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あるとき、自分の中の怒りを見ていたら、絡みつくような無力感で身動きが取れなくなっている自身のカケラが居ることに気づきました。怒りは、とても傷ついた気持ちの反動として起こる感情ですが、その無力感は、傷つきすぎて怒ることもできずに力尽きてうずくまっている感覚でした。私自身の怒りについては、ちゃんと怒ることが出来るときもあるけれど、怒ることもできずにただただ力を失ってうなだれるのみのケースもあります。この無力感、私の人生でしばしば繰り返し現れている機能不全のパターンの
たまぁーに、公園でボケーっとする。子供達の、無邪気な笑顔に癒されながら、おにぎり頬張る。丁度いい季節となり、森林浴に最適。毎日毎日・・代わり映え無い生活に、嫌気さす日もあります。凄く「無力感」に、苛まれる。何が良くて悪いのか、足掻き続ける。ひとり考える時間が、私には必要だ。世の中、自分の利益しか考えてない人がいる。他人を利用し、踏みつける。そんな人は、けっこう上手く生きていて、疲れる。平気で意地悪して、他人を傷つける人がいる。御本人は、ストレス解消で、気分良さそうだ。不正な
今朝も7時に起きました、このところはよい目覚めに、なってきた。今日は、所轄署へ連絡を入れられるかな。ZIP!見ながら書いています。朝食は、フィッシュフィレオにしました。明日は買い出しの日、さてどうしようか。今日のところはとりあえず、食べ物もあるし心配は要らないな。所轄署へ、連絡を入れられるかどうか、緊張するというより無力感に苛まされている。
めちゃめちゃ眠い。今日は特に強い眠気が続く。漢方を処方してもらえるか。それとも自己負担か?ちゃんと働けるようになったら、行きつけの漢方内科を見つけて地道に体調を整えていきたい。もう、仕事が続かなかったり、満足に出来なくなるなんてたくさんだよ。こんな生活もこんな無力感を感じる人生も変えなきゃ。
「剥奪説」ネーミングからしてそのものを表してらぁっ👆の記事の中で触れてるこれ↓です!ナリ心理学『剥奪説について』(お風呂上がって寝て起きてから続き)人生楽しんでない人ほど、死ぬのが怖い理由。それの正体は、「剥奪」です…ameblo.jpこれ、わかりみすぎて。読んだ当時からさ。マッチ感半端なくて私用オーダーメイドかと思ったなわけ『「死にたくない」理由』えーだってまだ「生きてない」のにっってことなんですよー。※私は、ね。以下全て
こんにちは☆彡キイラです✨今日は私が感じるエネルギーの関係性をお伝えします人にはそれぞれ固有の性質がありますがエネルギー的にじゃんけんのような関係になっていると、感じることがありますぐー✊、チョキ✌、パー✋ですそれがよく分かるのが母と娘の場合です鑑定に母と娘で来てくださる場合ではたいていお母さんがパー✋で娘さんがグー✊という感じがしますパー✋のお母さんはグー✊の娘さんを覆ってしまい娘さんの存在感を隠してしまいますたとえ娘さん
明日23日(木)19時からウエサク満月のオンライン瞑想会を行います。まだまだ絶賛募集中!ドタ参加も大歓迎!詳細、お申込みはこちらからどうぞ。⇒満月のオンライン瞑想会さて。人間、生きていればケガもするし病気にもかかります。軽傷で済むときもあれば、命にかかわる病気のときもあるでしょうが、いずれにせよ、そうした体に起こる諸々も、魂からの奥深いサインだったりもします。自分の置かれた状況、その不快な体感覚によって浮上するものを見ていくことで、ものすごく奥深いメッセージを
今日で一区切りどうやって頑張っても、壁が越えられなくて、無力感で落ちることもあっただろうそれでも、内に秘めた思いを何度も何度も体現してくれたここで終わるとは思わなくて、記念のものが何一つ無いよでもね、肩の荷が下りて、スッキリした気分だこれが、人生あれもこれも手に入れることは難しい一つずつ一つずつ確実に誠実に楽しい時間をありがとうこれからもあなたの人生をそんな私に下のバナーを1ポチお待ちしております
以前、このブログでも書かせて頂きましたが、2009年頃に、私と彼女は、2人、同じ時期に、目の前で、飛び降り自殺を目にしました。その時の、ショックと恐怖は、時間と共に癒えていきましたが、ひとりの人間の命の岐路を前に、自分は何も出来なかった…という無力感は、何年経っても忘れることが出来ないままでいました。本人にとっても、遺された人にとっても、周りにいた人にさえも、自ら死を選ぶ自殺という行為は、かなり大きなダメージや影響をもたらすものだと思います。もちろん、死を選んでしまうのには、みんな、それぞ
不法侵入器物破損して子猫救出したかったんだけど、私の力では壊せなかったです。子猫が空き家に取り残されていてずっと鳴き続けててゴロと散歩してるといろんな犬や猫たちと出会います。迷子犬がいたり、飼育放棄してる犬を見つけたりと年に何回保健所や警察、生活環境課に連絡したことか。ゴロは警察犬向きの犬かもしれないです。埋まってる雀見つけたり虹の橋渡った生まれたての子猫二匹みつけたり。警察犬の試験は不合格でしたけど警察の目はフシアナですね。ゴロくんと歩くと困ってるわんちゃん救われたけどにゃんこは救え
こんにちは、一吉真由美です。あなたは、あなたの能力について教えてください!と問われた経験はありませんか?きっとアンケートに応えたり、面接試験でアピールしたことがあるのではないでしょうか?自分で自覚できている能力ならば潜在能力とは言いません。潜在ですから、文字通りに表面化していない隠れたものです。つまり、自分で気づいていないパワーや才能なのです。もしそれらを仕事で活かしたりコントロールできたとしたら、あなたはより速いスピードで目標を達成して成功できるでしょう!まだ
夫はやはり特徴的。十数年、本当に疲弊したり、やるせなさや無力感感じたり。体調悪いし、気力湧かない、ため息沢山口を開けば不満ばかり溢れて生きてきた。そんな自分が嫌になったり。何か夢中になって生き生きと生きたいなー。身の丈に合った生活をして。私を生かして、笑いながら、納得して。これがカサンドラなら、私は子供時代からカサンドラだわー嫌だと思いながらカサンドラに慣れているー
ひとり空回り脱出カウンセラー小笠原真弓です。2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。本気で自分を変えるならした方が良いこと私は走るのは得意ではありません。時々ランニングしているのですが大好きとか決してそんなことはなく笑中学の時はマラソン大会を仮病で休み高校の時は大会当日までリタイアしようか迷い中学の時に仮病でサボった罪悪
この所、施設開設時から通って下さっていたご利用者が相次ぐ、入所、救急搬送⇨入院!制度改正の事務仕事に追われながらも実感するいるはずの人が居なくなる喪失感や「また何もできなかったのか」と無力感に苛まれるろう難聴者の入所経営の心配もありますが、ガクっとモチベーションが下がってしまいました…あーそうか⁉︎医療法人でケアマネやデイをしていた時は、お客様からの依頼が来ても、それがどこか当たり前のような感覚だったんだ…でも、今は自分で施設を立ち上げて、スタッフが増えていき、最初のご利用
子育てに正解はない。夫婦の信頼関係が子供に出る。信頼関係が無ければ、知らないうちに被害を被るのはいつも弱者である。この構図がわかりながら、協力し合えずいつも無力感を感じてしまう。本当ならお互いの立場で相手の為にどんな事ができるかを議論して、それが形になっていけば、最高の喜びを全員が享受できるのにそれが出来ない。己の自尊心を満たす為に子供を利用してはならない。相手の一生がかかっている重要な事で悪気がないというのは理由にならない。だが、それに気付こうとしない。逆の事ば
まさかの癌告知(膵臓癌Ⅳ)以降も夫は全てにおいてマイペースを貫いているショックや悲観、絶望などの感情もあったと思うが表にはほとんど出さない私達には3人の子供がいるが一人はまだ学生その子の学費が終わるまでは生きておきたいと呟いた何が何でもという感じではなくぼそっと呟いた自分の病気に対する関心は薄く最低限の知識のみ取り入れている情報収集は私の役目だが偏りのない情報の提供と幅広い選択肢を示す必要を感じているしかし私の話を聞いている本人はどこか他人事のようで無力
こんばんは、なおです。ふつーに生まれた私がどうやって今まで生きてきたのか?について綴っています。。。前回はここ↓【わたしの世界観18】誰も私のことを知らない世界に辿り着いた。心底ほっとしていた私。与えられた仕事をこなし(年齢詐称してたけど)周囲とも少しは打ち解け自由だなって安堵していた頃。それは2週間という速さでやってきた。そこの職場の偉い人から事務所に来てと呼び出され不穏な空気を感じた。事務所のドアを開けると父と母がいた。一瞬で嫌な気持ちになった私は超
ブルービーム作戦と言うならば美しさだけは認める😕しかしまぁー(・´д`・)(・´д`・)(・´д`・)リブログさせていただきましたありがとうございますm(__)mリブログさせていただきながらなんとも言えない無力感というか不快感というか虚無感に苛まれておりますよ'`,、('∀`)'`,、オーロラよ~ん(〃▽〃)♥️なんて喜んどるバヤイではなかったのかも???┐(´д`)┌┐(´д`)┌
第1ハウスについて書き始めたはいいもののぜんぜんぜんぜんぜんぜんまとまらなくて無力感文章ってムズいわワタシの愛するお庭ですべてを忘れ中~天国🌿
もうすぐ紫陽花の時期かな?何で人は苦しいって時に、苦しいって言えないんだろう。言える人もいるのかもしれないけれど。なぜなのか理由も気になるけど、理由がわからなくても、自分が苦しいとき。苦しいといえたら、破裂寸前になった気持ちも、すこしは気持ちが落ち着いたり、すこしホッとしたりするんじゃないかと感じる。苦しいという言葉で気持ちを表すには、ほんと幅が広過ぎるけれど、私自身、苦しい時、何が苦しいのか自分の気持がよく分からなくて、とにかく苦しいというか、嫌な気持ちだという事は、わか
今日、「1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養365」という本を読んでいたところ、「ミルグラムの服従実験」というものがあった。ミルグラム実験-Wikipediaja.wikipedia.orgその名前は初めて聞いた気がするが、内容は結構有名なものなので知っていた。この実験で証明されたことは、要するに、有識者の指示さえあれば、普通の人は極めて残酷な行為ができるということ。この普通の人というのが重要で、特別な素質が無くてもよいし、むしろ無い方が都合が良いということである。身近な例え
朝起きて、支度して、お仕事に行って帰ってきて寝る。お休みの日はゴロゴロしながら過ごしてまた仕事に行く。なんだろう……満たされない。そう思ったあなたは、自分のしていることを見直すチャンスなのよメンタルケア心理士松崎歩凛です。あーちゃんって呼んでね世の中、血の滲むような努力をしてさ、夢を叶えていく人と自分を比べたときにね。あなたのそんな毎日をその人と比べるとなんて空虚なんだって思っちゃうよねそして、このままだとどんどん先を越されて、結局は一人に………やだよぉ、お
今日の患者さんはね。とても心がピュアな人・・・自己犠牲をいとわず、人に尽くし、傷つき・・・ああ。どーしたら、いいんだろーって・・・なるべく多くの人に接するんじゃなくて、親しい人達と自然や、動物たちとくらして、心を強くしてもどってもらう・・・自分の事、愛してあげて、自分を愛してくれる人をみつける・・・これくらいしか研修医の僕では思い付かない・・・
「受け入れる」ことは「手放す」こととお伝えしていますが『受動的・能動的体感の違い』ここまでお伝えしてきている「受け入れ受け流す」を別の言葉で表現すると「執着を手放す」ということですではなぜ「執着を手放す」という言葉を使わず「受け入れ受け…ameblo.jpさらに「受け入れる」「手放す」ことは「許す」ことでもあります今の現実を変えようと頑張るのは自分が作り出した現実を否定することでもあり望む現実を創り出せない自分への苛立ち怒りが根底にあったりし
皆さま、こんにちは正直なところ、今の気分はではなく、です。というわけで、怒り出す母というお話です(実家の庭先に咲く花)月曜日の朝、母宅を訪ね、お昼ご飯を準備したり、お片づけをしたりして、帰宅帰宅して、一息つくと母から電話が・・・母:もうあかん...私:え、どうしたん?母:こけてん私:えっ!どこで?母:玄関で...私:大丈夫?母:いたたたたーーー私:すぐ行くわ
Ducksoup…Bearwashungry,eatsducksatazoo.Kidsscaredforlife…probablywillbecomevegan.Zoolikelywillbesued.pic.twitter.com/JBXBkAdHR1—MarioNawfal(@MarioNawfal)May1,2024Newsweek日本版2024年5月7日(火)13時50分https://www.newswee
外界と自分を断ち切る日過去の強い怒りを伴う出来事反芻してくるのですよね自分の不甲斐なさを投影しているのだろうか。反省する必要はない事項だけど。気持ちが戻ってきません…何をやっても上の空な私。朝からなにも食べてません。食いしん坊の私にしては珍事です…こんな日は外界と自分を断ち切る。感情は魔物です。「お坊さん」ごっこ。黙ってなにも考えず食べて、寝ます。本日はスマホの電源を切り箱に入れて蓋をしておくことにします。息子が無事に帰宅したらそうしよう。いらん
自分の問題ではないのにモヤモヤイライラグルグルしてるのどうしたらいい?月ペンタクルの6見えない不安に押しつぶされないで出来る限りバランスをとること私がこうしていれば私のせいでそんなふうに責めても今の状況は変わらないことをきちんと認める今どうなっているかそれはどうするのがいいのかきちんと見ること何もできない自分に無力感を感じて焦ったり希望を無くしたりしないことそのうえで自分が出来ることは何かどうするのが最善かを考えて実行する
こんばんは最近、会いたかった地元のお友達に連絡させてもらっていますわたしが不妊治療をしていたと知っている人たちばかりですもちろんどんな状況でも自分が妊娠したことを伝えるのはかなり慎重に連絡しています。今日はその中で1人のお友達との出来事を話していきたいなと思います。その方は私よりも年上で、お姉さん的存在です何年か前に1人目を出産して一児の母として頑張っているそうです!かなり前に私が不妊治療をしていると話した時には、「若いから大丈夫だよ!」「私でもできたんだから!
1自分が「うつ」になった時の周りの反応うつは本来の自分とは違う感性や思考になり、少しの刺激に過剰に反応し、様々なつらい身体症状が現れ、生きていく気力さえなくなってしまうこともある状態である。現代人の場合、ほとんどが感情疲労による蓄積疲労が原因でうつになりやすいようだ。大変つらい状態だが疲労し切っているだけだから、しっかり休みさえすれば回復する。しかし、これがまた難しい。なぜなら、休むといっても数日の休みでは足りない。疲れ切ってしまっていると骨折から治るの