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退院してから車椅子、歩行器、体調不良で横になることも多かったのですが、食事作りは自分を健康に戻すため、毎日しなければなりません。歩行器だと買い物も大変です。最初３日間ぐらいはヘルパーさんに頼んでいましたが、なんとか自立できないものかと探して見つけたのがこれです。ブルーエプロン（英語）https://www.blueapron.com↑このサイトは英語アナウンスですが、１回分の食事の材料と、作り方レシピが届きます。その分の量しか届かないので材料の無駄がありません。野菜は季節のものが
