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\万年ダイエットからの解放/産後をチャンスに−25kg減身体も人生も劇的変身を遂げた✨🤱産後ダイエットのスペシャリスト🧚♀️産後ダイエットコーチMikkoです(プロフィールはこちら)Mikkoの万年ダイエッターストーリーはこちらみなさん、こんにちは〜!産後ダイエットコーチのMikkoです。産後ダイエット成功のために必要な3つの力についてお話ししていくね。力(チカラ)って聞いただけで、どうせ継続する力とか努力って言うんでしょ?と、思っ
こんにちは。産後の骨盤ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。もし、産後の体型が戻らなくて悩んでいるなら、このブログをご覧いただいた後には「私も体型を戻して、妊娠前の服を着れる!」という気持ちになるはず。痩せてキレイなママになりたい方は、ぜひ最後までご覧くださいね。こんな風になりたいと思っていませんか?*妊娠前の体型に戻ってオシャレを楽しみたい*痩せて、産後はけなくなったズボンをはきたい*子供との思い出の写真にキレイに痩せて写りたい*旦那
こんにちは。産後の骨盤調整&ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。託児の様子をご紹介します。最初は恥ずかしくて?とってもクールだったお兄ちゃん。すぐにトーマスのおもちゃに夢中✨しばらく遊んで慣れてくると…この通り^^にこにこさんです♡託児スタッフからも、「最初クールだったけど全然違った!途中からにっこにこ^^」とのこと。お次の最初はまたクールからかな?クールなお兄ちゃんかにこにこお兄ちゃんか…どんな感じか楽しみ
🌸奈良県御所市女性応援温活デトックスエステサロン温活フェイシャル&ボディ清水紀子です。🌸空いてる日⭕️15日20日❌10月も沢山のお客様にご利用頂きました。整体からこちらに来られる方が少し増えてきました。皆様、本当にお疲れ様の方が多く美肌サロンだけじゃなく本来あるべき場所から日常の無理な生活から歪みが起こり不調の方が増えているなと感じています。エステのついでにカイロ整体久遠の素晴らしさを知っていただいたり口コミ紹介から増えています。大和高田市のゴットハ
こんにちは。産後の骨盤ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。✔産後、お腹・お尻・太ももにお肉がついて落ちない✔ズボンも骨盤でストップしてしまい、上まで上がらない✔産後5ヶ月たってもまだマタニティパンツをはいている「今は体型を隠すお洋服を選んでしまうので、元々好きだったぴったり目のお洋服を着たい!」と、集中プログラムをお申し込みくださったお客様。体重は妊娠前より+2㎏ほど。「体重よりも体型を何とかしたい!」と仰っていたお客様ですが、スルスル落ちて
こんにちは細胞美容の専門家医療・医薬品業界で1万人のカラダをみてきたかたやまです私は薬・サプリ・栄養ドリンク不要医療美容・エステ・ジム不要でどれだけ走り回っても疲れない体と時短で美肌を叶える方法をお伝えする活動をしています「効果あるのか曖昧」「良いって聞いたからやってる」な広告に振り回され知らずに細胞が傷つく美容・健康法じゃなく「効果ある(ない)が判断できる」「体本来の機能を目覚めさせる」美容を知ってほしい!そう思ってこのブログを始め
あたしの地域は比較的涼しい地域なんですが夏の夜は湿度が高めだったので26℃の除湿でエアコンを作動してましたですが、今週は全然つけなくて、網戸にしてると寒いくらいでした秋になりましたねスポーツの秋ですね♪スポーツしないですが、涼しいと子供と公園に行くのが嫌じゃなくなりますねしかも、肌寒くなる秋は体温をあげようとして基礎代謝が上がりやすくなるんです‼️何もしてなくてもエネルギー消費がアッ
こんにちは。産後の骨盤ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。元々お腹や下半身が気になっていた…「産後をきっかけに体をキュッと絞りたい!」と、産後2ヶ月から集中プログラムを開始されたお客様です。妊娠前よりも痩せて目標の体重も達成!!-6㎏以上痩せられましたよ👏おへそ周り-12.1㎝お尻-8.2㎝太もも(左)-4.6㎝お背中から腰周りのお肉がなくなり、全体的に絞られてスッキリ!広がり下がってしまっていたお尻もキュッと小さくなってい
こんにちは。産後の骨盤ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。託児の様子をご紹介させていただきます。当サロンに来ることをいつも楽しみにしてくれているというお兄ちゃん✨託児スタッフお手製のおもちゃで遊んでいるときの様子です。いい笑顔✨とっても楽しそうですね♡朝、お母さんが今日はサロンに行くことをお伝えすると、時間よりもだいぶ前に自分でお洋服を着替えて、もう玄関に行っているとのこと^^♡お母さんに「まだだよ。」と言われて戻ってくるそうですよ。笑
こんにちは。産後の骨盤ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。独身時代、お洋服に1番お金をかけるくらい大好きだったのに、今は大きいサイズしか買えなくてモチベーションも下がる。ゴムのゆるいズボンばかりはいている。YouTubeを見たり、食事制限をしてみたり…自分で何度も頑張ろうとしたけど全然痩せないのでプロに頼ることにした!と、痩せる覚悟を持って集中プログラムをお申し込みくださったお客様。ご感想を紹介させていただきます。約6年間何度も失敗し
お菓子の画像あげまくってますが、一応ダイエット継続中です。今私がやっているのは、一日0.1kg痩せるダイエット!とにかく一日の終わりの体重を前日より0.1kg減らすというダイエットです。手段は問いません。ほぼ気持ちの問題。勝手に思いついてやっているのですが、ネットで検索したら一応存在するみたいです。もうなんでもありですね。そんなこんなで進捗記録です。一週間前の体重がこれでした。そして、現在の体重が、、、一応できてるー!!!正直増えたり減ったりで一日マイナス0.1kgでは全くなかっ
こんにちは。産後の骨盤ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。1年5ヶ月ほど前に集中プログラムを受けられたお客様よりとっても嬉しいご報告をいただきました^^♡ご紹介させていただきます。集中プログラムを卒業したら、体重が戻ってしまうのではないかと不安だったそうですが…1年以上経っても49㎏をキープされているとのこと✨✨ご卒業時は50.3kg!むしろ、さらに減っている!!👏すごいですね♡♡ちゃんと、お米もしっかり食べられているそうです
こんにちは。産後の骨盤ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。お揃いのお洋服がとってもかわいい♡姉妹でご来店です^^1才のお姉ちゃんは好奇心旺盛で元気いっぱい♡スタッフのお子さんともとっても仲良しに♡(ご帰宅後、○○ちゃん、○○ちゃんとお姉ちゃんのお名前をたくさん呼んでいました♡)お絵描きをしたり、いろんなことをして遊べましたよ♪お店屋さんごっこの様子です↓2ヶ月のベビちゃんもお昼寝をしたり、ご機嫌さんで過ごしていました♡楽しそう
こんにちは。産後の骨盤ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。結婚式を控え、産後6ヶ月でご来店いただいたお客様。元々とっても細身で体重も妊娠前まで戻っていました。それでも、✅ドレスにお肉がのってしまうので背中や二の腕も痩せたい!✅以前は下腹がもう少しスッキリしていた💦✅骨盤を整えたいと、定期的にご来店いただいた結果、さらにお体が薄くなりましたよ♡体重も妊娠前50㎏→45㎏台に✨妊娠前より痩せました👏お腹から腰周りにかけて
こんにちは。産後の骨盤ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。「1回で帰ってから体が違うのがわかったので集中プログラムをやろうと決めた!」と、産後3ヶ月で集中プログラムを開始されたお客様^^定期的なご来店とお食事アドバイスを取り入れていただいた結果…体重-8㎏途中からおズボンにどんどん余裕が出てきたのが分かるほど、体型も変わっていきましたよ♪ウエスト-12.9㎝お尻-10.6㎝太もも(右)-6.7㎝ご来店いただく前は
こんにちは。産後の骨盤ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。1人目の産後に体型が戻らず、2人目を出産。その後も体型が戻ることはなく、数年経過してしまったというお客様。✅以前の服はもう着れることはないと全部捨て、ゆるい服ばかり✅歩いてる姿はドスンドスン✅お子さんと縄跳びをすると尿漏れしてしまう全体的に軽くなって、またスキニーパンツをはきたいと、集中プログラムで痩せる決意をされました。初回のご来店時から、体重-10.3㎏お腹周り-
こんにちは。産後の骨盤ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。はじめましての姉妹がご来店してくれました^^最初はお母さんについていこうとしたお姉ちゃん。託児スタッフが声をかけると一緒に託児ルームへ♡そこからはずっと、いろんな遊びを楽しめましたよ👏お話もとっても上手~✨夏休み中の託児スタッフのお子さんとも仲良しになって、最後はみんなでハイタッチでバイバイ^^♡にこにこで帰っていきました♪お母さんも、妊娠中からずっと産後2ヶ月で行く!と
こんにちは。産後の骨盤ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。一人目の産後から体型が戻らずに二人目を妊娠出産、3ヶ月でご来店いただいたお客様です。お腹周りがたるんでぽよんぽよん。スカートのホックが締まらなくなってしまったので、体重よりラインをキレイにしたい!と集中プログラムを開始されました。定期的なご来店と、お家での簡単なエクササイズ、お食事の見直しにより、お腹周り-12.5㎝✨✨体重にはあまりこだわっていませんでしたが、スルスル-
こんにちは。産後の骨盤ダイエットサロンラウラウの加藤です。産後5年が経過し、ご自身で何度も痩せようと頑張ってみたものの挫折…全然痩せない中、「もう、プロに頼るしかないと思った!」とお客様。太ったと言われるのがイヤで会いたい人にも会いに行けない。好きな服を着てオシャレして会いたい人に会う!と集中プログラムでご来店いただきました。体重-4.7㎏✨体型の変化もこの通り~👏ポッコリお腹はスッキリ!お尻も-5.8㎝落ちましたよ✨見た
↑多分蛇苺の花🌼産後、2年弱で産前より2キロ太ったクゥです(´_ゝ`)160センチ50キロは割と普通の体型だと思いますが、体が1番動かしやすかったのが、48キロの時だったので元に戻したいなーとは思っています( ̄▽ ̄)うちの旦那は何も言わないのですが、‥産後の奥さんが何故か元に戻るどころか更に太った!理解できない〜‥みたいな産後漫画を読みまして、そうか、旦那サイドだと何故産後太るのかわからないのかーと思ったので、理由を書きたいなと思いました産後太りの主な原因はずばり!子供の食べ残
こんにちは!〜ママの笑顔を家族みんなの笑顔に〜ママと子ども専門理学療法士まこものくすめあいですボディメイクはじめます!日に日に暑くなりいよいよ夏本番になる予感ですね露出が多くなるこの時期!!「カラダを引き締めたい!」と思ってる方も多いのではないでしょうか??理想の体型を目指すために必要不可欠なモノそれが、、、筋力!!
こんにちは。産後の骨盤ダイエットサロンラウラウの加藤です。産後4か月で迎える結婚式に向けて、全身痩せて自信をもってドレスを着たい!とご来店いただいたお客様。集中プログラムで当サロンと一緒に体型を変える決意をされました^^二の腕のたるみやお背中のお肉がドレスにのってしまうのをなんとかしたい!と頑張った結果…体重-6.1㎏お腹-12.1㎝全身痩せに大成功✨✨妊娠前よりも3㎏以上痩せたんですよ♡これってすごいですよね!ご感想を紹
こんにちは。産後の骨盤ダイエットサロンラウラウの加藤です。2人目をご出産され、ズボンが太ももでストップしてしまう💦妊娠前にもご結婚されてから太ってしまったので、結婚する前の体型になりたい!とご来店されたお客様。ワンオペ、2人育児で大忙しの中、集中プログラムで-5.2㎏痩せられました✨お腹周り-9.3㎝✨お尻周り-5.2㎝✨自己流でダイエットのご経験もあるとのこと。その時は減っても月1㎏ペース(それでも十分スゴイですよ)1年
2つのルールで産後太りを解消させるテクニックのご提案です昨日は産後太りはシンプルに食べ過ぎ&運動不足が原因の場合がほとんどでもカロリー計算は面倒ではどうする??というお話をさせていただきました今日のお話の前提となりますのでお時間がありましたらご覧ください『スマホを使えばダイエットもできる①産後太りを解消しよう』産後太りをほどよく解消しよう!と言うお話です…・…・…・…・…・…・…・…・普段はベビー撮影専門のフォトグラファーですがBody
ただいま、夏目祭子さんの、腸脳快感アンチダイエット❤️オンライン講座は受けているのですが、、、空腹は快感。というフレーズに、フリーズしてます‼️💦こんばんは、ひとみです。この春から、書籍だけでなく、フェミニンケア講座、セルフプレジャーシナジー会、性の個人セッションと、、、たくさんの夏目祭子さんとのお時間を過ごさせていただいていますが、、、一番‼️‼️‼️わたしの中に入ってこない分野は、こちら🤣‼️アンチダイエットって、どういうこと??え??食欲って、敵じゃないの??食欲に
こんにちは。産後の骨盤ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。お子さん2人、産後5年が経過されているお客様。痩せようと思ったきっかけは、お子さんが不意打ちで撮ったムービーを見て、体型にショックを受けたことだったそう。「痩せたいけど、もう一人では痩せられない!」と、当サロンと一緒に本気で痩せる覚悟を持ってご来店いただきました。初回にご来店いただいたところから-10㎏以上!!集中プログラムのご感想を紹介させていただきます。いつ来てもキレイな店内と
こんにちは。産後の骨盤ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。当サロンにご来店いただいているお客様も4月中旬から(慣らし保育を経て)お仕事復帰をされた方がたくさん!みなさん、そろそろお疲れも溜まってくる頃ですよね💦疲れているときは体調も崩しやすいのでくれぐれもお気を付けくださいね。さて、本日は2人目、3人目をご出産後に当サロンで骨盤ダイエットを受けられているお客様から、とっても嬉しいメッセージをいただいたのでご紹介させていただきます♡職場の人に立
こんにちは。産後の骨盤ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。先日、集中プログラムで痩せられたお客様がメンテナンスでご来店されました。ご卒業時より、さらに1㎏以上痩せ-8㎏!!お腹周りは-12.8㎝に✨「太りにくいお食事習慣が身についている♡」無理をしたり、頑張らなくとも、痩せられているご様子^^こんなに嬉しいことはありませんね♪そんなお客様も初めてご来店されたときは本当に痩せるか不安と仰っていました。ご出産後に徐々に太ってしまいM
こんにちは。産後の骨盤ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。寒い日が続いたり、急に暖かくなったり…寒暖差が激しいので着る物にもちょっと困ってしまいます💦こんな時は体調も崩しやすいので皆様もお気を付けくださいね~さて、先日集中プログラムのお客様とこんなお話をしました。「20代前半の頃はちょっと食べなければ1、2キロすぐに痩せたよね。今じゃ食べなくてもびくともしない💦💦」なんてお話です。よ~くわかります。私自身も30歳を過ぎてか
こんにちは。産後の骨盤調整&ダイエット専門サロンラウラウの加藤です。ベビちゃんの時にママと一緒にご来店されていた女の子が、お姉ちゃんになって再びご来店です^^遊んでくれる人がいれば大丈夫と、ママと離れても泣かずに過ごせましたよ♡積み木遊びもおままごともお上手👏託児スタッフにもとっても優しくお話してくれたそうです^^はじめましてのベビちゃんもご来店されたときはおやすみ中起きてからはご機嫌さんで遊べました♡お次もたくさん、思いきり遊びまし