産後エクササイズ柏

先日、日本ふれあい育児協会様より依頼のベビーダンスレッスンの為柏市手賀の丘幼稚園プレベビー教室へこんなかわいい写真を撮影していただきましたはじめまして〜舞子ちゃんだよ！私のベビーダンスパートナー「舞子」ちゃんですこの舞子ちゃん10年以上前に有名なおもちゃストア◯イザラスで出会いました実は、より赤ちゃんサイズに近づけるためコロナ禍には大手術を血行〜開腹して中に詰め物をして胴長に！おしりが大きくなりました（笑）！そして、姪の赤ちゃん時代のお下がりを着用してい

千葉県柏市で活動していますベビーダンスインストラクターの吉田里奈です紹介動画作りました～。ぜひご覧下さいませ。いいね👍️よろしくお願いいたします↓ベビーダンスは、①ママが赤ちゃんを抱っこしてステップを踏む運動プログラムです。動物の赤ちゃんがお母さんにつかまって移動する際、赤ちゃんの心拍数が下がりリラックスすることが理化学研究所で実証されています。ママに抱っこされて、ママの声を聴き、ママと見つめ合い、ママの匂いを嗅いで、たまに舐めたりも…抱っこは赤ちゃんの五感を刺激する「究極の子育て

千葉県柏市で活動していますベビーダンスインストラクターの吉田里奈です柏市の子育て支援団体【ニコママスタジオ】として、ベビーダンスや抱っこ講座、おんぶ紐講座、音楽遊びなどを通じて子育て中のママ同士の交流の場を作る活動をしています〜→ベビーダンスとは…（YouTube動画へ）ベビーダンスは、①ママが赤ちゃんを抱っこしてステップを踏む運動プログラムです。動物の赤ちゃんがお母さんにつかまって移動する際、赤ちゃんの心拍数が下がりリラックスすることが理化学研究所で実証されています。ママに抱っ

柏市でベビーダンス＆キッズ☆ベビーダンス、社交ダンスインストラクターをしています吉田里奈ですキッズに引き続き、ベビーダンスクラスでもハロウィンの仮装撮影つきのレッスンをいたしました〜ママが手作りした仮装グッズのクオリティーがめちゃ高くてビックリ‼️写真は悪魔グッズ〜。ほぼ100均で揃えたそうですが、フェルトで作ったマントの上のクモも100均で売っているおもちゃ、クモの巣はビニールテープを切って貼ったとか〜アイデアがすごーい私が用意した仮装グッズも使って、ちょっと嫌がるベビー達の気

柏市でベビーダンス&キッズ☆ベビーダンス、社交ダンスインストラクターをしております吉田里奈です春の陽気になったり、冬に逆戻りしたり〜日替わりのお天気いかがおすごしですか？3月の2回目のベビーダンスレッスンには元気なベビーとママが3組ご参加頂きました外は寒かったのですが…レッスン中は暑くなって暖房を止めてしまいました〜この日は、私と同じ学生時代に社交ダンスを経験したことのあるママがいたので、社交ダンス話についつい盛り上がってしまいました〜今回のステップをパパも一緒にお家でぜひ楽しんで頂き

柏市にベビーダンス&キッズ☆ベビーダンス、社交ダンスインストラクターをしています吉田里奈です今年が始まったと思ったら、もう月末…先日はビックリするくらい暖かい日でしたが、3組のベビー&ママにお越しいただきました最初はぐずっていたお子さんも、「は〜じまるよ」と歌い出すとピっと私を見てくれます！私の声、聴いてるな〜リズム、感じてるな〜って思います。抱っこ紐でのベビーダンスの前には、ベビーと楽しくふれあい遊びをするので、ベビーとのコミュニケーションが広がって、ヒントになってくれたら嬉

柏市でベビーダンス&キッズ☆ベビーダンス、社交ダンスインストラクターをしております吉田里奈です2017年のベビーダンス踊り初めレッスンは16日でした〜寒さに負けず元気なベビーとママ7組さまにご参加頂き、賑やかに開催できて私としてはとーっても幸せなスタートとなりました初めて体験されるママもいらっしゃいましたが、サンバとブルースをしっかり踊ってエクササイズできました。初めてのママ達からは…「ベビー同士なので、泣いたりしても気にせず楽しめて良かったです。」「産後太りと最近体が凝っていたので

柏市でベビーダンス&キッズ☆ベビーダンス、社交ダンスインストラクターをしております吉田里奈ですただいま子供達とパパの実家にて、紅白を観ながらのんびりと今年を振り返っております…あっと言う間に、また一年が過ぎ…部活に明け暮れる長女の朝ご飯やお弁当作りの為の早朝起床にようやく慣れて3月に小学校を卒業する次女の就学相談をきっかけに、これまでの子育てを振り返って反省し悩み続きの日々…（基本的にマイナス思考なのかもしれません）それでも、ベビーダンスとキッズ☆ベビーダンスインストラクターとして経験