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ゴールデンウィーク🌈お仕事のかたも、お休みの方もおつかれさまです〜☀️お天気が続いたので、洗濯🧺物も乾くし、気持ち良い風も感じましたがその分、お肌も乾いてる…😵⁉️しっかり、夜のスキンケアは🖐🏻保湿してあげてくださいね。私は、連休をいただいて、普段できていない店の外回りの掃除🧹や雑務と、息子達も帰省していたので蒸篭を使って、シュウマイ作りにチャレンジしました🙋♀️お店やお惣菜の美味しいシュウマイも美味しいけれど、やっぱり🖐🏻手作りって、なんか、何か、が!違います
連日天気に恵まれているゴールデンウィーク後半皆さん、いかがお過ごしですか?相変わらず朝早くから何かしらの外仕事をしているダンナがいるために自分のペースがなかなか掴めないでいるよーこですと言いつつ、朝も早く起きることはなく普段通りにゆ〜っくり起きてるけども😝←十分マイペースじゃん😅そんな中春にキレイな花を咲かせてくれた我が家の桃の木にもうこんなにたくさんの小さな実がなってましてそれを見たダンナが珍しく摘果をし始めましたこんな事したの初めてなんだけど〜今年はよっぽど暇なんだな
GWも折り返し久しぶりの連休もあっという間に終わりますねー昨夜フットメッセ仙台長町さん主催個サルに参加させて頂きました参加人数がギリギリの11人💦💦しかも、そのうちスタッフさんが5名💦💦💦GWの真っ只中の金曜日。そりゃ皆さんフットサルしないかー(笑)しかも、夜中にU-23アジア大会決勝があるから尚更かなぁ。スタッフさん皆さん実力者ばかりで、それはそれで楽しいんですが、、、いつもの個サルとはちょっと雰囲気が違
こんにちわ!2022年に、食べやせダイエット講座を受講して3ケ月で−9キロのダイエットに成功できました!(▲クリックすると、当時、講師のしのちゃんが書いてくれた桃子の記事が見れます)今日のテーマは食べる痩せ方POINT①5大栄養素を意識する✨よく、ダイエットする時って「食べないようにしよう」っておもいがちだとおもうんだけどあなたはどうかな?この、食べ痩せダイエットの考え方として「
令和6年5月4日(土・)あかねこです。GWの後半みどりの日で仕事はお休み。今年は遠出はしないので普段はやらない庭の草取りを思い切って朝から昼前までヘロヘロになりながらやりました狭い庭なのに疲れ果てたので、昼食は簡単にペロリと頂いたもの:コムタン味ヌードル116円~セブンプレミアム(製造:エースコック)コンビニ販売はしておらず、系列のスーパーマーケットのみでの販売のようです。内容はこんな感じ、小袋はスパイスです熱湯3分スパイス入れて完成具材は、キャベ
今日から4連休!ゴールデンウィーク後半が始まりましたね昨日もこんなにいいお天気だったけど今日も朝から雲ひとつない快晴のいい天気でも、今日はちょっと風が強いなうちのダンナの会社の連休は4月28日から5月6日までの8連休。しかし、ダンナはそれに休みのシフトが2日くっついてるので、なんと10連休でも私もダンナも混雑する所が嫌いなのでどこかに出かけるということはなくひたすら引きこもっているのが毎年の我が家のゴールデンウィークです給料日前で金欠だからってこともあるけど😅そんな
事務所移転作業も無事完了久しぶりのGWのお休みをうまいこと利用できちょっとだけ満足している私晴天確定のGWどこに行っても混み合うことは間違いないわざわざ混むのがわかっていて、そこに行くのはわたし的には、したくない人混み大嫌いな私なんで蹴ること関しては、グイグイ行くのにそれ以外はホーント面倒くさがり(笑)先日スポパーク松森さんにてm_f_c_futsalさんの練習に参加させて頂きました本日は監督さん?がお休みと
40代からのちょっとしたことにイラッとしてしまうアナタを香りの好みで解消へ導く宮城県登米市のアロマと嗅覚反応分析の教室鈴木真澄です新しい発明、特許取得の嗅覚反応分析を体験&学びをされたい方、随時募集中です。メニュー一覧☆無料相談30分嗅覚反応分析が気になっているけど、どんなことをするの?体験した事はあるけど講座を受講してみたい、でもどんな講座があるの?等々、Clear_aroma主宰の鈴木真澄に聞いてみたいこと等ありましたらご利用ください。オンライン、
============GW初釣りお約束の北宮城管理釣場へ行ってきた============休憩所に有る謎のツインズ。暖かい日から急に寒くなっちゃったので、食い気は落ちている。はず。やってみたら〜…実際、渋いね。(;・ω・)/\ツイツイ平日なので、客は少ないが、放流直後の小鱒だけは、ルアーにアタックしてくる状態と見た。♪🐠キャキャッゴールデンウィークに合わせて放流したと思われる40Cm前後のトラウト達が遊んでくれます。ゲームポンドも、去年の半分しか釣れないな〜。デカいの釣
こんにちわ!2022年に、食べやせダイエット講座を受講して3ケ月で−9キロのダイエットに成功できました!(▲クリックすると、当時、講師のしのちゃんが書いてくれた桃子の記事が見れます)ささきももこです🍑✨(ももちゃんと、呼んで♡笑)今日で、ダイエットカウンセリング1ヵ月だった受講者さん✨普段は、体重の増減の振り幅は広いと言う事でしたが、この1ヵ月体重を振り返ってみて、カフェ・外
🌿こんにちは🌿深眠タッチセラピー®︎𝟣日資格取得講座宮城校より受講生さま募集のお知らせです🌿グイグイ、モミモミ、トントントンの良くあるヘッドマッサージとは、☝🏻違うのが深眠(しんみん)タッチセラピー~大切な人を大切に~あなたの手で🤲🏻大切な人を癒す、『深眠タッチセラピー』を学んでみませんか?〚深眠タッチセラピー資格取得1DAY講座〛スクール開校日\5月/♦5/19(日)10:00♦5/30(木)10:00(🔔体験と講座を一緒にされたい場合はお早めにご連絡く
令和6年5月1日(水)あかねこです。この日はGWの前半小型連休で仕事はお休み。家庭の事情で遠出は出来ないので大好きなものを食べて気持ちを揚げますかねお伺いしたお店:くるまやラーメン迫町店ペロリと頂いたもの:味噌ラーメン740円+刻みチャーシュー130円+ライス・別皿ニンニク無料仕事の時は我慢しているプラスニンニク、休日なので別皿ニンニクで醍醐味を具材は、もやし・ニラ・白ごま、トッピングで刻みチャーシューです。待っていた家族連れに頭を下げてカウンター席へと
こんにちわ!2022年に、食べやせダイエット講座を受講して3ケ月で−9キロのダイエットに成功できました!(▲クリックすると、当時、講師のしのちゃんが書いてくれた桃子の記事が見れます)ささきももこです🍑✨(ももちゃんと、呼んで♡笑)突然だけどダイエットを爆速させるスーパーフード味噌汁の具!!4選💖って、知りたい???ももこが伝えている「食べ痩せダイエット」はサプリやプロティンの特別なことは
こんにちわ!2022年に、食べやせダイエット講座を受講して3ケ月で−9キロのダイエットに成功できました!(▲クリックすると、当時、講師のしのちゃんが書いてくれた桃子の記事が見れます)ささきももこです🍑✨(ももちゃんと、呼んで♡笑)今日は、改めまして、自己紹介をしてみたいと思います!出身は宮城県仙台市出身です✨1989年生まれの35才です✨16才年上の旦那さんと8才の
桜が咲いたのがついこの間のような気がするのに4月が今日で終わりなんて、なんだか信じられませんね〜4月最後の日は雲の取れない一日でしたそんな空の下でしたが、30日なので久しぶりに氏神様にみそか詣でに行ってきましたよ✨手水舎にお花ご神木の大銀杏も新芽がたくさん出てました出たばかりの葉っぱは小さいのでなんだか可愛らしいです本殿の後ろにあるのは何の木なんだろうな?かなり大きいんだけどケヤキではないと思うんだよね🤔なんて思いつつ、写真を撮っていたら太陽が顔を出してくれまし
二八そばではございませんで、ラーメンとそばの回数でした😊【ラーメン】仙台市白石市【そば】北上市福島市福島市仙台駅仙台市登米市蕎麦3位🥉加美町蕎麦1位🥇また行きたいです大和町蕎麦2位🥈天ぷらは1位🥇ふきのとう、かぼちゃ、かぶ、生姜、うどアスパラ、玉ねぎ、レンコン、茄子、舞茸バイクじゃなければなぁ😄この天ぷらで一杯やりたいところです🍶😁
こんにちは書画コース同期生と「世界遺産大シルクロート展」を見た後東北歴史博物館レストランSunでランチLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com大きな窓から博物館の池
本日16~18時ゆる個サルからの18~20時の通常個サルへ引き続き参加させて頂きましたこの枠も人数少なめの15人久しぶりに会う方や最近見かける方など安心できるメンツでゲームスタート前枠のゆる個サルでけっこう動いていたので、ゴレイロだけにしようか💦と思っていましたが、若い子でゴレイロ専属でプレイしたい!って子がお話を伺うと、サッカー、フットサル未経験ながら、大学のフットサル部に入り、ゴレイロをするとの事未経験で
最近卵かけご飯+納豆+ごま油+七味唐辛子の組み合わせに取り憑かれたようにハマっている私(笑)この組み合わせ、、、めちゃくちゃ上手いですね‼️(笑)あんまりごちゃごちゃ入れたくない人にはお勧めはできませんが、ごちゃ丼的なものが好物な方は是非‼️話は本題へ❗️(笑)昨日フットメッセ仙台長町さん主催ゆる個サルに参加させて頂きましたフットメッセ長町さんのゆる個サルは、初心者さんや未経験者さんがたくさん参加して
令和6年4月30日(火)あかねこです。この時は4月末の小型連休で仕事はお休み。午前中は掃除や庭の片隅で栽培を試みる「ねぎ」「きゅうり」の苗を植えこみました。さて昼食は自宅で簡単にペロリと頂いたもの:あっさりおいしいカップヌードルカレー希望小売価格153円(税別)~日清食品フタを空けるとこんな感じ、カップヌードルシリーズは小袋調味料等が無いので簡単です熱湯3分出来上がりスパイシーなカレーの香りが食欲をそそります具材は、味付豚肉・フライドポテト・ニン
Maaya'sWorld2024~カラフルイマジネーション~本日、搬入終わりました~!!!!!!!!\(^^)/スペースの関係で、10数点ほどの展示ですが、お時間を気にせず、ゆっくりじっくりご覧頂ければと想います。明日は祝日の振替のため、休館ですが5月1日より1ヶ月間(5月31日15時頃搬出予定)、作品展示が始まります!イラストの他に、体験コーナーもご用意致しましたので、ぜひ立ち寄って、ご感想をお寄せ頂きたいです。スタンプ、推しうちわ、人気投票…等々、来て頂けた方のみのお楽し
珍しくGWが取れそうなので、どこまで蹴りに行こうか悩んでいる私天気も悪くないようなので、交通渋滞をいかにかわしながら、南下するか悩みどころです本日フットメッセ仙台長町さん主催の22~24時個サルに参加させて頂きましたGW中だからなのかほぼ若い方ばかりこりゃー激しくなりそう💦と覚悟しましたが、思っていたより全然まったりただ、ボディコンタクトの際はけっこうバチバチ💦そんなペースに引っ張られず、私自身はマ
令和6年4月29日(月・)あかねこです。この日は11時頃に内勤から外回りへ昼食は、鹿島台のコチラで昨年の5月は屋台ラーメンの屋号でしたが、よく見たら変わってましたベテランスタッフさんは変わりなく?という事は?お伺いしたお店:麺家くま八ペロリと頂いたもの:みそらーめん(背脂こってり味)700円+半ライス100円+チャーシュー3枚200円着丼されてから少し物足りなさを感じたので、追いチャーシューしました具材は、挽肉・もやし・玉ねぎ・ニラ・ねぎ、です。店内は
桜で有名な平筒沼の山側に、森の遊歩道が整備されてます。初めてですが、歩いて新緑を満喫してきました。アップダウンもあり、軽い気持ちではなかなかハードですが、ゆっくり歩いて楽しみました。いつのまにか緑の風景に変わりましたね!
世の中のGWに合わせて、今年は私自身もGWになりそうな予感ただ、予定がかなり混雑している為💦ゆっくりフットサル三昧はできなさそう本日スポパーク松森さんにてm_f_c_futsalさんの練習に参加させて頂きました※本日出だしから集中していた為本日写真無し🙇♂️土曜日の練習は、火曜日練習と違い、出だしからゲームをひたすらこなす競技思考ながらも笑いながらプレイするっていうハイレベルな個サルって感じ最近膝の痛み、きしみ
先日、イザカヤ獏々(登米市佐沼)さまで開催された酒の会のお手伝いにお伺いいたしました。イザカヤ獏々さま〒987-0511宮城県登米市迫町佐沼中江4丁目9−3SNS(Xインスタグラム)マスターのみずきさん(右)と、ますみさん(左)開催された酒の会の名は「零響の会」提供されるラインナップには、零響れいきょう-Absolute0-あぶそるーとぜろそして、零響れいきょう-Crystal0-くりすたるぜろまた、スペシャルゲストとして新澤醸造
今朝は暗いうちから起きて家の事をすべて終わらせてから、帰省前最後の自由時間😊カブちゃんと見つめ合いながらの朝食🍞加護坊山八重桜がまだ残ってました🌸登米市にある、石ノ森章太郎記念館を見学昼は蕎麦を食べ、夜は御近所居酒屋さんへ顔を出しまして寄付したタケノコがお通しで出てきましたこれは美味いなぁ😋本マグロ中トロメバチマグロ2切れおまけで入ってました✌️冷蔵庫の中も空っぽだし、洗濯も全て完了明日の朝「変身」して帰省しまーす😁
世間は今日からゴールデンウィークが始まりましたが私の60代も本日スタートしましたー夕方に見つけた幻日還暦の60歳って言ったら、昔はずいぶんお年寄りに感じていたけど実際自分がこの歳になってみると何も変わってないように感じますね〜単に精神年齢が低いからか?🤔とはいえ、肉体面では体力がなくなってきたし運動不足だから当たり前😅五十肩が相変わらず治らないし、悪玉コレステロールはここ何年も高いし白髪は増える一方だしお肌のハリも無くなってきたしと、身体の方はしっかりと老化が始まっ
令和6年4月27日(土)あかねこです。この日は佐沼で外仕事想定外の事態にも慌てず対応し、ランチは業者さんと会食です。向かった先は現場から近いコチラでお伺いしたお店:焼肉冷麺やまなか家佐沼店ペロリと頂いたもの:カルビ丼セット1078円盛岡冷麺(普通盛り)(別辛)+ハーフカルビ丼の平日ランチセット「やまなか家」と言っても家系ではありませんサンドウィッチマンがCM出演している岩手発の焼肉冷麺のチェーン店です平日ランチでの訪問はかなり久し振りになりますが、お客さ
いよいよ🌈5月GWゴールデンウィークの始まり〜新緑のシーズン🌿ですねそして紫外線もどんどん、強くなって☀️特に、紫外線A波(UV-A)がピークになる時期です。ご存知のとおり、メラノサイト⚫️を刺激して、シミを増やしたり、濃くしたり!の、他に…お肌の中のコラーゲンにダメージを与えてシワ!たるみ😕の原因になります…毎日浴びる紫外線🟣のダメージが残ると角質も厚くなって、ゴワゴワ肌になりやすいので、ターンオーバー(28日)に合わせて月に一度の〜美肌再生お顔そり〜で健康なお