癒し人みっちー

今日は、私の母ちゃんの妹、マッコおばちゃんが来店昔から可愛がってもらってて・・・天性の癒し系なので、会って話すと心がいつも浄化されるそんな癒し人の来店に続けと～我が家の癒し飯三色丼を作ったたぁぴんが、三色丼を具いっぱいで食べたいけんサイドはいらんよぉ～・・・ってことで承り～鶏＆豚＆牛の三位一体ミンチとしめじ、生姜、ニンニクを～甘辛焼きにして～小松菜を湯がいて～得意の錦糸卵を作って～我が家癒し飯具モリモリ～三色丼オンリーの

こんばんは。みっちーです。昨日から2日間、鳴海さんと、はせくらみゆきさん尽くし。大人の修学旅行。いろんなワークがあって暇することなく、楽しかった時間。起こることすべてが最善。モーターボートに乗れなくともむしろそれがラッキーだと言えることもある。中島（大島）で、七福神祝詞をあげたことを皮切りにわたしは、突然いろんなことがパッカーン。勝手にあふれ出てきて止まらなくなった涙。悲しい涙じゃなくて、魂が喜んで震えている涙。わたしの中のわたしは、どうやらこのタ

こんばんは。みっちーです。夏至を迎えた今日。午前中から午後まで、関連性のない2人からそれぞれ同じキーワードを聞くという素晴らしいシンクロ具合それについては、また後日。どれもこれもねわたしなんだよ。いい加減にしなさいと、神さまや宇宙が教えてくれたんだね。2人をとおして愛ある説教もそう。笑凹むとかじゃなくて怖さを握りしめて動き出すことを選ばないでいた。あー、そうだ。選ばないと決めたのも、わたし。何じゃそりゃ。それ

こんばんは。みっちーです。明日は、いよいよ夏至を迎える。この半年、げちょんげちょん期が小刻みにやってきて。「わたしがどう在るか」それがちょこちょこと見え隠れし始めて。いろんな揺さぶりとかお試しだったりとかあって。しいたけさんの占いを読んでは泣いたり、笑ったり、ほっこりしたり。自分の感情の揺れ具合が素晴らしい笑凹んで、あがって、また凹んで。もう手放してしまえー！ってなることとか手放さないで、しっかり持ってるものとかあぁ、やっちまったぜ

こんばんは。みっちーです。夕方、空を見上げたら心は、とアンテナ感度良好何かが通ったあとなのかかえっていくのか分からないけど存在感がすごくて心奪われた何かがいらっしゃったように見えるそれもまた、おもしろいそして、何かがいらっしゃる？笑毎日、いろんなことはあるけどこうやって、自然と繋がってちょっとした時間でもわたしの心が感動すること大切にしていくんだぁオマケ写真。とうとう我が家に鍵盤が！！笑これで我が家は、どうしようというのだろうかとりあえず、小学

こんばんは。みっちーです。毎月恒例の本番。Cafetoneのオープンマイクに参加してきました。演奏した曲は、この3曲。・スカボローフェア・愛の賛歌・ルパン三世のテーマわたしの演奏を毎回聴いてくれてる人たちからありがたいことに、良くなってきていると言われ若干、調子に乗りそうな人がここにいます11月にLIVEの予定を入れたのでいつもの温かさと優しさの環境から離れ違う場所で演奏予定です。だから、来月からは少しずつ気を引き締めて練習

こんばんは。みっちーです。今日はね、聴く集中より感じることを優先空っぽな状態で居られることが今、わたしが求めていたんだな。。うん。太陽さんが、ずっとついてきてくれてるようだった大好きな場所の傍に川が流れていたなんていつもは気づかなかったなシロツメクサの可愛さを改めて知った気がする子供のころ、摘んで花飾りを編みたくてもへたくそでなかなか編めなかったのをなぜか思い出したよ笑ポプラの木に挟まれて気持ち良かったなぁエネルギーの強さを感じて

おはようございます。みっちーです。保存している記事はいつか公開することがあるのだろうかそんな考えなくてもいいことを考えるのが、実は嫌いじゃないちょっとめんどくさい人です←その①夏至を迎えるカウントダウンが始まって最近のわたしに1つ浮かんできたキーワードが。孤独感この孤独感をマイナスに捉えるか人それぞれかと。孤独感ってね、これまでマイナスなイメージが強かったつい昔のころの自分を引っ張り出してリンクさせちゃうような、そういう癖があったんだね

こんばんは。みっちーです。今夜は、Cafetoneのオープンマイクに向けて久しぶりの音合わせ。演奏曲の中で1番最後に予定している曲が今までの演奏で、1番良かったね～って、2人でちょっと興奮しちゃったこれできっと、本番も大丈夫でしょう！音合わせの後の雑談から面白い話が浮上して、こりゃまた興奮しちゃうような展開にちょっとした憧れるようなシチュエーションでなんか出来たら楽しいな年内に何かできると喜んじゃいますこういうワクワクした話って何となく「いつか○○出来たらいい

こんばんは。みっちーです。朝から片頭痛があっていつもなら速攻薬なんだけど何となく飲みたくなくて頭が痛いんだなぁをひたすら受け止めて味わって若干、冷や汗とか出てきて運転できなくなりそうになってやっと、薬飲んだわしばらく薬が効くまで車の中で休んでドクンドクン心臓が頭にある感じからモヤモヤに変わっていって薬の効果を感じるそしたら、いつの間にか眠ったみたいで気づけば、外が暗くなって慌てて帰る笑っていう、昨日のできごと限界になるまで

こんばんは。みっちーです。出かけ先に向かう途中でトランペットで「ハトと少年」が猛烈に吹きたくなりあっ！と思った場所に向かった。さっそく管理事務所に訪ねてみると「屋外での演奏は認められません」と返答をもらい、思わず「こんな絶好の場所なのに～！？」と思ったわけですが・・・笑そこの場所での案内をもらえたので良し♪いつの間にか撮られてた笑空も太陽も緑も気持ちいいコスモスだって愛らしく思える。自然の中を歩くのが心地よくて少し汗ばんだけど、それも気持ち良く

こんばんは。みっちーです。何だか今週は、あっっっっっという間に過ぎた日々。自分でも早すぎてスケジュールが分からなくなりそうだったかも笑その締めくくりにCafetoneのオープンマイクでお馴染みYasuさん、こと、間宮瑛士さんのソロライブへ。いつもと、ほんのちょっと違う表情を見せるYasuさん。表現力、歌唱力、じっくり体感することが出来ました。Yasuさんの演奏前に由仁町で活躍されている、Duogateauさん。クラリネットのソロって珍しくて新鮮だし、すっごい上手！

こんばんは。みっちーです。今夜もわたしの独り言タイム。ストロベリームーンと言われた今夜の満月あちこちで満月の夜を楽しんでいるのでしょうね。北海道では、あいにくの雨でお月さまは見れず。それでも不思議と、感じるの。遠くから、わたしたちにエネルギーを降ろしてるのを。そばに居るみたいに。そっと、じっと静かにずーっと。そういえばね、すずけんさんの「すずけん放送局」って番組がネット配信されているんだけどすずけんさんとの共通点があるって知ったの。（個人的な主観によるものです）耳鳴り

こんばんは。みっちーです。初めて、メロンの漬物を作ってみたの。浅漬けなんだけど、とーーーっても美味しいサラダ感覚で食べられるから、パクパクと口に運んでしまうのがいい塩と砂糖だけ。調味料もシンプル。これがいいのよし、今度はめんつゆ、キムチの素で試してみようっと我が家で作戦会議。ご飯を食べるのが先行になるような・・・？笑それでも、これからの最初の1歩を踏み出すためにワイワイした時間。お土産でいただいたホーリーバジルのハーブティー。魔を寄せ付けない。と言わ

こんばんは。みっちーです。先日、手話関係＆飲み仲間な人からお誘いを受けて、三線のLIVEに行ってきた。琉球三線弾師西泊茂昌さん。魂に響くような演奏だった。マイク要らないくらいの声量と巧さで。沖縄なまりが少しあってね。トークもなかなか面白くて。また沖縄行きたい願望が放出♪笑沖縄に行く時が来る♡カチャーシーの意味。何気なく見てきたけど、知らなかったなぁ。地域によって、カチャーシーも少し変わるみたいだね～。面白かったー！西泊さんの前

こんばんは。みっちーです。今年の我が家。不思議と定期的に誰かが遊びに来てくれる今日もそう。2人のママになったお友達。いろんな話を聞かせてくれた。決まったのも週末。タイミングがピッタリ合うときはほんとに展開が早いねー大半の人たちは我が家に来るとのんびりして、自由にして帰っていく笑昔からそうだったなぁ。と。そこで、何となく。自分家で、【お茶会＆ぷちセッション】とかしたら面白そうじゃない？って、ふと我が家に来て、ただのんびりと好きなことをしゃべるもいいお子さま連れ

こんばんは。みっちーです。昨夜、SNSで見かけたとある投稿を見て寝る前から今日の予定を考える。起きたら、、、、しかも、いつもより早起きしている。しかもしかもーーーーめっちゃ寝起きスッキリ！というわけで、千歳まで。会いたい人に会ってきた。短い時間だったけどギュギュッと濃い時間だったな。おかげで楽しみがまた1つ増えたよ最近、よく来ている千歳。帰り道は、ここで遊んできた。ミソカモウデは行けなかったからその分の感謝と今月の宣言も併せて伝えてきた。やっぱり気持ちいい

こんばんは。みっちーです。先日、手話通訳ぷちデビューをしたときのこと。いろんな顔がチラチラと。懐かしいような、ちょっとくすぐったいような。大したことはできなかったことを今の実力だと受け入れたわたしに対して『その場に居るだけで意味がある』と言ってくれた今回、声をかけてくれた人に感謝してるの情報保障という観点からすれば当事者からしたら、知りたいという欲求は自然のことで、誰でもあることだと思う。わたしにもそこを補うことが出来るんだ。と、単純なわたしは前

こんばんは。みっちーです。久しぶりに怒り爆発自分でも何でこんなに怒ってるんだろう？って、不思議なくらい。ずっとずっと蓋をしていた感情がパッカーン！と外れて「やぁ」と言わんばかり。沸々してたんだなって、受け止めた。「あ、今わたし、怒ってるんだ」とただムカムカイライラしてたのだ。笑周りがどうとかそんなのどうでもいいしその理由を理解されなくてもいい。ただ自分でその想いを吐き出せた。それが一歩前進したのだとをあげよういろんな面で、まだま

こんばんは。みっちーです。朝、空を見上げると舞っとるーーーー！！と気持ちいい、プチ1人時間。寝転がって、ボーーっとしたくなるくらいとっても気持ち良かった公園に行って、リベンジだね何か1つ、歯車が合わないな、とかかみ合ってない、と感じるとき調和の輪が乱れるのをすぐ感じやすい。偽善でもなんでもなくその場を緩やか～に調整してるそんなわたしもいる。単純にそういうのが嫌なだけ。争うことがあるのなら、よそでして。という感じ。話し合いとか、意見を伝えやすい環境ならそれがい

こんばんは。みっちーです。自分の感情ってその感情の波って相手に引っ張られやすい。共鳴しやすい、という素敵な言葉もあるくらい。ゆえに、しんどくなる時もあるし、あった。いわゆるエンパス体質なわたし。でも今日は、切り離せたー考えすぎずに、サラリと引っ張られないからいつもの『わたし』でいられたよストレスを受けやすい体質でも自分次第で、変えられるんだもんねなので、今日はとても快適言いたいことは伝えられているしちっちゃいことを気にし過ぎることもなく

こんばんは。みっちーです。イマココ。自分をしっかり見つめる。この場所（グリーンローズガーデンさん）でいろんな気づきを受けて覚悟をして。前を向くことを選んだわたし。いつも変化することをわたしは、恐れていたんだね。そして、変化することをわたしは、望まなかった1つが今の環境にもある。自分を信じる。。。信じてなかったな、確かに。いつまで動きたくても動かないでいるのに覚悟をして生きてる人たちを見てウジウジ指を齧ってるつもり？ほんとは動きたいのに。心が求めてるのに。こ

こんばんは。みっちーです。特別になろうとしなくていい。存在していること自体が特別だから。こっぱずかしい話をするといつの間にか、いや、ずっと特別だと認めてほしかった。と受け止めざる負えない、わたし。心のことを学ぶようになって少しずつ自分の在り方や心のブレーキを外すこと手放してもいいことトラウマとの向き合い方自分のことをないがしろにしてた過去。今もまだ抜けてないんだなぁと思う。そうこうしているうちにカウンセラーになりたくなって実際に動き出

こんばんは。みっちーです。午前中、友達のお家に行ってハッピーな打ち明け話でテンションあがりわたしの話も聞いてもらった。自分の軸。。。ひたすら出てきたキーワード！笑午後、オープンマイクの練習へ。音合わせする中で、雑談しながら笑いまくったり楽しい時間。練習後、思い付きで行ったCafetoneに向かう。朝から食事を摂ってなかったんだけどここに来たら、やっぱり好きなパフェをいただく♡そしたら、偶然だったのに新しいご縁を紡ぐことになるとは予想外。こういうのがありがた

こんばんは。みっちーです。体力的なものなのか久しぶりに4連勤しただけで帰宅したら動けなくなった。それとも、新月の影響かなぁ・・・？そのままソファに横になり撃沈した。それもかなり久しぶり。しんどかったのかね、わたし。がんばったんだね、わたし。今日もお疲れさま。宅配便を待っている間に仮眠。よく起きれたなー、わたし笑最近はね、やりたいことを優先しているうちに勤務がバラバラになって5連勤や6連勤が減ってる中で。これも今の環境だからだね。ほんと、ありがたい限り。連勤が

こんばんは。みっちーです。さっきまでアイロンかけをしてたら。久しぶりに楽しそう！と、ルンルンしてたんだけど。途中で飽きてもーた笑Yシャツやスーツ。旦那さまの仕事着。途中で、ちーん。しわ伸ばし、つまんない。綺麗に仕上がる手順を教わるもののわたし。。。面白くないの。ぜんっぜんワクワクしなくなったの。。。笑確か、昔もそうだったな。飽きて後半になると雑になっていく。アイロンかけながら、何で面白くないんだろう、と、ふと。単純作業が苦手なんだーーーーー笑そんでもって、し

こんばんは。みっちーです。ふとした瞬間に出てくる本音。本音が出てきたら、ちょっと世界が広くなる。そのサインをキャッチする人はするししない人は、そのままスルーか気づかずにいる。あなたは、どっちだろう。そのサインをキャッチしたら言わずにいられない、胸のうち。お互いに勇気を出して実際に話してみたら胸が温かくなったりギュってなったりする。打ち明け話するアレコレ。肚を割って話してくれるアレコレ。そこには、大きいも小さいもなくただ、内側

こんばんは。みっちーです。いつも手抜きしてたアイメイクをしてちょっとご機嫌だった今日。久しぶりに会った友達に今年は自分をご機嫌にすると宣言してきた、今夜。どれも良きかな、という時間。古木と戯れることにピン！ときて、遊んできた。古木を見上げると気持ち良くて。かくれんぼできるくらい、どっしりとしてた。かくれんぼ出来ちゃう～♡と、はしゃいでると太陽さんが顔を出してくれた(*´▽｀*)こちらは最年長210歳の古木。210歳ってことは、2世紀の流れを知っ

こんばんは。みっちーです。呼ばれるように向かった先。初めましての場所。四つ葉とかが多かった場所。ちょっとした、お得感を味わう。トータル的にとてもかわいい場所。陽射しを浴びて、風感じて、気持ちいい。鳥たちのさえずりが可愛くて心地よかった。急な予定変更さえ楽しくてなるようになっているんだと実感。松ぼっくりがいっぱいゴロゴロして投げて遊ぶのも楽しかった♪いつもの場所のお地蔵さま。いつ来ても癒され、護ってくれてる。-----自分の生ぬる

こんばんは。みっちーです。「みっちーは、よく”ありがとう”とか”お願いします”と言ってくれるので、こちらも気分よく出来るんです」と言われることがあって。さらに「いつもみっちーのように感謝の気持ちとかお願いするとか、想いを言葉で伝えるのってやっぱり大切なんだなぁと思いました。」と。家庭内でいろんなことがあって改めて感じたということらしい。今ではすっかり当たり前なことだから若干、拍子抜けした感じもしたけれども何気ないことが、誰かに何かを打つことって私にも出来るんだなぁと感