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58年間嫌いで同じ空間で食うな!と禁止令を出してた私が納豆に取り憑かれた納豆の霊とかあるのか?(笑)昨晩2時半頃目が覚めて思ったのが納豆食べたい!だった(笑)我慢して今朝はご飯なしで納豆だけ食べた20分位かけてねお箸でつまめないじゃない?糸が切れるまでまつと豆が振り落とされて7粒位になるこれ気に入った!小粒だけど柔らかすぎず噛んで豆の味を感じれるたまにコーヒーみたいな味もして臭みも少ない1週間前の私には考えられないね家族もビックリしてたチョージョさんなんかは死ぬの?
ドン・キホーテで、抹茶グラノーラを衝動買い!パケ買いというやつ。無調整豆乳をかけていただきました。うーーーん不味い…味がね、抹茶抹茶してないのよ。何食べてるか、ぼやけた味。完全に、パケにやられました。リピなし残念でした!久しぶりのグラノーラだったのになぁ。期待外れだと、気分も凹むよね。そんな日曜日の朝でした。ご機嫌よう
◇令和6年24年5月17日FRI金◇✠朝食は、納豆のご飯、生卵、プリン、無調整豆乳、カリウム、ビタミン剤・画像無し✠✠昼食は、お弁当等、プリン、オレンジジュース✠✠夕食は、お雑煮、ポテサラ等、プリン、グレープジュース✠◇MyLordJesusご馳走様Amen◇
じいじシリーズ206)ベイクドチーズケーキ味が整い、美味しい。ココアと一緒に…Grandpa'sseries206)BakedcheesecakeTheflavorblendsnicely,it'sdelicious.Togetherwithcocoa...オーガニックブラックココア(120g)楽天市場${EVENT
4月26日(金)〜47.1kg〜46.5kgへ心療内科の先生に言われていた、「2週間やってみましょう」の期限が4月27日土曜日だった。キリよく、4月いっぱいやろうと思った。ファスティングのやり方資料を見るとファスティングに入る前後が肝心なんだという。ファスティング始める期間分準備日数が必要だとか。私は時間で区切っていたので、「何日間食べない」ではなく「何時間食べない」のファスティングだ。ってことは、食べない時間前後が全部準備期間に入る。具体的には夜ご飯を抜いてい
やっと、ご訪問頂きありがとうございますみっちゃんです。キャリア変更して昨日数時間ですべてのアプリ設定終了させました大変なのはさ、ソフトウェアのアップデートとか2個更新ながっ!これ、毎月やったら認知症予防になるかなとか思いながら昨夜はダンナにブツブツ文句言われつつ無視して自分集中アップだってダンナはシム変更だけど私は機種変しないとならず、なのに文句言われて最悪な気分😤終わったらホッとしてお腹すいたまま寝ました嬉しいこともう
うちの冷蔵庫生活感まるだし~最近はまってるキッコーマン無調整豆乳買い置きがないと不安になります無調整豆乳はコーヒーをいれてソイラテにしてます香ばしさが増してとっても美味しいです飲み始めた当初は1Lタイプを飲んでましたが開封したら2~3日で飲みきってくださいと書いてあり飲みきれないので半量サイズにしました抹茶やイチゴ味の豆乳はそのまま飲むのも美味しいですが凍らせてジャリジャリ食べるのも美味しいですパックごと凍らせた豆乳飲料を保冷材かわりにお弁当と一緒に
ブログばかり書いてたら、飲食忘れてたので、「豆乳をグビグビ1リットル一気飲み♪」したが、美味いねぇ。マルサン国産大豆の調製豆乳(1L*6本入)【イチオシ】【マルサン】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}マルサン濃厚10%国産大豆の無調整豆乳1L紙パック1000ml6本×2ケース(12本)【送料無料(一部地域除く)】マルサンアイ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}送料無料マルサン豆乳1000ml3ケース(18
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昼ごはんはからすみパスタ🎵シンプルだけど旨いっ今日は朝からロングの仕事があり早めに売上が上がったので早めに帰宅~🏠🚗💨こんな自由ができるからこの仕事は辞められない🤭明日から休みだぁ~嬉しいな
だいぶ慣れてきた、と思う。まだ小骨が引っかかるような不安感は拭えないが。とりあえず食事がいつも通りになってきました。朝鮭ちっさ笑いやお皿がでかい。これしかなかった。飲み物は無調整豆乳と無糖コーヒーを調合したもの。昼は取るの忘れた。職場だし。玄米ごはんと焼鯖とブロッコリーのサラダでした。夜豆腐に卵納豆かけるとうまい。サラダにパンプキンシード振るの忘れてた基本白米やパンは避けてます。特に夜はカロリー上がらないように主食と主菜を取ってないです。あと甘い飲み物もだめですね。
はじめに筋トレを頑張る皆さん、筋肉づくりのために日々どんな食事を摂っていますか?タンパク質は筋肉の材料となる重要な栄養素なので、意識的に摂取している方も多いでしょう。しかし、すべてのタンパク質が同じように筋肉に良いわけではありません。そこで今回は、筋トレに欠かせないタンパク質補給として定番の「豆乳」と「牛乳」、どちらが筋肉に良いのかを徹底比較します。筋トレの効果を最大限に引き出すための、科学的根拠に基づいた情報を分かりやすく解説します。選べる豆乳よりどりMIXキッコーマン豆乳飲料2
4月14日(日)体重50.5kg朝味噌汁(大根、白菜)約66kcal昼味噌汁(大根、白菜、卵)約120kcal夜無調整豆乳200ml105kcal計約290kcalファスティング時間昼11:30〜翌朝7:00計17時間30分※豆乳飲んでんじゃんって突っ込み入るかと思います。あくまで我流なのと、絶食ではないこと、無調整豆乳はタンパク質摂取の意味でもokルールを独自に立ててみました。それまで食べ過ぎていたのだろう。体重はすぐ落ちた。土日
材料(2人分)キウイ2個バナナ2本無調整豆乳200ml飾り用のキウイ2枚つくり方①キウイとバナナは皮をむいて一口サイズにカットする②ミキサーにキウイ、バナナ、無調整豆乳を入れて攪拌する(ブレンダーでもOK)③スムージーをグラスに注ぎ、切れ目を入れたキウイをグラスのふちに飾って完成【ワンポイントアドバイス】豆乳とフレッシュな果物100%で作ったフレッシュなスムージー。キウイは美肌に嬉しいビタミンCや食物繊維、バナ
晩ごはんは焼肉、家族はイカ串も🦑私はお弁当にして❗今半の焼き肉のタレが美味でした😆当たり🎯カルディの無調整豆乳で作るスープはサンラータンみたいに酸っぱい❗ノンオイルドレッシングみたいで…私には微妙でした😅ご馳走様でした🙏
納豆培養液^_^✌️ジップロックに納豆1パック無調整豆乳200mlきび砂糖or砂糖小さじ1入れたら袋を閉じてシェイク2リットルのペットボトルに入れる水カルキ抜きをしたお水をペットポトルの半分まで入れるときどきシェイクしてあたたかい場所で2、3日放置する。出来上がったら100〜200倍に薄めて野菜やお花に散布します。
焼き型を買ったので遊んでみる。グルテンフリー&砂糖不使用竹炭粉100g、卵1個と無調整豆乳130ccを入れて作ってみました。できた生地の半分に竹炭を3gほど。中の具材は焼いたサーモン(無塩)、小松菜、溶けるチーズ。ちょっとだけ。飼主も食べました。普通に美味しいです。
おはようございます今日の朝ごはんきなことフルグラとヨーグルト豆乳カフェオレ先日お安く購入できたフルグラが美味しくてケロッグ素材まるごとグラノラ脂質ハーフ香るフルーツ420g×6袋Amazon(アマゾン)Amazonで1袋、税込470円くらいで安かったのでポチッと購入お腹の調子もよくなるし甘いものを食べたいときにもぽりぽりっといい無調整豆乳なども業務スーパーでまとめて買ってストックしてあります。マルサン毎日おいしい無調整豆乳1L紙パック1
Ameba20周年イベント投稿キャンペーン参加中!大人になって飲み始めた!きっかけは…豆乳は大人になってからは、ずっと無調整豆乳を愛飲しています。調製豆乳も美味しいとは思うんだけど、やっぱり豆の味がしっかりする無調整が好きです。今回もいただきましたが、個人的に、お料理にも使うし、そのまま飲むのも好きだし、豆乳は私にとってはかなり身近な飲み物です。大豆は女性には必須なので、これからもキッコーマンの豆乳を愛飲していきたいと思っています。豆乳を使ったレシピもチェック▶︎
『豆乳で坦々うどん味噌なし』『豆乳で坦々うどん』『豆乳で坦々うどん』『豆乳で坦々うどん』冷凍うどん1玉豚ひき肉100g無調整豆乳200㏄だしの素小2程度味…ameblo.jpレシピについては、上記リンクからどうぞ。結構久しぶりかなぁ、冬場は鍋ポーションでやっていたからひき肉からっていうのは久しぶりかもしれません。辛味や味付け調整できるのが、自分でやれる魅力。豆乳の量や胡麻の分量も調整できるから本当ありがたい。鍋ポーションはちなみに豆
こんにちは。元乳がん患者、現在ダイエット講師のpi-koです。リセット食3日目以降の食事こんな感じです。朝ごはん↓昼ごはん↓晩ごはん↓3日目以降はリセット食というより、いつもの食事に戻してます。ただこのお昼ご飯だと、たんぱく質が不足してます。おやつに無調整豆乳とかチーズで補ってます。こんな感じの食事で食べ過ぎもリセット。疲れた肝臓も休ませてあげます。本日もお付き合いいただきありがとうございました。ラインお友達追加で、ダイエット診断
InstagramにUPしました…良かったら是非(レシピあり)↓suzueonInstagram:"2024.04.29いちご甘酒豆乳アイス…こんばんは⭐️今日も暑くなりましたね💦今日は母の命日…あれから10年も過ぎてしまいました〜早いなぁ…お墓参りの帰りに母の好きだったフルーツを買って帰りましたアンデスメロン🍈といちご🍓そこで…買って来たいちごで簡単デザート作りました材料*いちご100g.自家製甘酒200ml無調整豆乳100ml(濃厚なアイスにする時は豆乳を生クリームに)作り方
友人情報で、5割増になっているとお伝えした豚バラ肉ですが、『おにぎりあたためました……お惣菜やさんが作った焼き鳥丼風おにぎり(冷凍)。』豚バラ肉の価格上昇が止まらないようだと、昨日から本日未明にかけていくつかのラーメン店がポストしていますお世話になってます。肉屋さんから当店のブタに使って…ameblo.jp昨日立ち寄ったスーパーマーケット3店舗中2店舗で、主にアメリカ産がエグいことになっていました『為替の影響などで流通量が減ってるうえに、ゴールデンウィークの需要増加が重な
材料(1人分)いちご:3~4個程度きび糖(甜菜糖):大さじ1無調整豆乳:100~150mlつくり方①ざく切りにしたいちごを器に入れ、きび糖(甜菜糖)をまぶしておく②そのまま10分以上おき、きび糖(甜菜糖)が溶けたらグラスに移す③無調整豆乳を注ぎ、軽くかき混ぜてたら完成【ワンポイントアドバイス】ファスティング準備期にもおすすめの、ビタミンCたっぷりのスイーツドリンクです。いちごはざく切りなので、「噛む」事を意識するとまさに食べる
朝起きてマグカップ一杯お水を飲みます朝食発芽玄米黒米入りトースト食物繊維豊富です紅茶はJanet.−PARIS−香り高く茶葉がしっかり出るのでお気に入り無調整豆乳を混ぜて飲みますノンシュガーそしてオイコスヨーグルト砂糖不使用脂肪0朝チョコレートハイカカオ以上がほぼいつもの朝食ですご参照下さい😊朝チョコ効果朝のチョコレート効果がすごい!集中力UPさらにはダイエット効果も?|ママテナみんな大好きチョコレート!脳が活性化されるとか、集中力が高
-------------------------------ご訪問有難うございます当ブログは育児絵日記ブログです。長男:おちょぼ、次男:ふくみみの成長記録を4コマで綴っています。過去の出来事から順に綴っておりますが、たまに現在の事も書いています。初めましての方は家族プロフィールもどうぞ基本的に、予約更新となっております------------------------------Ameba20周年イベント投稿キャンペーン参加中!キッコー
こんばんはイオンで買ってきたものを紹介します振ったので上が泡になってますが飲む酢ざくろ398円ミチョのざくろがなかったのでトップバリュになりましたこちらの方がミチョより酢を感じます無調整豆乳とまぜるとドロッとして美味しいですトップバリュ切り餅1キロ598円トップバリュフリーフロムパン・ド・ミ188円オリーブオイルを使ったパンですオーガニックリーフレタス258円オーガニックだからか小さな虫が2匹いましたとかちしらたま堂みたらし218円
こんにちは。カラットリストの安生すみえです。昨日とうって変わり、一気に気温上昇中!そんな暑い外出先から帰宅した時に、あなたは何を飲みますか?甘いシュワシュワ炭酸系?果汁たっぷりジュース?ビール?実は私、かれこれ8年は甘い清涼炭酸飲料や果汁飲料を飲んでいません。糖分脂肪分の多い、ケーキやお菓子、パンなどは週3で食べてしまうんですが💦飲み物は、お茶、麦茶、烏龍茶、ブラックコーヒー、炭酸水毎朝1杯の無塩トマトジュース、たまに無調整豆乳とにかくからだの重だるさは無くなりました。昨年
ダイエット頑張ってるけど。。なかなか上手くいかないと感じる人血糖値をコントロールできてるかな血糖値を緩やかに上げ下げさせて安定させる事が出来ればダイエットもスムーズにいきますよSTEP.1ポイントスーパーやコンビニで加工食品を選ぶ時カロリーでは無く炭水化物(糖質】量をみて1食50g以内に収めよう食後のスイーツって。。。食後で血糖値が上がった所更に上げてしまうため体脂肪になりやすいのです甘い物を食べる時は血糖値が下がりきった食後に2、3時間後がお勧め朝ごはんを抜く
黒ゴマきなこ豆乳今朝の朝食【材料】分量はお好みで無調整豆乳きな粉黒ゴマ(すり潰したもの)はちみつ(お好みでなくても大丈夫)牛乳でもなく調整豆乳ではなく無調整豆乳でゴマはすり潰してないと栄養が取れずそのまま排出されてしまうのですり潰す挽きたてのコーヒーの香りも好きだけど擦りたての黒ゴマの香りも好き症状がないならサプリにも薬にもなるべく頼りたくないなぁ〜豆乳の栄養豆乳は栄養価が高く、たんぱく質、カルシウム、ビタミンD、ビタミンB12、イ