眠気

こんばんは。恵美ちゃんです。約7:00に寝る前の薬(-_-)zzz薬を飲んだ私。こんな？？？メガネ👓かけずに、ブログ書くから、寝てないんだよね・・・・・。寝る前の薬(-_-)zzz飲んだら、眠気がどっかに飛んでった私。寝る前に、携帯のブラックライトを見ると、眠れないらしいけど、ほんとだよ・・・・。ヤバ(TдT)なのは、寝れない！！のも、あるけど・・・。寝れない＝朝までコース＝精神的発作に繋がりやすいm(__)m可能性大あ～あ～あ～(TдT)こんな事言いたくないけど、本当に

今日は久しぶりにイオンモール大和郡山いってきました_:(´ω`」∠):__:(´ω`」∠):__:(´ω`」∠):__:(´ω`」∠):__:(´ω`」∠):__:(´ω`」∠):__:(´ω`」∠):__:(´ω`」∠):__:(´ω`」∠):__:(´ω`」∠):__:(´ω`」∠):__:(´ω`」∠):__:(´ω`」∠):__:(´ω`」∠):__:(´ω`」∠):__:(´ω`」∠):_JR奈良から1時間一本のバスにのり【これ間違い】本来JR大和郡

そうだ、誰かが押したという事実、これは怖い。むしろ、私が足を滑らせて落ちたって方が気は楽だ。「誰がそんなことをしたというんだ？」わかるわけはない。病室がシーンとする中、かなとに抱かれてたりうが「だっ」と声を上げた。「あはは・・・・りう、りうも心配させちゃったね」私が声を掛けるが、ベッドに包帯を巻かれた私なんて見慣れないのだろう、いつもなら手を差し出してくるのに、誰だろう、この人はという感じでかなとにギュッとしがみついていた。「りう

手は痛いけど、身体は平気だから撮影に出かけたかったけどまぁ～～連日眠気と怠さで・・1日から今日までずっと寝てました。疲れが溜まってた感じ。明日はぜぇぇったい出かけます。

昨日交野市にある星のブランコハイキングを楽しんできました地上５０ｍ、全長２８０ｍのつり橋は迫力があってスリル感もあって美しい大自然の姿に大変感動しました午後３時前ぐらいに帰宅しスマホアプリの歩数を確認したところ何と１８４０１ステップ、12.3ｋｍも歩いてましたこりゃ大変～だと思い疲労回復効果のある入浴剤を入れてお風呂に入ってフェルビナクスチックをふくらはぎに塗って家族みんな昼寝をしました大たい２時間ぐらい寝たぐらいで起きて軽く晩御飯

旅に出たいなあという願望もありましたが眠気MAXのためコロッケと唐揚げで簡単に腹ごしらえした後（麗しい食卓）銭湯行って入湯三昧してました眠気で銭湯というのは、日替わり湯（銭湯の時はこれ目的）に浸かって体育座りになり膝に目を押し当てて寝るのが好きだからです（謎）んで正味8分ほどで横になりたい！ってなって出てきます。（…）ちょっと前にハープ弾きの人が、寝湯しか浸からないと言ってたのを聞いてから密かに狙ってはいるのだがあそこ人気地区で常時席埋まってるんだよな。。夢です。フ

GW4連休の2日目は、4:30に起床して鴨川シーサイドへ🌴ロケーションは相変わらず最高❗️ただ、何となく予測はしていたけど、とても穏やかな波…一度も車から降りることなく、マルキポイントへ向かう途中😊DJTSUYOSHIさんの波情報🏄鴨川は膝〜モモ、たまに腰サイズのスモールコンディションウエットスーツは3mmフルスーツor5mmフルスーツ♪6:15マルキポイントの駐車場に到着🍀朝陽が眩しくてマルキもまた、ロケーションが最高！ウエットスーツは3mmフルスーツと、シー

広汎性発達障害者キビ砂糖の自立ヘの道さんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me最近は日中ずっと起きて活動していたのですが、田植えが終わると凄く眠気が強くなってきました。久々に朝も昼間も眠れてスッキリしました。GWでも、お出かけするだけの体力はまだないので、インターネットショッピングして家でダラダラと過ごします。秋に美味しいお米が収穫出来るように願ってます。

気づいたらこんな時間だ何時になったらお風呂行けるんだろ…まぁ、やることもないので…さっき一瞬寝かけたんだけどそれが、一瞬だったのかしばらく寝たのかわからない今は眠気もないからもしかしたら数分は寝たのかもな…ま、頭痛もないので動画でも観るか…

インスタグラムの今朝のご挨拶用に作ったリール動画。お花も持たなくなってくるから買うのは控えなきゃいったん起きたのにものすごい眠気に引きずられ起きたら午後1時過ぎ。早くGW終わって〜と毎年思うコーヒー☕とクッキー🍪ん〜今日は5月4日まだGWは3日かあるではない🟣商売の苦労話を聞いていた先日よく行くキューバサンド屋さんフードトラックで商売をしています毎週木曜日だけあるお店を借りてます。そこへ粉雪は行きます。それぞれ家庭がある30代の男女がビジネスパートナーとして商売してますそこ

こんにちは。また起きられずに二度寝して、昼近くにようやく起き上がりました。眠気がひどく、まだぼんやりしています。変な夢の中にずっといました。外は地面の照り返しが強く、そのために暑くなっています。空気は涼しくて爽やかです。ずっと家にいたら、熱中症になるでしょう。この連休はもうガタガタです。3年前の入院直前の連休はどうしていたのでしょうか。全く記憶にありません。一歩間違えば、また入院ということもあり得ます。デイケアに行けたら大丈夫でしょう。もう少し休んだら昼を食べに行け

少し眠気がましな気がする早く効果出てほしい

ゴールデンウィークって何(˙˙*)?今日も良いお天気ですね☀️小鳥の声が耳に心地よく響きます。車を走らせていると、県外ナンバーを見かけます。いつもならお仕事でいらしたの？とか思うのですけれど、さすがにこのゴールデンウィークでは家族で乗ってみえるから、遊びにいらしたのねと潮干狩りかな？とか思うのでした。私には関係のないお休み。だけど、休みだから何をする？考えても大して思い浮かびもせず、普段通りの休暇になる事は目に見えてるので、羨ましくも思わないのでした。窓から見え

7月の気温らしいですね朝から義母に「太ったんじゃない？」と言われ気分↓↓↓介護始めてから太ったんですけどね明らかにストレス太りですあんたのせいですよ！と、言いたいのをグッとこらえましたよ元々、ストレス掛かると過食に走るタイプではありますが明らかに更年期の症状とストレスが相乗効果で過食が進み見るも無残な体型になったと言う訳です自分の為に頑張って運動でもすればいいんでしょうが人の為に無理して頑張ってるのに自分の為まで頑張れませ

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。講座を受けていると眠くなることってありますよね笑昨日は1日中受講をしていたのですがあまりにも頭を使い過ぎてだんだんつかれと眠気が笑お昼にいつも以上に量を食べてしまった・・・ということも影響しています。消化器官が弱い人は食べる過ぎると眠くなるということがあります。先日の中医学の勉強会で40代～腹八分目ではなく腹五分目にしなさいと中医学の古典の本には書いてあると笑今日は腹八分目を

このブログは、前日に書いて翌日の予約投稿で記事をUPしています2024年5月3日(金)TS-1服用3日目です。副作用は眠気と、たまに立ちくらみが追加されました。前回みたいな常にフワフワ感は、まだ大丈夫です減薬したので、副作用の出方も前回に比べるとゆっくりなのかもしれません。まだ3日目なので油断は出来ませんねこの調子で続けられれば良いのですが…副作用も軽く、まだ元気なので今日はネイルに行ってきました色素沈着が目立ってきたら、ネイルもお休みしようかなネイル後は、いつもの

最近一日の生活リズムを確立したのか、ちゃんと起きられる時間と眠くなる時間が定期的になってきたような気がする。問題は一番眠いのが午後二時から午後六時だという事ですが。なんだよこの眠気。昼寝でもしろ、というのかと思うほどに眠い。多分昼寝をすれば昼間は眠くなくなるのだろうが、かっちり寝ると今度は夜の部というか普通の睡眠が一番出来なくなるのではないかという危惧を抱いている。夜ちゃんと寝るのに寝つきがとても悪い、入眠だけとてつもなく出来ない、一回寝れば中途覚醒して突然起きて眠れないとかはなく、基

今朝は６時に目が覚めて、気分が良いです。昨夜、１時ごろまで夜更かししたのに、目覚めの良い朝です。昨日作ったシチューを食べました、案外うまく行って味も、悪くありませんでした。豚肉を入れた、ポークシチューです。余った豚肉は、豚汁にする予定です。朝からきちんと食べることが出来て、気分がいいです。ただ眠気が出てきました、このまま覚めていてくれるといいのだけれど・・

目黒区を中心に訪問リハビリマッサージをしております、指圧処与楽です。ぽちぽちっとお願いしますにほんブログ村マッサージ・指圧ブログランキング電車でうとうと眠り始めて、体がビクッとなってハッと起きる人を見かけます。そして、またすぐ寝ようとする方も多いですね。あの、ビクッとするのはなんでしょうか？そんな質問を受けました。意外とビクッとしたことはあっても、なぜそうなるのか、そう考えることはなかなかない気がしますね。もちろん、病気ではありません。人間

【本日の歩数】いつもの画面で記録できませんでした。運動はお休みしたので、通勤と仕事中にも少し計測。【本日のトレーニング】なし異常な位の眠気でトレーニングお休み。こんなにずっと眠いのは初めてかも。【本日の測定結果】体重：81.7kg体脂肪率：23.3%内臓脂肪レベル：13基礎代謝：1758cal体内年齢：38歳筋肉量：59.5kg体重80kg台以下達成率：0%(0/1)体脂肪率22%台以下達成率：0%(0/1)今月は、「体重80kg以下」「体脂肪率22%以下」の

今日は午後から私の好きな人が来てくれて、ずっとラブラブしていた。というか、ものすごく良く眠った。このところなかなか寝付けず、寝てもすぐ目が覚めてしまうことがほとんど。ところが私の好きな人とくっついたら、すぐあくびが出て、気がつくとぐうぐう寝た。これは本当にびっくりする。それは私の好きな人も同じで、仕事で悩んで眠れない時は「ハナコさんがいないと寝れない〜っ」と駆け込んでくる。ハグした時の安心感とか満足度もそうだけれど、私の場合は寝れる要因は「匂い」と「感触」だなと思う。私の好きな人

居眠りばかりしていたらこんばんは🌕今週末までにレポート2通の提出を目標に先月から学習を進めてますがどうにもこうにも今日は眠くて眠くてしょうがないおやつ休憩作戦もちょっとゲームで息抜き作戦も役に立たずいつの間にやら勉強してんだか夢みてるんだか頭がどっかへ飛んで行く～気分転換ここで一曲昨日から引き続きましての第三弾RCサ

一日中…今日は用事を頼まれたのでいつもより早めに起きて出かけたのですが、10分程度で帰ってきました。天気が良かったのでウォーキングにでも行こうかなと思いましたが、天気が良すぎて日焼けも嫌なのでやめました…笑笑様子を見ていこうか迷っていたら、急に眠気に襲われてしまって30分だけのつもりがめちゃくちゃ寝てしまってましたしかもお昼ご飯を食べてからまた寝ました。寝てばっかりでびっくりするのですが、なんでこんなに眠くなるのかは分かりません。でもたまにあるんですよね…寝ても寝ても眠くて仕方のな

今日もいつも通りの朝です🍅今日は、昼過ぎお風呂に入り、ゆっくりお湯に浸かって、全身にヴァセリンボディローション塗って髪の毛に椿オイル塗りすぎました(・∇・)今日は午後から3時間だけ仕事してきました。短い🤣体調はたいして働いてないわりに、倦怠感、眠気がいつもより強く感じます。頭も少し重いです。頭痛は今のところないです。若干の手の強張りもあります。食欲はすごくあります🍚🍚🍚家族にチャーハン作ってから出勤しました。淡路島オニオンスパイス🧅❗️もっと、もっと٩('ω')وはい

ねえちょっとさぁ、ひどいよ。連れてかないでよ。まだお父さんがそっち行ってから2週間だよ。絶対連れてったよね？寂しかったの？だとしてもこっちのことも考えてよ。さみしいよ。かなしいよ。あの時、私よく目が覚めたよね。お風呂開けた時の衝撃がこびりついてる。絶対に見たくない光景。トラウマになりそうな光景。でも、その時には多分もうだいぶ経ってた。半狂乱で叫びながら、何度も頬叩いて息してなくて脈もないのがわかったからどうしようどうしようっておろおろして119しなくちゃって、足がガ

こんばんはHanaSavonの加藤千晶です。今日はとても良いお天気の京都市内でした。繁華街の真ん中にあるHanaSavonの周りは、観光客の人でごった返していました。海外の方も多く、近くの錦市場などは、とても普通に歩ける状態ではありません。でも、財政難の京都やはり、観光客は神様なのでしょうね。さて、今夜は、あるあるのロウソクの片方だけが溶けたりした時の対処方法です。キャンドルを最後まで使い切りたいと思っても、片方だけロウが溶けてしまうことってよくありますよね。もしバランス悪

こんばんは。油断すると眠ってしまいそうなくらい、眠気が常に身体にまとわりついています。どうしようもないようです。連休中は、昼にいつもの店で昼を食べるのを、楽しみにしていましたが、残念ながら、連休明けまで休みです。あの明るい店で食事できないのが残念です。あとは、たまに行く炭火焼の店か、そば屋や餃子チェーン店になるでしょう。夜は簡単に済ませます。いつもの店の休みは、一年前もそうだったような気がします。もう記憶が曖昧です。この街は安い店が多いから助かります。食べることくら

いい天気でした暑いですね体調まあまあかな〜眠気はあります食欲は半端なくあります隣の解体が終わって静かになったと思ったら我が家のトイが壊れてる今日見にきてもらって直してもらう事に、なりましたよかったです境目だから仕方がないのかな〜ありがとうございました

本日から１カ月の運勢🐉龍神様からのお告げ🐲youtu.bereading動画作成中です諏訪大社参拝後の好転反応が三日間継続して凄まじい状況でしたが今朝から改善して来たので龍神カードを使いましたゼロ磁場の上に行くとよくわからないレベルの眠気が帰宅してから三日間継続するという事が判明しましたあまりの眠さで訳がわからなくなったんですが体内のアプデが発生したのかと思うんです今後何が発生するか楽しみです神玉７つ集めた時より凄まじいでしょうか？ワクワクします

こんばんは。今日はチコちゃんに叱られる、がスペシャル版なので、早めに入浴して、夕食は軽く済ませました。昼のラーメンが意外と残っています。寒くもなく暑くもなく、ちょうど良い夜です。また眠気が襲って来るかもしれません。そうならないように、身体を温めてはいますが、何が効くのか分かりません。これでは、何のために生きているのか。眠気を抑えるために、精力が取られています。思い切った対策が必要なようです。あとは、ゆっくり夜を過ごします。では。