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電子レンジで焼き魚調理器が叶える、簡単ヘルシーライフ近年、健康志向の高まりから、魚を調理する方が増えています。そんな方におすすめなのが、電子レンジで焼き魚ができる調理器です。近年、様々な種類の調理器が発売されており、私も最近、電子レンジで焼き魚ができる調理器を購入しました。以前は、グリルで焼き魚を焼くのが面倒で、つい外食や冷凍食品に頼ってしまうこともありました。しかし、この調理器を使い始めてからは、頻繁に魚を食べるようになりました。焼き魚としては、鮭やサバ、鯛、ブリがとても美味しくでき
色々おかず定食初めての訪問今日のランチは魚2種に肉2種明石産鰆定食鰆のたたきに焼き魚天然の魚料理はとても素晴らしい👍
令和6年3月30日、宿泊先である大阪府貝塚市の「ホテルサンライズイン」で目覚めました私は、2階のフロントにまいりまして、無料の新聞とこれまた無料の緑茶、コーヒー、紅茶の中から選択いたしましたコーヒーをいただき、自室の607号室で朝のひとときを過ごしておりました。(゚∀゚)ハッ!ただ、ふと時計を見れば、間もなく08時30分になろうとしていたことから、1階の居酒屋「せんしゅう地魚や」へと移動いたしましたが、実は今回の宿泊プランには、朝食がセットされており、こちらの居酒屋が朝食会場
ども!くまです。お疲れ様です。ゴールデンウィーク!終わりましたね~ほぼ何の成果も上がらないうちに終わった感があります。ゆっくりした感じは全然ありませんでしたが・・・・なんかせわしない。そんな感じでした。とりあえず今日だけのお話をしますと、ちょっとした記事を1記事書いて終わりですねー近々イベントがありますので、その記事を明日から仕込みます。あと、ある広告主様と電話でやり取りをする予定です。そんなとこですかねー今日は筋トレ日でしたので明日は記事かきに集中できます。ふー
生ごみの減量化を目的に2021年6月から始めた「キエーロ」今年の6月で丸3年を迎え、4年目に突入です。今、使っている黒土は、2021年当時のものです。この3年間の間に、寒冷期のマイナス気温の冬でも生ごみが消滅する事もわかりました。そして分解に、より時間を要するものもあることがわかりました。昨年から分解に、より時間の要するものは別な場所でゆっくり分解できるように、ふるいにかけて取りのぞく作業をはじめ、今年は2回目の作業となります。玉ねぎの皮や焼き魚の骨、アボカドの皮、大
5/6GW最終日ぼっちして来ました。本日の仙台空模様は🌤️。風強いなぁ💦でもあったかい😀スターティング💪💨テクテクテクテクテクテクと、到着💦先ずは、ご挨拶今月2回目政宗君ペコリ眺め回しの儀さ、後半戦💪ふぅ😮💨暑い🥵ピットインお便所出たらプラプラ〜🏃♀️💨🏃♀️💨超久しぶりにGINKGOに寄り道寄り道〜💓💓デリ盛り合わせを購入。GINKGOさんのお仕事の邪魔にならない程度にお話もして元気なお顔も拝見出来て元気貰いました💪そして5月に突入したのでひと月
今朝からまあまあの雨降り、今日は1日中雨降りなのでちびの散歩には出れない、足とひざの痛みは耐えられる。(*-`ω´-)9ヨッシャァ!!今朝からちびはミャーミャー鳴く、それはきのう焼いたさばの皮と骨の残骸の匂いがするのでちびの恐るべき嗅覚が寝床部屋に居ても居間のゴミ袋から匂いがするからだ、残骸は醤油がかかってるので塩辛いので、ちびダメだよ!と言ってもそれでもミャーミャー鳴く初めは部屋の鍵を掛けて居間に行けないようにしてたが余りにもミャーミャー早朝からずっ
昨日、イトーヨーカドーへタッパーを見に行きました。『三色団子ー!』GW後半。もう明日しか休みがなーい次に連休を取れるのはいつかしら?(入職後に夏季休暇もないことを知らされた、ブラックなところに通っています。)私も10連休取っ…ameblo.jp弁当というものを作るのが嫌いな私。(家族でもいて、年1で花見弁当作って公園に行くことがあったら作るかも。←いつもの弁当より豪華にするだろうし、ワクワクするよね?!)何で嫌いかって?お弁当によくありがちで、また汁が出ないおかず→卵焼きや唐揚げ、ウィ
おなじみ。。遠赤外線グリルでスーパーの特売のブリカマを塩焼きにしてみました〜さっそくスタッフみんなでいただきましたーやっぱブリって言ったらカマだよねーアブラがブリブリに溢れてくる〜たまらなくうまい〜そんなこんなで焼き魚でしあわせになったある日の話だったとさッ!かーまかまかまかまかまかみーりーおーん
ども!くまです!おつかれさまでーす!いえい!すいません・・・・・無駄にカラ元気を・・・・・ふー今日はですねー・ちょい記事1記事・〇〇〇〇よみ後は酒を飲みながら家事をしておりました。結局、休みといえど休まないですね。休んでしまうと、結局後になってきて追い込まれるんですね。そう考えてしまうと楽は楽にならず!と、思っているのが正解な気がします。あっそうそう、今日も〇〇〇〇で1つ売れていました。その辺は、また後日、ご連絡しますね。ではでは、くま好きなことは、どんど
ども、くまです。2024年5月4日分報酬金額を発表しますね。5月4日分未確定報酬ですが管理画面に上がっていましたのでご報告いたしますと、売れた個数全部で1個で、気になるその合計金額は・・・55円です!今度は、〇〇が売ってくれました。〇〇が一番売れてほしい戦法なんですね〇〇〇〇って!だって名前の・・・・おっと、それ以上はトップシークレット!!この調子で〇〇を伸ばしていきたいところです。やりますよーぼかぁ!ではでは、くま\わが家で大活躍焼肉グリル!!/余分な脂
88,9kgお好み焼きアイス牛乳ごはんお味噌汁焼き肉焼き魚
2024年5月5日現在!夫婦2人で肉体改造をすべく取り組んでいますので、そのお話を書きますね。嫁は普段、お仕事でも歩きますが、私は普段は引きこもり状態ですので週1回のウォーキングは重要になってきます。*現在ダンベルの重さは1つ17・5キロ!ベンチプレスなら35キロになります。運動系は、・週3回の筋トレ(月・水・金)・週1回のウォーキング(土)こんな感じです。筋トレは、10セット/日30セット/週(週3回実施)メニューは、ダンベルベンチプレス10回/1セット1
ども!くまです。本当にすいません!今頃ですが、24年5月4日の日記を書かせていただきます。まず、4日は、ウォーキングに嫁と二人で出ておりました。嫁が26000歩私が25000歩程を歩きました。嫁は普段、お仕事でも歩きますが、私は普段は引きこもり状態ですので週1回のウォーキングは重要になってきます。運動系は、・週3回の筋トレ(月・水・金)・週1回のウォーキング(土)こんな感じです。筋トレは、10セット/日30セット/週(週3回実施)メニューは、ダンベルベンチプレス
4/12(金)2週連続、京都で桜巡りこの日も、妻が前泊で別宅入り夕食を外食に切り替えるも、店舗の空きなく7軒目人の味・舌の味ふくざわ半地下の場所和の感じ、京都っぽい店舗座敷へ案内いただくメニュセットがお得そうなので「人の味セット」3,000円をオーダまずは生ビール1杯目お通し、じゃこおろし生ビール2杯目刺身3種盛り店主は元、京都中央卸売市場魚の仲買人魚の目利きが良いとの評判天麩羅盛り合わせ焼き魚生ビール3杯目〆、ご飯、香の物、すまし汁料理は上品でした
サバの塩焼きです。今回はきれいに焼けました。フライパンをある程度熱してから焼くと身がフライパンにくっつくことがほとんどなく、スムーズに焼けます。みなさまはお魚、好きですか?サバやブリ、イワシ、鮭、焼き魚、大好きです。<弊著紹介>ぼくはアスペルガー症候群https://www.saiz.co.jp/saizhtml/bookisbn.php?i=978-4-8013-0008-8ぼくはアスペルガー症候群~仕事と人間関係編~https://w
長期連休に入った旦那さんと先日2人でランチ行って来た↓本当は2人とも焼き魚目当てやったけどもGW中は焼き魚お休みしますってメニュー表にほやさけ煮魚&エビフライ定食にあちの煮魚はマグロの頭肉↓エビフライの太いことしっかり食べ応えあった食べ終えてから駐車場内で販売されてたさつまいものやつが気になって…買ったよね粉糖がまぶされてて仕上げには蜜をかけとっけて顔サイズくらいある長~いさつまいもチップスみたいなやつ食べ出したら止
ゴールデンウィーク私は墓守りなので今年父17回忌母13回忌が重なりましたので法事をしましたとは言っても参列者は姉夫婦と家の主人私のたった4人寂しいもんです無事に終了したので早川港へ向こう側は箱根ね普通なら会食をしますがここでBBQをしたいと思いますここはそれぞれのお店で食材を買ってBBQ出来るスペースとなっています(このエビの刺身ウマかった)ゴッソリ食材を買いますそしていただきま~すマグロうめ~コレはキンメ身が締まってる貝は甘いよ汁まで美味しいキノコも頼んで
こんにちは或る日の晩ご飯のメニューなのですが、下の写真の塩サバは、さんが苦手なメニューなのです。以前は、普通に食べていたのですが、数年前に、萩市のとある居酒屋に、昼のランチを食べに行って、日替わり定食で出た塩サバを食べて、当たってしまい、3日間ほど、痛みと下痢で大変な目に遭ってから、もう二度と食べない!と心に決めたそうです。というか、焼き魚の匂いまで、嫌いになったそうです。なので、周が、アジやイワシを焼くと、少し嫌な顔をしま
ども!くまです。こちらでは私こと、くまがブログ記事内でいろんなことを言っていますので、その意味をこちらで解説しますね。・【ちょい記事】ちょっとした記事になります。お客様が欲しがるであろう情報をそっと耳元でお伝えするような記事です。これでも月に3000円ほどは稼いだ経験があります。・【スナック1記事開店】は、全然数字は読めないけど当たればデカい記事になります。過去これで300万以上稼ぎました。・【スナック1記事改装】は検索で上がってきた、もしくはクリックをされた記事に関しましてリ
ども!くまです。またまたやらかしてしまいました。昨日は白をしこたま飲んでましたが・・・・またもや寝落ち!というわけで今に書きますね。結局1日かけてやってたことって・・・・やっぱアフィリエイト!それと筋トレ!しかも10セットベンチプレス35キロを1日かけて100回ショルダープレス35キロを1日かけて50回カーフレイズ35キロを1日かけて500回アームカール35キロを1日かけて100回とうとう、なかなかでしょう?後はタンパク質祭り・納豆2P
レストランでの食事代🍔どこも、ここも異常に高い‼️今は現金払いは少ないから、料金は見えにくい。でも、レストランのメニューははっきり分かる。高くても美味しければ、仕方がないし、納得。孫を連れてのレストランは、美味しくもなく、工夫も無く、やたら高い。それも、ちょっと諦める。でも、三浦半島の、ある、評判の良い海鮮丼屋は、ちょっと、まさしくいただけない。刺身、マグロの色はイマイチで、味もそれなり。一日の限定数が書いてあった、焼き魚、きっと冷凍魚だと思う💦どうよ‼
にしん塩焼きジャンボな白子♪丸々太ったニシン君、北海道からやってキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!塩焼きにしましょう♪皮目に包丁を入れて、じっくり焼きます┌|∵|┘そろそろ、裏返しましょう♪30分ほどかけて焼き上がり~♪キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!ジャンボ白子のにしん塩焼きにしん煮つけの記事はこちら↓『にしん煮付けジャンボな白子と一緒に♪』にしん煮付け関西では、にしんそばの身欠きニシ
亀戸魚善の二階この日のランチメニューどれにしようか迷うよなぁ😑💭結果はこちら↓↓↓Cのカマ煮付けとエビフライ&ヤリイカバター焼き1000円✨✨✨いゃーめっちゃ美味しそーだね結構デカくて食べ応えが有る食べてみたら甘塩っぱくて味付け最高👍だなんの魚かは?分からなかったけど美味しかった!ここのエビフライ初めて食べたけどぷりっぷりで(*˙ω˙*)وグッ!小皿の真ん中はサーモン中落ちだヤリイカバター焼き前回の焼き魚は待たされたけど今回のカマ煮付けは結構早く出て来
「魚」が好き過ぎる私…。もちろん、「肉」も美味しいけれど、魚介類が大好き💕だから、お魚は1mgのも残さず食べたい‼︎大好きだから、大切に食せる。仕事も一緒なのかなぁ。好きだから、一番を目指せるし、苦労・憤慨・悲しみにも耐えられる。色々有り過ぎる人生だけれど、良い人生であることは間違いない。1秒も無駄にせず、大切に生きよう‼︎と、魚私食しながら思う私です(笑)
こんばんは🌙ウサギです。今日の夕食ごはん白菜とベーコンの豆乳スープ焼き魚(ホッケ)かぼちゃのそぼろ煮ほうれん草の胡麻和えです。
今夜のメニューは、豚バラと白菜のレンチン鍋♪白菜1/4と豚バラのみのシンプルメニューポン酢は、市販のゆずぽんに、高知の朝市で買った「ゆの酢」を追加してます。柚子感増し増し✨✨500wで10分白菜にもちゃんと火が通ってます🔥下味に、塩胡椒してもいいし👌昆布だしなどの、だしパックを振りかけてもオッケー👍日々、ちょっとづつ味付けを変えながら…今週3回目!?ぐらいの晩御飯メニューですwゆず酢手しぼり300mlゆず果汁100%柚子酢土佐嶺北産無塩吉野川ゆず契約栽培柚子使用
今回は打ち合わせ終わりで飲みたくなったので、家で晩酌する事に!成城石井さんでおつまみ買い物!普段は歩いて帰るけど電車で帰ろう!wこんな感じ!そして夕飯!そしてマックの新作も!晩酌という事でナゲットを!準備満タン!かんぱーい🍻最高!!冷凍庫に入れたキンキンのグラスで飲むビールはたまらない!w鯖とビールは合う!そしてあぶらのってて激うま!おつまみのポテトサラダ!ナゲット!ホットケーキパイ!生ハム!2杯目!スーパードライ!チーズも!クセ強くて美味しい!3杯目からはカ
ども、くまです。2024年4月25日分報酬金額を発表しますね。4月25日分未確定報酬ですが管理画面に上がっていましたのでご報告いたしますと、売れた個数全部で1個で、気になるその合計金額は・・・39円です!また、〇〇〇〇が売ってくれました。〇〇〇〇が売ってくれますとリ〇カーが使えるところが助かります。あと、最近〇〇〇が見向きしてくれません!〇〇〇さん!頑張ってね!うふっ♪(〇〇〇→おえっ)これで大丈夫だと思います^^ではでは、くま
おはようございますGWも後半に差し掛かりましたが、いかがお過ごしですか?今日は風が強いものの、昨日に引き続き、快晴の清々しい天気です。草むらに寝っ転がって空を見上げると、飛行機雲があったので思わず撮りました飛行機雲を、ジェット機の排気ガスだと思っている人もいるようですが、排気熱が上空−50℃に急激に冷やされて氷になっているものなんですね。自衛隊の人に教えてもらいましたまあ、そんなことはどうでもよくて今日一日どう過ごそうか考えていますが、最近、起きて暫くしたら朝食を作る準備をして…