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2024（R6）.04.13大宮駅（駅弁屋旨囲門）にて購入￥1200調製元：（株）荻野屋４月１０日の駅弁の日に合わせて販売されていた「特選銀鮭の玄米弁当」荻野屋さんの一部店舗と東京駅・高崎駅で販売でしたが、大宮駅の駅弁屋旨囲門でも取扱いがあったようでたまたま通り掛った家族が発見し入手してきてくれました（感謝）内容は玄米ご飯に黒ごまと梅干鮭塩焼・鶏ごぼう揚げ・玉子焼・かまぼこ・椎茸煮・筍煮・ごぼう揚げ・栗きんとん・杏子うどん・きゅうり醤油漬
募集中のクラス/お問い合わせ/クラスお申込み横浜上永谷のマクロビオティック料理教室une-kitchenマクロビオティックをお届けmacrobioticsUNE遠藤和恵です！おはようございます！！ケータリングについて、お問合せたくさんいただいており、感謝です。現在、ケータリングをお受けできる曜日が限られており、お引き受けできないお日にちもあること、大変心苦しく思っております。申し訳ありません。
2018年の「SLぐんまよこかわ」。信越本線・横川駅には、どのようにして「駅弁」が生まれたのか？–ニッポン放送NEWSONLINE(1242.com)
そう言えば、ここ一ヵ月くらい仕事へお弁当を持って行っています。ザ・茶弁❗️基本、人に見せないので彩りとか全く気にしてないです笑玄米＋昨日の晩ごはんの残り＋ワカメスープが多い。あと、ちくわチーズにハマってて、これはチーズを入れ込んだのを冷凍してます。お金の節約ではなく、時間の節約のために作り始めました。今まではお昼は自宅に帰って食べてたけど、行き帰りの時間がもったいない事に気づいたので…急いで帰って、急いで食べて、急いで職場に戻ると言う…休めないので、やめました。ちなみに、お弁当
こんにちはー、クリームパン太です６歳男児ピッチー(小学１年生！)１歳９ヶ月女児(保育園児！)二人育児しております育休から復職して半年くらいでーす土曜日、パパと息子がお出かけし、娘も寝てしまうというボーナスタイムが急に発生しました昼ごはんに１人で食べたものがこちら地味色、地味ごはん。鮭と筑前煮は残り物だし。ただ、左下にあるブツ。これが今、私を最高にときめかせているもの玄米です！！！寝かせ玄米、今回はこちらで買いました【送料無料】寝かせ玄米ごはん国産スマート米1
玄米弁当でお馴染みの【玄米弁当うりずん】です。美味しいです！健康的カレー弁当も、玄米、白米選べます＼(⌒▽⌒)／先ずは一度食べてみて！うりずんのお弁当
おはようございます本日はお久しぶりに母とランチデートマクロビオティックお弁当2人分作りました・根菜とアマランサス炊き込み玄米梅干・テンペのグリル・南瓜とかぶ、青梗菜、トマトの和風ソテー・苺Happytoinmacrobiotic世界中が笑顔と平和になりますようにりなろびFacebookはこちらからご覧くださいませhttps://www.facebook.com/rina.kawabe.7りなろびオフィシャルHPはこちらから
駅弁の峠の釜めしが有名なおぎのやさんですが、おにぎりやその他のお弁当もとっても美味しいですその他のラインナップの中でも、先日の軽井沢からの帰路で食べた玄米弁当がとっても滋味あふれる内容で良かったですおぎのや玄米弁当(650円)東京駅や新宿駅にはなく、群馬県と長野県の限られた店舗でしか販売してないようです蓋を開けると…なんとも地味地味すぎる笑玄米と梅干し、がんもどき、椎茸、ひじき、きんぴらごぼう、たくあん。茶色いですしかし食べてみるとそれぞれが丁寧に作られた味わいで本当に美味し
8月に篠ノ井線の姨捨駅で途中下車をしてのんびりしてきました12：46篠ノ井駅を発車車内は予想外に混んでいて姨捨駅まで右側のドア横に立っていました座席に座るより外が見えて好かったですね篠ノ井派出のヤードを出てからの大カーブや急勾配でぐいぐい高度を上げて行く景色が面白かったなあ並走する高速道のコンクリート橋梁が風景を壊しているなあとちと興醒めでしたけどねｗ稲荷山駅を出て少ししたらススキに埋もれた線路が並走し始めて廃線跡かなあと眺めていましたいつも旅
しばらく辞めてた玄米弁当…レトロチックな1.5合炊きの炊飯器で復活蓋が置くだけの鍋蓋みたいなんやからブクブクと飛沫が飛んで掃除が大変らしいけど優しいmoonママは文句言いながら…お弁当を作ってくれてるとりあえずこの見た目も実際も質素な弁当で中性脂肪を落とさんとね…
5月19日(水)のお弁当豆腐ハンバーグささみチーズフライきんぴらナポリタン目玉焼きトマト昨日のブログで書いた弁当箱の件を娘ともう一度話してみましたいろいろ話をした結果娘が帰宅した時に父からも弁当箱を出すように声をかけるようにすれば忘れることはないのでしぼらくはそれで様子をみます本当は何も言わなくても自分で弁当箱を洗うようになってくれればいいんですが娘は家事のことは一切やったことがないので高校を卒業して一人暮らしをするようになった時、困らないようにいろいろ教
5月18日(火)のお弁当エビフライウィンナーケチャップゆで卵ブロッコリーとベーコンのガーリック炒めトマト以前から娘に学校から帰ったら弁当箱を出すようにって言ってるんですがいつもカバンに入れたまま結局毎朝、父が娘のカバンから弁当箱を出して洗って使ってます今朝も娘のカバンから弁当箱を出そうとしたら入ってない学校に忘れたのか？その辺に置いて分からなくなってるのか？探すのも面倒やからいつもと違う弁当箱にしました聞くところによると自分の弁当箱は自分で洗わせてるとか弁当箱
5月17日（月）のお弁当シュウマイジャーマンポテト卵焼きトマト梅雨入りしましたね〜☂️全国的に記録的な早さらしいですけど今年も梅雨は大雨に警戒みたいなので大きな災害が起きないことを祈りますあとこの時期、食中毒にも注意が必要ですね先週、ひき肉を買って冷蔵庫に入れ忘れて翌朝気が付いたんですが臭いも大丈夫そうだったのでそのまま使ったんですが、、(ﾟдﾟ)これからはそういうのはダメです🙅♂️
4月13日（木）のお弁当そぼろ丼胸肉の照り焼きまだ木曜日かぁ今週は長いなぁ
5月11日(火)のお弁当今日もコウケンテツさんのレシピからタンドリーチキンですカレー粉の風味が食欲をそそります最近、高2娘と進路の話をよくします２年生になって学校や塾でも進路の話をする機会が増えたみたいなんですが親の希望としては高2娘には地元の大学に行ってほしいんですがその気はないようです娘の人生なので仕方ないですね
5月10日（月）のお弁当焼きシュウマイ卵焼きナポリタンブロッコリーシュウマイはコウケンテツさんのレシピですGW中に3回も作りましたGWは9連休だったけど全てテニスの練習か試合があってテニス漬けでしたいつもは連休だとつい気が緩んで1㎏くらい太るんですが今年はジョギングを毎日欠かさず続けたのもあり連休前後で体重変化無しです連休中に身体を動かしていたせいか久しぶりの仕事もだるさを感じませんでした今日からお弁当再開なので頑張りますというか、先週の木金は学校があったので
4月28日(水)のお弁当もも肉の醤油焼きのっけ弁コウケンテツさんのレシピを参考にしましたbrownisbeautiful❗️俗に言う「茶色いお弁当」を推奨されてて僕には目から鱗でした手抜き弁当というわけでもなく短時間で美味しくできるレシピを紹介されてるのでこれから参考にさせてもらおうと思います
4月26日（月）のお弁当唐揚げ（市販のやつに味付け）きんぴら竹輪ピーマン炒めナポリタントマト娘のお弁当も今日で200個です少し特別なお弁当にしようと思っていろいろ考えてたんですがダイエット中の娘には逆に気を遣わせるような気がしてきてやめました先週は娘の誕生日だったのでケーキを作るつもりでいろいろ考えてたんですが母親とも相談して作らないことにしましたダイエットの効果が少しずつ現れてるので父としてはそっと見守ることにしますダイエットとか気にせずがっつり食べてくれるよ
4月23日(金)のお弁当エビチリ豚肉の味噌炒めハムエッグナポリタンブロッコリートマトあと1週間でGWと言っても今年も近所をぶらぶらするだけでどこにも行きません毎年、GWには実家に帰省してたんですが今年も自粛ですその代わり5月1日〜9日まで全てテニスです🎾ただ、今年のGWは天気が悪そうな感じです半分以上☂️マークついてるやん
4月20日(火)のお弁当エビフライさつまいもバター焼きベーコン巻きポテト卵焼きブロッコリートマト今週、高2娘の誕生日と結婚記念日なのでケーキを作ろうと思ってるんですが本気ダイエット中の娘には作らないほうがいいのか迷い中です砂糖をラカントに変えれば糖質は抑えられるけど炭水化物も制限してるのでどうしたもんか、、
4月19日(月)のお弁当ポークチャップ目玉焼きオクラ竹輪ナポリタンブロッコリーブログを始めて1年経ったので去年の今頃の記事を読み返してたら去年の今頃は娘の高校がコロナ休校でした全国的に学校という学校が休校になりこれから先、どうなるのか不安な日々を過ごしてたのを思い出しますお弁当作りも一年過ぎたところで200回近くになりすっかりマンネリ化してますが、、、来年の今頃は休校さえなければ400回を超えているはず今よりレベルアップするように頑張ります
4月15日(木)のお弁当チキン南蛮ハムエッグ小松菜ベーコンカレー炒めブロッコリー久しぶりにきゅうりのキューちゃん風漬物作りましたおかず無くてもこれだけでご飯食べられます今度時間が無い時キューちゃんだけ弁当やってみようかなぁ（笑）
4月14日(水)のお弁当豚肉の照り焼き小松菜ベーコンのカレー炒めひじき炒り卵トマト
おはようございます今週はハードな1週間頑張ります本日のマクロビオティックお弁当黒胡麻と金時豆入り玄米梅干厚揚げと豆苗、えのき茸の山椒炒めスプラウトと小松菜のお浸し・🍓本日のお着物は古典柄小紋にぽっくり名古屋帯を合わせました#マクロビオティック#マクロビオティックお弁当#玄米#小紋#名古屋帯#りなろびHappytoinmacrobiotic今日も素敵な一日になりますようにりなろびFacebookはこちらからご覧くださいませhttps://www.fac
4月12日（月）のお弁当豆腐ハンバーグ磯部揚げさつまいも天ナポリタン卵焼き新学期が始まって毎朝通勤時にピカピカのランドセルを背負った小学生を見るようになりましたまだ身体より大きい？って思うようなランドセルを背負って歩く姿をみると頑張って〜って言いたくなります娘が小学生だった頃のことを思い出したりしますがあの頃はアトピーが酷くてほんと大変でしたそれとよく熱を出したりして急に呼び出されることもありましたあの頃は、子育てが終わった父親を見ると自由そうで羨ましいなぁって思
好きな駅弁、教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう嫌いなものは、ありません！今食べたいのは、横川駅の「玄米弁当」。３０年くらい前に食べました。
4月9日(金)のお弁当牛肉ごぼうマカロニサラダゆで卵焼きそばブロッコリートマト今日は会社の定期健診でした去年の健診でコレステロール異常値だったけど今年はいろいろ頑張ったので少しでも改善されてるといいなあ
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4月8日(木)のお弁当エビフライ卵焼きマカロニサラダナポリタンブロッコリートマト今日から娘も玄米です
4月7日(水)のお弁当唐揚げベーコン巻きポテトひじきブロッコリートマト昨日のお弁当は父、母、娘の3人分でしたが母が自分と娘のお弁当を間違えて入れたらしく娘に母用のお弁当を持たせてしまいました中身は同じだけどダイエット中の娘には量が多かったみたいで残してました間違えて持っていかないように弁当ふろしきに包まずに置いてたんですけど、、、包んだ後でカバンに入れるときに間違えたみたいですお昼くらいお腹いっぱい食べてほしいんですけどね〜なんか、作るほうとしてはモチベーションが
