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当店では「インサートイヤホン」による聴力測定」を導入しました。通常はヘッドホンによる聴力測定を実施しているところがほとんどだと思います。では、なぜイヤホンなのか?その理由はズバリ、「より正確な測定結果が得られるから」実はインサートイヤホンは、ヘッドホンと比較してノイズの影響を受けにくいのです。ヘッドホンのほうが耳を覆うので雑音が入らないような気がしませんか?実際は違います。画像の黄色い部分が耳栓になっていて、しっかり耳道を塞ぎますので騒音のある環境でも影響を受けにくくなりま
おっと!こんばんわ。今日の測定結果です。体重:109.0kg(±0.0kg)体脂肪率:31.9%(+0.1%)ウエスト:114.0cm(±0.0cm)昨日の総摂取カロリー:1073kcalこんな感じです。()は前日との比較です。増減量なしです。体脂肪量換算では、増量です。ダメダメです。わずかに体脂肪率が上昇しました。そろそろ、減量ペースに持ち込みたい。明日は、しっかり減量!!さて、次回も乞うご期待。ダイエット日記ラン
おっと!こんばんわ。今日の測定結果です。体重:109.0kg(-0.4kg)体脂肪率:31.8%(-0.4%)ウエスト:114.0cm(±0.0cm)昨日の総摂取カロリー:1033kcalこんな感じです。()は前日との比較です。減量です。体脂肪量換算でも、減量です。いい感じです。体重は、まずますですが、体脂肪率が20台へ行けそうなので、ワクワクします。前進あるのみです。明日も、しっかり減量!!さて、次回も乞うご期待。
米デューク大学などに所属する研究者らが2019年に発表した論文「AssociationofNeurocognitiveandPhysicalFunctionWithGaitSpeedinMidlife」は、45歳の時点での歩行速度と身体機能、加齢の速度、脳の構造、神経認知機能との関連を調べた研究報告である。人は日常的に歩行という動作を行っているが、その速度は単なる身体能力の指標ではないことが、この研究で明らかになった。研究チームは、ニュージーランドで1972~1973年に生
【本日の歩数】821歩雨の為ウォーキングできず。通勤のみ歩数計測。【本日の測定結果】体重:83.3kg体脂肪率:23.9%内臓脂肪レベル:13基礎代謝:1782cal体内年齢:39歳筋肉量:60.1kg体重79kg台以下達成率:0%(0/7)体脂肪率21%台以下達成率:0%(0/7)1週間ぶりに計ったら、めちゃ太った(´ω`)デブゥ食事気をつけよう。明日からは食事もきちんと写メ載せます。オートファジーもしっかりやろう。
おっと!こんばんわ。今日の測定結果です。体重:109.4kg(±0.0kg)体脂肪率:32.2%(-0.7%)ウエスト:114.0cm(±0.0cm)昨日の総摂取カロリー:1081kcalこんな感じです。()は前日との比較です。増減量なしです。体脂肪量換算では、減量です。まずまずです。体重は減ならずでしたが、換算で減なので及第点。ちゃんと、挽回します。
おっと!こんばんわ。今日の測定結果です。体重:109.4kg(+0.2kg)体脂肪率:32.9%(+0.6%)ウエスト:114.0cm(±0.0cm)昨日の総摂取カロリー:1114kcalこんな感じです。()は前日との比較です。増量です。体脂肪量換算でも、増量です。ダメダメです。減るどころか、増やしてしました。。。ちゃんと、挽回します。明日は、しっかり減量!!さて、次回も乞うご期待。ダイエット日記ランキングにほんブ
いつもありがとうございます😊感想いただきましたご紹介します🌟遠隔、波動、神様、どんな感じのものなのか?、、、でした。ですが詳しくもあり、的確でもあり、何より温かな前進へのパワーを頂けたと思います。有り難うございました😊今日も女神様やお空に帰った方やいろいろメッセージいただけましたお繋ぎした後はめっちゃお腹が空くのでセッション後は納豆ご飯と煎餅などいただきました😋✨✨✨✨✨✨✨🌟スターシードカフェ4号店店長の5月のご案内わたしHIROと波動オ
おっと!こんばんわ。今日の測定結果です。体重:109.2kg(+0.4kg)体脂肪率:32.3%(-0.3%)ウエスト:114.0cm(±0.0cm)昨日の総摂取カロリー:1104kcalこんな感じです。()は前日との比較です。増量です。体脂肪量換算では、減量です。ダメダメです。昨日までの減量が、止まってしました。残念。気を取り直して、がんばります。明日は、しっかり減量!!さて、次回も乞うご期待。ダイエット日記ラン
こんばんは、コーチのコガですTリーグの後に試合に出なかった選手はTRMを行いましたプレーを見ると走れていませんすぐに倒れてしまいますコンタクトを怖がってしまいます身体能力が上がっていませんこのプレーをみると中学校で行われる体力テストではどんな測定結果となっているのかとても気になってしまいました中学校での体力テストは握力上体起こし長座体前屈反復横跳び20mシャトルラン50m走立ち幅跳びハンドボール投げといった測定項目が行われますそれぞれどの体力要素を評
こんにちは、ポンコツオヤジのポンちゃんです。昨日はあのてっぺんまで登ってきました。1200mです。6時間かかると思っていたけど、これが計画。こっちは、実際の測定結果。4時間でスタート地点までもどって来れました。高い山ではないですが、きつかった。ごつごつした急こう配の岩場を岩に手をついて登らなくてはいけないところもいくつかあって、登るのも大変ですが、下るのはもっと大変。ポンは普段から、普通の人よりは運動や
和光2りんかんにパワー測定の予約を入れ測定してきました先日、うっかりネットオークションでIXIL(イクシル)マフラーを落札購入程なくしてマフラーは届いたけれど、直ぐに取り付ける予定はなく、このまま部屋の隅に放置していても邪魔なのでいずれはマフラー取付をしてECU書き換えを行おうと思っています。マフラー取付とECU書き換えを施した際、ノーマル状態に比べどのように変化したか比較確認をしたいので和光二輪館でノーマル状態のパワーチェックを行いましたカタログデータ値は120ps計測でどれだ
おっと!こんばんわ。今日の測定結果です。体重:108.8kg(-0.2kg)体脂肪率:32.6%(+0.2%)ウエスト:114.0cm(±0.0cm)昨日の総摂取カロリー:1056kcalこんな感じです。()は前日との比較です。減量です。体脂肪量換算では、増量です。まずまずです。3日間連続で減です。今度こそ107㎏台へ行きたい。明日は、しっかり減量!!130㎏から-21.2㎏の減量です。ここ1週間での平均推移は
前回はパソコン内部のBIOS値を強制的に変更して無事稼働確認をしました。『PCの内蔵SSDを交換しよう(BIOS値変更編)』前回はパソコン内部のBIOSアップデートの話をしました。『PCの内蔵SSDを交換しよう(BIOSアップデート編)』前回はパソコン内部のSDDを無事交…ameblo.jp現在は元気に稼働していますよ。さて、SSD交換によって交換前・後の性能差がどれくらいあるのか報告しますね。今回使用した測定ソフトはネットで無料入手出来る「クリスタル
ここ1ヶ月での平均推移は、体重:-1.1kg体脂肪率:-0.4%ウエスト:±0.0cmでした。いい感じです。体脂肪量:-0.8kg除脂肪体重:-0.3kgと、こちらも数値的には、いい感じです。体重は、序盤は減、中盤は横ばい、終盤に減でした。体脂肪率は、体重と同じような推移でした。リスタートから、39ヶ月目です。今月は、停滞していて、なんとか-1.0㎏の減でした。次月は、100㎏を目指して頑張ります。とにかく、減量あるのみです。さて、次
おっと!こんばんわ。今日の測定結果です。体重:109.0kg(-0.4kg)体脂肪率:32.4%(+0.3%)ウエスト:114.0cm(±0.0cm)昨日の総摂取カロリー:1065kcalこんな感じです。()は前日との比較です。減量です。体脂肪量換算では、増量です。まずまずです。悪くはない。良くはない。こから前進したいです。明日は、しっかり減量!!さて、次回も乞うご期待。ダイエット日記ランキングにほんブログ村
配達などのお仕事用でご利用の軽バン‼️街中をくるくる回って走らせるので、フロントタイヤは結構ヘビーに減っていきます。空気圧不足やローテーションでタイヤをメンテナンスしてないとすぐタイヤ減っちゃいます💦ただこれはヘビーに減りすぎっ⁉️右フロントの外減りが激し過ぎますね(-。-;。。。こんな時はアライメントをみて少しでも改善させていただきます^^フロント2本交換後に、、、アライメント測定!測定結果がこちら↓右フロントのキャンバーが外減りのネックですね❗️調整はフロントトーのみの
おっと!こんばんわ。今日の測定結果です。体重:109.4kg(-0.2kg)体脂肪率:32.1%(-0.5%)ウエスト:114.0cm(±0.0cm)昨日の総摂取カロリー:1092kcalこんな感じです。()は前日との比較です。減量です。体脂肪量換算でも、減量です。いい感じです。足踏み状態。停滞しています。体脂肪率は下がってきているので、期待はしたいです。明日も、しっかり減量!!さて、次回も乞うご期待。ダイエット
おはようございます骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣から骨密度を上げるお手伝いをしています健康が気になるあなたあなたのご両親はご健在ですか私の父は13年前に亡くなりましたが母は幸いにもまだ元気にしています母はマンションで未亡人一人暮らしですが幸いなことに元気でほどほどに趣味ラジオ体操散歩など楽しんでいますおひとりさまの日常おひとりさまの母いわく父が亡くなった時の悲しみをいやすのに相当な時間がかかったが立
おっと!こんばんわ。今日の測定結果です。体重:109.6kg(+0.2kg)体脂肪率:32.6%(-0.1%)ウエスト:114.0cm(±0.0cm)昨日の総摂取カロリー:1072kcalこんな感じです。()は前日との比較です。増量です。体脂肪量換算では、減量です。ダメダメです。減らない。焦ってもしょうがないのか。。。気長に、がんばります。明日は、しっかり減量!!さて、次回も乞うご期待。ダイエット日記ランキングに
【本日の歩数】3096歩【本日のトレーニング】・ウォーキング約30分・座りながら筋トレ5分トレーニング再開。歩いて見た感じ、大分左足裏の調子はよく、30分歩いてもほぼ痛まない感じ。無理はせず、少しずつ回復していこう。【本日の測定結果】体重:81.5kg体脂肪率:22.6%内臓脂肪レベル:13基礎代謝:1769cal体内年齢:36歳筋肉量:59.8kg体重79kg台以下達成率:0%(0/6)体脂肪率21%台以下達成率:0%(0/6)体重は少し落ちて、体脂肪率も22
おっと!こんばんわ。今日の測定結果です。体重:109.4kg(-0.2kg)体脂肪率:32.7%(+0.4%)ウエスト:114.0cm(±0.0cm)昨日の総摂取カロリー:1061kcalこんな感じです。()は前日との比較です。減量です。体脂肪量換算では、増量です。まずまずです。足踏み状態です。増えるよりはいいですけど。。。そろそろ、前進したい。明日は、しっかり減量!!さて、次回も乞うご期待。ダイエット日記ランキン
ジム通いを始めて10か月目(始める前と比較して)↓体年齢-11歳体脂肪率-2.7骨格筋率+0.8(先月と比べて若干良くなった)体重-6.2ウエスト-6.5お腹周り-10.0ヒップ-5.5もも周り-5.0サイズは前回と変わらず。全くリバウンドしないのは嬉しい。
おっと!こんばんわ。今日の測定結果です。体重:109.6kg(±0.0kg)体脂肪率:32.3%(-0.1%)ウエスト:114.0cm(±0.0cm)昨日の総摂取カロリー:1031kcalこんな感じです。()は前日との比較です。増減量なしです。体脂肪量換算では、減量です。まずまずです。減りはしませんでしたが、OKです。がんばるぞ。明日は、しっかり減量!!さて、次回も乞うご期待。ダイエット日記ランキングにほんブログ村
【本日の歩数】119歩測り忘れたのでかなり少なめ。【本日の測定結果】体重:81.9kg体脂肪率:23.6%内臓脂肪レベル:13基礎代謝:1755cal体内年齢:39歳筋肉量:59.4kg体重79kg台以下達成率:0%(0/6)体脂肪率21%台以下達成率:0%(0/6)このまま体を休めていても、何も変わらない。とにかくは無理をせず、ストレッチをしつつ、上半身メインでもいいのでトレーニング再開する。
【本日の歩数】961歩仕事でかなり歩き回ってはいるが、今日は通勤片道のみだったから、歩数は少なめ、【本日の測定結果】体重:81.3kg体脂肪率:23.1%内臓脂肪レベル:13基礎代謝:1752cal体内年齢:37歳筋肉量:59.3kg体重79kg台以下達成率:0%(0/5)体脂肪率21%台以下達成率:0%(0/5)前日とほとんど変わらず。左足裏は、毎日ストレッチしてるから、少しづつ良くなってる感じはする。引き続き無理はしない。
おっと!こんばんわ。今日の測定結果です。体重:109.6kg(-0.4kg)体脂肪率:32.4%(-0.5%)ウエスト:114.0cm(±0.0cm)昨日の総摂取カロリー:1018kcalこんな感じです。()は前日との比較です。減量です。体脂肪量換算でも、減量です。いい感じです。なんとか、減りました。まだまだですが。。。がんばろ。明日も、しっかり減量!!さて、次回も乞うご期待。ダイエット日記ランキングにほんブログ
おっと!こんばんわ。今日の測定結果です。体重:110.0kg(+0.6kg)体脂肪率:32.9%(+0.1%)ウエスト:114.0cm(±0.0cm)昨日の総摂取カロリー:1113kcalこんな感じです。()は前日との比較です。増量です。体脂肪量換算でも、増量です。ダメダメです。ズルズルと増量が続いています。ダメだ。しっかり、ちゃんと、しなければ。明日は、しっかり減量!!130㎏から-20.0㎏の減量です。こ
【本日の歩数】2548歩【本日の測定結果】体重:81.3kg体脂肪率:22.9%内臓脂肪レベル:13基礎代謝:1757cal体内年齢:37歳筋肉量:59.5kg体重79kg台以下達成率:0%(0/4)体脂肪率21%台以下達成率:0%(0/4)結果だけ。
おっと!こんばんわ。今日の測定結果です。体重:109.4kg(-0.2kg)体脂肪率:32.8%(+0.1%)ウエスト:114.0cm(±0.0cm)昨日の総摂取カロリー:1053kcalこんな感じです。()は前日との比較です。減量です。体脂肪量換算では、増量です。ダメダメです。なんとか、少し減りました。う~ん。がんばろ。明日は、しっかり減量!!さて、次回も乞うご期待。ダイエット日記ランキングにほんブログ村