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お昼ご飯は、どれにしよう今の、甘酒漬け、ラインナップ手抜き食でもあり、発酵食品でも、あり~以前は、お野菜も、鶏肉も、ほとんど、食べなかったのにね~今のあなた様が、簡単、ラクチンで、美味しく食べられるもの、探して、いきましょ脳をつかう体質改善ダイエットトレーナー脳をつかう手帳術講師脳をつかう恋愛成就術講師マダムきくこ【脳をつかう体質改善ダイエット】2020年6月スタ
おはようございます昨日は、外は、真っ白な空。しとしとと、雨が降っています朝は、なんと、5時50分ごろに、目が覚めて、それから、ベッドで、ごろごろしていたので、ちょっと、遅めのスタートですようやく、お腹が、空いてきて、甘酒漬けの、いちごとヨーグルト甘さが欲しくて、オリゴ糖を、かけて、頂きました結構、朝ごはんに、甘酒漬けを頂くと、便通も、調子良い
時間はたくさんあるのになんとなく焦るみんみんですそういう性分ですね…スタバ、ついに再開したんですね!!ヘビーユーザーではないですが、飲めないとなると飲みたくなる!笑笑家計簿によると2/29が、最終スタバ…帰省時の新幹線で飲んだのが最後かぁ新幹線では、除菌シートでゴシゴシしてからコーヒーを置いたり必死だったのに、いざ三重についたら、誰も気にしてなくてすっげービックリした懐かしい記憶…新幹線で移動できたのも、今となると奇跡!?
朝ごはん冷凍庫には、美味しい食パンや、パウンドケーキも、あるのだけれど、今日は、フルーツの気分いちごと、りんごの甘酒漬けが、タッパにある野菜室には、キウイと、オレンジさぁどれにしようかな~甘酒漬けの、りんごにそのあとも、ずっと、座って、お仕事してただけなのに。あトイレ行ってきま~すあ~すっき
ホワイト玉葱のベーコンブロッコリーあんかけ、、、手羽の先っちょで出汁を取ったのもこの一品作りたかったからやねんけど味的には大成功やねんけど思ったビジュアルからしたら大失敗、、、(笑)(笑)(笑)とりあえずお花にしたかってんけど、ただの煮物WWWとりあえず弟が帰ってくるまでにスープに花形に切った白玉ねぎをベーコン刻んで塩味でさっと煮て含ませておいて弟が帰宅してお風呂に入ってる間に温め直したら新玉みたいな玉葱やから柔らかくって形が保たれんとへにゃッとなって何かわからんな
ある日の、ランチ~パセリ、プチトマト、卵は、甘酒漬けにしてあるので、盛るだけ~冷凍してあった、豚肉の、味噌漬けまたまた、焦げた…お約束🤣最近、また、毎日、頂いてる、即席のお味噌汁生姜と、ごま油を、たっーぷり、足してめんどくさがりの、わたくしも、これくらいなら、やってみようと、思えるように、なりましたやってみると、やっぱり、美味しいしねまた、食べたい
りんごもこうして、甘酒漬けに面倒くさがりの、わたくしには、こうして、まとめて、切って、ストックして、おけるのは、楽チン昨日の、朝ごはんは、りんごちょっと、小腹が、空いた時も、冷蔵庫開けて、りんご一切れ、パクッ甘酒漬けで、便通も、毎日、快調ですダイエットを、意識しながらも、その中で、無理なく、楽しめることを、見つけて、美味しく食べていける
今日のは自分のお気に入りなので嬉しかったです!根菜と厚揚げのバルサミコ煮ミニトマトの甘酒漬けブロッコリーの浅漬けシュークルート人参ラッペピクルスサーモン飯寿司しっとりおからかっちり煮豆キッシュ発酵ハンバーグステーキピラフ
なんだかボンバーの会社も世間的に自粛を強化されてきてるからお休みや早帰りが多くなってきてボンバー達もシフトの調整などで労働時間が減ってきてうれしい限り、、、やっぱり早く帰宅出来たらゆっくりご飯も食べれるし気持ちに余裕ができる、、、当然帰りに買い物にも寄れるし、時間的にスーパーも空いてるから買い物すらももゆっくりできる。食べたかった鯵の南蛮漬けも発見できたし言うことなし、、、早速、帰宅して野菜スープ温めて前菜盛の準備したら一気に食べた、、、
おはようございます☀見てくださってありがとうございます。今日は鉄火巻きにしてみました。今日の献立📄・鉄火巻き・味噌汁・ナスのカレー粉炒め・春菊のおかか和え・ヨーグルトかなり形が崩れてしまいました大きさもバラバラ…もっと綺麗にできるように頑張ります!しいたけ、人参、ゴボウ、オクラetc…野菜たっぷりで食べるスープのようにしました。しいたけは切り込みを入れ過ぎて、ちぎれてしまいました😰
昨日の朝は、脳に、糖質を豆乳を、チンして、生姜レモン茶を入れて、そこに、生姜の甘酒漬けも、たっぷり足して、あったまりましたその日の、からだや脳の状態に合わせて、飲みたいもの、食べたいものを、とれるように、なりませんか環境は、大事ですまずは、食の環境から、整えていかれませんかそれは、からだを、整えていくことにもなります是非、お伝えさせて下さい
みんなの回答を見る子どもたちも大好きであっという間になくなる‼︎きゅうりの甘酒漬けレシピ♡⍢⃝♡材料きゅうり3本甘酒(なければ砂糖でも)大さじ1強ごま油大さじ2/3醤油大さじ1塩適量炒りごま適量①きゅうりを叩いててでちぎる。包丁で切るより、味が染み込みやすくなる!②大きなボウルにきゅうりと塩を入れて、少し置く③出てきた水分を軽く絞って、調味料を合わせて揉み込む。炒りごまも入れます!少し置いて味が馴染んだら出来上がり(﹡´◡`﹡)箸休めになる美味しい
昨日のお昼ごはんどれに、しようかな~と、冷蔵庫から、ごそごそと、出してきて。甘酒漬けは、温めて、焼いて、炒めてと、調理を加えたり、マヨネーズかけて、食べたり、市販の好きな、味噌だれなど、味を、自由に、足して、食べられて、便利こうして、5~10分で、簡単ランチの出来上がり
冷蔵庫から、ランチのお供に、キャベツとパセリの、甘酒漬けキャベツを、以前は、スライサーで、千切りに、していたのですが、なかなか、手が疲れる…手で、雑な千切りも、してみたけど、結局、フードプロセッサーに、つっこんで、粗みじん切りが、1番、ラクでした大好きなパセリパセリを入れると、また、味がしまって、美味しいパセリって、凄いのですよ
最近、ハマっている、発酵食品甘酒漬け飲む用に、加工された、甘酒ではなく、砂糖の入っていない、ドロっとした甘酒。飲むのではなく、調味料として、つかいます免疫力を、上げるためにも、発酵食品は、とても有効ですきゅうり、大根は、スライスして、塩もみして、しばらく置いてから、水気をきり、甘酒、甘酢、甘さが、足りなければ、オリゴ糖を、入れて、出来上がり
「そんな、うさんくさい方法なんて、ある訳がない!」と思われるかもしれませんが、今、世の中が、このような状況であっても、「幸福感」を感じている人は、間違いなく、実在します。わたくしも、その1人ですし、わたくしの周りにも、そういう方が多い。勘違いをしてほしくないのが、起きるべきことは、起きているし、問題を、抱えていない訳では有りません。この状況下であっても、幸福感を感じてい
おはようございます☀見てくださってありがとうございます。今日は海鮮炒めです。なるべく買い物に行かなくてもいいように、冷凍のシーフードミックスを買ったので、海鮮を使う料理が多くなってしまいます💦今日の献立📄・海鮮炒め・豚汁・レモンの甘酒漬け海鮮の味が染み込んで美味しかったです海鮮は色々な料理に使えるのが良いところ並々になってしまいましたが…具沢山で食べ応えたっぷりですまだ枝豆が残っていた
イチゴの甘酒漬けを作ったら、ついでに、キャベツの甘酒漬けも、作っちゃお🎵今回のキャベツは、グリーンボール。丸々、1個、てきとーーに、千切りして、洗わないで、ボールに入れて、塩をまぶす。しばらくしたら、もみこむ。揉むべし、揉むべし、揉むべし。ボールの底に、水がでたら、それを捨てて、始めて、水洗い。キャベツの水をしぼって、保存容器に入れて、甘酒をまぶしたら、出来上がり✨1ヶ月以上、保
実は、ささみ、あまり好まなくてパサパサしてるし自分でゆがくと、硬いし味ないし…食べるなら、牛肉や豚肉でしたそれが、お肉屋さんで、ささみを、買ってきたささみを、美味しく、思えるようにささみが、食べたくなるなんて~凄いな~変わるもんだな~先日は、玉子と、ささみを、ゆでて、甘酒漬けにたまごは、タイマーかけてたのだけど、そのまま、忘れてし
ぐうたら主婦の、あるある~またまた、やってしまいました最近、甘酒漬けで、まめに、しているように、見えて~🤣実は~こんなもん🤣いちごに、カビが~そう言えば、先週、水曜日に、生協個配のもの…そりゃ、1週間経てば、カビも生えるねこうなって、初めて、先日買った、(もうすでに2~3日経ってる…)いちご、3パック急いで、洗って、甘酒漬けに
昨日のランチです冷蔵庫から、タッパを、並べて、お皿に、取り分けるだけ~これだから、楽チンは、やめられない甘酒漬け。ほんと、毎日、食べても、飽きないんですよね~ささみの甘酒漬けに、生姜の甘酒甘酢漬けを、たっ~ぷり、かけて、頂くのすごく、美味しくて、やめられない冷たい食べ物ばかり、だったので、温かいお茶と美味しい、即席のお味噌汁があると、良かったで
ひゃー集中してたら、時間、あっという間です野菜くず、ゴミ出しの時間に、間に合いました野菜室の野菜は、全部。ちょっと、切りすぎましたかっ何でも、極端なわたくしですタッパが、足りない…これから、甘酒や、塩麹や、甘酢など、それぞれに、合わせて、漬け込むだけこれでまた、当分、お食事作りが、ラク出来ますおまけに、身体の調子も、とっても、いい~こ
昨日の朝は、7時起きなかなか、順調な出だしです午前中に、お出かけの用事も、済ませられましたサクサクと、用事が、捗るのは、気持ちいいものですね朝は、いちごの甘酒漬けを、キッチンで、つまみ食い最近、この甘酒漬けに、すっかりハマっています果物も、お野菜も、何でも体質改善で、腸内環境を、普段から、整えている上に、この甘酒漬けの、発酵食品で、最近は、特に、便
朝は、甘酒豆乳抹茶ラテ…昼は、モツチゲ&ハイボール…夜は、発酵だらけのミックスサラダこちらが、昨日のリアル食事。こうやって見ると、3食、発酵食品をとってるなっ♥️夜は、甘酒漬けにしたササミも、入れたかったけれど、きらしてたぁ~。なんでも、甘酒漬けに,するようになって、食生活が、むちゃくちゃ、豊かになったよ。天然の保存料は、強いね。主婦の
弟が晩御飯食べないからお母ちゃんが待ってるから猛ダッシュで帰って一気に前菜盛とフライ物を温め直して一気に晩御飯へ突入、、、水雲酢、、、ビーツやラディッシュのピクルスの漬け酢を使ってもづくと大根葉の塩もみいれてつるっと食べた、、、前菜6品盛、、、黄色い人参と胡瓜の甘酒漬けに塩ミカンで和えて鯖缶は柚子胡椒乗っけてアボカドトマトとキリーチーズとめざしに酢醤油漬け、、、゚・:,。゚・:,。★お母ちゃん作゚・:
ホンマは、豚の溝漬けを焼くはずやったんやけど弟が晩御飯食べんと出ていくっていうっから仕方なく断念して小さいおかずだけでさっさと晩御飯済ますことにした、、、前菜6品盛、、、アボカドもあってテンションアゲアゲやん椎茸チーズも胡椒たっぷりはボンバー胡椒の無いのがお母ちゃん、味玉もええ感じやし、少な目やけど満足のディッシュに、、、゚・:,。゚・:,。★お母ちゃん作゚・:,。゚・:,。☆牛肉の時雨煮と水菜の炊いたん、、、美味
冬場は、大根と白菜が大活躍する我が家の食卓、、、毎日ちゃうんって位出て来る、、、(笑)(笑)(笑)お母ちゃんもおばちゃんも大根は切らした事ないんとちゃうんってくらい何時も買ってる、、、その大根を少しもらって帰ってきてすぐに食べれるように作り置きを2品作った、、、とりあえず切った、、、この大根、前日のお味噌汁に入っててんけど甘くておいしい、、、でもなんとなく中が色が違うねんなぁ~ってお腹もこわさんから問題なく用途に合わせて
今年、初とちゃうかなぁ~久々にJA農協さんへ行ってきた、、、赤い大根や黄色い人参も買ってきて最近ハマりきってるピクルス類を一気に作った、、、材料、、、赤い大根と黄色い人参、家にあった普通の西洋人参、胡瓜、紫玉葱、、、切って、、、切って塩で水出汁しする、、、漬けた、、、前回のピクルスの漬け汁に少しお酢と蜂蜜を足して水抜き下野菜を入れて、他の便には甘酒とお酢を入れて適当にいちょう切りか半月切
我が家のお昼ごはん&晩御飯で~~す(^^♪わが家のお昼ごはんで~~す(^^♪アヒージョを作りました~~~♫(*^o^*)厚切りの食パン・・・・これをアヒージョに浸して頂きま~~す。アヒージョで~~す♫(*^o^*)軽く炙った絹上げ豆腐で~~す・・・これが美味しいの!♫(*^o^*)絹上げ豆腐のアップで~~す♫(*^o^*)デザートはショコラケーキで~~す♫(*^o^*)ショコラケーキのアップ・・・フワッフワで美味しい~~♫(*^o^*)モンテールのショコラケーキ・・・・半分こし
甘酒漬けの胡瓜あおさの塩雑炊ポン酢で爆睡のチビちゃんタバコ吸ってる?吸ってない?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう🚬は吸いません成人式に当たる方の皆様おめでとう御座います○祝成人の日○人とのかかわりの中で人は育っていくものだと思います。人との出会い繋がりを大切に、いつも笑顔で元気に過ごせるよう願っています。