真っ黒な自分

何度も何度も揺さぶりをかけられる。同じ日になんでこういうことが起きるの？試されてるのかな。試されたところでわたしの気持ちは変わらないのだけれどその決心すらもまるで試されるかのようにいつも唐突に連絡が来る。わたししか知らないふたりから。そりゃあ揺れ動いちゃうよねわたしがこうして不安なときに察したかのように連絡してくれるんだもの。…けどねわたしを思い出してくれてありがとう。連絡をくれてありがとう次にあなたが連絡をくれるときにはわたしはもうこの世にいないか

魅力、とは「引き（惹き）」つけるところだから、あなたの凹こんでるところ欠けているところダメなところ。凹んでるから引きつける。隠したり克服したらあかん。by心屋仁之助ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ心の解放カウンセラーエリージアムのつぐみです。プロフィール／講座・セミナー／個人セッション／お問い合わせ

ねぇやまと職場の人がね赤ちゃん産まれたんだよお腹がだんだん大きくなっていくのを見ていてママはね無事に産まれてほしくて楽しみにしていたはずなのにいざ産まれたって聞いたらなんだか心がざわざわ…ざわざわ…ざわざわ…どうしてやまとは生きて産まれなかったのって苦しくてダメだ…嬉しいんだよ!!すごく、嬉しいんだよ!!でも…なんか苦しいんだよ…赤ちゃんちょっとNICUに入ってるんだってでもさ生きてるんだからいいじゃんなんて思っちゃう自分が嫌だやまとに会いたい

つい最近今一緒に学んでいる学友から「モナカちゃんってすごく優しい人だと思ってたけどちゃんと黒い部分もあるんだね」みたいなことをキラキラ瞳を輝かせながら言われました字面を見ると驚くかもしれないけど私は雰囲気的にどうしても『優しくて怒らなそうな人』と誤解されがちで自分から「そんな善人じゃないです」と説明するのも変だし知り合って距離が近付くにつれこんなふうに感じてもらえるのはありがたくてただ笑っちゃいましたというか真っ黒クロな部分もある前提で人間として生まれてきているの

今日は少し体調が良いですといっても、何もできてないのですが・・^^;「少しでも体調が良い」と思えた自分に○をあげたいです。ブログを読ませて頂いていて、心に残ったのでリブログさせて頂きました。”感謝を拾い集める習慣“独身の時、働いていた職場で、「Thankyouカード」という取り組みをした事を思い出しました。仕事をしている中で、ちょっとでも感謝を伝えたいな、助かったなということがあった時、カードに一言書いて相手に渡す取り組みです。(貰った時はもちろん嬉しかったし、渡す

こんにちは！義母がまた自宅へ二泊三日で帰ることになり、ワクワクが止まらないヨメコです。自由だー！！〜〜〜〜〜〜〜〜このブログは、義母と同居を始めた私が淡々と黒い気持ちを吐き出すブログです。前向きな言葉は出てきませんので、苦手な方はご覧にならない事をおすすめします。皆様にスルーしてほしいポイント・感情のままに書いていくので矛盾点が多々あり・義母は何も悪いことをしていないのに、私が勝手にイライラする事も多々あり・他の人だと気にしないことも義母だからイライラする点も多

ダークな自分真っ黒な自分そんな自分がひょっこり顔出す時ってない？？いやあるょ誰しもあるはず私もあるで？そりゃ絶対あるってけどいやそんなわけないこんなんじゃあかんこんなん思う私って最低やわとか思ってない？？いやいやいや『あかん自分』なんておらーーん勝手に『最低』にせんといてーーグレーも黒も隠さんといたってーーそれも含めて『自分』やで？やからしょうがないやん？そもそも『真っ白な心』とかってある？？↑言葉にするとますます陳腐になってまうwてか真っ白はグレーも

月と星の鑑定書で占っていたら不思議なカードが出ていました。その方の使命と魅力、その2つに同じカードが出ていたのです。魔術師のカードは、先天的な資質や才能を活かしていく。それを隠さず人前に出して、堂々と自分を表現していく。エンターテイメントなカード。でもどっちにもそれが逆位置で出ている。ということは、今使命に逆らって生きているし、持っている魅力も活かせていない。そんな強いメッ

ご訪問いただきありがとうございます。アラフォーで介護の道に進み、現役介護福祉士＆介護アロマケアラー兼インストラクター。「笑顔あふれる介護アロマ」を追求中。癒し+笑顔と元気をお届けします。「楽しい♪｝をモットーに活動しています。現在、人生謳歌塾（✎）で学んでいます。夫婦関係を見直し中です。私、夫のことがなかなか認められませんでした。自分のことが認められないから、相手のことも認められない。まずは自分のことを認める、受容する、と学び、それを念頭に置き始めてか

手術から数週間。信夫を責めたり落ち込まず明るくいられたり。浮き沈みの激しい毎日だった。夫が必死に早く帰ってきれくれて家の事や子どものことをやってくれているのを見て、以前のあんなにも酷い信夫がどうして今こんなにも優しいのか？私への気持ちなんかじゃなく自分が謝罪の為にやってるだけなのでは？自分の気が済んだらまた信夫はあの鬼のような形相に戻るのでは？どうしてあんなことをしないと今の夫になれなかったのか？不倫をされたけれど今は良い夫してるから私はやっぱり我慢するべきなの

こんばんは今を楽しむ今キラキラしてたら幸せ(自分にそう言い聞かせて内海！ないか〜い！)でほんとに今幸せ？なん？幸せって何？キラキラが終わったらどーなの？またキラキラ探す？認めてもらえる事探す？キラキラばかりが幸せじゃねーし失礼いたしました言葉が...こんな私ではないのですがそんな私でしょう〜それも自分だべ何かくしてんのよ〜どんだけ〜ぶぶぶー今日はお口が悪いようで失礼いたしましたなんかあった？なんかなきゃーダメなのかよ！お口慎みなさい！わぁー

こんにちは。Mamecoです日常を送りながらいまだ失恋の経過観察してます。落ち着いてきてるのがわかるけど昨日は大丈夫だったのに今日は突然悲しくなったり落ち込んだり。そんなことも、ある。どんなにすねても、泣いても、くやしくても怒りがわいても変わらないものは変わらない。事実は事実。でも、毎日いろんな感情湧くよね。悲しいくやしいムカつくうらやましいさみしい怒り…私は、とことん自分の感情に寄り添うことにしました。いまはどんなに真っ黒な感情が湧いてもそれを否定しない。

こんばんは☺️ななしのごんこです✨見てくださって、いいね、フォローしてくださってありがとうございます✨私の中で起こっていることを鮮明にカードに出してもらいました✨私の中でのナインカード✨一段目は私が自覚している状況クイーンオブウォーターの逆待つことをわかっているのに少しだけ焦りを感じている待ちきれない自分を自覚している8オブウォーター真っ黒な自分の毒とも影とも言えるものが見え隠れしているがまだつかめないただあることは認識した9オブアース自分に贅沢をさせて待つこと

結局どんなに前向きになってみてもその時の母の気持ちを想像して結びつけてみても自らを納得させようとしてみても結局は戻る少し前を向けそうかなって新しい事を考えてみたり…友人と会ったり…でもスイッチはいつでも何処でも簡単に入ってしまって簡単に引き戻される…結局は最初から全く進んでなんかいなくてどこにいても涙が止まらなくなる…悲しみだけじゃないから辛い…先々必ず来るであろう母の死に悲しみ辛さ寂しさ以外の感情が襲うなんてあの頃は考えてもみなかった私の中には悲しみ悔しさ

星と遊び星と学ぶ星と話せる専門家長尾ちずです。人からはよくサッパリした性格と言われますが結構根に持つタイプです(笑)嫌な事をされたらそりゃぁもう引きずり、忘れません(笑)執着してはいけないと思いつつもやっぱり思い出すと腹もたつし見かけると『うぉえっ』っとなる｡どの口がそんな事言ってんだよ❗と悪態もつきたくなる。こんなんじゃダメだと思えば思うほど益々苦しくなるのでもういっそのこと、そんなダメダメで真っ黒な自分があってもいい。と開き直ると結構楽になる。ず

自分の心を認識するために、邪魔になるのが、「自分はきれいだと思いたい」という気持ち。正当化しようとする気持ち。自分の中の真っ黒いところを認めよう。と思うんですが。どうやって認めたらいいのか。まず認識するところからしないといけないのかな。見たくない自分。自分でも自分が分からないところが多々あって、なんでこの行動をするんだろう。私は何がしたいんだろう。と突き詰められないところがある。なんとなく、お母さんに純粋な自分を見てもらいたい。

私には、とっても波がある。ご機嫌さんな時。ワクワク、ウキウキが止まらない時。夢に溢れている時。私は、愛されている！と思える時。天使のししちゃんそんな時は、グループでも大丈夫。むしろ、グループが好き❣️楽しい❣️でも、私は、なんで、こんなに、張り切ってしまったのだろう？なんで、こんなに、空気読めないんだろう？なんで、こんなに、みっともないんだろう？なんで、こんなに、ダメなんだろう？私は、なんて、卑屈なんだろう？私は、なんて、傲慢なんだろう？どうせ、私は、多くの人に

目を覚まして。嫌だ覚ましたくないよ怖いそれでも私は目を覚ますこの怖いをはらって前に進む私は怖がりそう私は超チキンだけどそれでもいい私が何かをやりたい時ほど怖いが出てくるこれは自然な事だから大丈夫なのだっていうかこれを手放す為に出てくる様になっているの大丈夫だよそれを手放しはらってごらん私の中に私が叫ぶ💕💕💕💕💕好きと嫌い楽しいつまんない優しい怖い正反対のペアそれでいいんだよ嫌いだって好きだってあなたの正直な気持ちだったらどちらを選んで

真っ黒私の中の真っ黒な自分がまた出てきた今まで否定していた部分私、自分の黒を認めてなかったずーっと抵抗してた箱の中に押し込んで抑えてたそれで鬱になった黒い感情もーーーーいいでしょう認めてあげよう白だけ求めるのはもういい白だけなんてある訳ない何もしたくない！自分ビジネスなんてもうしたくない！出来る訳ないよこんなメンタルの波がある私に急に自分が信じられなくなる私に人と比べてしまう私にパニクる私にでもでも決めてるどうなってもいいから自分の腹黒さと共に生きる

この世のものには表と裏がある。私達の中にもオセロのように白と黒がある。それが当たり前。だから黒い自分を嫌わないであげてね…･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ晴れなのか、曇りなのかどちらかはっきりしないお天気の岐阜でなんとなく体もダル重たくて。。。一昨日の日帰り東京出張に続き昨日一日講座をしたからかしら。。なので、今日は、いつもの病院と

まだ何かにムカつくってことはそれぐらい気力があるって時体調悪い時から少し回復して治ろうとしてる時にいつもそうなるそしてムカつく原因を作るのはいつも家族どんな同情もいらないし気遣いも本当は欲しくない家族だし親なんて心配するのはしょうがないなんてわかってるだけどそーいうの私が嫌いでして欲しくないって最初から伝えてあるのにそーするのはなんで？？？バカなの？クソバカなの？まして姉とかいつもは仲いいしそーいう人だってわかってるからなんも気にならないけど一回気になるととことん鼻に着く

公園の帰りギャン泣き帽子や靴を吹っ飛ばす近くを何人も通ったけど誰一人として声すらかけてくれなかった車の近くまで来て気がつきまた元来た道を戻る。。。あーー世の中冷たいくそ暑いけど冷たいね私の地元ならそんな事ないのに車に来たら来たでチャイルドシートなんて座らないよね初めて噛み付かれた最終的におっぱいって泣くけど外ではあげられない人通りもあるから車の中でもむりあげたところで寝られたら動けない1時間かかってなんとか縛りつけ吐くほど泣かれ家まで帰ってきておっぱ

こんにちは。あなたの人生をひらくお手伝い人心屋認定カウンセラー高田原さゆです。７、８月の出没予定←こちらメールマガジン、不定期ですが書いています。（登録はこちらからできます）登録者数も少なくて大事なお友だちにお手紙を書くような気持で書けててそれはそれでとても楽しいですでもここ2週間以上書けていませんでした。その間にもいろいろなことがあり、というよりありすぎで、消化に専念していた感じです。今日は早朝にやぎ座の満月らしいですね。太陽

障害児の親だけど、不真面目に生きる！！オタマメソッド®︎マスターまりじらです♪〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜.神戸は梅雨入りが近いのか。。お部屋に涼しい風が入ってきてますさて、セルフイメージを上げるノートワークのご紹介。今回は、「ダメで真っ黒な自分を認める。」です。まず、最初に言っておきますが、ダメで上等。それでも自分は自分。何があっても大丈夫👍と思えれば最強です今回ご紹介するのは、そこに辿り着くまでにとっても近道できるノートワークです。(て

東京オリンピックの観戦チケット申し込みました？抽選チケットは今日が最終日です。抽選チケットの次は先着順のチケットそのつぎは当日券も買えるチケットブースみたいです。私は今朝申し込みました〰️待ち時間もさほどなく意外とあっさりと申し込みできましたいくつか当たるといいなぁ〰️さすがに１枚30万円もする開会式のチケットが申し込み枚数あったっちゃったら大変…なので、そこはそこそこの値段のものを選択…アドラー心理学ELM勇気づけトレーナー人おこし組織おこしリーダーもとはしえつこ

真っ黒なヘドロの心奥底へ圧し殺し遺族様からの依頼先達としてお受けいたします先達とわかって頼って下さった心無下にするわけにはまいりませんとりあえず私以外知らない場所まで買い物にいってきます本日、この記事のあとは全て予約投稿となります