漢方ハーブ蒸し

予約状況/予約フォーム/電話する●ストレスも、汗と一緒に流れて行った感じがします！こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。春らしい、温かな日が増えてきましたね。それに合わせて、私もくしゃみが出始めました(;´▽｀A``花粉の季節も、スタートしたようです。花粉症は、免疫力の頑張りすぎが、原因のひとつ。身体の疲れを抜いて、ホッと一息いれませんか？身体ぽかぽか、気持ち良く、リラックスモードにしてくれる、漢方ハーブ蒸しの出番です♪漢方ハーブの優し

予約状況/予約フォーム/電話する●身体のことの改善もありますが、気持ちも変えていきたい。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。サロンに来られるきっかけは、様々です。冷えを改善したい。ストレスを解消したい。とにかく、身体を楽にしたい。身体のことの改善もありますが、気持ちも変えていきたい。など、心の持ちようを変えて行きたいと、思っている方も少なくは、ありません。たとえば、寒さは、身体を温めるエネルギーをたくさん使います。もう、どんどん、薪

予約状況/予約フォーム/電話する●次の生理が、すごく軽くなったのが、一番嬉しいです。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。昨日は、さすがの大寒というべきでしょうか・・・(^▽^;)めちゃめちゃ、寒かったーーーーー。立春までが、１年で一番寒いとされています。この時期、寒さと乾燥ケアをしっかりしておきましょう。真冬の肌トラブルは、寒さと乾燥の影響を大きくうけます。寒さで、身体を温めるエネルギーを使いすぎて、疲れが抜けにくくなります。また、空

予約状況/予約フォーム/電話する●目を開けたら、まぶたの重さが取れて、視界が明るく感じました＾＾こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。目が疲れた時は、遠くの緑をみたり、温めたりするのが良い。小さなころから、視力の悪いので、よくそんなことを聞きました。最近は、ホルモンバランスのせいなのか、ドライアイ気味。寝る前に、菊花とクコの実のお茶を飲むようにしています。いい香りで、癒されます(´艸｀*)あなたも、目の疲れで、悩んでいませんか？ストレス

予約状況/予約フォーム/電話する●夏こそ、本気の冷え性対策！こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。暑い夏を過ごしていると、自分の冷え性のこと、忘れている人が多いなーと思うのです。真夏でも、お肌を触ると、お腹まわりや太ももがひんやり冷たい人が、沢山います。外側からのケアでは、間に合わないぐらい、内側は冷えているのですね。体温が１℃下がれば、免疫力も３０％下がります。元気がなくなって当たり前です。でも、あきらめなくても大丈夫ですよ。夏こそ、し

予約状況/予約フォーム/電話する●【漢方ハーブ蒸し】運動が続かない私には、ぴったりです（笑）こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。梅雨満喫の今日この頃、湿度や低気圧で、しんどくありませんか？湿度が高すぎると、身体の余分な水分が出せず溜めこんでしまいます。怠さや肩コリ、ものすごい眠気などを感じてしまうのです(ノД`)・゜・。こんな時は、身体をしっかり温めて、汗を出しましょう。運動がニガテ、する時間が作れない人も、大丈夫。漢方ハーブ蒸しなら、

予約状況/予約フォーム/電話する●【漢方ハーブ蒸し】むくみからの体の重だるさが、すっきりしました。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。先日、久しぶりに、日帰り温泉へ行ってきました。広い浴槽で、手足のびのび♪行った時間帯が良かったのか、露天風呂貸し切りで、最高でした(*´▽｀*)やっぱり、身体を温めるって気持ちいい～！！を実感しました。家でお風呂を楽しむ時は、ぜひ入浴剤やお塩などを入れてみてください♪温まりが違うので、気持ちよさが倍増しま

予約状況/予約フォーム/電話する●本日、梅雨入りしましたね。こんばんは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。梅雨入りのニュースを見てすぐに、雨が降りだす、今日この頃。１年で、一番憂うつな季節とも言われる、梅雨。ジメジメした陽気は、身体も気分も重くなりがちになりやすい。個人的には、雨は好きですが、体調を整えるには、難しい時期ですよね。こんな時こそ、しっかり汗を流して、スッキリしませんか？汗腺って、使っていないと、さぼるそうです(;´∀｀)でも、逆に、

予約状況/予約フォーム/電話する●雨降りの日も、花粉症が辛い人いませんか？こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。サロンでお客さまをお迎えするために取り組んでいること。今月は、何度この書きだしで、ブログ書いたかなー？と思うぐらい書いていますが、今週末も気温差が激しそうです(;´∀｀)今夜は、アルコールや甘いもの、脂っこいものは控えて、早めに寝ましょうね。雨が降ったりすると、花粉も少ないから花粉症、楽なはず！と思っていたら、普通にしんどいわ・・・(

予約状況/予約フォーム/電話する●身体の芯からポカポカになって、免疫力ＵＰしましょう！こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。最近、気になる書籍は、こちら。まだ、発売前なのですが、表紙にひかれて(´艸｀*)なつかしの漫画「もやしもん」の作者さんが表紙を書いております。うーん、こんなのがウヨウヨ飛んで、悪いことしているんですよね(;´･ω･)でも最近、新型コロちゃんに慣れはじめて、油断していませんか？ダイエットも、健康も、睡眠や食事が大切なよう

予約状況/予約フォーム/電話する●こたつでみかんの季節になりましたね。こんばんは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。こたつでみかんの季節になりましたね。みかん、最強ですよ(*´艸｀)胃腸を元気にしてくれたり、風邪予防にも。イライラを抑えてくれたり、冷え性にもおすすめなのです。たべすぎると、ほてりやすくなるので、ほどほどに＾＾旬の時期に、旬のものを食べることで、元気になります。トリートメントメニューで迷ったら、旬の限定メニューがおすすめです。あ

予約状況/予約フォーム/電話する●あなたの真冬のケアは、これで、完璧ですよ！こんばんは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。初雪が降りました。そろそろ、タイヤを履き替えようと思います(;´∀｀)冬がはじまりました。街中も、クリスマス色になってきましたね。先日の帰宅時に利用した上野駅では、ゴッホ展が開催されているからでしょうか？向日葵いっぱいの可愛いクリスマスツリー発見！乗り換え時間ギリギリなのに、写真を撮りに走りました。(*´▽｀*)黄色も向日

予約状況/予約フォーム/電話する●これだけでも、極楽♪と大人気なのに・・・こんばんは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。朝晩の冷え込みが、さらに強くなってきましたね。身体が温まるように、お仕事前に手浴をするようになりました。湯沸かし器のお湯を、手首が隠れるぐらい溜めて、手を入れるだけ。お湯の中で、グー、パーと指を広げたりするのも、いいですね。時間は、数分でＯＫです＾＾手に傷がなければ、塩を加えると温まりが、さらに良くなりますよ。首、手首、足首は、

予約状況/予約フォーム/電話する●冬の不調を感じ始めたら、今すぐ、温めはじめませんか？こんばんは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。そろそろ、タイヤを変えるタイミングをさぐる、そんな１１月後半になりますね。本格的な冬の足音が近づいてきました。お肌の調子も、疲れが抜けないのも、ストレスも。冷えからの不調を感じていたら、早めに温めてゆっくり休む時間を作って整えましょう。今日のお客さまは、寒くなるから♪と漢方ハーブ蒸しを選んでいました！さすがです(´艸｀

予約状況/予約フォーム/電話する●何度も何度も立ち上がる姿に、感動しました！こんばんは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。南アフリカ、強かったですね。日本代表チームのみなさん、お疲れ様でした。何度も何度も立ち上がる姿に、感動しました！ラグビーの試合をきちんと見たのは、今回の大会が初めてでした。決勝戦まで、しっかりと観戦したいと思います。まだまだ先だと思っていたハロウィンも、もうすぐです。明日はサロンお休みで、月１度の作戦会議の日で都内へ。今年ラ

予約状況/予約フォーム/電話する●日々、たまっていく老廃物も一気に出してしまいましょう。こんばんは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。今日は、頭痛や肩コリ、だるさで、辛かった方がとても多かったのではないでしょうか？サロンへお越しのお客さまは、みなさん自主的に漢方ハーブ蒸し！気持ちよさそうに、蒸されておりました(*´▽｀*)気圧に左右されるのは、身体の６０％以上が水分で出来ているからと言われています。むくみをためていれば、それだけ辛さが出やすくなるので

予約状況/予約フォーム/電話する●身体を完全に、冷やしきる前に、温めにきませんか？こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。季節の変わり目は、腰回りの重ダルさを感じませんか？重ダルさの原因は、老廃物とむくみです。そのまま、溜めこんでいると、辛い冷えに悩むことに(ﾉД`)ｼｸｼｸ…気温差で、ズーンと重い身体だからこそ、漢方ハーブ蒸しで汗を流しませんか？あなたも、老廃物やむくみを流しだせる身体になれますよ。嬉しい、ご感想をいただきました。腰回

１２星座アロマトリートメント/予約状況/予約フォーム/電話する●天然の恵みから、パワーをいただく♪こんばんは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。梅雨寒の一日でしたね。こういうときは、むくみやすく、冷えてしまいます。夕方からのお客さま、下半身がとても冷えていらっしゃいました。施術後は、指先までほんのりピンク色になられて、帰られましたよ。こんな時は、自然の恵みを味方に付けましょう＾＾食べ物なら、小魚やゴマ、アーモンドや玄米などの、丸ごと食べる食材を。

１２星座アロマトリートメント/予約状況/予約フォーム/電話する●汗をだすこと、温めるって素晴らしい♪こんばんは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。今日は、肌寒い日曜日になりましたね。梅雨特有の気温差に、ダメージを受けていませんか？そんな時は、温活です！！今日、LINE＠限定で私の温活体験を、告白しました。時々、そんな配信をしています(*´艸｀)今日も、今月初の漢方ハーブ蒸しをしてきました。読書をしながらだったので、腕を出していましたが、この汗で

１２星座アロマトリートメント/予約状況/予約フォーム/電話する●漢方ハーブ蒸しをはじめて、よく眠れるようになりました。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。今週は、やっと春を感じられるいいお天気が続いていますね＾＾沼田も桜が満開です。今週末は、お花見最高ではないでしょうか？お出かけの方は、紫外線対策も忘れずにしてくださいね＾＾ポカポカ陽気になってきましたが、サロンでは漢方ハーブ蒸しが、変わらず大人気です。先週との気温差は、１０℃以上。肩こ

１２星座アロマトリートメント/予約状況/予約フォーム/電話する●集中して、ハーブ蒸しをするようになってから、体温が上がってきました。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。ここ最近の気温差で、お疲れの方がとても多いようです。ジグザグ天気と、TVの天気予報で言っていましたが、今日は温かくなるそうです。寒くなっても、温かくなっても、前日や朝との気温差が５℃以上開くと、イライラしたり、頭痛がしたり、やる気がでなかったりと不安定＾＾；そんな中、サロンでは

予約状況/予約フォーム/電話する●終わったあとの、お肌は、ツヤツヤ、つるん♪と潤い肌です。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。お肌のカサカサが気になる季節。サロンのお客さまは、申し合わせていないのに、顔蒸しが大ブーム＾＾終わったあとの、お肌は、ツヤツヤ、つるん♪と潤い肌です。こんな、嬉しいご感想をいただきました！顔蒸しが、めちゃめちゃ気持ちが良いです！ハーブ蒸しをした後は、お肌が柔らかく、しっとり♪全身ポカポカになって、キレイになれる

予約状況/予約フォーム/電話する●受験生のサポートする家族だって、健康第一ですよ！こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。インフルエンザが、流行ってきたようですね＾＾；雪も降ったりしていますが、今年の冬は乾燥がものすごいです。特に、受験生をお持ちの方は、ドキドキされているのではないでしょうか？基本対策は、うがいと手洗い。その次は、温めと休息です。温かい食べ物、飲み物にお風呂、十分に温まって、ぐっすり寝る。風邪をひくときは、むちゃをしたりし

予約状況/予約フォーム/電話する●むくみを流せば、脚はもちろん、全身スッキリできますよ。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。１日が終わるころには、脚はむくんでパンパン＾＾；肩も腕もなんだか重い・・・そんなときは、リンパトリートメントがおすすめです。リンパ管は、１分間に１０回程度、わずかに収縮してリンパを流しています。トリートメントは、そのリンパの流れを２０倍アップ！脚はほっそり、コリもすっきり、むくみが取れてサイズダウンするのですね＾＾

予約状況/予約フォーム/電話する●手足の冷えを訴える方は多いです。でも、一番冷えているのは、ここです。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。あなたのお尻やお腹まわり、太ももの横や後ろも冷たくないですか？手足の冷えを訴える方は多いです。実際にお身体を触って、とっても多いのが、実はお尻の冷えなのです。デスクワークや同じ姿勢で過ごしていると、血流やリンパの流れが悪くなります。すると、老廃物がたまり、セルライトが出来やすくなります。脂肪がついて、

予約状況/予約フォーム/電話する●ずっと、ポカポカで、靴下を履かなくても、よく眠れました。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。身体の芯から冷えるような、寒さを感じるようになってきました。こんな日は、暖かいお鍋を食べたい♪お風呂にゆっくり入って温まりたい＾＾どっちも魅力的ですが、ずっとポカポカで、ぐっすり眠りたいなら、こちらもオススメ！漢方ハーブ蒸しです。漢方やハーブの成分がたっぷり蒸気を、膣や肛門から浴びることで、身体の芯からポカポカに温

予約状況/予約フォーム/電話する●冷えやむくみを感じているなら、とにかく温めてください！こんばんは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。今夜も冷えていますね。買い物に出かけたら、日陰に雪が残っていました。それだけ、冷えているのですね。温活という言葉も、普通になりました。どんなものがいいのか、イロイロ試した中、いきついたのが、伝統療法のよもぎ蒸しでした＾＾２０１７年から導入して、多くのお客さまに楽しんでいただいてます。女子なら、一番温めたい場所が、

予約状況/予約フォーム/電話する●最短で、シワ、たるみから解放されますよ。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。たるみのないフェイスラインになりたい、シワを減らしたい。そんな時、化粧品を変えてみたことある人が多いのではないでしょうか？私も、乾燥肌を解消したいと考えた時に、変えたのは化粧品でした。でも、午後にはカサカサになってきて、潤いはあまり長持ちしませんでした。お肌のことを、沢山学び始めた時、気が付きました。それは、血の巡り。私には、