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繋がりが笑顔を呼ぶ♡産後ヨガの講座を受けて、改めて産後のメンタルヘルスを支えるためにもママ同士のコミュニティの場を設けたいと思うようになりました。基本的に人見知りなので、ホスト役は勝手でないのですが、あえて自分を奮い立たせてやってみようと思いました。こねこね会は、パン作りとご案内しますが、メンイは対話です。【一人で子育てしないこと】そんなことを密かに掲げて、本日スタートしました。ホスト役の私はポンコツのままですが😂🔰、蓋を開けてみれば、繋がっていく過程やママ達同士がニコニコと笑顔で
今年の2月に出産をした私産後どうにもこうにもホルモンの様子がおかしい気がする。不妊治療が上手く行かず鬱になったのは2020年。そこから徐々に復活し2021年に妊娠して2022年に出産した。おそらく出産した病院では要注意妊婦だったと思う。その理由は高齢出産ということもあるがうつ状態で薬を飲んでいたという経歴のため。出産のため入院してから助産師さんにメンタルの具合の確認をされることが多かった。助産師さんが訪問してくれると「どうですか?産後落ち込んじゃったりとかないですか?」とか結構露骨
旦那さまと父は話が合うようで実家に帰ればいつも2人でお酒を飲み楽しそうです。父に上手く合わせてくれている旦那さまに感謝です母も旦那さまのことを頼りにしています。そして旦那さまも私の両親や実家のことを考えてくれています。そんな関係性もあって里帰りしている期間の週末には旦那さまが泊まりに来る予定にしていました。産後から私はとても涙脆くなり、旦那さまのことや母、父のことを考えるだけで涙が止まらなくなっていました。(これは今も続いています先日は1ヶ月健診時に退院される家族をみて涙ポロポロでし
退院して向かったのは実家。実家から家は隣の区だし車で20分位なので近いです。でもやはり、初産だし赤ちゃんとの生活も不安だし里帰りすることにしました。「息子の子供と娘の子供じゃ違う」と言っていました。気持ち何となくわかる気もするけどこればかりは経験・実感することはないだろうなぁ母は赤ちゃんを迎え入れる準備を万全にしてくれていました。妊娠中も産休に入ってからはたまに家に来てくれて食材を買ってきてくれたり、料理してくれたり、様子を見に来てくれたりしました。「若いおばあちゃんになりたくて早
産後のメンタルがヤバいですよく、ホルモンバランスが一気に崩れるので産後はちょっとしたことで涙もろくなったり落ち込んだりすることがあるとは聞いていたけど、、まさに今それえんぴつ転がっただけでも泣けます笑ガラッと変わった環境、慣れない育児で疲れもありますが、それとは別の理由で悲しくなったり不安になったり顕微受精までして授かった待望の我が子。めちゃくちゃ可愛いし、愛おしい。でも、なんで泣いてるのか分からないちょっとしたことで旦那にイラッとしてしまう産前の自由が恋しくなったり色んな感
こんにちは。少しずつ秋らしくなってきましたね次男くん、スクスクと成長しています✨産まれて2ヶ月が経過しペースも掴めてきたし泣き方で大体要求もわかるようになったので少しずつですが余裕も出てきました生後1ヶ月の記録として残しておきます身長・体重(1ヶ月26日目に病院で測定)・身長…56cm・体重…4700g1ヶ月健診の時と比べると身長4.3cm、体重1002g成長おむつまだ新生児サイズですがそろそろサイズアウトしそう。2ヶ月のうちにはSサイズに変える予定。🍼
男性もなり得る「産後うつ」予防のためにできること男性もなり得る「産後うつ」予防のためにできること今回のテーマは「産後うつ」。産婦人科医で医学博士、広尾レディース院長の宗田聡先生に、産後のメンタルヘルスについてお話を聞きました。女性の約15%が産後うつに──「産後うつ」とはよく聞きますが、具体的にどんな状態を指すのでしょうか?産後うforbesjapan.com
忘れずに書いてます。笑まだ火曜日?すごい疲労感。育休すごい助かってるんやで。ほんでもすごい疲労感。居てくれたらちょっと期待するやん。笑産後のメンタル落ち着いてると思ってたけど2ヶ月目でガタ落ち。基本は楽しいんですよ!!!おてんば娘は体操のコーチにめちゃくちゃ褒められておっかちゃんは鼻高々♡マイペース息子もよく笑うようになってかわいい♡2人とも癒しをありがとう♡♡♡おっかちゃんもずっとご機嫌で過ごしたい。過ごします。おっかちゃんみたいになりたい!って言われるようになるのが目
こんにちは熊本で姉妹(4歳・1歳)の子育て中ベビーライフコミュニケーターRelababy(リラベビー)のおおぎなつきですみなさんは産後どんな感情でしたか?『やっと赤ちゃんに会えた』『小さいなぁ、愛おしいなぁ』『可愛すぎてずっとそばにいたい』そんな感情を持った方も『この小さい命を守っていかないと』『母親になったから頑張らないと』と思った方もさまざまだと思います入院中は相談できる助産師さんや看護師さんお医者さんがいたと思いますが退院後、どうですか?パートナーが手伝っ
お久しぶりになってしまいました。先日2人目の男の子が生まれ、ドタバタな毎日を過ごしています。出産前は何もかも億劫になってブログを書かなくなり、出産後は色々大変で書けませんでした。次男のことも記録として残していきたいのですが、なかなか手がまわっていません。とりあえず、赤ちゃんかわいい二人育児大変!そして産後のメンタルぼろぼろ…まだ回復していません。毎日子どもたちのお世話だけで精一杯…(笑)また追々書いていきたいと思います。
翌日朝、無事初対面!長かった、長く感じた!約8ヶ月お腹の中で一緒に過ごした我が子と、丸1日離れただけなのに…そして、お腹に入ってたのは君か!の感覚👶何とも言えない嬉しさ。はい。すでにお母さんは泣き虫です。そして、お父さんにも早く会わせたいです。しかしここからが長かった🥺総合病院だからこそのしんどさ、葛藤。産後のメンタル。まさかここからが本当の地獄とは…この時はまだ知る由もない…😵💫あ、ちなみに個室には全くならず😭大部屋で過ごす日々が始まります。
産婦人科退院から数日、産後ケアの申込用紙が到着しました。この用紙を役所に発送↓到着後、担当者から電話・面談↓利用可能か判断という流れです。結論から言うと、私は利用できることになりました。窓口まで出向かなければいけないところもある中、書類と電話で面接してもらえるのはとても助かりました。ただ欲を言えば‥ネット申し込みもできたらなぁ~と。書類だと往復の時間がかかる分、利用がそれだけ遅くなります。用紙をポストに出すのだって大変(私は夫に
今月初めに娘が体調を崩し(発熱&鼻水鼻づまり)、その後見事に息子にうつり、しばらく低空飛行だった我が家。やっとみんなが再び元気な状態に。娘も息子も何らかのウイルスを貰ってまた一段と強くなってくれたかな。今回私はかろうじて(珍しく)共倒れせずに済んだけど、看病中はメンタルがガタガタになっちゃってしんどかったなとにかく、娘(先日4歳になった)を可愛く思えなくなってしまって。息子が結構な高熱を出し続けてたからどうしても息子の方に付きっ切りになっちゃってて、その影響で娘が「
旦那さんが今日から出張です。本当にめっちゃくちゃ寂しい。とっても会いたい泣当たり前に一緒に入れる毎日が幸せなんだなと実感。。。ホルモンえぐっ!!!!声聞きたいし隣に居たいーーこれはホルモンのせい???もあるけど昨日インスタで突然旦那さんが亡くなったって漫画よんで感情移入しすぎてずーーんとなってたのもあると思う。その方は喧嘩して実家に帰ってる間に心筋梗塞?てきなやつ??で亡くなったらしい。とても旦那さんのことが好きで旦那さんでもあり彼氏でもあり親友でもあるっ
少し早いですが帝王切開で双子を出産してそろそろ2ヶ月になります先日、NICUで心理士さんに声をかけられて「妊娠前と比べて体力って何割くらい戻りましたか」と聞かれたんですけど、、そういわれてみると、たぶん、すでに妊娠前と比べても9割くらいは戻ってる気がしますふつうに今も体力はないんですけど、旦那に言ったら「君は妊娠前から体力なんて人の半分以下だったでしょ」と言われましたまあなので、疲れやすいのは相変わらずなのですが、産後の、なんとなく身体が重いし痛い、、みた
産後の気持ちを忘れないうちに。最高の入院生活は、バラ色の日々で、立ち合い・面会こそなかったものの食事は美味しいし、親切な助産師がいて、新生児を一緒に育ててる安心感もあり身体の不調は即対応してもらって(むくみや寝不足)何の不安もなく、ずーーーっといたいような旦那や親に赤ちゃん見せたいから早く退院したいような・・そんな気持ちでした。が、退院してから。環境の変化か、病院では授乳後ベットに寝かせたらぐっすり寝てたボーイが、自宅では抱っこしないと寝てくれなくなった。(
ラブホのトイレの便器で女の子の赤ちゃんを産み落とし、5時間後に赤ちゃんは保護され、風俗店勤務の母親は逮捕、赤ちゃんのことは「死んでも構わないと思った」めちゃくちゃメンタルをやられた。産後にこういうニュースはつらすぎる。どうしても自分の子供と重ねてしまうから。そして、その赤ちゃんが不憫で気の毒で。頑張って大きくなって、そして頑張って頑張って生まれてきたのに。やっと外に出られたと思ったら、待っていたのは暖かな母の手ではなく、冷たい便器のお水だなんて。そして、母のコメント。これ以上残酷なこ
こちらもNetflixで!入院中に見ましたが産後のメンタルも相まって涙ボロボロすごく良かったです。自分がこういう病気になったらどうするだろうって考えました。守るものも大切なものも増えてるので落ち込むのはそこそこに先の事を考えるかな。考えられるかな。少しでも長く家族といたいからそのための何かをするのかな。とりあえず健康に気をつけて毎年の健康診断はちゃんと受けようと思いました
体コンディショニングチルチェ痛み不調改善&産前産後ケアトレーナーあゆみです///////////////////////////////////////////2021年1月スタジオ&カフェチルチェは閉店しました。フィットネス事業のみ継続しています。そして2021年8月からママ&キッズパークブログを廃止してこのブログに1本化します、という記事はこちら//////////////////////////////////////////4月17日(日)一般社
産後母乳がほとんど出ず、生後1.5ヶ月から完ミに移行した私。産後3ヶ月で生理再開生理って大切だけどめんどくささしかないから全然再開しなくてよかったのに…なんて思ったり元々PMSで情緒不安定、頭痛、腹痛、浮腫がそこそこすごかったので生理が再開するのが怖かったのもあるそして産後のPMSってまじできつい。産後だから酷くなったとかではなく(多分)産後のメンタル産後の寝不足など心身共に疲弊してる状態にさらにPMSが乗っかってくるのでまじで精神崩壊してたあの頃……産前
出産から1ヶ月も経ってない産後のメンタルでウクライナ🇺🇦のニュースは見られません。目をそらしてはいけない問題だとわかってはいるけど、今は目をそらします。子供を亡くした母親のインタビューなんて辛すぎて耐えられない…。今の私には、自分の子供を守ることだけしかできません。
こんにちは田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)のaco(アコ)です娘が産まれて...あっという間に7ヶ月ちょっと...という事は...マミーに定期的に泊まりに来てもらうようになって7ヶ月が過ぎました...出産後1ヶ月間はほぼ泊まり込みのような感じで身の回りのお世話をしてもらい...産後1ヶ月で仕事復帰してからは週の半分泊まりに来てもらっていました...そんな約7ヶ月にも及ぶマミーのお泊まりが...昨日で終了しました正直...寂
はじめての授乳を終えて部屋に戻り授乳から2時間後にアラームをセットして仮眠しました⏰💤結局お昼ごはんがあるので寝たのは40分ほどでしたがようやくbabyちゃんを抱っこできて心が落ち着ついたのかグッスリでした💤出産前の私のご飯が雑すぎて病院のバランスのとれたご飯はとってもおいしかったーーーごはんをモリモリ食べてソワソワしながら時計をチェックして時間通り授乳室へ教えてもらった通り手を洗って声をかけてbabyちゃんを待ちますオムツチェックしたらオシッコラインがついてまし
はじめまして。ご訪問いただき、ありがとうございます。子育てについてを中心に日々の暮らしについて自分の記録用に綴っていきます。・30代前半の会社員(現在育休中)・0歳2ヶ月の男の子の子育て中・平日ワンオペ先日、息子の新生児期の振り返りましたが今回は私自身のはじめの1ヶ月を振り返っておこうと思います『新生児期の振り返り〜息子ver.〜』はじめまして。ご覧いただき、ありがとうございます。子育てについてを中心に日々の暮らしについて自分の記録用に綴っていきます。
産後・・・第一子の産後10年前に脳内タイムスリップしてみようか。うん、地獄今思えば、産後鬱だよね。眠れない、食べれない、精神状態が不安定。夫に当たり散らす、義実家は敵、私しかこの子を守れない。絵にかいたような産後ズタボロメンタルを抱えて、夫婦仲なんて不仲どころか崩壊してましたよ。子どもがいるから離婚しない。そんな状態でした。夫の一言の揚げ足を取り責めていたし、行動全部が不快だったし、今言えることは「夫さん耐えてくれてありがとう」そして、ズタボロメンタ
こんにちは昨日退院しました退院前、助産師さんから産後のメンタルヘルスについてお話があり、産後は気分が落ち込んだり、イライラしがちなので溜め込まないで、と。「経産婦さん過去どうでしたか?」と聞かれ、「全然平気でした」と答えました…ウソをつけウソのつもりじゃなくて、忘れてた。そうそう。イライラする本当悪いこと今から書きますよ…嫌な人は戻ってください。私が入院中から産後1週間(計2週間)義母が泊まりでヘルプに来てくれています。息子の時は実母にヘルプに来てもらいましたが、今回
産婦人科医の中では全くそのような意見はないのですが、一般の方の中には「帝王切開は楽」という意見を持っている方が時々おられるようです。たしかに、10時間、20時間と長時間にわたる陣痛の末に出産することに比べれば、予定帝王切開だと麻酔をして痛みが全くない状態で1時間ほとで出産できるので、その点だけを見れば楽かもしれません。しかし、お腹を20cm近く切ることや、子宮の筋肉も切ることから、下からの出産よりも産後の痛みが強くなる事は想像に難くありません。また、出産方法によって産後のメンタル面が変わっ
サキです私のプロフィールはこちらですみなさん、おはようございます&こんにちは今日は一人で山登りにいこうと思ったら、駐車場が一杯で入れず…近所を3kmほど散歩することに切り替えましたが、普段クルマで何気なく通る道に新たな発見があったりしてとても気持ちのいい時間でした。『あらゆることの土台☆』サキです私のプロフィールはこちらですもう一つのブログでは医学的な内容も多いということもあり、結構真面目に記事を書いていて、自分の思ったことや感じたことを書…a