ブログ記事63,794件
10年後のキレイを叶える温活美容術を教えています温活美容コンシェルジュの大島あすかです働く人にはなくてはならない存在カフェイン今回はカフェインとはどんな働きがあるかを知って上手に活用していきましょう疲労するとからだからアデノシンという物質が溜まって眠くなりますカフェインはそのアデノシンをブロックする働きがあります!そのため眠気が覚め活発になりますその他にも、○心拍数が上がる○痛みは軽く○血行ゆるく○尿意を感じやすくなりますアデノシンの働
首肩こり解消専門トレーナー吉永晴稀(はるき)です♪プロフィールはこちら【受講生様実績の一部】☑︎辛い首、肩こりの症状がなくなった!☑︎体が軽く夕方になっても疲れない体に変わった!☑︎毎朝スッキリ起きれるようになった!☑︎マッサージや整体に通わなくなった!☑︎仕事とワンオペ育児も難なくこなせるようになった!☑︎活動的になり朝活の時間を楽しめるようになった!☑︎頭痛薬から卒業できた!☑︎ウエスト-9cm達成!☑︎ズボンのサイズが1サイズダウンした!☑︎3ヶ月で
こんにちは、当店のブログにご訪問いただきまして心より感謝いたします。SalondeCasareyna(サロンデカサレイナ)の稲原です。ご予約は06-6152-2020インターネットからのご予約は⇒コチラからどホームページはコチラからどうぞフェイスブックはコチラからどうぞポチッとよろしくお願いいたします■恋をすると女性はキレイになる?恋をすると脳はドーパミンを分泌しやすくなります。ドーパミンは、脳内麻薬とも呼ばれるホルモンで、これを分泌すると
今、ひたすらにこのパジャマが欲しい…パジャマにお金をかけれる人になりたい…【ふるさと納税】BAKUNE上下疲労回復リカバリーウェア【ベージュ/Lサイズ】大村市株式会社TENTIAL[ACAD022]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}[TENTIAL]テンシャルBAKUNEDRYLadies[バクネドライレディース]リニューアル(長袖/上下セット/ピンク/Medium)リカバリーウェア部屋着ルームウェアAmazo
受付時間が2時までに変わりました👏いつも癒し本舗をご利用いただきありがとうございます。日々、お客様の活力、癒しになりますようこれからも努力してまいります。これからも宜しくお願い致します。癒し本舗神戸🍀🌙🚗派遣ボディケア👐💆💆♀️💆♂️(@iyashihonpo_kobe)•Instagramphotosandvideos40Followers,33Following,42Posts-SeeInstagramphotosandvideos
みなさん、こんばんは。今日もパパのブログにお越しいただき、ありがとうございます。メンタル的にも、肉体的にも厳しい日々が続いていて、勉強をほぼストップして、疲労回復を優先した生活を送っていたパパです。4月は色々な各方面から複数のストレスが思い切り圧し掛かってくれたおかげで、かつてない体調面の不調に陥りましたが、1個また1個と悩みが減っていって、少し楽になってきました。止まらなかった咳も、ストレスが少しずつ減ったこともあり、あまり咳が出なくなってきました。体
寝落ち率98%!!!疲労回復&快眠リラクゼーションGoogleクチコミ高評価店♪愛知県知多半島常滑市のリンパデトックスサロンNextRoom(ネクストルーム)オーナーセラピストKITAです4月はじめのこと。愛知県春日井市でアロマ&フットケアサロンSOUPIRClick‼︎をされている…セラピスト仲間のリサさんがとこなめ駅前店へお越しくださいました↑写真じゃわかりづらいけど、ラスクの差し入れありがとうございます♪以前、足の講座でも↑KITAの目線おかしいな?笑何度か
●足のハリ感が取れて柔らかくモチモチにこんにちは。一木美智子です。福岡市南区平和で疲れを癒すリラクゼーションサロンをしています。数あるブログの中からご覧いただきありがとうございます♡メニュー/初めてのお客様へ/ご予約可能日時/ご予約フォーム今月から始まった新しい技術講座。ディープティシューテクニック。ディープティシュー(DeepTissue)は深層の筋肉。筋肉は場所によって何層にもなる構造をしているんですね。スウェディッシュマッサージをベース
【SALE】¥2,600円→40%OFF¥1,560(税込)3粒のトルマリン、揺れるタイプのピアス。上品な濃いグリーンから淡いブルーがかったグリーンのグラデーションです。1点ものです♪艶があり、繊細なカットが揺れるたびにキラキラ輝きます✨髪をアップにまとめて着けたり、落ち着いた色味のお洋服に合わせたりと色々とお楽しみ頂けます♪天然石が好きな方へのプレゼントにもおすすめです🎁【トルマリンの意味・効果】・ハートチャクラの癒し・疲労回復・芸術、創作活動をサポートなど素材:K
こんばんは最近なんか疲れ気味だな〜ん?そういえば疲労回復ビタミンが足りていないビタミンB1といえば豚肉!とお肉屋さんへ。お肉屋さんへ行くと店長さんらしき人が話しかけてきました。豚肉売り場では2種類の豚が左右に分けて置いてありました。店長さんは「右は梅を餌に入れています。左は、くぬぎ野(?だったかな)を走らせていて餌にもこだわっています。お客様は、どちら派かに分かれるんです。しゃぶしゃぶされる時に
こんばんは。ケガゼロトレーナーのおおのくにこです。ジュニアアスリートの可能性を120%引き出す究極のケガゼロストレッチをお伝えしています。キャンセル出ました!お子さんの身体、悲鳴をあげていませんか?ママが1日5分、脚を触るだけ最強のスピード疲労回復法実践セミナー▼詳細&お申込みはこちら▼https://kunikoohno.com/202404seminarLP〔日時〕4月26日(金)①10:00~11:00(残1)②1
4人の孫を持つ笑いジワいっぱいのアラカンばぁば勾玉セラピストゆみこが贈る孫たちと笑顔で遊ぶ元気ばぁばの秘訣を公開カンタンで効果的なデトックス方法を好き勝手に配信中でーす春、新生姜が美味しいささっと漬けてみました生姜の驚くべき栄養素健康を支える9つの要素が凄すぎてハマってまーす(新生姜をスライスしてささっと湯がいて、予熱、水分をとって、リンゴ酢1対1カンタン酢につけるだけ!)新生姜を漬けました生姜は、料理に風味を加えるだけでなく、豊富な栄養素を
このブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。初めまして。ハレセラピー方恵/michieですハレセラピーとは、氣幸ヒーリングとヨーガ療法を組み合わせた、オーダーメイドプログラムです。是非こちらをご覧くださいませ。『脱☆現状不満☆ハレセラピー方恵【ヨーガ療法&氣幸ヒーリング/オーダーメイドプログラム】』初めまして。ヨーガ療法士/氣幸師小清水方恵(コシミズミチエ)です。このブログに立ち寄ってくださりありがとうございます。【現状に不満だ!】このよう
【アーユルヴェーダですっきりリフレッシュ】心とカラダを癒す極上の時間をこんにちは。薬に頼らず食事や日常生活で不調の改善40代からのホルモンバランス調整に🎀アーユルヴェーダサロン『ゆう』代表の上野由美子です。最近は疲れが溜まってきていませんか?昨日は、久しぶりに私もマッサージを受けに行ってきました。受けながら感じたこと「あー、ボロボロだ」思った以上に身体が悲鳴を上げているのが伝わってきました💦あなたの身体は、大丈夫ですか?GWの休みを利用して、アーユルヴェーダでリフ
三重県津市のアクアゼオ正規取扱店ですモモちゃんアクアゼオ温浴をご利用いただきました汚れや余分な皮脂が取れて除菌、消臭、血行促進、体質改善、疲労回復などの効果があり、温浴中に耳洗浄と歯磨きも出来ますアクアゼオシャンプー、コンディショナーでサラサラふわふわになりました温浴でリラックストリミング後はウトウトしていたモモちゃん今日はゆっくり休んでねいつもご利用ありがとうございます来月のご来店、楽しみにお待ちしております✂︎--------------
こんにちわ。今更なんですが、去年くらいから「もやしもん」という漫画をうっかり読んでしまった谷保校高橋です。「醸すぞぉ~!」と菌たちが言うのですが、普段目に見えない菌たちの仕事ぶりが少しだけわかります。そこから急に「醸す」というキーワードが気になり醸したい衝動にかられて、うっかりこんなものを買ってしまいましたまさに「醸す壺」と書いてKAMOSICOこの醸壺、塩こうじ・甘酒・味噌等の発酵食を、簡単に作ることができるんですこんなに色々できちゃう私は和菓子が大
いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。歯医者さんで歯石を取ってもらったので、歯磨きに力が入ります。角度を変えてブラッシング・・きれいを維持するのです!!さて、約2年ぶりのMさまにお越しいただきました。調子を伺うと、「年度初めで仕事場のメンバーが変わったので、気を遣っているのかな?気疲れしてます。」「仕事も年度末からのがあって、寝不足でした。」「トイレに行ったとき、太ももやお腹を触ると冷たいです。」とのこと。気になる所を塗ってい
ツラく長く苦しかった(ウソ800)シフト4連勤も今日で最終日。夜勤運送便管理担務も前半戦を終えて今午後3時1分。エレナの焼ちゃんぽんと玉ねぎの天ぷらがウメェ食事休憩中。野菜と油分を意識しての選択。OZZY・CHANが(笑)無駄に油を抜くとカラカラのしなしななLOW-ZINE(爆)になっちゃう。そんなのはイヤだってANN-PANG-MANかよ(しつこい笑)。たまにネイティブなKichi-GUYになるけど、そこのとこ夜露死苦❤天上天下唯我独尊〜♪さて、金曜日の郵便局は大概忙しいんどけど
私は市販のざくろ酢ジュースや黒酢ジュースも好きでちょくちょく飲むのですが、もっと身体に優しい成分で、スカッと気分転換できるものはないかなーと思ってました。で、昨日、作り置きしている甘酒に黒酢を入れて飲むというか食べてみたら、凄くイイ!!スカッとするし、めっちゃ元気が出る。疲れた時、体調崩してるとき、朝など、すごくオススメです。これから蒸し蒸しする季節。黒酢や甘酒でも体調調整できたらいいですね。黒酢、黒ゴマ、黒きくらげ、黒米、など黒の食品は、生命力を高めるという漢方の考え方があるので、黒髪、見
こんにちは♪ヒダマリオキナワからのお知らせで〜す最近は水素吸入や水素風呂のレンタル&購入がとても増えており皆さんに水素の良さを知ってもらえて嬉しい限りです購入やレンタルしたお客様から沢山嬉しいお声頂いてますお母さんお父さんのお仕事や家事の疲労回復度の違いや子供達の部活での疲労回復や乳酸の除去だったりにとても助かっています!!とのお声や糖尿病を患っている方のむくみや身体の重だるさが楽になっただったり癌が脳に転移したのに毎日お風呂と吸入を沢山やって脳の癌が無くなってます
今日は朝から雨がシトシト降っていましたが、昼頃にはその雨も上がりました。昨日は筋肉痛で酷かったけれど、今日になり楽になって来ています。階段の上り下りもそんなに苦になりません。よかった。昨日は天気もあまりよくなかったこともあり、子吉川の堰堤を散歩。これもリカバリーと言えるのかしらん。県立大学の向こうに見える山が東光山。あそこに登ったのね。山は舐めたらいかんということを学びました。180度反対方向を向くと鳥海山。鳥海ブルーラインはまだ開通していません。5月の連休前には除雪が終わるでしょう。
ユーグレナってこんなにすごい!免役・免役細胞の活性化・インフルエンザ増殖抑制・アトピー性皮膚炎症状軽減・スギ花粉症状緩和・関節リウマチ症状緩和腸内環境・便秘改善・乳酸菌の働きを活性化・酢酸菌の増加生活習慣病・抗肥満作用・内臓脂肪量減少・血糖値上昇の抑制・高血圧症状の緩和・LDLコレステロール値の改善その他・睡眠の質を改善・自律神経のバランスを調整・老化による筋委縮症状の抑制
こんにちは。ケガゼロトレーナーのおおのくにこです。ジュニアアスリートの可能性を120%引き出す究極のケガゼロストレッチをお伝えしています。あと1名様!お子さんの身体、悲鳴をあげていませんか?ママが1日5分、脚を触るだけ最強のスピード疲労回復法実践セミナー▼詳細&お申込みはこちら▼https://kunikoohno.com/202404seminarLP〔日時〕4月26日(金)①10:00~11:00(満員御礼)②13:0
みなさまいかがお過ごしでしょうか。水素浴サロン銀座4丁目プレミアム店です。近年「水素」が各分野で話題になっていますね。本日はその「水素」についてお話したいと思います。-------------------------------------「水素」の一番のチカラは、抗酸化作用で体に有害な活性酸素を除去してくれる事です。老化の原因のひとつとされる活性酵素を強力な抗酸化力で除去し、体調の改善から炎症などで衰えた肌の回復などに効果を発揮するのが「水素」です。最近では抗酸化作用だけでなく
整体院『無庵』◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセスお疲れ様です=⌒▽⌒=)整体院『無庵』院長の西山でございます。昨日の肌寒さはどこにいったのでしょうか・・・朝から日差しがじりじりと洗濯物にささります(笑)。昨日との気温差が10℃!熱中症にはくれぐれもご注意くださいませ。さて、今週末からGW♪お出かけ、行楽のご予定の方々も多いかと思います。コロナ禍では我慢されていた分、存分にお楽しみくださいませ。そして、楽しまれた後はしっかりとお身体のメンテナンス
1日の疲れを取りたい!そんな時温かいお風呂に入ってストレッチしてぐっすり寝る💤その行動に拍車をかけてくれるのがお食事です😊✨\食で笑顔をつくる/健康づくりを楽しく続けるための発酵・腸の知識をお届けする大人の食育クッキング主催美腸栄養士で動画クリエイターの中嶋円香です(*´▽`*)温かいお風呂ストレッチそして寝るその効果は血流を良くして疲労物質を体の中にためないことですよね😊✨その血流や疲労物質をためないための栄養素ビタミンB
皆さま✨こんにちは🌸女性向けにイメージコンサルティングを提供しているちひろです✨今回は幸せになりたい‥!そんな風に思ったときの土台づくりについてお伝えしていきます♡それではスタート✈️🦋幸せになりたい‥そう思ったときはよくお客さまからいただくご相談で『幸せになりたい』そんな風によく言われる方が多く幸せになりたい‥!そう思ったときは幸せになるための行動の前に土台づくりが大切♡🦋幸せの土台づくり『健美互根』けんびごこんこちらの言葉はご存知ですか?✨この
2024年1月より児島に移店OPEN!!今日もホッコリこんにちは。岡山・倉敷で“よもぎ蒸し・腸セラピー・背面リンパ・フェイシャルで若返りならおまかせ!癒しを目指すセラピスト”原田です。メニュー/アクセス/予約する/電話メールGWもいよいよはじまります。やっと長い連休がはじまる~♪と思うと気が抜けるのか、今までの溜まりきったお疲れがどっと出て寝込む、、というのもよく聞きます(>_<)朝目覚めて鏡を見た時、どんな顔をしていますか?ドヨ~ンと冴えない顔をしている時・・
暴発しそうになり・・外して全裸でベットへ移動洋美は仰向けに寝て両手を広げ、遊さんおいでと🍄で下の💋と🌰をCOSり手✋で(×)(×)を摩りながら激しいのと早いのどっちが良いと聞くと洋美は・・どっちも欲しい>洋美はエロいね洋美>遊さんのお注射疲労回復剤よは~い最初はゆっくりロングで・・激しく早くで・・正💛位で最後は・・🍄はヌルっと💋のokuまでHUAHUIYUANSMグローブマッサー
こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて当院定休日の今日も朝から海に行ってきました。サイズはハラ~ムネSETカタ位。アウトからの厚めの波かミドル辺りからの速めの波。東ウネリと西風でウネリがよれたり面ががたつき波選びがちょっと困難。沢山は乗れなかったですが数本、良い波も乗れて良かったです。そして今日は朝から天気が良く月がまぶしかった。↑4時17分の海です。明日は朝9時より元気に営業いたします。東洋整体磐田院ホームページはコチラ↑【電話