ブログ記事3件
工藤孝文先生の書かれた記事が掲載されているananやっと買えました!表題の「色気のニュアンス」う〜ん😅日頃買わないジャンルの本だわ😅😅😅工藤先生の「眠りの色気論」う〜んそうなのねぇ〜😅以前から睡眠の大切さと、睡眠とダイエットの関係性をたくさんお聴きしてはいましたが色気にも繋がるんですね…まあ、工藤先生曰く「寝る子は痩せる!」ですものね(◠‿・)—☆昨今不安なことが多すぎて、考えれば考えるほど負のループに入ってしまうので、そうなる前にぐっすり眠りたいですね。睡眠不足は免疫まで落として
久しぶりにblogします。工藤先生と偶然の出会いがありダイエット始めました。工藤先生のblogは偶然の読者登録してました。そしたら仲の良い友達の主治医でした。因みに友達は糖尿病です。私は１ヶ月前位から高血圧と言うことが判明したんです会社に血圧をはかる機械がきたので遊び半分で測ったら200あったんです。どう考えても異常ですまぁ太ってるので何か異常があってもおかしくない体型ですけどね……ということで工藤先生のとこでダイエット始めました。先生の印象は…程よいSな先生ですよ！何
皆様今晩は今日の福岡は、初夏を思わせるような強い陽射しなので、衣替えの準備を兼ねて洗濯三昧のmadocup今年こそは衣類を断捨離して、フランス人（フランス人は１０着しか服を持たないbyJenniferLScott）のようになりたいものですそうそう、その前に”体脂肪”も断捨離・断捨離今年は何だか夏が来るのが早そうだから、Tシャツの似合う二の腕になりたいのよね去年もそんな事言ってなかったかしら毎年の事ながら、お腹まわりと二の腕＆太もも、いわゆる部分
