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ちょこ象です。ぞうだ、ダイエットしよう……30日目です。食べたものと運動内容を、とばし読みは【こちら】********************08:30計測【体重】：76.8ｋｇ昨日比-0.8ｋｇ初日比-5.8ｋｇ【食べたもの】29日目4/8昼白米150、納豆（大根おろし）、ヨーグルト、とうふ、野菜炒め（キャベツ、もやし、魚肉S）夕野菜炒め（キャベツ、もやし、魚肉S）、ヨーグルト、ほか28日目4/7朝バタ
