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産後のケアこそ、必要なんじゃないの、と思います。アロマが役立つことがよくわかりますね。【研究紹介】産後うつを予防する精油とは/産後うつはアロマで防げる事実!出産祝いにもぜひ\こんにちは。和精油と国産ナチュラルコスメの専門店「和精油のある暮らし」の近藤です。音声はこちらからお聴きください。今日の話題は、産後のメンタルヘルスに精油がどう作用するか、というAEAJの最新号からのアロマ研究のお話です。注目されているのはベルガモット精油。産後は女性…w
子育て日記生後2ヶ月からしている寝返り練習の成果が出たのか大人が少しお尻を押してあげると寝返りしました!びっくり!まだ、顔面から回っている感じなのですが最初はそんな物なのかな?相変わらず指はずっとチュパチュパしていて心配になります。もっと構ってあげたほうがいいのかな。遊び道具を探そうと思います。産後のメンタルおかしくて変なことばかり考えてしまいますがその思考を変えられるのは自分しかいないので気持ちの持ち方を変えていきたいと思います。子ど
今でも覚えています。産後のメンタル不調なのか恐怖。離婚後重数カ月後に貧血気味になり、体中に痣が出現しました。
昨日帰宅してから。義母が迎え入れてくれて、リクの状態を説明したり親戚の話をしたりして過ごしている内に子どもたちが帰ってきて旦那も20時には帰ってきてくれてあたたかな時間を過ごすことができましたその中でも、ふとした瞬間にリクは何をしているかなもうミルクもらったかな元気かなと思いを馳せて…旦那におやすみ、と言う時に少し、泣きました朝、起きて旦那と子どもたちを順番に見送って今は家に、私ひとり寂しい……胸が痛いです
朝に打ってて、投稿しないままだったやつ少し状況変わりましたが記録のため投稿します私は産科リクは小児科(NICU)に入院中毎日、看護師さんが巡回に来た時おっぱいはおっぱいはと聞かれるわけですが、、おっぱい出たらNICUに持って行けるから!って言われるけど、リク絶食してるし…飲めるようになったとしてもミルクアレルギー疑いって言われてるけど私は牛乳飲んで大丈夫なのかな朝ご飯に毎回牛乳ついてくるしさすが大きい病院クオリティ昼ご飯か夜ご飯にヨーグルトついてくるし昨日カニ玉にヨ
次男生後43日二人目ということと、長男と年が離れているということから、出産後のメンタルも長男のときのように不安定にならずに過ごしてきました。長男のときは、主に義両親に対してストレスがたまりにたまって、本当にメンタルがズタボロでした今回は次男だからなのか、長男のときのように毎日毎日顔を出しては余計なことをする、言う、ということがないので、まだ落ち着いています。それでも、全く何もないかというとそういうわけでもなく、嫌な時は嫌だけど、私も同居して10年。スルーという技も身についたようです。た
お久しぶりの更新。母子共に退院しまして自宅での生活が始まりました入院中は、まめ太のお世話にアタフタし…抱き上げ方、ベッドへの寝せ方、授乳の仕方、オムツの替え方ちゃんと合ってるのか分からなくて不安になり眠れなくなって血圧も170を超え産後のメンタル崩壊して泣き続け…ちょっと最近、落ち着いてきたところです。たぶん考えすぎてるんだと思います。命の責任の重さに押しつぶされそうになってます。でも色々聞くと、みんな同じ不安の中で第一子を育ててるって分かってもっと肩の力を抜いてリラック
こんにちは!4歳3ヶ月長女と生後3ヶ月次女を子育て中のののと申します!今日、私の37歳の誕生日でした。夫は毎年花を贈ってくれます。そして実母から…お花とお菓子が届きました。2人目の産後実母からひどい事を言われ…。『産後実母と大ゲンカ』こんにちは!4歳長女と0ヶ月次女を子育て中のののと申します!唐突ですが、昨日実母と大喧嘩しました。実母が赤ちゃんを見に来て、数日滞在予定でした。私は元々嫌味っ…ameblo.jp産後うつになって…。『そして産後鬱へ』こんにちは!4歳長女と0ヶ月次女
今日は桶谷式の地域ミーティングで日暮里まで行って来ました今年度に入ってから対面ミーティングが実現しているので直接皆さんに会えてお話しできることがとても嬉しいミーティングの後は講演会『産後のメンタルヘルス』「妻」「夫」役割に加えて新たに「母」「父」役割が加わる産後母親だけではなく父親の産後うつのお話もありました環境の変化に適応できるようにサポートすることゆっくりお話を聞くことで不調のメンタルヘルスの回復を図ること助産師の重要な務めであることを再認識ママだけではな
赤ちゃんが寝ない…ミルクは足りているのかな…こんな小さな赤ちゃんにイライラしてしまうなんて母親として失格なのではないか…産後の悩み誰にも相談できずにあなたも一人で抱えていませんか?そんなあなたに聴いて頂きたいラジオがあるのです!産後うつ・育児うつ専門カウンセラーコーチ助産師の彼女がラジオ出演されて、たっぷりと産後ママの悩みに寄り添ったお話をしてくれるそうですよ!詳しくはこちらをみてみて下さい
そんな感じで授乳の時間より前に泣いていたり、寝ぐずりしてなかなか寝なかったり、私の思うようにいかないことが続いて、心の余裕がなくなっていましたが、気持ちが少し落ち着いた時にふと「それって誰のため」という自問自答が頭に浮かびました。全て双子のためだと思っていたけど、私のために私が思い通りにいかなくて余裕がなくなってるだけ助産師さんに教えて貰った通りにしていたけど、それは一般的な話で、赤ちゃんそれぞれでお腹が空く間隔も違えば、眠くなるタイミングも違うはず日にもよるし、その時にもよるし、赤ち
助産師鈴木です年間200人以上の産後のお母さん達にお会いしていますその中でよく聞かれる言葉が『こんなはずではなかったなんでもないことに涙が😢そして自分であって自分でないような感覚になることにどうしたらわからなくなります』と何人産んでもその赤ちゃんとの出逢いは初めてまして、初めてのご出産ではわからないことだらけ赤ちゃんの泣きにお母さんも泣きたくなることもご主人が張り切って育休をとってくれていても、サポートされているようなされていないような複雑な心境になることもありますそんな産
まあ、こんなことありましたが『感謝の気持ちを忘れずに。』最近母親が心配してきてくれる。9時半に行くね、と言われて来たの10時過ぎ。はい、うちの母は遅刻魔。ほんとそういうとこ大嫌いなの。言い訳子どもがいる…ameblo.jp1人目の時の反省として2人目の時は、本当に感謝の気持ちを忘れずに接したいと思います。母も悪気があってしてるわけじゃない。良かれと思って変なことになる。もう許すしかない。感謝の気持ちを忘れずに。心に刻み込め私産後のメンタルがとても心
ベルタママリズムの解約方法をご紹介します!解約の方法は、電話お問合せフォームLINEこちらの3つがあります!解約にあたって、以下の7つの点にお気をつけくださいね。①次回発送の10日前までに連絡する。電話、お問い合わせフォーム、LINEどの方法での解約でも、同じ条件です。②10日前までに連絡しなかった場合は、キャンセル事務手数料など2,200円がかかります。これは商品発送準備や在庫管理などにかかる費用です。無駄な出費を避けるためにも、10日前までに連絡するようにし
産後、約5ヶ月くらいになるけど…正直いまだにメンタルジェットコースターな私なんですがこれって変なのかなぁ???いやほんと個人差としか言いようがなくどれだけ周りのサポートがあるかとか環境因子も大きいのだと思うけど……それとやっぱり長女のイヤイヤ期とかぶったことがかなり大きく影響していて絶望的に無理な日もある……『今日はダメです』風邪をひいてから遅れて咳、鼻水がひどくなってきた長女本日めちゃくちゃ機嫌悪いデーそして私も鼻詰まりと咽頭痛が本当にひどくてRSじゃなくヘルパンギーナ
皆様こちらのブログには女の子産み分けのための着床前診断についてや、産後のメンタルや体調の管理、節約などについて色々と思うところを書かせていただいております。その中で、出産前や出産後のママ宛てに、こちらの電子書籍を出版しました。本のリンクはコチラをクリック!!どなたも試し読みで数ページ読むことができるようにしています。また、KindleUnlimitedを使っている方なら、いつでも無料で全てのコンテンツをご覧いただけます。良かったら、こちらもご参考頂けたら嬉しいです。
目を通して下さってありがとうございます。私の家族について簡単に説明します。夫(40代)⇨自営業、子供の事はすこぶる大事。何事も直感と思いつきで行動し、計画を立てて動くことが苦手。基本家事はしない。ママに大事に育てられた典型。子供みたいな大人。時々驚きの優しさを見せる。私(40代)⇨マイナス思考で考えすぎて抱えすぎて時々パンクする。自営業の夫の会社で働いている。第一子(小学生)⇨週7で習い事をこなす。下の子思いだが最近反抗期。第二子(2歳)⇨小さいかわいい肉食恐竜。第三子(0歳)⇨令
一応ニュースは見ておかないと、、とネットやテレビでチラッと見るんですが最近物騒な事件が多い。。そして意味不明な子育て政策や増税など気分が滅入ります。。産後だからなのか?こんな世の中に産んでしまってごめんね、、という気持ちになって気分がドーンと落ちてしまいます年金などのために子どもを産ませようとしている政策そりゃそうなんですが、こんなに命懸けで産んで育てた我が子達児童手当3人目から3万だのなんだかんだじゃあ産もうか!なんてそんな簡単なことじゃないんだよ!!私達はた
体コンディショニングチルチェ痛み不調改善&産前産後ケアトレーナーあゆみです///////////////////////////////////////////2021年1月スタジオ&カフェチルチェは閉店しました。フィットネス事業のみ継続しています。そして2021年8月からママ&キッズパークブログを廃止してこのブログに1本化します、という記事はこちら//////////////////////////////////////////産後トータルケアオンライ
こんにちは。ゆうたんです★出産から早6日。赤子は保育器から出て、母乳もガブガブ飲み、体重も徐々に増えてきましたヨカッタが、いまだに母子同室は叶っておりません。。。産後に下がるかと思っていた私の血圧が一向に下がらず、頭痛とめまいも相まって、なかなか起き上がれないまま1週間経過しました明日は長男の誕生日。助産師さん達もなんとか明日には退院できるようにと色々ケアしてくれていて、私も授乳以外はなるべく寝たまま安静にじっとしております。が、血圧が下がらない……そしてなぜか炎症反応の値
平日のワンオペ、頑張った〜散歩は毎日行ったし、夕飯も毎日作ったし、赤ちゃんの和室は毎日お掃除ロボットかけたし、洗濯も毎日したぁ〜多分、当たり前のことだろうけど、それが大変。ワクチンも行ったし!で、待ちに待った2連休夫も仕事で疲れてるのは理解してるけど、3人で散歩行きたいなとかも思うし、自分の大変さを理解してほしいから、赤ちゃんと夫で買い物行ってほしいとか、夜中のお世話してほしいとか考えてたんです。が、車のお手入れ(これは仕方ない)だの趣味のテニスだので、土日ともにお一人様で外出で
今日息子くん早起きして朝寝と昼寝はあまりまとまった時間寝ることなく、おそらくいつもより睡眠不足状態そのせいだったからなのかはわかりませんが夕方の離乳食めちゃグズグズマンに鼻水垂れながら泣く口にご飯持っていっても椅子の上でのけぞって拒否!私の膝の上に座らせても拒否!自分の寝る時間削って作ったストックなのに。。離乳食でこんなにグズるの久しぶりだったので私もはぁ。。。となり「もう食べなくていいよ」とイラっとした口調で息子に言ってしまいました。ミルクを大人しく飲む息子を見ていてさっきの
ご訪問ありがとうございます。産後ですが1ヶ月検診までは妊娠のカテゴリーでブログをアップすることにしました。こんにちは。産後のメンタル?実は夫のメンタルに引っ張られてるだけ?夫の負の一言で涙が出たり…ホッとして涙が出たり…昨日の夜中の事。久々に夫が夜泣きの第三子をあやしながら、夫婦で話した(夜中の2時の出来事)夫:最近、会社で義母と社員のトラブルが多い。(夫の会社で義母も働いてます)良かれと思って放った年長者(義母)の一言が社員を傷つけ今回は退職者を出してしまった。退
現在母乳と人工乳の混合育児長女のときは産後1ヶ月半で母乳30mlとかだったのとあまりに痛みが強くて上手くいかずメンタル的に参っていたので助産師さんにアドバイスをもらってその後完ミへ移行しましたその時のことを今回の産院で伝えていたこともあって本当に最後の最後まで母乳とメンタルに関する指導と心配をしてくださいましたなので長女のときより痛みや亀裂はマシで母乳も今のところ前ほど苦痛なく続けられて量も前よりは出ていそうな感じで前回より気楽に混合で過ごしてはいるけど混合
前情報はいろいろ聞いてましたが、、、産後のメンタル結構不安定でした入院中からよく泣いてました。笑2日に1回くらい入院中はなかなか母乳が出なくてその上、結構キツイ物言いの助産師さんがいたので。そのくせ仕事の段取りが良くなくて入院中の1日のスケジュールで結構振り回されたすごく素敵な助産師さんもいたけど、どうしても好きになれない人もいた。そして、世代のせいかもやけど、里帰り中父が何もしないし、頼りない気が利かないのに口はだしてきたり。母の負担が重いことにイライラ普段なら
朝、うなされて起きましたこたぬちゃんがジジババに奪われて、育てられなくなるという悪夢でした私の両親は亡くなっているのでありえない夢でしたが、返して欲しいとずっと夢の中で訴えているので、嫌な目覚めです産後ケア2日目、美味しいご飯に夜中も預かってもらいゆっくり出来ました!!昨日のおっぱいマッサージで少し母乳の出が良くなったのか、前よりは飲んでくれている感じがします現在生後3週目ですが、混合です。母乳は10分+ミルクでずっとやってましたが、もっと母乳を増やしたいと昨日助産師さんに伝えるも
こんにちは第一子の息子は生まれたときから寝ない子でした。でも、一ヶ月検診以降どこで相談しても「お母さんが思うより子供は寝ないものよ」で片付けられてしまって夜な夜なネットを徘徊しても同じ様な子は見つからず、子供ってこんなもの?いや、おかしいだろうを繰り返していました。たまに同じ様な子を見つけると皆さん重度の障害をお持ちで、産後のメンタルボロボロどうにか寝てほしくて、色々試してみたので記録・思い出として書いていきたいと思います。当時の私が、読みたかったな〜と思えるようなブログを作りたい
こんばんは、まさみんです。時間になると、おっぱいが噴水のようにジャージャー出てくるようになりましたこうなってくると、搾乳も楽しい今日も明け方3時くらいに、おっぱいが張ってくる感じがあって「あーそろそろ飲ませたいなぁ」なんて思った私です。いよいよ母児同室開始!明日で私の隔離期間が明けるので、いよいよベビーと一緒に生活ができます!夫のお迎えの都合もあって、明日から2泊3日、病院で育児の練習をして帰ることにしました。今はミルクを80ccくらい飲んでるんだそう。私のおっぱ
無料で読めるアプリの広告を見て軽い気持ちでダウンロード。早速読んでみたら涙とまらない…コウノトリ産後のメンタルで読んだら絶対だめなやつ(笑)泣けて泣けて泣けて…大変すぎた。(笑)産休中は進撃の巨人を全部レンタルして読破したけど(最高だった!)コウノトリを読むのもよかったかも!と、思ったけど多分妊娠中のメンタルでもやばそうだな…。(笑)
2人目が生まれて早1ヶ月。この後に出産の予定が無いからか上の子の時と違って無性に寂しい。。一心同体じゃなくなったんだなって、もうお腹撫でたり、妊婦健診に行ったり一生できないんだなーって思ったら涙が出てくる(産後のメンタルよ…)幸せなマタニティ期間だったんだなあって改めて思うけど…でもきっともうしばらくは涙がでてくる日々な気がする。この幸せを味わったらもう1人産みたい気もするけど…でもまあ、産んだ後の大変さを考えたらやっぱり2人だな。って思い直す(笑)キャリアのこともあ