痩せる詐欺

連休明けの昨日はのんびりしたい気持ちはありつつも急遽旦那の出張になってお昼には帰宅したので早めに部屋を整えたり、空港まで送ってました昨日から整えるぞー！なんて言ったのに、普通にデブらしい食事を続けてしまった朝は家族分の朝食用意したくせに自分は食べずに出てお腹すいてスーパーで半額でゲットしたパンを食べながら買い出し続けて、家では、連休に買って残ってたミスドドーナツポップが5つ程残っててちょいちょい食べ旦那送ってお昼1時過ぎてまたお腹空いてそのまま1人ランチガッツリ←夕食は残りの唐揚

雨が降る日曜日☔️ヘルシーランチを求めて大垣市にある『麦とろ本店』さんへ味噌ちゃんこ鍋定食の麦とろご飯に変更トータル1060円のランチタイム♫店内も広々としていて各テーブル毎にアルコール消毒が設置そしてメニューも豊富でリーズナブル何を頼むか？10分近く悩んでしまった🤣ヘルシーランチを求めて来たので食べたい豚カツや唐揚げを辞めてちゃんこ鍋定食にしたら…↓ナイスビジュアルやない？結構なボリュームでした🙄🙄🙄🤤野菜と麦とろ飯やからええかなぁーと思って帰宅してシャワー🚿して

空腹感がないまま…ガッツリと『いきなりステーキ🥩』でワイルドステーキ🥩450gを食べて少しお腹を壊したかも🤭と思ったのですが単なる食べ過ぎなんやろなぁーとも思ったエステオヤジの高石秀信です♫先々月に続き腹パン状態ではあるが…何も食べずに過ごすよりもタンパク質摂取を心掛けるために、いきなりステーキ🥩へ先々月の記事は、こちら↓気付いた人居るかな？先々月に食べたワイルドステーキ🥩450gと今回のワイルドステーキ🥩450gでは肉のカットが違うんですよねぇー🤔前回の時は細くカッ

初めまして。暇美です。今日からブログ始めます。周りから喋らなきゃいいのに黙ってた方がいいよって言われることが多い。私の良いところと言う人と私の悪いところと言う人が半分半分。このブログ読んでみて判断してください。あと、わたしお金持ちの娘じゃないですがだいぶ甘やかされて生きてきました。食べたい、寝たい、欲しい、etc...私がなんかしたいと言ったら親の叶えられる範囲内で全て叶えてもらってきました。今の婚約者もだいぶ激甘で私とお付き合い頂いています。そんな甘ったれ

耳つぼダイエットけんけん土浦店です只今夏に向けてダイエットをスタートされるお客様が大変多いです痩せたい！痩せないといけないと思った時がダイエットの始め時です本日は20代155cm65.8kgT様『痩せる痩せる詐欺を毎年やってる、、、』『食事制限頑張るけど、周りで食べてると我慢出来ず自分ルールを決めて先延ばしにしてた、、、』『今年も水着なんて無理、、、』『久々会ったお友達が痩せて彼氏が出来てた』『運動は嫌いだし！続かない』というお悩みでしたカウセリングを聞い

いかにも痩せそうなお茶と🍵共に頂き物の近所の和菓子屋さんの銘菓✨そして年齢と共に痛くなかったはずの膝が痛くなることもあり今年になってエライ太ったのでそろそろ真面目に体重落とそうと、ヨガ帰りに宣言したのに和菓子食べた後にファミマでファミチキがなかったのでビックファミチキを買ったバカでちヨガでまさかのあぐらからの前屈でお腹の肉がジャマして全然前屈できないのとウサギのポーズで全然頭が付けないことに危機を感じまったたぶん13年前～11年前のと思われるガラケーでの自撮りを画面越しに接写して更に接写

いやぁーなんやろ？一昨日が飲み過ぎてお腹壊して中々寝付けず睡眠不足やったからか起きて直ぐにお腹が減り…無料朝食に貪り付くあっ！因みにこれね↓おはようございます😃今朝は食べてないよ！これは昨日の朝食ね…ウインナーは、あかんあかんと思いつつ朝食にあれば必ず食べちゃうダイエットは明日から…と言い続けるエステオヤジの高石です(o´罒`o)v朝食を久し振りにガツンと食べたのでランチは控え目でええかなぁーと思いつつ同行相手のチョイスは…ナイス蕎麦屋朝からしっかり食べたから

メタボリックシンドローム・ダイエットとゆー言葉に付きモノのBMI値って計算したコトありますか？BMI値＝体格指数とされており体脂肪率とは少し違ったモノになるんですが、１つの目安として日本だけでなく世界的基準もあるので、今の貴方のメタボ診断に、覚えておくと良いですよ(o´罒`o)vこんばんは🌇最近、お腹周りのたるんだ姿を見て👀(ﾟдﾟ)ﾊｯ!っとなったのは、ここだけの話のエステオヤジです（笑）以前は、結構騒がれていたメタボリックシンドロームについての警鐘が最近では聞かなくなり最近ではヘ

今朝の体重が怖い‪(((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ‬流石に自信があります！伊勢志摩の伊勢神宮横のおかげ横丁を2〜3往復してまで食べ尽くす！最早、臨月状態とゆーても過言ではおまへん！そんな伊勢志摩腹パンブログですが…読んだ貴方は読むだけダイエットになるかも😏おはようございます。朝から日本昔ばなしの様なてんこ盛りのご飯を珍しくガッツリ食べた食べるコトは一期一会美味しく楽しく食べる推進委員会のエステオヤジの高石です！（笑）旅行の様な仕事の様な長くて短い伊勢志摩の旅でした！が

何だか久し振りにbeauty_007の高石が登場です（笑）Amazonで購入！ちょうど、この手の製品で専売品でも人気のヤツがあったので、それと比較したいなぁー何て思ったのと…最近中々体重が落ちなくなって来たので試して見るコトに(￣ー￣)ﾆﾔﾘ←他力本願ダイエットサポート（笑）こんばんは🌇これで痩せたらめっけもんやないのぉー（笑）と、思いながら手を出してしまった(o´罒`o)v1ヶ月2480円で食べて飲んでも痩せれるんなら安いもんやんねぇーと全く信じてはないけど…脳は🧠信じたモノが

温活からのぉーーーーーーーーーーー！！！岐阜県羽島市で面白可笑しく食事をしながら個人店活性化のヒントを模索するエステオヤジの高石秀信です🎶先程、豊田市（厳密には、豊川市・豊橋市）での温活活動を無事に終え帰宅しております🚐💨ミッキー今日は豊川市に行ったよー明日も行くのにぃー😭😭😭と、ミッキーに届いたか？どうかは置いといて…オヤジ激走してます🚐💨今回も温活は、やはりニーズがあり週末でサロンも忙しい中、6軒の体験をして頂き…即導入4軒（5台）とゆー高評価でした！！残りのサロンも手

PCカタカタで目が疲れましたぁー！半日近くもパソコン入力やらセミナー案内やら作成してたら肩は凝るわ目は、しょぼしょぼするわで一気に老けたオヤジです！こんばんはー今日は朝から一度も止むコトなく雨が降り続け☔️こりゃ外に出るのは面倒と思いPC作業に取り掛かる岐阜県羽島市で面白可笑しく食事をしながら個人店活性化のヒントを模索するエステオヤジの高石秀信です🎶約6時間の死闘の末、あらかた終えた様な気が勝手にしてるオヤジでもあります（笑）思わず…こんな風になりましたが…新年早々荒れても仕方が

肌寒さと車中の暑さとのアンバランスな感じでしたが比較的過ごし易い1日でした！そして帰宅後に今まで気付かなかったのですが…恐ろしいコトになってるやぁーーーんこんばんはーいつのまにかコンセント溶けてるやん🔌怖いよー電気系統苦手なのに怖いよーそんな岐阜県羽島市で面白可笑しく食事をしながら個人店活性化のヒントを模索するエステオヤジの高石秀信です🎶溶けたまま固まってしまってるので延長コンセントが抜けません🔌良く火事にならなくて良かったですそして…まさかのまさか…2日連続のラーメ

おはようございます早速ですが、私は、今日をもって、詐欺をやめます！！！私はこれまで、あらゆる詐欺をいっぱいしてきました詐欺と言っても犯罪はしておりませんよでもね、大きな罪です…するすると言って、しないするする詐欺その中で1番長く、しつこくするすると言っていたのにしなかったこと、それは、痩せること。あー本当にこれを最後に、やせる詐欺をやめますよぉ〜太った自覚は嫌ほどあって、オシャレも楽しさが減って、写真写るのも嬉しくなくなって、痩せてる人、綺麗な人を

おはようございますもう片頭痛か何か分からない頭痛で何度寝したかわからない、こまいぬですやっと、痛くないご褒美タイムなのかちょっと気分転換にＰＣ向かってみたりそれにしても、土曜日のクリニックで欲しくない方のお薬の増量で生活サイクル変わらずの体のだるさで…ホンマ辛いっすわーそだ!!やっとCLIPSTUDIOのレイヤーの使い方を思い出しましてうひっうひっ調子乗って、レイヤー使ってみたとか、言いながらも…最近、言われた悪口を公開(笑)↑テンショ