀物菜食を中心とした健康自然食料理を学べるエコロクッキングスクールが監修する自然食レストランです。両国駅東口から歩いて5分弱で行けます。山形県の契約農家から直送される無農薬有機玄米を使用、その日の天候に合わせて炊き方を調整しています。スタッフは皆、クッキングスクールの受講生。穀物・野菜・海藻を中心とした身体に良いメニューを通じ、玄米や発酵食品など日本の伝統食の素晴らしさをお伝えしています。もちもちの玄米と、野菜本来の味をお楽しみください。元氣亭のこだわり
マクロビ家族の主夫日記①こんにちは、自称マクロビ主夫です。皆さん、"マクロビ"ってご存知ですか?「ミスチル」とか「サザン」とか「ドリカム」みたいなもんで、マクロビオティックの省略形です。英語ならIamをI'mという感じ、違うかな?最近CMでも耳にするようになりました。分かりやすく表現すれば「穀物菜食中心食」とでもいいましょうか。あくまでも理想ですが、できる限りオーガニックな食材を用いて、肉や卵、乳製品などを極力避けながら穀物や野菜中心の食べ方をする。これがマク
はじめまして!ブログご訪問、ありがとうございます歌って、踊って、つぶつぶ食べて、人生を謳歌しています!子どもの健やかな成長を願うママさんを、つぶつぶで応援しています♥つぶつぶ料理コーチ「やとみあきこ」(@千葉県松戸市)です。_________________心と体と地球が調和する日本型ビーガンを学ぶ未来食セミナーScene17/24(月)開催しました!セミナー公式サイトhttps://www.tubutubu-seminar.
はじめまして!ブログご訪問、ありがとうございます歌って、踊って、つぶつぶ食べて、人生を謳歌しています!子どもの健やかな成長を願うママさんを、つぶつぶで応援しています♥つぶつぶ料理コーチ「やとみあきこ」(@千葉県松戸市)です。_________________心と体と地球が調和する日本型ビーガンを学ぶ未来食セミナーScene17/23(日)、24(月)開催会場:松戸市内のレンタルスペースorやとみんキッチンTUBUTUBU(J