ブログ記事43,364件
マスターズ陸上初戦がいよいよ明日に迫ってきました。実は先月中旬頃から、左肩から肩甲骨辺りに違和感があり、ある動きをすると痛みを感じることがあります。トレーナーさんに診てもらったところ、関節系の不具合ではなさそうだとのことでした。4月3回目のパーソナルトレーニングはコンディショニングに特化しました。また先日は会社帰りにジムに寄り、短時間調整しました。昨日、競技場で最終調整しました。走るとやや患部に響く感覚がありました。ただ全く走れない感じではなく、腕も振
「私の感情はわたしの思考から生まれる」いかなる感情も起こる前に思考がある。思考がなければ感情もない。まわりの環境やモノが原因となるのではなく、あるゆる出来事に対しての他ならぬ自分自身のものの感じ方・認識次第である。-つづく-
日テレ、フジテレビ、BSともに番組のオーディションはダメだったようです。「細かすぎて…」も落ちました。現実は厳しいですね。というか準備が足りなかったことに猛省です。反省して次に臨みたいと思います。一刻も早く次のネタ作り始めます!と言っているうちに新しい番組のオーディションの締め切りが…!!
「今を正しく」を捉えて、失敗、嬉しさ、目標を三行日記に『休みに日朝飯の後習慣のパソコン眺め時間を無駄に』(その日一番の失敗)『準備する連休学び本読みの付箋紙により章と題表示』(その日一番感動したこと・嬉しかったこと)『休日の予定を立てる前日に時間を守り学びを進め』(明日の目標)穀雨末候牡丹華さく(ぼたんはなさく)牡丹の花が咲き出すころ。中国では、牡丹は花の王さまというほど愛でられてきました。(新暦では、およそ四月三十日~五月四日ごろ)。候のことば、八十八夜。旬
二女朝ごはんお弁当今朝も5時半起きで朝ごはんからのお弁当作り二女が一番疲れているとは思うけど、私の疲れもだいぶここに家政婦で来ているとはいえ、解放されたい〜となってきてます😰今日も遠出辞めて、寝ていたい〜二女は、私に丸投げで、昨夜はお弁当箱も出していなくていくつもタッパーあるんだけど、そういう問題ではなくて、油汚れありだから、帰宅したら、すぐに流しへで疲れているからできないって言うなら、この仕事辞めい〜💢と朝からボソッと呟いた朝は気分よく送り出さなきゃですが、こちら、朝の寒
今日は休み今日は晴れて日向だと日光の暑さを感じたけど、涼しい風が強めだったのでそれ程暑くはない。午前は明日の厄祓いの練り歩きに向けて役員が集まり御神体を載せたり車体の飾りつけ。その後、皆で昼食を食べてからは練り歩きルートの最終確認で一巡りして八海神社で明日の安全祈願のお参り。その後は山菜採り11回目へ。昨日親が行ったポイントと別のポイントの下見。1時間程度で根曲竹とワラビを収穫帰宅後は荷造りをしてからランへ八海山スキー場の往復コースで15kmを1:02'29(キロ平均4'10
今回、夫婦の話題です。我が家はまだ受験生が1人残っているものの、子供達が手を離れたら、夫婦2人の時間って増えると思うんです。スポーツ観戦は、テレビでも出来ますが、チケットが手に入ったサッカー観戦に夫婦で行って来ました今日はセレッソ大阪VSコンサドーレ札幌inヨドコウ桜スタジアムを観戦やっぱり、現地観戦はサポーターの応援が身体に響きますね!ホームチームならではの演出が素敵今回は1ー1のドローでしたが熱い試合でした!4月15日はガンバ大阪VSサガン鳥栖inパナソ
🔻YouTubeチャンネル🔻ShouKoriyama💚5月配信スタート🧡無料で霊視はこちらから>>>🌺ソロ霊媒師_冰山薔(こおりやましょう)沖縄からこんにちは👋OFFICEKORIYAMAのソロ霊媒師、冰山薔(こおりやましょう)です🧊OFFICEKORIYAMAは、皆様のご相談やご質問を公募し、YouTubeでお答えしております。心苦しくも採用は抽選ですが…youtube.com沖縄からこんにちは👋OFFICEKORIYAMAのソロ霊媒師、冰山薔(こお
こんにちは、熊本市南坪井町(上乃裏通り)ヒーリングサロンKanaeです。いつもブログを読んで頂きありがとうございます💞GW後半始まりました☀お日様が出ております〜なんだかいいスタートですね青空にお城やっぱでかいなぁ〜!久々の熊本城🏯やはり天気がいいということはいいことだ何より気持ちいいです😄自然と動きたくなりますから…なぜでしょうか不思議?本日もアロマで癒やされつつ体ケアでほぐしながらお待ちしております💛先日は定期検診の歯医者さんへ今回はよく磨けてますとほめられました😆
夜、あんこ。なんかガサガサすると思ったら・・・袋や段ボール、新しいのが来るとすぐ入るあんこ😅きなちゃんはやりません。しばらく入ってました。寝る前133、フィアスプ1.5単位でヤクルト。血圧127/90。今夜はコレのお世話になります。これ、効くわ👍起き抜け152でフィアスプ1単位。なのに今朝、また右ふくらはぎが攣った🥲もう痛くて悶絶😫😫今日は2週間毎の燃やさないゴミの日。階段上り下りがふくらはぎにきつい😰洗濯は2回。朝は食パン一枚ハムレタス。ヨーグルトにみかんのコン
男子チームは山登りです!!!こうめちゃんまったり母、準備!!!春休みもそうでしたが。GWも🚘️、車で旅行です😃ここのところ。秋田や鳥取と、家族で初めて!の場所に行っていますが、今回も家族で初めて!の場所にいきます!😃♪♪♪お天気も良さそうです!楽しんできます!【6袋セット】酵水素328選生サプリメント燃30粒お試しメール便発送ダイエット燃焼系カプサイシンサプリメントビタミンBブラックジンジャーMCTオイル酵素栄養補給健康食品黒コショ
GW後半初日。絶好の行楽日和娘は先ほど、初のGW講習に出かけて行った。サピックスも今日からGS特訓みたいね。■出かける前に持ち物チェック。1.社会の副教材2.理科の副教材3.社会と国語用のノート(使うかな?)4.自習道具5.筆記用具なんか、これだけでリュック重っ自習道具で持ったもの:・社会テキスト(平日前回分)・漢字道場テキストとノート・理科(平日前回分)のグノラーニングチェック(まとめプリント)昨晩、基礎力テスト(毎日のワーク)算数・理科
ご訪問ありがとうございます♪SHOROOMのShoです。GW後半、暑い日が続きそうですね。夏本番を迎える前にしておきたいこと!エアコンのお掃除暫く使ってないエアコン内にホコリや臭いが残っているので、この時期に丁寧にお掃除して、夏を迎えたいですね。また、業者に依頼する場合も夏前は慌てて依頼する人で混み合うこともあるので、今のうちに準備しておくと良いですねさて、GW後半。皆様、佳き日をお過ごしください✨✨お片付けサービスのお問い合わせはこちらから↓↓『【お知らせ】お
🛀お風呂🛁ダメダメな私なりの努力結果駄目でしたそもそもが、🛀お風呂🛁入るのに、数時間悩みバカ結局やっと入ったのに、マッサージ所ぢゃ無いよ準備努力虚しく🔜すぐに出てしまいました
ます坊の学校では、今月体育祭があります例年と比べると1ヶ月位早め新学年となって間もなく1ヶ月…体育祭の練習が体育の授業も含めて行われているようです体育祭は4つのカラーチームに分かれますが、クラス全員同じチームのため、特に団体戦は熱が入りますます坊が所属するチームはまだ1度も優勝したことがありません今年も「うちのチームは弱いから、多分優勝はないよ」と言っています…中学最後の体育祭楽しんでほしいものですリレーの選手ではありませんが、今日も走りに行ってました体育祭の後、しばらくしたら
母には娘の障害をこと細やかに話しています。だからか、よくわかってくれていて、その上でうまーく関わってくれます。自分が70過ぎのおばあさんだから、と、出来ないふりしてあれこれやってと頼んだり、◯◯についてわからないからと電子辞書で調べさせてメモしてもらったり。時に、小学生男子みたいなギャグをかまして、笑わせてます。ホントうまいないつもは私にやってやってと甘えまくるkonekoですが、頼られるとちゃんと対応しようと頑張ります。そして、そのことに感心してその気持ちをダイレクトに伝えるからか、
万全の準備をしていたと思っていてもあー、そこまで考えが及ばなかったそんなこともあるよね。それってやっぱり経験だしじゃぁ次はどうする?改善改善の繰り返しそして、それを「成長」という。自己否定のプロMii.(@naaanda2022)onThreads万全の準備をしていたと思っていてもあー、そこまで考えが及ばなかったそんなこともあるよね。それってやっぱり経験だしじゃぁ次はどうする?改善改善の繰り返しそして、それを「成長」という。成長www.threads.net
xqstyle‐maison『そろそろほんとの自分”でいきましょう』『好きな色は心のビタミン剤』『似合う色は見た目の美容液』『ラッキーカラーはあなたのお守り』~好きな色をまとい、バランスで着こなす~好きを探求するカラリスト鈴木香穂里ですいつもご訪問ありがとうございます。つい先日、打ち合わせ場所に早めに着いたのでスタバで一杯。打ち合わせが終わって、次の打ち合わせまで時間が少しあったので本でも読むかと。目の前にまたスタバ(笑)。ワンモアコーヒ
孫からのホワイトデーのお返しの「ロイズ」も大事にしまい過ぎて賞味期限~切れたら困るから旅のお供に~保冷バッグに忍ばせて♪・・・どうせ~張り切って早く帰って来て「行くぞ」だろうから行きがけにオラオラされたくないから完璧なまでに準備を~準備万端!
右肘の調子も改善に向かってるのでそろそろやる気をだそうかな。まずは爪のケアだ。キューティクルケアオイルで指先をマッサージしたらネイルコートで爪の保護私はコレで十分です。爪がピカピカしてるだけで気分が⤴︎🧵🪡✂︎👚🧵🪡✂︎👕🧵🪡✂︎👗さて、カットソーでも縫うか。やる気スイッチ押してくれたら嬉しいな。🔻にほんブログ村GrownCareグローンケアキューティクルケアオイル10mlネイルケア爪楽天
xqstyle‐maison『そろそろほんとの自分”でいきましょう』『好きな色は心のビタミン剤』『似合う色は見た目の美容液』『ラッキーカラーはあなたのお守り』~好きな色をまとい、バランスで着こなす~好きを探求するカラリスト鈴木香穂里ですいつもご訪問ありがとうございます。GINZA-SIXのショーケース。2つの花。イエローとブルーの花。どちらもクリアで明るいけれど、それぞれ印象が違う。でもよ~く見ると、それぞれのお花は、同じ色で構成さ
こんにちは。みやもとひでみです。5月に入りましたね!4月にしようと思ってできていなかったことが実はあって。それは、これ五月人形を飾るこれができなくて、できなくて。こういう時、絶対に何かできない原因があるんですよね。私の場合は、この作業をするときに①五月人形を2階から下ろしてもらう②戸棚の上を片づける③五月人形を飾るという3つのステップがあるん
こんばんはOpen日の告知です5/4(土曜日)めだか掬い開催致します動画をチェックして下さいね愛善めだかlit.link(リットリンク)めだか女子が運営しています(^^♪、鹿児島市でメダカの販売・繁殖を行っています。Instagram覗いてみてくださいね♪、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアlit.link
21:15呟いて家を出ざるを得なかったのですが、その間に人が変わっているのでしょうか…。いつもそれを思うのですが…。いつまで続くのでしょうか、これは。
3月につづき、GW後半は沖縄旅行なので必要なものをちょいちょい買い足しています💦まずは飛行機✈️での過ごし方前回周りをみたらみんなネックピローをして休んでた。なるほどねー。今回は朝早い便なので色々口コミみて↓買いました。送料無料!(定形外)寝心地に自信あり!手押しポンプ式エアーネックピローネックピローポーチ付き飛行機新幹線座席首枕旅行クッションまくらカバー付き丸洗いOKトラベルクッション母の日父の日ギフト送料込◇ポンプ式ネック枕楽天
こんにちは今日から5月、初夏ですね“春服を買わなきゃ”そう思っていたらあっという間にこんな時期いっぺんに買おうと思うから買えないのかな一着買えたらいいって考えてみよう💡blogで服がない無い、買わなきゃとよく書きますが先日姉に持っている服の枚数を話したらドン引きされました(笑)買えない理由はファッションセンスが皆無だから昨日手術の後、初めてジーンズを履いたのですがやっぱり傷口に圧迫感こすれて痛いとかは全くありませんがポコッとなっているので、難しかったですウエストがゴ
おみくじ引いてみた。遠慮を捨てれば掴める?こんにちは。GW感全くなしのサリーです。昨日、今日、明日仕事です。明後日から連休になります。3日は今年第2戦精進湖。いつもボート借りてたはつかり荘さんがまさかの廃業。角屋さんからの出船ですその前に準備しなくてはな💦何もしてない。自分ハードル超えのお題は優勝する事。遠慮を捨てれば?いつも遠慮なんかしてませんから🤭でも優勝から遠ざかってんのよいつもならホゲちゃん回避を考えますが、今回は優勝狙うのみ‼️ではまた。
4月の陽転化から、5月は夜(休眠・休養)の流れに入ります。そのまま、梅雨の6月(洗浄)へ。夜が明けるのは8月ですが、今度は現実的に夜長の秋へ進みます。言ってみれば、途中のちょっとした息抜き期間はあるものの、長い長い冬眠のような状態が半年ほど続きます。この間にご自分のエネルギー体を調整(メンテナンス)し、心と体と精神のさらなる確立を、となります。冬眠が長く続くと「本当に春は来るのか?」と疑念や不安が大きくなることも。陽転化が消えますから、人によってはウツ状態に
「やればできる!」…昔からよく使われているフレーズですよね?これを言われるということは、現在は「やってないからできない!」とイコールです。そんな現状を打破するには…「やればできる!」と自分のチカラを信じれば良いのです!でも、これって…「なんとかなるさ!」ということでも、「自分は優れているんだ!」と思い込むことでもありません。何をやれば良いのでしょう?「やれば」というのは…ちゃんと準備をして、できることを続けていくこと!これができていればこその「やればできる!」