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今では当たり前の洗濯機や掃除機やさまざまな調理家電。みんな楽するために生まれたんだよね。また、最近ではネットで食品注文すれば、玄関まで持ってきてくれるというようなサービスがある。どんどん便利なサービスができて楽することをおぼえ。動くことがおろそかになる。お金を払って便利で楽にできるようになって。動かなくなったから。太る。今度はダイエット器具を買って。動かなくなった分を取り戻そうとする。なんかおかしくないですか?なにやってるんでしょうね。食べ物だって
一体何のせいなのか、ちょっと分からないのですが、ここ数週間、左膝が痛くてとってもやばい感じ。ピジョンなど膝を曲げるポーズだけで既にかなりの痛みを感じるので、この2週間は初級クラスしか怖くて出れない状況、しかも週2回が限界。先週の呼吸のクラスも1.5時間だったのですが、座位の姿勢も結構痛くて、私は落ち着きなかったのは超自覚してました。私がこの痛みの原因として考えられる要素は、3つありました。1つ目は、私は左の股関節が固いので、中・上級クラスでそこそこ無理してポーズをと
28w3d妊婦健診に行ってきました。ニャンコの事が心配で4週間があっという間でしたというか、あまり自分の体のこと大事にできなかったぁ・・・今日は検尿、採血と心電図がありました採血ではまさかの貧血で引っかかってしまったーヘモグロビン9.8で鉄剤が処方されました鉄剤って副作用でる人多いから飲むの嫌だけど仕方ない元々献血に行ったりと貧血とは無縁だと思っていたのに・・・すぐ疲れたり動悸息切れしたり、アイスが無性に食べたかったり。今思えば貧血の症状出てました。眼瞼結膜の色は良いので油
■腱しょう炎が長引く腱しょう炎が長引く方がいます丁寧に身体を観察してみると背中ではここが凝っている方が多いやはり糖分の反応点はいろいろな身体の不調に関係があるように思います治療院では温めた金属の棒でこった筋肉を刺激したり浅くハリを刺す(1~3ミリ程度)治療等ソフトな処置を行い、全身の“気”と“血”のめぐりを良くしてこった筋肉を柔らかくしていってます体の“気”や“血”のめぐりが良くなってくると心も安定してくると言われています最
こんにちはー今日も良いお天気で気分がいいですしかし、やることは特にないので家事手伝っていつもどおりのんび〜り過ごしてます(о´∀`о)そうそう昨日、嫌な予感がして行った歯医者ですが嫌な予感=歯の痛みを感じる意外にもそこまで酷くなっておらず昨日治療してもらって治りました痛みも感じなくなったし一安心ですそれにしても、出産を目の前にして想定外の出来事は焦りますねあとはこのまま何事もなく約1ヶ月間乗り切りたいですさて、タイトルの里帰りあるある私がいつも\大福饅頭食べ
妊娠する前まで、甘いものよりしょっぱいものが好きだった今話題のポテトチップス、おせんべい(サラダ味)、その他スナック菓子全般を毎日食べてたそれが…最近…チョコ食べたい…とにかくチョコチョコチョコーーーーーーパイの実とか食べたいな〜そんな中、トキハ(大分県のデパート)でやってる「おめざフェア」この前買ってしまった「マックスブレナー」のチャンクピザ東京に遊びに行った時に、表参道の行列を見てビックリした記憶があるけど、その時は食べたいとか思わなかったのに〜まだ焼く前だから色が
ママになった友達とその子供たちと過ごした休日この写真には写ってないけど6ヶ月の赤ちゃんもいて…可愛かったーーー元々子供好きじゃなかったけど今は可愛いと思う母性が生まれたのね…きっと。妊娠中の事も出産後も人それぞれ。人がどーとか気にしすぎちゃってるなぁ〜私今日も胎動弱い気がする。脂肪が着いてきてるせいなのかしら?たしかに最近、妊娠中なのをいい事に妊娠前には食べなかった甘いもの食べまくってるしな相変わらずの便秘だし、顔も太ってきた…後、1ヶ月半で産休突入〜
こんにちは里帰りに向けて、夫にお願いするやることリスト産後の手続きリストを作成しましたやることリストは主に掃除ですどこを何でどのように掃除するかと帰ってくるまでにやってほしいことを書き出しましたできる?と聞くと、何年一人暮らしして来たと思ってるの、任せろ!と自信満々に言います( ̄▽ ̄)でも、君の掃除の仕方見てるとなかなか信用できないのよねーと思う嫁です←とりあえず、毎週末に全部屋の写真撮ってLINEしてとお願いしました←鬼(笑)産後の手続きリストは出生届提出後や
今日は雨が降ってて寒いです!暑いより寒いくらいの方が好き温まりにスタバに来ましたよwwコーヒー&コーヒークリームデカフェ、ブレベ、クリーム多めっと!。。。はい、砂糖抜くの忘れたよね甘すぎて早々にギブ気味(笑)せっかく今朝少し体重へってたのにな〜おいらって、こういう人だわ229日目4月7日(金)この日は青空で、向かいの桜がめっちゃキレイだったぁ(●´ω`●)朝ごはん★納豆オムレツ粉チ&ハーフケチャ★長野で買ったウマいパン半分温泉旅行のときに、大量に
今日も楽しみさまですタラレバ大作戦実施中気になる方はコチラhttp://ameblo.jp/gelegans/entry-12261387985.htmlアクセサリー&減食ファスティングであなたをスタイリングG.elegans莉子です先月ファスティング5日間チャレンジされた朝会メンバーのAさん髪も切られてスッキリされたこともありますがチャレンジ後、何週間か経っていますがスッキリしてますよねbeforeafterがコチラお仕事のストレスでお腹いっぱいなのに甘いも
【健体康心】健やかな体と康らかな心が揃って初めて健康になります。体と心の両面からの健康になるアプローチをしたいと思っています、奈良県リラックスケア・ストレッチインストラクターのりなです(^^)こんにちは。(^^)今週のレッスンの時にある生徒さんが耳の調子が悪く耳に水が溜まったような圧とぼわ~んとした感覚がするんです、聞こえも悪いし、何でしょうね?と質問を受けました。私の推測ですが、きっと耳に要らない水分が溜まったのかなと思いました。東洋医学でいう、水毒というものです。何か変わった
久々にマネケンの看板が目に止まりワッフルが食べたくなったので購入〜♡チョコ、抹茶、イチゴ、プレーン2つプレーン2つは娘の分ですこの小便小僧とワッフルのミスマッチさが昔から謎ですwイチゴ味が美味しかった〜また甘いものを食べてしまったw痩せる気ありません誰か追い込んで〜!!ベルギーワッフル(プレーン)マネケン123円楽天【期間限定】マネケン深み抹茶ワッフル144円楽天マネケンベルギーワッフル3個入(プレーン2・イチゴ1)★ご注文は20個単位でお願いします◆イベ
こんにちはブログへのアクセスありがとうございますいいね!コメント、とーっても嬉しいですもうD28となりましたー恐らく、排卵してから10日くらい経つと思うのですが…。今回は厳しい1週間にも渡る胃腸炎と、排卵がもろかぶりだったので、期待はなく。体温も計ってませんでも、生理前特有のお腹がキューっと痛むので。まもなく、かなとで。今回。ヤバイんですー!毎日毎日毎日ーーーー、甘いものが常に食べたいっっ白砂糖とか、チョコとかは依存性も高いし。良くないって分かっているのに…元々、お
こんばんは。矢野ちかこです。今日も1日おつかれさまです。本当に疲れた。。。笑こんな時って甘いものが食べたくなりますよね。もともとあまぁいお菓子が大大大好き💓我慢をすると断末魔のようになっちゃう。周りがもう太ってもいいから、チョコ食べて‼️っていうくらい。→そんなに?甘いものを食べたら、美味しいのはその時だけであとは後悔ばかり。…とよく目にしますが…それでも食べたいんですあの銘柄のあのお菓子が食べたいどうしても食べたい食べて一瞬でもハッピーになるなら、それでいいじゃんと、最終的に
こんばんは〜今日はね〜職場の方から甘〜い物たくさん頂きました私は自分で休憩中にと思ってアイス買ってたんですが写真撮ったのがアイスとチョコだけ笑他にはシュークリームとかキャラメルとか!めっちゃ美味しそうでしょ?最高でした〜てゆうか!最近肌荒れひどくてそれがストレスでまた荒れて、、、、悪循環〜笑ニキビとか全然なかったんですがちいさーいのがポツポツとそういえば心当たりが!食生活がぐちゃぐちゃなった気が〜ストレッチさぼりすぎやしお菓子食べ過ぎ!!!なんかな〜、、、、
「心・からだ・脳」を整える脳疲労をとって、リンパケアでむくみ、こり全身スッキリ!10年先も毎日が快適に、若々しさと健康維持を目指すサロン!レパシィ森です♪(初めての方はこちらからどうぞ♪)サロンについて/プロフィール/メニュー/予約フォーム背中のコリは、疲労のサイン!?毎日熟睡できる「心・脳・からだ」を整えて、脳ストレス解消、目も頭も全身スッキリ!!===================今あなたの脳は、元気ですか?疲れていませんか?
ついに8ヶ月に入りましたここ最近は睡眠不足寝苦しかったり、胎動が凄すぎたり、で夜中寝れない事が続きました夜中の携帯やテレビ、花粉症での目のかゆみに睡眠不足、仕事で講義を受け、ついに頭が痛くなってダウンしました旦那さんの夕食が、作れず寝てましたそして2週間ぶりの、検診血糖値が高くて再検査身内に糖尿病だった人いますか?っとあ、はぃただ最近毎日のように、お饅頭や、アイス、ドーナツ、甘ぁいコーヒー牛乳など甘いものを食べない日が無く食べる事が習慣になってました饅頭2個とか食べる日も
今日は私の誕生日でした🎉変わらない朝と日常でしたが、パパがランチに連れってくれて、義理のお母さんがケーキを買ってくれたました夕飯はめんどくさかったので、鉄板焼きに寝かしつけしたら、再びノンアルコールで乾杯したいです(笑)歳は取りたくないけど、祝ってもらえるのは嬉しいね😆
昨日食べたいちご大福知る人ぞ知る『かど丸餅店』のいちご大福期間限定毎朝6時販売開始でもあっと言う間に売り切れだとか・・・一度食べたいと思っていたら娘の旦那様(これまたとてもグルメな方なのですが)朝4時から並んで買って来てくれました。+.。ヽ(*>∀<*)ノ。.+。キャハッ噂に違わずフルーティーないちごの香りとジューシーな甘さにノックアウトそしてさらに届いたのが80歳になる伯父が手作りのどら焼きとシュトレーンもうサイコーに甘くハッピーな一日でした