無声呼人

久しぶりに明るいうちに散歩🚶‍♀️した。花屋さんに行って先月に亡くなった先輩に送る初月忌の花に💐添えるメッセージカードを届けた。左下はバレンタインに娘から貰ったチョコレート🍫ケーキ🍰。それと干し柿。娘が来る前にシャワー🚿で入浴した。４日ぶりだ。そして、娘を送った。娘は友達から🤝たくさん話しかけられると言ってた。俺は『お前が人間が出来てるからだと思うよ。』と言った。娘は「未だに人見知りで自分から話せないんだ。」と言った。『でも話しかけられるんでしょ。』「うん。」『それはお父

昨夜は睡眠薬ベンザリンを１錠飲んで寝た。１時間くらい眠れなくて“もう良い！明日も休もう”と思いながら、あれやこれや考えてた。しばらくして眠れた。その後は一回、目が覚めたような………グッスリ眠れたようで今朝は快適な朝を迎えて休む気がしなくて出勤できた。なるべく薬に💊頼りたくないけれど、ビール🍺は良くないな。ビール🍺は1人で飲むなら昼間にしよう。また日曜日は睡眠薬を飲んで寝た方が良いかもなぁ〜今日から新しく総務に人が入る。俺の負担が減ると良いなぁ〜今日は元気がない。無声呼人

今朝は本当に嫌だったね〜昨夜は一度トイレに起きた🚽夢は１０回くらい見た。決して良い夢ではなかった気がする。とりあえず出勤は出来た。あとは凌げは良い。無声呼人の修行をすれば良い。今日、また株が暴落しそうだ。バブルが弾けたんじゃない⁉️俺は信じてる株をナンピン買い増しするだけ。ココは勝負だ。ギャンブルではない‼️明るい未来を切り拓く為に❗️ココはChance‼️と見る👁俺は運が良いのだ。ネバーギブアップ‼️ピース✌️面白がって生きて行くぜ‼️誇り高く平らに美しく…

昨夜は一度トイレに起きた。暑かったのもある。それから何回も起きたり、寝るのに苦戦する事もあったけど最後は目覚まし⏰で起きるという感じだったので良いでしょう。今日も嫌だけど出勤した。今週は久々にパーフェクト💯になりそうだ。有給休暇を温存しないとね。今日は仕事の段取りを変えてみようと思う。そうでないと余裕がないのだ。まんまと罠に嵌められた🪤。無声呼人の修行をするよ。頑張る💪よ。ネバーギブアップ‼️ピース✌️面白がって生きて行く。誇り高く平らに美しく。俺は娘が家族を持つま

昨夜は寝不足だったから帰りの電車🚃で爆睡して、夜も何回か目が覚めたけど、まあまあ眠れた。だから今日も嫌々ながら出勤できた。今日も今までで一番良い日になる❗️そう念じて過ごそう。無声呼人の修行を怠らないようにしよう❗️ネバーギブアップ‼️ピース✌️俺は娘が家族を持つまでは死ねない‼️面白がって生きてやる❗️誇り高く平らに美しく………

出勤してる。昨夜は眠れなくてトイレ🚽に2回も行った。2回目はキャベジンを２錠飲んで寝て、やっと眠れた。早めに布団に入ってたから１分早く起きても、まあまあ眠れたと思う。今朝は少し暖かくて助かった。嫌々な気持ちは相変わらずだけど。お金に余裕が無いから行かねばならない。それにリハビリをしないとうつ病が治らない。今日は、どうか俺の株が爆上げして欲しい。気分良く過ごしたい。無声呼人の修行を怠らない。ネバーギブアップ‼️ピース✌️面白がって生きたい。

出勤した。昨夜はまあまあ眠れた。相変わらず意味がないパチスロ番組を観てた。時間の使い方が下手だ。明日は節分だ。だけど今年は豆を買ってない。別居したからね。豆まきをするのが俺1人じゃ寂しさ増してしまう。さて、今日も無声呼人の修行をして凌ぐよ。ネバーギブアップ‼️ピース✌️面白がって生きたいよ。

昨夜も風呂に浸かって入って何ヶ月？半年以上ぶりに２日連続で入れたような気がする。睡眠は入眠して2時間くらいで覚醒して眠れなくなって2回もトイレに行ってキャベジンを２錠飲んで………だから、たぶん３時間くらいしか眠れてない。だけど今日は、ある意味、気楽な日だから絶対に出勤する❗️休むなら明日だと気合いを入れて出勤できた。出勤してみたら気楽ではなかった。凌ごう。無声呼人の修行をして………ネバーギブアップ‼️ピース✌️面白がって生きたいよ。

なんとか出勤した。昨夜はなかなか眠れず、2時間くらい布団の中でもがいてた。その後、眠れたけどね、夢を見て、起きて、眠れなくなって、トイレに行って、また布団の中で３０分くらいもがいて眠ったと思ったら夢の途中で目覚まし⏰が鳴って嫌々、起きた。早めに布団に入っても3〜4時間しか眠れなかった。でも今日、出勤すれば明日から休みだから頑張って👍出勤した。有給休暇を温存しなければならないから、今日の出勤は大きい。今日も修行だ。生き生きと過ごす事は出来ない。凌ぐだけだ。ネバーギブアップ‼️ピ

出勤してる。超〜嫌々。本当に嫌々、起きて何とか出勤した。明日、出勤すれば明後日は在宅だ。凌ぐ。今日、養育費を下ろして渡しに行かなきゃな〜今日も無声呼人の修行を頑張る💪ネバーギブアップ‼️ピース✌️面白がって生きたいよ。

昨夜、睡眠薬ベンザリンを合計１錠、飲んだのにもかかわらず、夜中に目が覚めて眠れなくなってトイレに🚽2度も行ってしまった。今は、出勤して会社のトイレに🚽居る。第一関門を突破した。今日も無声呼人の修行をして過ごしたい。ネバーギブアップ‼️ピース✌️面白がって生きるのは難しい。

結局部長は帰り際にあいさつしてこなかった。私はまだ仕事があったので、仕事をしていた。みんな帰るので部長を囲んで話をしてあいさつしていた。私の席は通路側ではないが、帰り際に少しは声かけあるかなあって思っていたが、無言で帰っていった。こちらから声を掛けないといけないのかなあ？やはり、無視はパワハラだ何がそんなに気にくわないのか？やることはやっているし、まあ、同じ時間に休憩でいなくなるが、パフォーマンスは悪くないと思うのだが。まだまだ、無声呼人の領域にはいっていないなあ。得を積まないといけま

出勤した。この靴を履いて👞だいぶ快適だ。靴下🧦もしまむらで買ったのと、家にあったのを履いて二重にした。もう一足、茶色を買っても良いな。雨☂️と雪☃️の日は履けないんだよな。明日は家にあるブーツ🥾を試してみるか。靴下🧦を二重にすれば行けるかも⁉️普通の革靴👞で中がモフモフのが在れば良いのにな。さて、今日も無声呼人の修行を忘れずに凌ぐぞ。ネバーギブアップ‼️ピース✌️俺の人生は最幸‼️だ。面白がって🤣🤪生きていく‼️誇り高く平らに美しく生きていく‼️絶好調‼️

出勤した。昨夜、睡眠薬ベンザリンを半錠、飲んで寝た。それでも2〜3回目が覚めた。でも、いつもよりはマシだ。総務の俺の直属の上司から声をかけられた。優しい言葉だった。俺は、この人をトレーナーと思う事にして我慢しようと思う。俺は起業を目指して研修してるのだ。何か分からないけどフランチャイズをするのに通る道だ。今日は無声呼人の修行とはいかないな。だけど、周りの人は良かったと思ってくれている。コレで良かったんだろう。そうだな。コレで良かったんだ。一歩、前進したんだ。休職から

出勤したぜー嫌々だけどね。無理して、前向きな言葉を声に出して起きてストレッチして布団から出た。睡眠はまあまあ。何回か起きたけど、大してストレスになってない。明日は心療内科の診察で午後半休だから、今日を踏ん張れば良い。ココはリハビリ施設だ。ちゃんとリハビリしないと元に戻れないからね。無声呼人の修行をするよ。ネバーギブアップ‼️ピース✌️俺は誇り高く平らに美しく生きてる。最幸‼️絶好調‼️面白がって🤣🤪生きてる。

よく眠れなかった。夜中に目が覚めて目覚まし⏰をセットしたかどうか不安になり確かめると、してなかった。良かった〜意外と時間が経ってなくて安心もした。それから何回も何回もどうでも良い、変な夢を見ては起きてを繰り返して朝を迎えた。昨日と同じく本当に行きたくなかった。だけど、亡くなったＭ社長に叱られると思って意地で出勤した。もちろん、何度も声に出して、色んな言葉で自分を鼓舞してね。そういえば、忘れてはいけない事を書いておこう。日記だからね。先週の水曜日ごろ、娘の小学校では6年せだけな

昨夜は帰りの電車で寝て、睡眠薬を飲まずに寝たのにトイレに起きずによく眠れた方だった。出勤してる。有給休暇を温存したいからね。行きたくない。嫌だ。と思いつつ出勤したよ。あとは無声呼人の修行をして凌ぐだけ。ネバーギブアップ‼️ピース✌️面白がって生きていく‼️誇り高く平らに美しく生きていく‼️絶好調‼️になる‼️最幸の人生を歩む‼️

昨夜、スマホを📱寝室に持って行かないで寝てみた。いつもなら、色々、いじってて小一時間くらい経ってしまう。少し質が良い睡眠になったと思う。何回か目が覚めるんだけどね。コレからはスマホは📱居間に置いて寝ようと思う。今朝も鬱で嫌々、出勤したよ。リハビリにならないからね。今日も創業者の命日に贈る花💐に添える手紙を書いて凌ごうと思う。無声呼人で。ネバーギブアップ‼️ピース✌️面白がって🤣生きるぜ❗️誇り高く平らに美しく生きるぜ‼️俺の人生は最幸‼️かも⁉️絶好調かも⁉️

出勤してますよ。非常に嫌々ながら……2,025年定年退職問題を調べらながら無声呼人の修行をして過ごそう。本当にモチベーションが下がる会社だなぁ〜若い奴らが可哀想だよ。俺は後7年ちょっと🤏で逃げられるけど……もしかしたら、もっと好条件で早く辞められるかもしれない⁉️ネバーギブアップ‼️ピース✌️今日のお昼は贅沢かも⁉️面白がって🤣生きよう‼️誇り高く平らに美しく生きよう‼️最幸の人生にしよう‼️絶好調になる‼️

昨夜は睡眠薬を飲まずに寝た。何回も起きたけど、まあまあ質の良い睡眠が摂れたと思う。それにしても、あの大量のみかん🍊をどうしたら良いか❓つい、3人で暮してたつもりで買いすぎてしまう。また、イチジクを２㎏ヤフオクで落札してしまった。イチジクは、もうコレが今年最後だから良い。直ぐに食べられるし。ポポーの実は入札しなくて良かった。いったいどんな物か❓食べてみたかったが………来年にしよう。みかんは🍊もう一箱の方が大きいのが入ってだけど、１０個くらい腐ってて、ダンボール📦まで染みてたから

出勤してます。昨夜、久しぶりに睡眠薬ベンザリンを半錠飲んで寝ました。何度か目が覚めましたが、電車の音を聞いて、まだ夜中か？もう朝か？などとウトウトしてたら目覚まし⏰が鳴って朝でした。あっと言う間に朝になってた感じ。まるでタイムスリップしたかのような。今朝は割と快適でした。休む理由はないと思い出勤できました。ウチの会社でもコロナ感染者が出ました。違うフロアですけど。そりゃ出るだろ⁉️さて、今日も無声呼人の修行をして凌ごう。ネバーギブアップ‼️ピース✌️面白がって🤣生きるの

暑い😵☀️💦出勤しました。散々、行きたくないという気持ちを抑えて……無理して、声に出して……会社が楽しいなぁ〜仕事が楽しいなぁ〜と言って……電車の中でも頭の中で、つい、行きたくないなぁ〜って何度も呟いた。その度に、会社が楽しいなぁ〜、仕事が楽しいなぁ〜と言い直した。昨夜は仕事前にも関わらず、睡眠薬を飲まずに眠れた。たくさん眠りたかったけど、目覚まし⏰が鳴る1時間くらい前には起きてしまった。今日は連休明け初日だ。本当は昨日だったけど、出勤するは今日が初日。無声呼人の修行を

まだ木曜日だ。今週は長いね。明日で今週が終わるというのに、全然、元気が出ないよ。出なくて良いんだけど……貯めれば。マスクのゴムで右耳の前方の付け根が切れて痛いよ😢ティシュを小さくして折り畳んで挟んでるよ。在宅ワークの心の準備を始めよう。この前は失敗して未だに引きずってるからね。外に出ると全員がマスクをしてるなんて異常だよね。ちょっとしたホラーだ。教科書に載る日が来るかもね。いや載るだろう。さて、今日も一日、プライドを捨てて無声呼人の修行をして過ごすぞ💪ネバーギブアップ

昨夜も睡眠薬ベンザリンを飲まずに寝た。何回も起きた。遂に4:00過ぎには眠れなくなった。やっぱり嫌なんだな。リハビリだから。リハビリは楽な訳がない。リハビリ、リハビリ。話しかけないようにしよう。無声呼人の修行をして凌ごう！！生きなきゃならないからね。やってみるか！生きてみるか❗️ネバーギブアップ‼️ピース✌️

うつ病悪化で約1日半引きこもったけど、今日は無事に出勤できた。昨夜、寝る前にキャベジン二錠と睡眠薬ベンザリンを半錠、飲んだのが良かった。朝1番に、ブロ友さんのブログから同じ1日は無い。毎日が特別だと思う事が大事だと……最後の最後まで教わった。https://sp.nicovideo.jp/watch/sm22004062今日は今年になって親しくなったリアル友達と飲み会🍻🍶だ。うつ病だ、白血病だ、別居だ、離婚だ、孤独だなどと言ってる場合ではない。俺は雲だ。何も無かったように……

昨夜、睡眠薬のベンザリンを飲んだのに、あんまり眠れなかった。常に起きてる感じ、夢を見てる感じだった。だから目覚まし⏰がなる前から起きてて……布団から出る時には激鬱。それでも食っていかなければならないから、重い体を引きずって起きたよ。あ〜眠い🥱💤居るだけで良い。無声呼人の修行をするだけ。会社に居る方が楽だ。強迫観念に囚われない。あの冷え切った家庭の事も少しは忘れられる。今日もパチンコ屋に行かない練習が出来る。幸せだ。もう家族に対して無理をしなくて良いのだ。幸せだ。ネバ

今日は営業車の陸送の引き取りがあったから13:30から昼休みになった。だから、コレを食べたら3時間だ。今週はカレー屋🍛には行かなかった。流石に飽きたからね。午後はやる事ないなぁ〜無声呼人の修行をして凌ごう！そういえば、陸送の人から聞いたところ、ポルシェ911は左ハンドルでも、何故か⁉️怖くなくて運転がしやすいんだって😦ネバーギブアップ‼️ピース✌️

本日、５２歳になりました。誕生日なのです。生きていれば、あと８年、国民年金を払わなければならない。まあ、娘が家族を持つまでは死ねないんだけど……絶対に……そんな訳で、今日も出勤してる。最近、無声呼人の修行が上手く出来てる。昨日も俺が売った株が上がった。今日から暴落してくれ❗️じゃないと後悔してしまうじゃん❗️株取引の世界では頭と尻尾はくれてやれ！というのが常套句らしいが……本当にセンスが無いなぁ〜ネット証券の申込みが急増してるとニュースでやってた。この暴落状況を見て始

昨夜はキャベジン2錠、ベンザリン半錠を飲んで寝た。中途覚醒を二回くらいしたけどトイレ🚽に起きる事はなく、眠れた。今は会社だ。お土産を総務の女性先輩に渡した。この方は昨年、定年退職をして、今は再雇用で働いてる。家に居るより良いらしい。独身だからなのか⁉️友達が多そうではないし……そうなると会社に来た方がお喋りする相手が居るからか⁉️誰かの役に立てるから⁉️分からない。俺は今日も無声呼人の修行をして凌ぐぞ‼️ネバーギブアップ‼️ピース✌️

コレで合ってるのかなぁ〜カウントダウン日数。不安だ〜アメブロがちゃんと立ち上がらないから、昨日の日数が分からない。昨日も晩酌をしなかった。今日は血液検査や胸水を観る為にレントゲン撮影、あと何だったっけ、胸や足首に付けて不整脈とか観る奴の3点セットをする診察日だから午前中だけだ。無声呼人の修行をして過ごせば大丈夫🙆‍♂️👌ネバーギブアップ‼️ピース✌️