産後のホルモンバランス

またまた久しぶりになってしまいましたが我が子はもう直ぐ生後半年…早過ぎます以前のブログを読み返すと“続く”系の記事も幾つかあったけど“続き”そうにありません（なかなか「さ、ブログ書こう！」とはならなくて…）いつか気が向いたら書いていこうと思います（絶対書かないやつ）子どもを産んでからの半年間は振り返るとほんとにホルモンとやらに振り回されてるなーと感じます目に見えないホルモンですが妊娠中のホルモン（メンタル）もやばかったけど産後のホルモンもなかなかにヤバめです（ホルモ

先日、息子とのやりとりで反省した出来事。22時過ぎて「寝るよ」と何度言っても、YouTubeを見続け無視する息子。いつものことなのだが、その日は、私も疲れていたのか心の余裕がなかった。もうこれ以上言いたくないとイラッとし、「鬼から電話」のアプリでお化けを出した。未だに息子はこのアプリの鬼やお化けを怖がり言うことを聞く。イヤイヤ期の頃はやたらと鬼を出してはお世話になったのだが…。息子がギャン泣きして「やめるって言ったのにどうして出すのっ」と、私をバンバン叩いた。私も更にヒートアップしてしまい、

話して笑ってリフレッシュ♪子育てが楽しくなるベビーマッサージ佐藤りえこです♪産後、情緒が不安定になるのはホルモンが関係しているんですよ^^ママだけじゃないから安心してね。慌ただしい子育てもな〜んとなくリズムがつき始めた頃周りのこと（パートナーの行動とかね）が気になってイライラしたりしちゃう…産後の戻らない体重が気になって落ち込んでしまう…鏡を見てはまた凹む…マイナスな気持ちを吹き飛ばしちゃお！！✳︎——————————————-✳︎乳幼児子育てサポート協会ベビーマ

これは私が結婚してから、妊娠し子どもを産むまでの過去の記録です​第一子が無事に誕生し全てのことが初めてだらけの中こんな小さな赤ちゃんの命を預かるなんて不安しかない…その上、長女は夜泣きがすごくて毎晩のように明け方近くまで抱っこしたりミルクあげたり添い乳したり…時にはYouTubeで赤ちゃんを寝かしつける音楽をかけてみたり、泣き止ませるCM音楽を聴かせてみたり…抱っこしてソファーに座りながらそのまま寝落ちする日々常に寝不足でしたこんなの毎日続くなんてしんどすぎる睡眠って本当

話して笑って繋がって♪ベビーマッサージ教室【浜松市】準備中の佐藤りえこです♪（10月5日おうち教室スタート予定です）※乳幼児子育てサポート協会にて資格取得中不妊治療中に少し心が疲れてしまい心療内科に通院しながらハイリスク妊婦として他県で出産しました。無事出産し退院してから赤ちゃんとの生活がスタート。可愛くて愛おしくてずっと赤ちゃんの顔を眺めていたりお話ししたり…やっと憧れていた子育て生活。しかし現実は甘くなかったのです。産前までの日々はある程度自分でコントロールでき

目を通して下さってありがとうございます。私の家族について簡単に説明します。夫(40代)⇨自営業、子供の事はすこぶる大事。何事も直感と思いつきで行動し、計画を立てて動くことが苦手。基本家事はしない。ママに大事に育てられた典型。子供みたいな大人。時々驚きの優しさを見せる。私(40代)⇨マイナス思考で考えすぎて抱えすぎて時々パンクする。自営業の夫の会社で働いている。第一子(小学生)⇨週7で習い事をこなす。下の子思いだが最近反抗期。第二子(2歳)⇨小さいかわいい肉食恐竜。第三子(0歳)⇨令

専業主婦で育児をしていると疲れたぁ〜って言えないのなんでだろう…いや、言ってるんだけどね言うと罪悪感に包まれるのなんでだろう…心待ちにしていた我が子毎日たくさん笑わせてくれる毎日びっくりするような成長を見せてくれるそれなのに心がカラッカラになるときがあるひとりぼっちな気分になるんだよなお願いすれば家事だってやってくれるしお風呂に入れたりおむつ替えもお散歩も買い物だってつきあってくれる旦那さん何が不満なんだろうかと自分でも思う何をどうしたらいいのか自分でもわからない産

こんにちは今日は、産後1ヶ月健診にてモヤッとしたことについて、お話してみたいと思います。1ヶ月健診では、産科と小児科の両方同じ日に診察がありました。なので、旦那氏にも付き添ってもらっていました。小児科は、医師は若干意地悪そう？なおじさんでしたが特に問題はなく終了。娘ちゃんは、すくすく成長してます問題は、産科ですょここで久々に主治医の男性医師登場。(もはや、主治医というのは名ばかりで出産も中間フォローも何も関わってない(笑))始めに内診室に呼ばれ、内診後。

大泣きをした↑私が大泣きこの言葉そのままで、大きい声を出して『ヴェーーーーン』と泣いたその姿を見たムスメも泣いた申し訳ない気持ちになったし、私のこと見て泣くんだなっと学んだそして少し嬉しい気持ちもあり、泣き笑いになった泣いたのは…ちょっと限界になってきたからです産後のホルモンバランスの影響なんだろうけど…コロナで出掛けることの難しさや、人との関わりムスメの授乳イヤイヤで、体重減少などそして、ぽーさんが亡くなったことの喪失感色々なことが重なってしまって疲れがとれず、ダルく

梅雨が早まるとのことで、春の気候が大好きなので、とっても残念です娘と春の観察をたくさんしたかったなぁ〜保育園の帰り道、娘が、ポピーの花の咲く前の姿と、咲き終わった姿の違いを教えてくれて、感動してしまいました知らなかった私は、今までの道端の花に全く興味がなかった人生を改め直すことができましたさて、夫婦関係のあれこれの続きです。今回は出産後〜娘1歳くらいまで。まだ読まれていない方は①②を読まれていただけたら嬉しいです娘が誕生して、1ヶ月は実家にお世話になることに。週末旦那さんが来てくれてい

最近許す事のパワーを実感しております、心理カウンセラーの恭子です。ここで突然ご報告です。第二子が誕生しました私がお産で入院中、思わぬハプニングが起き、感じたことがあったので、シェアさせていただきます。​長女と、初めて、離れ離れにお産前から、自分がお産で入院した時の長女のことが心配でした。自分が入院中に、育児の負担が少しでも減るよう長女の冷凍食品を作っておいたりしていました。夫や、遠方から手伝いに来て下さる親御さんには感謝でした。ところが夫の判断で、私と次女の退院日から、長

ここ数日1度寝るとなかなか寝付くのが難しいので、今日は早朝4時起き🙋‍♀️🙋‍♀️🙌眠くなったら日中寝るからいいやな考え……🤔まだシャッター開けるにはお外位からリビングのカーテン洗濯したよ✧*。我が家のリビングにはレースのカーテンのみなので手入れが楽ちん♬︎私以外花粉症やら、鼻炎もち👦👨がいるのでホコリやハウスダスト気になるよね💧さっ、あとは付けて放置すれば乾くね💕Ayami

昨日スーパーでほんの少しバナナに気をとられ目をはなしてしまったためﾄﾗﾁｬﾝが高いピオーネを1粒とってしまい可愛く私に両手にのせてママ～ブドウと言ってきました値段を見て嘆いていたら近くのおばさんに笑われました1房1500円ですピオーネの相場がわかりませんが隣に1房1000円のがあったので確実に500円は高いしまず1500円のピオーネは普段買いません買わない私ですが頂くことがよくありﾄﾗﾁｬﾝはブドウのとりこ絶対このブドウママも食べるからねと触ってはいけないこ

一番上の子が2歳の時第二子を出産上の子可愛くない症候群に、なりました。え？なにその毒親満載ワード自分で産んだくせに、何事？愛せないなら産むなよ、母親失格！...って思いますよね実際、思いました。どんな症状かと言うとその名の通り下の子が天使、上の子はそれを阻む邪魔者上の子がとにかく煩わしい敵というスタンスになり、上の子の風邪が下の子に移ると心底憎たらしい寝かしつけを邪魔され発狂する自分のこと

いつもありがとうございます。７月２０日男の子（三男坊）を出産しました♡３兄弟ママになりました（長男小３・次男小１・三男１m１３d）生後４３日目ワケあって本日２回目の投稿になります今日は一日中グズグズの三男坊くん夜中の授乳から頻回でいつもと違うなぁ、、、って思ってはいたのですが朝を迎えて、おっぱい＋ミルク🍼してもいつもならひとり遊びTimeがあるはずなのに授乳後、バウンサーに寝かせると泣く抱っこで寝かしつけるもギャン泣きやっと寝てもいつもなら長くて１時間は

子供達が腕枕で寝て身動き取れず、「人差し指一本で」チマチマとブログを書いていたので、以下は半月以上前から現在までが混在した出来事です。絶賛うだうだ悩み中の私。フラストレーションも温帯低気圧から台風並に発達中。昨年度の林間学校に続き、修学旅行も「延期という名の中止」。「来年度の」宿泊授業なんて、今年の4月には既に中止決定です！地域の少子化に伴う絶滅危惧種のお祭も、2年連続で中止。我が家の上の二人は、お囃子の節を歌えて笛も吹ける、今や貴重な文化財。昨年度から、学校の授業もマスクを外せないから

昨夜、娘（３歳）が初めて手持ち花火をしました✨慎重派なので怖がるかな？と思い、夕方にYouTubeで同じ年齢くらいの男の子が花火している映像を予習なんて便利な時代！！始めは花火に驚いていましたがパパと一緒に花火を持って楽しそうにしていましたなぜか花火を上向きに持ってしまう私が「やけどするよ！」と言いながらあ、やけどしたことないから分からないか！と思い「手に火がついちゃう、熱いから気を付けて！！」と言い直しました「天の火をぬすんだウサギ」という私が小さい頃に読ん

上の子が、タンバリンを棒（バチ？）でたたきながら「かえるの合唱」を歌えるようになりました！！「かーえーるのーうーたーがーきーこーえーてーくーるーよー（ドンドンドン）ガガガガ、ゲロゲロガガガ（ドンドンドン）」ママ、感動…（涙）うちの子が歌っている…🐸さてさて、まだ続きます産後クライシス！内田明香さん、坪井健人さんの共著「産後クライシス」を読んだ感想はまだ続くのですが今日は自分のことを書きます(009)産後クライシス(ポプラ新書)アマゾンジャパン合同会社12

上の子が何かこぼした時などに多用している私の口癖「まあ、いいか」と「まあ、いいや」上の子がすっかり覚えてしまい「まーいいかー」と「まーいいやー」を連呼しておりますかくれんぼの「もーいーかーい？」「もーいいよー！」と勘違いしていないか、やや不安です（笑）上の子が何かイタズラして「まーいいかー」と言って「きゃはは」と笑っています（可愛い）パパに「よくなーい！！」と注意されるのがとっても楽しいようです(^^)(009)産後クライシス(ポプラ新書)Amaz

毎日暑いですね☀８ヶ月の男の子をおんぶや抱っこしているからか、肩や背中が痛い＆汗疹が出来てきました。子供たちの汗疹も気を付けないと💦産後クライシスについて考えていたので「産後クライシス」という本を読んでいます内容は、女性側（ママ）の話は「あー分かるなー」と共感できる部分が多く男性側（パパ）の話は「え？？？そういう思考回路？？」という感じなのですがこの本については、また改めて書きたいと思います(009)産後クライシス(ポプラ新書)Amazon（アマゾン

こんにちは(^^)ブログ書いていて、４コマとか絵で表現できたら伝わりやすいのになーと、ジレンマを感じるのですが、絵が苦手な私…ジレンマを感じても今から不得意である絵を練習して絵が得意になりたいとは全く思っていません（笑）文章力を強化します！！日本語で伝わりやすく―！分かりやすい文章表現でー！！今朝、上の子の朝食を夫が準備でしてくれて、私が赤ちゃんを抱っこしながら、上の子が朝食を食べるのを見守っていました自分で食べられるようになったので、お皿わざと落とさないか、

今日で産後22日目ですわたしの方の調子はこんな感じです・・【おっぱいについて】産後一週間くらい乳溜と呼ばれるしこりが所々いっぱいあったり、めちゃくちゃ張りやすかったり、乳首が痛かったり、(シャワーを浴びるのも水圧で痛かった)踏んだり蹴ったりの状態でしたでも、親友から教えてもらったミルクスルーブレンドを毎日１～３包を飲んでるいるおかげか痛いくらいに張ることはなくなってきましたつまり専用ハーブティーAMOMAミルクスルーブレンド（30ティーバッグ）母乳ハーブティー

産後の女性ホルモン一気に低下後の肌荒れとイライラがピークです。睡眠不足からのイライラからの旦那に八つ当たりです。結婚当初からスポンジのように私のイライラ、発狂っぷりを吸収してくれる神のような旦那様ですが、きっと限界値もあるかと思うので、いい加減にやめます。今日から旦那に優しくキャンペーン始まりです。というか反省中です

レイチェルです。わたしの子どもたちは、娘（エマ）4歳年中さん、息子（りつ）1歳です。最近、娘との関わりについて、悩んでいます。息子が1歳になって、動けるようになったり、物事をだんだん理解できるようになってきて、「ママー涙」と泣くことが増えてきました。パパだとどうしてもダメなときもあります。そういうときはわたしが抱っこする。どこにでもある風景だと思います。それを見て、エマは、「りつだけのママじゃない！」と怒るの

こんにちは吉野です今日は、私がこのお店をリニューアルオープンした思いとこのお仕事への思いを書きました重いよー！笑ちょっと長ーーいのですがお付き合いいただけたら嬉しいです＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜私の母親はすごい肩こりで、小さい頃からよく揉んでいました。どんなに怒られた日でも肩を揉むととても褒めてくれて（笑）『本当に有難う。すっごく気持ちいいよ。』と笑顔と有難うを貰えたのがとても嬉しかった

さくらです。産後のイライラMAX。これはホルモンバランスの乱れから来る物だから仕方ないと言われていますが、、、殺意を感じる日々でした。子供の抱き方ベビーカーの押し方おむつの替え方食事中、子供が泣いたら私が抱っこ。「あれ、私冷めたご飯しか食べてない？気づいてます？」お風呂入れてくれても着替えさせるのは私夜中の授乳中、スヤスヤ寝ている夫週末ジムに行こうとする夫‥不満は永遠につづく（笑）彼の行動がすべて許せなかった。気に障った。一層の事、、天国

こんばんはそうちゃんも生後５日目となりましたとっても元気に日々成長中診察の結果明日無事退院となりました頼もしい助産師さんがいる安心感たっぷりの病院から出るのはドキドキですな明日から育児頑張らねばそんなスヌっ子ですが産後のホルモンバランスにガッツリやられております一昨日の夜くらいからきてます悲しいわけでも不安なわけでもないのに突然始まる号泣…そうちゃんが生まれて嬉しい号泣そうちゃんの日々の成長が嬉しい号泣でも成長が早くて一瞬一瞬が去っていくのが寂しい号泣病

“全部ホルモンのせいだから”落ち込んでるのも泣いているのもイライラするのもホルモンのせいだから気にしないで。何かある度に夫にそう言い訳していた。というのも、息子を妊娠して以降私の心は振れ幅が大きい。訳もなく悲しくなって料理をしながら泣いていたり、「地震が起きたらどうしよう」と不安で眠れなくなったり毎日気分がコロコロ変わり泣いたり落ち込んだりしている私を見てはじめは困惑と焦りがあった夫も2、3ヶ月たつと慣れてきていつものことだから、と受け流すようになっていました

2020.4.27朝の授乳で5時に起きる前の晩、子達が中々寝なくて子供達へイライラをぶつけてしまった2ヶ月の息子と2人リビングへ消化できない想いを過食で紛らわせそのままソファーで寝る反省と自己嫌悪重たい気持ちの朝空気の入れ替えだけはしよう窓を開ける6時過ぎに起きてきた旦那「おはよう」て言われておはようて答える多分、、「昨日どうだった？眠れた？」て聞いてほしかった何だか急に悲しくなる笑顔になれない突然不安が押し寄せる子供達も起きてきて「ママおはよー」て笑顔

産後のホルモンバランス、2人目だから大丈夫かなって思った。夫も手伝ってくれるから大丈夫かなって。けど、やっぱり来たその夫が原因でね。仕事は今週いっぱいまで休んでて、でも買い物やら何やらで動きまくってて、まぁいわゆる専業主婦みたいなことしててめちゃくちゃ疲れているから、怒りっぽい、イライラしてる。私もそれ見て、イライラ。怒りが出てくる。けどそれだけしゃなくて、いつもより、悲しかったり、情けなかったり。夫、頼りになるじゃないか退院前はそう思っていた。いざ、私が家に帰っ