温めるダイエット

こんばんは！おおしもです！５月になりました！GW中ですよね～みなさんダイエットできてますか？朝昼しかダイエットできませんよ～食べるものを考えてダイエットを止めた後もすぐに戻らないようにしましょう～～暑くなりますよね～＃体を温めてやせる冬の寒い時期や自分の住んで居るところより北側の食べ物が体を温めます！！！！例えば根菜類にんじんたまねぎやまいも辛みのものにんにくにらかぼちゃらっきょう生姜栗エビネギ肉類

こんばんは！おおしもです！今日は、土曜日です！オープン戦も始まりました～いよいよ春ですよね～～おおしもダイエット語録やせる３４＃体を温める食べ物を食べて自分の住んでいる所より寒い地方の物を食べましょう～～冬の野菜を食べましょう～寒い地方で採れる物は、これ以上寒くなったらあかんので温める物が取れます！！あと根菜菜にんじんたまねぎやまいも辛味のものにんにくしょうがにら肉梅キンカンお酒など！！！！

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