癒し空間Sophia

11月22日はいい夫婦の日ですねご夫婦の皆様はどのようにお過ごしされましたか？このような日を口実にお互いの愛情や存在に感謝して夫婦愛をさらに深めて下さいね

こんにちは！マタニティトータルサポーターRinです。みなさんの周りには自分の事を注意してくれる人がいますか？両親、友人、会社の上司や同僚の人など・・・自分では気付いていないけど迷惑をかけていたりここの部分をもう少し改善してくれたらいいのにななど、自分では良しと思っている事が他人から見たら違う場合もありますそんな時に自分の事を注意してくれる人教えてくれる人がいるとその都度自分に気付きを与えてもらえます親子の場合は子供が社会に出て行く過程で一人前のマナー、節度がもてるよう

今日は名古屋にも台風が近づいていますご予約のお客様はお気をつけてお越しくださいませ

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開始以来、人気上昇中！「ふんわり愛されバストメソッド」モニターさんの結果です✨身体のお肉質にも個人差はありますが一回でこの変化モニターさんもご自身のバストに触れながら感動です！このふんわり感一度触ったらずっと触ってたい（笑）…と思う方も多いですそして嬉しいのは…なんどか心がほっこりしてるとの事これを感じて頂けて私も嬉しいです！他にもメリットいっぱい！☆背中もむくみがとれてスッキリ☆猫背など

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おかげさまで3日前に39℃近くまで熱があったとは思えない位元気復活してきました(^^)基本、ジッとしていない私…今日は千葉にて「おっぱい先生」浅野かなえ先生の技術チェックやBWJにむけてのトレーニング✨今日もまたパワフルな先生方とご一緒させて頂きました！日帰りなのが残念だけどまた名古屋に戻って復習しま〜す！心もバストもふわふわに♡「ふんわり♡愛されバストアップメソッド」ぜひお試し下さい！マシュマロバストメソッド1回（約75分）（リーマドンナ

昨日、一昨日はたくさんの方からご心配のお声を頂きありがとうございました😊おかげさまでほぼすっかり回復⁇位、元気になっております！我ながら回復の早さに驚きですがその身体やエネルギーを与えて下さった方々に感謝です✨

昨日は久しぶりに高熱が出ました…その前になんとなくノドが痛いかな？と、思っていたけれど朝になりすごい悪寒💦これは38度越すだろうな…という予感のもと38.7℃私今日仕事あります夕方は大阪でミーティングもありますけど…幸い午前中は仕事を入れていなかったので解熱剤を飲みしっかり汗を出してその後は気合いで仕事です（笑）今日は扁桃腺の腫れがひどく病院へ🏥先生に「見事に真っ赤っかだね〜」と爆笑されるほ

今日は待ちに待ったセミナーの日！ゲストスピーカーは✨クリエイティブなロジャー✨愛情豊かなジャネット✨成功哲学著書多数の本田健さん朝から濃厚な一日！VIP席で聞く事ができ講演者との距離も近くすごく集中できました。実は本田健さんをお見かけするのは初めて！ディナーでは健さんから気さくにお話しして下さり、色々とアドバイスも頂くことができラッキー♡ジャネットからも自己愛を深めるために個人的な質問にも熱心に答えて頂き本に

最近は暖かくなってきたので外を歩くのも気持ち良くなってきましたね出産間近の妊婦さんは産む準備で「歩いて」と、病院でよく言われる方も多いと思います。でも、歩く…と言ってもただ歩いているだけでは身体に負担がかかる歩き方をして余計に腰や股関節が痛くなったりします歩く時には下腹部に気を意識して少しインナーマッスルを引き締める意識で歩くとよいのですがその感覚がわかりにくければお尻のほっぺにキュッと少し力を入れてみると骨盤周りの筋肉が安

ちょっとした言葉遊びなのですが・・・二人のうち一人が真っすぐに立ってその人が「どうしよう」と普通に言いますその言葉を言った後、もう一人が背中を押しますそうすると前には押されにくいのですが反対に胸の方を押してみると立っている人は簡単に後ろに倒れていきます今度は「何が最善だろう」と言ってみますもう一人の人は立っている人の胸を押しますその時には後ろに倒れていきません次に背中を前に向かって押すと簡単に前に倒れる。。。というか進んで行きます押している人は力が変わりませんで

大阪に到着！研修前の腹ごしらえ（笑）でも、温野菜でヘルシーに！さてさて久しぶりの研修気合い入れて聞いてきます！赤ちゃんも喜ぶ♡マタニティ整体◆ご予約はEmailhealing.sophia@gmail.comTEL070-5332-1135◆コース☆60分コース12,000円（初回の方はカウンセリングやお身体の状態をしっかり把握させて頂くため６０分コースがお勧めです）

おはようございます☀今日は良い天気ですね〜！私は研修の為経営者としてのお勉強✨今大阪に向かっています今月は東へ西へと行ったり、来たり…学んだ知識はたくさんの方と共有できたら嬉しいです😊

こんにちは！今日は雨になってしまいましたね💦さて、先日のミラクルバストアップトレーナー講習楽しい講座の二日間の様子を理事長の浅野かなえ先生がYouTubeにアップして下さいました！ぜひご覧ください！マシュマロバストメソッド1回（約75分）（リーマドンナ無しの価格です）通常価格23,000円初回お試し価格9800円マシュマロバストメソッド（リーマドンナ無しの価格です）♡初回お試し2回20000円（10,000/回）26,000円お得です