甘いもの食べ過ぎ

今日のカフェランチ最近甘いものばかり食べてるので整えました(笑)それから白猫の飼い主さん、お誕生日おめでとう🎂🎉良き一年になりますように☆彡

２０２３年８月２８日（月）前日：５９．０ｋｇ今日：６０．０ｋｇ本日、１ｋｇ増（トータル５００ｇ増）一日に食べた物AM５：５５FIREBURST（燃焼系サプリメント）１粒AM６：５０おかき色々AM７：４５梨１個AM９：４０食パン１枚、目玉焼き（卵１個）AM１０：００モンブランケーキPM２：２５ベイクドティラミス１個PM３：００ピンクソルト少々PM４：３０食パン１枚、目玉焼き

たかぎけいこです来てくださってありがとうございます久しぶりに栄養のお話生理前になると甘いものがやたら食べたくなったり、いつもより食欲が増したりしませんかこの時期は妊娠に備えて女性の体は栄養や脂肪、水分をため込むのでいってみれば仕方のないことこの期間はダイエットもうまくいきにくいと言われています。私も生理前になるとチョコレートがやたら食べたくなって食べ出したら止まらないなんてことがありましたしか

はい今回もスイーツネタふるーつ大福で有名な養老軒本店は岐阜県加茂郡他に松坂屋名古屋店アスティ岐阜店阪神梅田店にもありますご存知ですか？今回購入したのは3点左上から時計回りに●いちじくのミルク栗きんとん大福税込¥378期間限定画像お借りしました●シャインマスカット大福税込¥280期間限定画像お借りしました●まっちゃり税込¥259通年商品画像お借りしましたどれが一番美味しかったかう〜ん…そうですね…いちじく！マスカットだと思いま

こんにちは「本当の本物をお届けしたい…。」その思いを込めて「原材料・調味料」は栽培期間中農薬不使用・有機・オーガニックが基本です「添加物・化学調味料・保存料・着色料」は使用していませんお米は「木村式自然栽培米朝日」です牛肉は「自然放牧で育てられたグラスフェッドビーフ」を使用しています豚肉は「放牧豚」、鶏肉は「無投薬」のものを使用しています「ただ食べるだけ」で本来の体にもどしてくれる、お惣菜を調理して全国の皆様に冷凍でおどけてしています。さて、ナチュラビロジー★クッ

昼間は暑いくらいの日があったり。再開した訪問リハビリのお兄さんが、引き継ぎで来てくれて、久々のリハビリが最終日になってしまったり。別れがあったり、出会いがあったりの季節。緊急事態宣言解除になるんでしょ？病床の余裕とかの問題点じゃなくて。医療従事者のみなさんが、行動制限無しになる事を目指していただきたいものです。先日、地元の病院でクラスターがおきた時、記者会見で色々聞かれてらっしゃいましたが、「医療スタッフには、市外への外出はしない、家族以外との会食はしないようにと要請してる」と言わ

Ciao親方が、和菓子を買ってきてくれました。いちご大福は、粒あんとこしあん。（親方は粒あん派、私はこしあん派）そして、みたらし団子。最近、また甘いものばかり食べてしまっています。だって美味しいんだもん。メモリアル写真集いつまでも大好き!シャンシャン[高氏貴博]楽天市場1,430円パンダ自身(光文社女性ブックスVOL.185女性自身MOOK)Amazon（アマゾン）996〜4,527円

いつもコメントやメッセージ、いいね！などありがとうございます（*＾▽＾*）はじめましての方はこちらもどうぞ→「家族紹介」今日の記事はこちらです↓仕事が休みの日、買い物ついでに甘いものを買ってくることが多いクロ父さん。関連記事→「孫に甘いじぃじの話」美味しいパン屋さんのパンだったり・・・何の日でもないのにケーキだったり・・・とても有り難いのですが・・・ちょっとばかし買う量が多いのです（Ｔ▽Ｔ；）息子に何か買いたいというのは実は私も夫

正月休みが長かったお陰で、なかなかエンジンがかかりませんでしたが・・・やっと通常モードかな今年も予定満載・・・の予定元気で頑張りたいですねさてさて、年始一発目、先生のお仕事スタートは私の教室でした今回のメニュー☆チアグレイン☆ごはんあんパン☆スコーン・カレまずは、チアグレイン黒ごまたっぷりのインパクト大なビジュアルフランスパン粉に大麦粉、そしてソフトグレインという黒米・ライ麦・はと麦・大麦・玄米とサワー種を加熱処理したものが入

今日は風が強いです🌀🌀🌀橋の上で強風に煽られながら手をしっかり繋ぐ高校生カップルを朝から見ました。いいなぁ、青春してるなぁ☺️プールに行く日は帰宅してから殺気立っている私。洗濯物しまって、ご飯作って・・・。あー、時間がない💦と、とにかく急いでいます🏃そんな日常の晩ご飯のおかず。きんぴらごぼう白菜の和え物ササミのサラダ←韓国のりがどっちゃり載ってるやつこれにお味噌汁そしてラディッシュの酢の物。ラディッシュを沢山もらい、いつもは薄くスライスしてサラダの彩りにするのですが、今

こんにちはあーあです💦体重1㌔増えてしまった💦ガ━l||l(０Δ０)l||l━ン甘いの食べ過ぎたかな💦しくしくハルミング

今日はめちゃがんばった！（と思っている）がんばっていると美味しいものをいただきます。ご近所さん？の雅羅素作家の孝子さんより黒糖パン良い香り～がいたします。無花果のタルト大垣市シュークル・ルージュさんいちじくいつも皮向いて食べておりました＾＾；皮つきでも美味しい♡さて、明日も頑張ろう！

↑の写真は何の変哲もない麦茶の入ったカップなんですが、先日インスタグラムに投稿したところ、いつもよりアクセスが多く「おや？」と不思議に思ったのですが、もしかすると写真の説明文に関心のある方が多かったのかな？？と気づき、このブログはその続編です。インスタグラムの投稿をご覧になっていない方の為に簡単にご説明しますと、この写真を投稿した日、ゴールデンウィーク中の5月5日(土・こどもの日)の前夜にふと思い立ってプチ断食を始めたのです。何故かと言うと、4月の末頃に帰省する前後、甘いお菓子やコーヒ

帰省中やその後は甘いお菓子ばかり食べて居たので昨晩から食事を抜いて居ます。その前からコーヒーも少し飲み過ぎでした(>_<)。多少空腹は感じますが順調です。5年ほど前にインドでヨガネームを拝受する時には水とフルーツで断食しました。フルーツはとても良いから幾らでも食べて下さいと言われました。今回は麦茶を飲んでますが、辛くなってきたら果物も摂ろうかと思います。#甘いものたべすぎ#コーヒー飲み過ぎ#プチ断食#麦茶#ミネラルは大切#フルーツok#果物okこてさしヨガの家さん(@infoyo

こんにちは～最近慣れて来たのに、一昨日はギャン泣き嵐くらいまたイライラしましたが…前よりイライラ回数減ってます多分好きなだけ甘いもの食べてるからだと……今日18時までに食べた間食＊アルフォートミニ8個＊セブンのソフトアイス＊パイの実2個＊セブンのロールケーキ半分昨日なんてアイス4個は食べたな…シューアイス3つハーゲンダッツバニラでも体重はいつも通り母乳なのに、娘ドンごめんね。脂肪がやばそう。そろそろ妊娠糖尿病で食べれなかった分の爆食い止めないとやばい娘ドンは、だ

埼玉県南西部、今年初の猛暑日みなさん台風の影響はいかがでしたか。ニュースで被害にあわれた方、避難されてる方を見ると胸が痛みます。こちらは台風の通り道から大きくはずれたせいか、体調への影響はあまり感じませんでした。普通レベルの痛みと疲労先週土曜日お祭りへ出店(職場である福祉施設が)して、暑い中なんとか無事終えました。通常業務にこういったイレギュラーな仕事が入ってくると、こなしきれず、とても消耗します時間的にも残業が続きますこういう時、自分の身体の弱さにとても悔しくな

毎日快調！ココロもカラダもハッピーで美しく【初心者ヨガ＆顔ヨガ＆心ヨガ★ビューティフローヨガ】インストラクター渡邉勢子です。こんにちは。あなたは、月経前に甘いものが食べたくなる!ということはありませんか？そんな、私も食べたくて仕方ない時があります。それはなぜでしょう？こちらに書いてあります。ヨガの最新の日程・料金・アクセスお申込み・お問い合わせはこちらです。↓↓↓心もヨガ！、時間マネージメント、ＩＳＤ個性心理学など色々メニューがあります。内面もよりよく整えまし

まだお休みをもらって自宅で寝ています。毎日の電話連絡も緊張して、かけるまで、電話の前で固まってしまいます。でもかけてみると、皆さん、優しい労いの言葉をかけてくださいます。もっと周りを信じようと思います。恐くない。大丈夫そしたら、不安や緊張が解けてきたのか今日は終始眠ってました。やっとイライラしなくなってきました。ぐるぐる思考も落ちついてます。ご飯もなんとか食べれているしお風呂も入っている甘いものは食べ過ぎてる(笑)ゆっくり寝ます。体力落ちるのは心配だけど、まずは脳を

ピークローストコーヒーのランチ前にフレンチマーケットへまだ13時すぎくらいだったのに、さすが人気店スコーンは2種類というか2個しか残ってなかった。。。どちらも前回食べていないスコーンだったので2個お持ち帰りしてそして食べたかったキューブパウンドとマドレーヌも一緒にものすごく食べたかった金ゴマ焦がしバターのキューブパウンドゴマの風味とバターが濃厚で、ゴマ好きの私としてはものすごく大好きな味はぁ～美味しすぎた。まっ、そんな感じで、週1のプールでは追いつかず、引っ越して来てからというも

あ、食う、食う！

あたしの血液型はABですイモウトもABそして義弟もABそして甥っ子もAB更に姪っ子もAB尚且つ、父もABだったこれだけであたしの周りに５人のABがいるんですけど加えて親戚のABを集めたら殆どAB？？ってくらいに沢山のABがあたしの周りにいますAB型は人口の１０％チチモコは９％AB型は沢山周りにいるのにABと変わらないはずのチチモコはあたしの周りには殆どいないし・・・・ふしぎぃ～と思いながら食べた

東京板橋区·練馬区プレママ・ママのウォーキング教室『nicomama歩活』(ぶかつ)主宰美姿上級ウォーキングインストラクター山田彩十子です。～レッスン内容～妊娠中の正しいウォーキング方法産後のウォーキングダイエットママ独特の「ママ姿勢」改善妊活中の体作り『nicomama歩活』は子連れ大歓迎。ストレスフリーに通える正しい姿勢と歩き方のレッスンです。→たまごクラブ3月号読者モデルしてきました♪見てね♪→ひよこクラブ4月号に少し載ってます♡見てね♡☆

一緒にやりませんか？😊‎⑅⃛お問い合わせたくさんきてます👍やらなきゃ損(*⁰▿⁰*)‎⑅⃛在宅ワークって宣伝してる人多いけど⚫︎本当に稼げるの？⚫︎本当に危なくない？心配ですよね(´･_･`)私もそうだったから分かります😢‎⑅⃛でも本当に✨大丈夫なんです‼︎✨‎⑅⃛私も普通の主婦なので危ない事はしたくないですし紹介もしません🤗💓‎⑅⃛❖子供が小さくてまだ働けない方❖妊娠中の方❖お小遣い欲しい方‎⑅⃛家に居ながら☕️通勤しながら🚃皆さん1日1回はSNS

こんばんは息子くん、昨日と今日のお昼寝は授乳クッションの中でスヤスヤと寝ておりましたこれまで普通に寝るだけだと絶対にすぐに起きてたのに、昨日と今日はクッションのおかげでグッスリ寝てくれていますまたまた発見です昨日今日スッポリ感が落ち着くのかな？まんまるねんねとはだいぶ違う形ですが、これがモロー反射も防いでいい感じのようですあと、最近は寝グズリが軽減されてきました。昼間とお風呂後の眠たいときはまだ泣くけど、暗い部屋に移動した後と日中の遊びすぎて疲れきったときは割りとすん