目標高く

やっとこさやる気が出てきました目標は来年3月までにマイナス26キロ目標は高く方がいいよね‼️因みに身長は153センチですやるぞー‼️‼️

レッスンの後の今日行ってきました那谷寺カントリー倶楽部早めのゴルフでスルーで行ってきましたアプローチが最近なかなか寄らないなんとかダボ以上たたくことなく終われましたこれで平均も95まできましたこれからはレギュラーティーからでも90切りをコンスタントにいけるように目標変更して頑張ります目標高く！ゆけっキャロライン

ご訪問ありがとうございますさて。。今週の生徒さん「玲さん」でした～玲さんの主な疾患・四肢体幹機能障害ジストニア症状・構音障害日常生活・電動車椅子・手すり歩行玲さん～ハイポーズ素敵な笑顔です～元気な玲さん前半は。。水中ウォーキングとリラクゼーションしましたよ～んんん～あら。。ずいぶん～左肩～首回り～腰～内転部硬いね～玲さん。。。元気そうだけどつらかったんじゃない～今回も。。五十嵐先生が～一

ミネストローネミートソースハンバーグ肉じゃがピーマンと牛肉の炒め物カレー作った作った冷蔵庫冷凍庫潤ってます(о´∀`о)大満足これがいつまで持つかな〜次の作り置きの日までもってくれ〜今日テレビで見ました！！手乗りお猿さんめちゃくちゃめちゃくちゃ可愛かったhttps://youtu.be/D-GxUmZMHTQ【かわいい猿】ヒト入ってる？おさるさんの“探し物”に反響「完全にコンタクト落とした時の私」【ショウガラゴ】★チャンネル登録お願いしますPleas

こんにちは！これまで私のブログを見ていただいて本当にありがとうございます。これから今まで経験したさまざまな不幸ネタをアップする予定なのですが、気分を害されている方がいたら申し訳ありません。実はこれをアップすることによって私自身、自分を見つめ直すきっかけを作っているんです。自慢出来るネタではありません。むしろ自虐ネタです。しかしながらこれを執筆しているとあの時はひどかった、辛かった、追い込まれた、といやなことを思い返しますが、その時はその時でなんとか打開しようともがいて苦

こんにちは！広島県福山市駅前、駅近のダイエットサロン【トータルビューティーダイエットサロンマイスリムレディー】船町店健康管理士1級岩沢です！GetLadyHPをご覧いただきありがとうございますお客様に愛され喜んで頂ける地域No.１そしてあなたのOnly１のサロンを目指しています6月4日からダイエットをスタートされたお客様！今日が2回目の来店でした。ナント！！－1キロでした＼(^o^)／！！すごーーい！！食事も気を付けて頂いて『不思議とお

時々（ほんとに時々です）『俺ってスゴイ！！』って、思う時があるんですよね～（笑）でも、そんな時に「いやいや、そんな事思ったらだめだ」「まだまだ、だよ」「自分ひとりよがりなんじゃない？」なんて、心の声が湧いてきますつい、かき消してしまうその『スゴイ！』て思いそんな風に思っちゃだめだって、なんで思うようになったんだろう。。いろんな人に出会い、自分より「スゴイ」人を沢山見たから？自分の力を過信していると『痛い目』

てるりんです。今日は、昨日の雨がウソのように良いお天気になりました。気持ちの良い太陽の光に感謝！自宅で，お決まりのラジオ体操・YouTubeでヨガをしてスタートです。(^▽^)/自宅で過ごすのがこんなにも、好きだったのかと改めて感じてます。次々に、やりたいことが見つかって仕事中よりも寝るのが遅くなってる。実は、これからの生活を変える計画を企んでいるので、何かと忙しいのですよこのブログが、いつの間にか終わったときもしかしたら、それが実現した

いつもありがとうございます！またスポーツセンターの休館が一週間伸びました家での運動全く出来ません！意思弱すぎで、、、@@先月からの1ヶ月停滞の体重もう挫折しそうでしたが、先週末からもう一度気持ち入れ替えました。とりあえず間食のナッツとか一個だけと旦那さんにあげたバレンタインデーのチョコのつまみ食い一切断つことにしました。そしたらなんとまた減り始めましたよ1ヶ月の停滞取り戻すぞ春が来て薄着になるまでになんとか、3キロ減(目標高くし過ぎかな？)私の食事に毎回出てくる白菜ボイル、家庭

おはようございます昨日は昼休憩とれずじまいで時間に追われながら仕事をしておりましたそのせいで昼ごはん用の弁当を持ち帰り自宅で食べたあと寝てしまってたやっぱ昼寝ないのキツいなで、少しでも昨晩勉強やるつもりだったけどできなかったので今朝時点で57%です↓明日は試験なので出来てもせいぜい2〜3時間かな今日、仕事行こうかと思ったけど今週の振り回され感でストレス溜まってたしうちの作業はなかったので休みました仕事に行かないとなると音声教材分の時間も勉強しないと割にあわないし

息子の大学の合格をいただいてから息子と2人の時間が増えました。たくさんのことを話したり、一緒にご飯を食べたり、一緒に電気屋さん巡りをしたり寮生活の準備を買いに行ったり…昨日は2人で塾へ挨拶に行きました。カップルみたいです❤よく食べるようにもなっておやつはマックも増えました笑親子でデブまっしぐらです。もう、ただのビックマックじゃなくてめっきりグランドビックマックだよ！笑かわいくて恋しくて愛おしくて私の全てです。私にとってはまだまだ赤ちゃんのままだからこれ↓買っと

こんな私が書いていますこんにちは！碧（アオ）です。神様やいろんな存在の声を聞ける、みえるって羨ましいなって思う事あります？どうしてそうなりたい？できる人が羨ましい？素敵だなって思う人をみて私もそうなりたいと思うから？色々理由はあると思いますそれを見つめていってきづいたの虚栄心や自己顕示欲を満たすためにそう思ってない？そのような心持だったら、いずれ存在をわかるようになった時に私ってすごい！とか見えない人を下

苦しんでる人を助けたいから医師になりたい。(年中児に突然言う。)↓愛猫溺愛のため獣医になりたい。(犬猫しか診察したくない。)↓獣医になるには他の動物も診なくてはいけないと知る。(動物園で間近で🐘の本気のパォーン！を聞いて号泣どころかパニックになりトラウマになり断念。)↓パパ&まるお君本人も鼻が弱い、ママは喉が弱い。→耳鼻科医になる！(大きな手術は大学病院にまわせばいい、という毒父の意見を素直に聞く。)↓実はたくさんの血液とか無理かも。と自分のキャパに気付く。↓ママがたまに

みなさん、ご存知のようにニュースは連日新型コロナウイルスの話題で持ちきりで御座います。どうも大阪にもウイルスの魔の手がすぐそこにまで迫っているような感じで御座います・・・一日も早い終息を願うばかりで御座います。さて、そんな本日は寝屋川道場の稽古日。まずは基本稽古。基本稽古は永冨孝美師範代から指名してもらい、中川咲希指導補佐が号令を務めます。柔軟体操と基本稽古の最初は隣の部屋で少し事務仕事をさせて頂いていた私。稽古場に戻ると、何やら師範代より指導が入っております。ざっく

なるほど！これはあるかもしれない！！！目標高く持ってみよ！！！💓

1月6日。#Starting今日は仕事始めでした2020年のスタートです朝焼けがいつもより綺麗で、思わずパシャリ今日は私なりに目標高く臨みましたし、集中力も保ててた気がします2020年の始まりにはまずまずの1日。昨年のクリスマスに引き続き、今日もやっぱり書いちゃいました笑今の部署のエースを目指す1年。自分がなりたいと願うだけではなれませんし、立ち居振る舞いを含めてしっかりしないといけない1年であることは間違いありません。意識しすぎてガチガチにはなりたくないですが、緊張

今日の銘柄3919パイプドHD6343フリージア・マクロス＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿今日の累計＋１５６，０００円今月の累計＋２，３５４，０００円インフルから回復、(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝトータル収支は俊介の年俸は超えたから、来年は上ぽん越え目指しますｗいいえ、目標高く梅ちゃん目指します今年も見に来てくれてありがとう。Twitterで株のDMグループ作ったりして楽しかったし、切磋琢磨できたかな？まあ基本は一人で頑張るものだけ

昨日で全ての教室がお稽古納めこどもたちはお稽古が終わって稽古場のお掃除をしてくれました。幼稚園組がぺたぺた付けた鏡の手形も消えピカピカになりました〜来年になったらすぐに舞台最後までゆるゆるのお稽古ではありませんでしたが目標高く頑張りましょう〜1年振り返れば今年は今までのことに加え新しい出逢いに挑戦、新たなお勉強と本当に有難い一年でした。そして春には祖父が亡くなり、今月には14年間一緒にいた愛犬小梅ちゃんとの悲しいお別れもありました。色々とあった一年でしたが今年はほん

【決めるのはあなたの自由】Themindconsistsof95%subconsciousmind,&5%consciousmind.Ifyouwanttochangeyourlife,youhavea95%greaterchanceifyouchangeyoursubconsciousmind.Mostpeopledon'texercisetheopinion.☆☆☆☆☆☆☆☆☆半年前の日記に、「効率良くやりたい

なんと、今回の練習会で初めて最後まで踊れたよ南中ソーランを全部踊りきりました凄いみんな凄いよMCガマーも嬉しい梅ちゃんも喜んでる〜活動を始めてからあっという間の5ヶ月その間、しっかり身体を作ってきたねストレッチとちょっとの筋トレたくさん笑った日々のたまものだね今日という日を私は忘れないよやまとなでしこのみんな発表演舞も間近かなと現ちゃん先生は企んでいるそうだよ目標高く行こー練習会の体験、見学はこちら07038576489(平日10時〜15時）

日時/10月26日（土）場所/メイハン集合/3年生8:002年生8:50【試合結果】①0vs2美旗②1vs3箕曲(みなと)↓↓↓コーチからのコメント↓↓↓今年度キッズリーグ最終節でした。春先に比べて上位のチーム相手にも粘り強く戦えるようになってきたことは評価していいと思います。ただこのU9のカテゴリーではどうしても相手にボールを持たれる時間が長く、マイボール時に人数をかけれないことは気になります。ボールを奪

ボンジョールノ♪カメリーノオシキです✨blog放置💦すんまそん。さて！昨日わくらくさんのイベントへわくらくの三根さんblog♪癒しフェスタ！カメリーノのワンピースは着て身につけるだけで心華やかになるからもちろん癒しですこじつけこんな感じ♪で↑長女ちゃんが冷やかしで財布も持たずについてきた妊婦ちゃんでも楽々着れるワンピース♪で購入しちゃった❤️↓↓↓イヤーフック❤️今度、カメリーノでもワークショップ決定!!さて。占いや箱庭セラピーも受けましたっ

広島市安芸区矢野西武田ピアノ・リトミック教室ブログへのご訪問ありがとうございます＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊秋のコンクール教室ではブルグミュラーコンクールとショパンコンクールinアジアに挑戦しています。日曜日にもブルグミュラーコンクールに３人の生徒が挑戦しました昨年、ファイナルで入賞を逃して今年こそは！！と、今年度の目標にしていた5年生さん。惜しくも奨励賞で…ファイナルに進むことができませんでした弾き始めてすぐに間違ってしまったそう…でも、そこからちゃんと立

今日もお疲れ様です٩('ω')و昼間は気温も過ごしやすくて気持ちよかったけど今は雨ですね台風も徐々に近づいているとか、、皆さんお気をつけくださいね！今日は午前中キャストサイズさんの取材でした。稔くんと^^11月26日発売ですので宜しくお願いします^^改めて昔は雑誌を本屋で見て同い年の役者達が出ているのを羨ましく感じながら過ごしていた頃をふと思い出しました。いつか自分も出てやる！と心に決めたあの頃が懐かしくそして今出れていることがとても感慨深いです。常に

最近、やられ気味です！負けないです！強くならなければ！！体の調子悪いし、気分も乗らないし。ペースダウンしてる〜こんなんで誰を守れるんだ！目標高く持ってやらないと意味ないな！気を引き締めていこ〜！最高、最強のヒーロー目指して。活動記録！

GK息子、好きな選手はチェフ！！ど素人母ちゃん。えー、なんかヘッドギアつけて…ノイアーとかの方がかっこよくない？！はい！見た目で判断ごめんなさいで、ここで話を終わらせず。ポジショニングがしっかりしてると派手なセービングがなくてもきちんと正面で軽々キャッチする選手もいる。ぱっと、素人がみると派手なセービングをしてる＝かっこよくみえる前に出て１対１に強い選手。判断が早い選手。声が出てきちんと連携をとってる選手。それぞれ強みがあったり…もちろん全てが出来てなければプロとしては成

早いもので八月が過ぎ、九月に！9月スタートですね！今月も目標を持って目標高く頑張りたいです昨日は中学の参観日と午後は綱引き大会がありました参観日は社会でもうなにをやってるのか全くわかりませんでしたですがなんとか授業に耐えました。笑笑中学の時めっちゃ苦痛だったの思い出した。午後からは、綱引き大会があって参加してきました筋肉痛心配なんだよね、今日はまだ出てないけど…綱引きは、さすが三年生は力があって、勝てなかったー来年はあんな風になれるのかな？

今週のテーマ現実を直視する１週間の目標・毎日体重測定・骨盤タイツ着用・一週間続ける１ヶ月の目標・-3kg最終目標・-15kg・きれいなおかあさんと言われる本日の成果体重：７０．７kg昨日から＋２００g今月＋７００g体脂肪：??(未計測)体調：朝食：卵かけご飯＋鮭昼食：シューラスク夕食：外食