発酵マニア

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆久々のブログセラピー今日も長文です。☆今日は、なんだか少し悲しい気分で自分と向き合いながら（自分との向き合い方はね、自分に質問攻めするの「どーしてそう思うの？」「なんでそう感じたの？」「どーしたいの？」とか、思いついた事を質問攻め。芸能記者風に質問攻めするのがお気に入り（笑））ジムの帰りに歩いていまして帰ってき

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆またまたブログ更新が遅れちゃったm(__)m失礼しております誰も読んでないよ！とか言わなーい（笑）前回の続きを書こうかと。前回は、みんなでランチの前に美術館に行ったって話ね。『ちいさい物LOVE』調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆3月にも、UE吞兵衛部

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆3月にも、UE吞兵衛部の会合がありましてその前にね、美術館に寄りましてん。「岩崎家のお雛様」っていう展示をしていてもう、どれもこれも細やかに細工されている小さいものたちが愛おしいサイズ感伝わるかなー？↑これは、大きかっ

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆さてさて、日常のレポが間に合っていない状態を解消していきますよ。1月の話ね。え？まだ１月？とか言わなーい笑UE吞兵衛部で新年会をしましてま、大抵私が幹事なんですけど（幹事は全く苦ではない。息をするように出来るタイプの作業だ。）こんな感じでお店の候補を皆様に出しまして／スリジェに行こう＼って話になったんですね

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆大変です！最近、日々のレポが全然かけてないよー年初くらいの事から書こうかなーなんて思っていたら昨年11月の楽しい事も書けてなかったよ！楽しかった備忘録として書いておこう☆2023年11月に／銀座のハイブランド巡りをしましたー。＼一緒に行ってくださったのは、当時受講していたNEOのメンバー。ゆきちゃんが、

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆前回の記事で『2週間で出来る！醤油や味噌？？？』調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆さて、醤(ひしお)についてのアピールが足り…ameblo.jp醤(ひしお)の魅力にたどり着けなかった(笑)という訳で、今回は題名の事を書きますよえーっと、前回の

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆さて、醤(ひしお)についてのアピールが足りないようで…申し込みが少なすぎるよ！（笑）という訳で、醤(ひしお)についてアピールしていきたいと思います。きっとね、醤(ひしお)って、なじみが無い方が多いよね！スーパーで売ってないしね。味がわからないしね！味はですね、非加熱だと甘みのある醤油加熱すると味噌に近くな

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆おから味噌のリアルレッスンをしました😊📷ご参加のお二人と♥️ひどい雨と風の中、遠くまでお越しくださってありがとうございましたレッスン当日の早朝「昨日、豆乳を冷蔵庫にしまった記憶がない💦」（おから味噌には、豆乳を使用します）と、急に思い出して血の気が引きました私おから味噌の材料にはめちゃくちゃこだわっていて（他の発酵調味料に使う材料、全部こだわ

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆対面で行うレッスンではランチもお出しするんですけど「基本、おにぎりとお味噌汁のみです」と、お伝えしています。（料理が苦手なので、自分の負担になるランチを出すことを手放した！）でも、今回のおから味噌レッスンではお豆腐屋さんから取り寄せた◎青竹に入った寄せ豆腐（甘くてデザートみたいに美味しい）◎筍入りひろうす私が作った◎おからサラダ（ツナサラ

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆仕事ができない（肩書だけ）上司のフォローしなきゃいけない事がありすぎて自分のルーチンも、ままならないまま疲れ切っている帰り道コンビニの明かりに吸い寄せられてアイスやスナック菓子、チョコレート…どれも食べたくなって選べなくて…ついつい買ってしまい「こんな夜中だし、少しだけ」と食べ始めたら…止まらなくなり結局全

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆二太郎を出産した時完全母乳で育てたんだけれど男の子だからか？スゴイ母乳の量で💦お腹が空いて、空いて仕方がなくて普段は食べないようないろいろなものを食べまくっていた例えば、ケーキをホールでとか買って来たお弁当２つとか（笑）そんなある日自分の汗の匂いがいつもと違うことに気づいたその前までは、無臭に近か

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆一姫を産む時「親を頼るのは、自立した大人じゃないよね」なんて、今の私には考えられなような考えを持っていて産後も誰にも手伝ってもらわず旦那さんと二人で乗り切った。一姫が泣いている理由もわからなくて一緒に泣きながら子育てした時期もあった。☆一姫が3歳の時心臓に頻繁に痛みを感じる事があった。（頼るのは苦手だっ

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆小さい頃から母がよく言っていていたのは「お母さんは常識がないから…。」母が申し訳なさそうに言うのでそれは、いけない事のように思っていた。だから、「常識ってなんだろう？」「他の人は、どうやって考えているんだろう？」ネット検索ができない時代には、本で納得するまで調べたし検索ができるようになってからは、納得いくまで検索するよ

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆私も薄々は感じていたんですけど私のレッスンの内容特に、事前のゆる探しセッションの内容が長年ブログを読んでくださっている方にすら私の調味料をご注文いただいた事が無い方には伝わってないって、言われるし自分でも思うし…で、今、参加している#リッチマインドビジネス実践講座内で身体の反応から探す自分に合ったもの探しセッションあれ？ほんとにこんな名称

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆社会人2年目。今の私くらいの年齢のバリバリのキャリアウーマン（今、キャリアウーマンとか言わない？笑）の女性上司の下に配属されました。その方は、とても革新的な方で「若いうちになんでもやってみなさい」と、当時はトップがするのが当然だった栄養指導や病棟回診を私にも任せてくださいました。それは、とてもありがたい事で今の私の人生にも欠

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆20代後半、雨の日はいつも片頭痛がおこるので憂鬱だった。《雨》って天気予報を見るだけで憂鬱。どこにも行かないでベッドでじっとしていたい。でも、仕事には行かなくてはならなくてどんよりしながら薬を飲んで束の間の痛みを取って仕事をする日々。・・・30代に出会った発酵で食生活と腸内を整えたら頭痛に悩まされることが無くなった

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆私は、人生って自分の「好き」を集める作業だと思っている。「好き」を集めて自分の輪郭を色濃くしていく作業の連続。だから、自分が大好きな「オーダーメイド」の発酵調味料を作っているのもある。・昨日は、オーダーメイドのアクセサリー受け取りの日♥️📸一穂さんと♡一穂さんに22年の10月にお願いした（思っていた以上に前だ

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆＃リッチマインドビジネス実践講座でご一緒している野嶋菜々子ななちゃんのコーチングセッションのモニターをさせていただきました。あのね、ななちゃんとは講座のDAY１かな？のグループが一緒になってね。もうね、／声が良い♡＼穏やかでずっと聞いていたくなる安心感のある声。で、お話の仕方は✨有能な秘書✨って感じｗてきぱき仕事出来るぞ！って感じ

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆季節の発酵調味料を作りながら心と身体を整える長期講座始めます☆管理栄養士として国立病院で働いていた頃「栄養指導」が一番好きな業務でした。📷若っフリーランスになってからも個人のクリニックと契約して栄養指導を続けました。専門職だからと、必死に勉強して追い求めた科学的根拠（エビデンス）でしたが

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆3月〜4月は醤（ひしお）レッスンやりますよ♡自分の身体が緩む材料を選べて、発酵の知識も酵素についての詳しい説明もアフタフォローもついてくるからぜひとも興味がある方は根こそぎ受けてください☆★オンラインのLaboと★リアルの対面レッスン（さいたま市の自宅サロンになります）選べます。（土日祝はLaboのみ）☆

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆大島真奈美MANAMINとお話する機会を頂きました今参加している＃リッチマインドビジネス実践講座にて、MANAMINが募集していた“お金の流れを整える臨時収入入っちゃうかもセッション”のモニターに申し込んだんだけれどもお金の不安、ないんじゃない？みたいな話になりまして結果、ものすごく良いお話を聞けました✨✴︎先日、ビジネス講座内で開催された

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆NEOでもビジネス講座でもご一緒しているなおみんが、おから味噌レッスンの前のご自分の身体が緩む材料を選ぶ事前の【ゆる探しセッション】についてすごくステキにご紹介くださいましたありがとうございます♪（私のレッスンは、事前にセッションが付きますよー意味わかるかな？）全部読んで！読んだ？読ん

調味料を変えると人生が変わる✨オーダーメイドの発酵調味料教室講師千咲です。☆/妄想お買い物ゲームやりますよー😊＼私が次の発酵調味料教室開催準備が間に合わない時休みたい時に開催される企画でも今回は、私がめっちゃやりたいの♡まずはね、内容の説明をしますと…エイブラハムのコチラの本に書いてあるゲームをみんなでやろうじゃないか！という事なんですよ。新訳願えば、かなうエイブラハムの教えAmazon（アマゾン）1,604円本よ

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆神様好きな方が周りにたくさんいても何年経っても神様についてよく理解できていない私ですが💦ここ数年やっている恒例行事／節分前に菊理姫にご挨拶＼もう2年も前かー素子さんに教えてもらって真面目に毎年挨拶してます人の断捨離みたいな感じなのかな？私、自分から人間関係断つの苦手なので良い感じに菊理姫にお手伝いいただいてる気がするの。あと、家の近く

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆なつこさんとの出会いとご紹介だけで終わってしまった前回の続きです。『①ドラマティック☆数秘を受けたよ♪』調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆何月から寝かせてるんだ！年またいだよ！って…ameblo.jpで、鑑定前に資料を送ってくださったのですが情報量が非常に多い！

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆今日の一姫との会話ねぇ！大宮で、31日まで申し込むと安いジム見つけたんだよね。30日通い放題で1000円くらいってよくない？いいじゃん！今すぐ申し込んで！笑笑だよねーあ！でもさ、母さんちゃんと通える？大宮まで歩いて疲れちゃったから、ジム行かないでそのまま歩いて帰ろうとか、ならない？………あり得る！でも、大宮まで歩いて、

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆何月から寝かせてるんだ！年またいだよ！って感じのレポ書きまーす。☆出会ったのは、もう10年くらい前になるかなー？なつこさんが、数秘のサービスを始めたのは知っていた。『自分の性質を細かく知ることができるって、人生にプラスでしかない』こんにちは。この世で、かけがえのない貴女へ現在も未来も愛に包まれる魂がふるえるドラマティック⭐︎数秘

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆醤の食べ比べセットをご購入いただいたのりちゃんにステキなご感想をいただきました❤のりちゃん、ありがとう✨シェアしたご感想、抜粋します★★★アセンションコード入りの物は、通常の醤と全く違うの！舌にギュッと吸い込まれた感覚刺されたような衝撃←物理的には刺されてないない（笑）食べたあと身体が緩む感覚。食べたあと数日経過してしま

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆あれ？昨日ブログ書いてなかった💦☆いつも私はやりすぎる完璧主義って言うのかな？・今朝の話。習慣化しようと思っている“望み出し”。早速やってみると一番に出てきたのは…「空が見たい」そうか、そうか。昨日のベランダピクニックが楽しかったんだな。早速見せてあげよう！と、ベランダに椅子を出す。富士山と青

調味料を変えると人生が変わる✨無添加調味料で免疫力up心と身体が満たされる魔法の発酵調味料教室講師千咲です。☆笑笑はい！ぶっ飛んでて、おかしな人です🤣Neoの初回からバレてたらしいwNeoの毎週グルコンで画面越しに会ってたから初めましてとは全く思えないえりさんとブログのトップ画像やメニューバー設置についてご相談してきました♪長年ブログやってるクセに全然整えられていないブログ💦ちゃんと自分の画像とか載せたほうがわかりやすいよなーとは思っていて💦しほち