渡部直美

おこんにちは地図からも番組のお知らせ来ました。慎吾の笑顔お衣装もスタジオにも素敵なお花でも慎吾の笑顔がやっぱりいいね😊

渡部直美ちゃんがかわいい彼女を見ているとほっとする彼女を嫌いな女の人はいないのでは？「絶対出てやんない！」という記事を見たそれでいい彼女はブタでも白鳥でも出てもいいと思ったら「出る！」というだろうし出たくないと思ったら「いやだ絶対出てやんない」というだけだ選ぶのは彼女だ全く自立している(私の思う自立とは人のせいにしないで生きるという事）私としては今回に関しては周りの考えと違うかもしれない彼女に失礼だとは思っていない渡部直美

久し振りにストリートピアノけぃちゃんピアノ素敵だわ。これが原曲

このパロディMVが良い感じです是非ご覧あれ

いつも読んでいただき本当にありがとうございます。溢れんばかりのアホ感漂うかわいい息子たち（ADHDキョウタ10歳・あまのじゃくアイキ8歳）の育児日記や自分の好きなものをかいています。昨日の記事にコメントありがとうございます！あのお絵かき遊び、インスピレーションが働いて楽しいです♡＊＊＊本日の記事です。星野源さんから始まった『#うちで踊ろう』毎日色んな人が重なっていてウキウキしちゃう。そんななか、源さんのインスタのストーリーでこんな投稿が

絵を描いてきると落ち着くし時間もあっという間！前世はヨーロッパの絵描きらしいのでやっと取り組む時が来た？？最近の練習作品渡辺直美さん！ViewthispostonInstagram渡辺直美さん@watanabenaomi703…iPhoneだけで描いた！職人かよ！…#illust#illustration#イラスト#イラストレーター#手書きイラスト#iphoneでお絵かき#お絵かき#portrait#portfolio#portraitpho

高崎☆箕郷町☆リラクゼーションエステサロンダイエットカウンセリングアーユルヴェーダ専門エステサロン内側から美しさを作り出す！あなたの内側から輝きをお手伝いします。✨ラルジュ✨あなたも自信を取り戻しませんか？１年以上前の私今の私。写真ではわかりづらいですが、3.5キロ減量。リバウンドを繰り返しすぎて、簡単には痩せない身体となってます💦ですが、リバウンドしない身体になりました。乱れた食事をして

感謝してます✨お客様の体験談です✨【後遺症が…！！】感謝してます！プリプリムクマンを飲みはじめて脚にでていた脳梗塞の後遺症によるむくみが軽くなりとてもいい感じです！♬ありがとうございます！！！【４０代男性】よりとても素晴らしいものですからぜひお試しになられてみてくださいね男性女性どちらの方にもオススメできる商品です✨小さな春みっつけた〜〜！恵美子社長テレビ出演渡辺直美さんの番組に出演されるそうでーす❣️❣️ますますご活躍の恵美子社長💕ぜひご覧になって

こんばんWA〜ハワイの刈り上げ事件以来１年半くらい髪を伸ばし続けて（耐えきれずちょこっと切った時もあった）毛先バサチリチリバサダーヤンキーオバサン福島系になってたので、美容院💇‍♀️に❤️行きたいな〜と思ってて。美容師さんって、どこで髪切ってるんですか？？今まで何万回質問されたであろうか定番の質問なんですが。私の場合はいろいろです。今回は、ISM南青山に行きました！😃💓ISMといえば、シャンプーなど出てるのもありますが、あゆ様が通っててべたぼめし

ブログへのご訪問ありがとうございます♡4歳の娘を子育て中のmayuです。今日は、子育てのことではなく、単なる私の独り言ブログ。私の憧れの人たちについてちょっとだけ語らせてください(о´∀`о)最近、『あなたの憧れの人、尊敬する人は誰ですか？』って考えるワークをする機会があって。最近とても惹かれる人たちについて何人か思いつく限り書いてみた。○萩中ユウさん○キングコング西野さん○渡部直美さん○椎原崇さん○慎吾ちゃん（香取慎吾さん）たぶんもっといると思う。萩中ユウさんと

こんにちはパーソナルスタイリストの長田桃代ですお洗濯も乾きやすく、最近は過ごしやすい日々が続いていますねとはいえ、三月から紫外線が急増するので、お肌へのダメージが増えるのは、とても残念な時期…紫外線は、体内の活性酸素が一気に増えるそうなので身体に毒ですよね十分注意して、生活して行かねば！今日は、とても魅力的な渡部直美さんのパーソナルカラー分析をしてみますよく、TVに出ていらっしゃいます♥個人的に大好き！！！お食事の仕方が綺麗で、たまに真似

【疲労大国、NIPPON】〜3人に2人以上が、慢性的に疲れている！〜日本人の中で、普段の生活で慢性的な疲労を感じている人は、なんと70.6%！女性は男性より高く、8割弱が疲れを訴えています。1日や2日程度の休息で癒すことのできない疲れは『慢性疲労』と呼ばれ、症状が長期化して悪化すると『慢性疲労症候群』という病気を引き起こします。疲れはスポーツや過労などの身体的疲労だけではなく、様々なストレスによっても起こります。カラダは、疲れやストレスを克服するためにたくさんの栄養素を必要とします

【いつまでも若々しくいたい】●磯野波平54歳●稲葉浩志52歳「初老」の50代と「若々しい」50代。同じ50代ですが、見た目とエネルギーが全然違います。波平のような枯れた50代（失礼！）か、稲葉さんのように若々しい50代か。なるとしたらどっちがいいでしょうか。若々しい50代だったら、人生はどう豊かになるでしょうか？「素敵なファッションに挑戦したい」「ビジネスも頑張ってもっとキャリアを積みたい」「もう一度恋愛をしてみたい」「アクティブに旅行やレジャーを楽しみたい」若々

こんばんは夜、渡部直美さんのドラマをたまたま観ていたのですが何だか笑えるんです。というか、彼女の存在が面白く、一人笑いしちゃいました内容は笑えないですけどね。何だろう。。癒されたわ本日ご来店頂きました一部のお客様にお写真撮らさせて頂きましたF様ハンド&フットの施術をさせて頂きました。フットのみ撮らさせて頂きました月替りプラン。N様本日は3Dのお花を敷き詰められましたフリープラン。いつもありがとうございます

お笑いタレント女性インスタグラムの女王渡部直美

【予防医学ってなんやねん】予防医学について解説します。日本では国民医療費は年々増加し、病気のときの医療費の自己負担が増えてます。「病気＝経済的に大きな負担」が日本で蔓延してるんです。病気になったらお金も失う。今、日本はそんな状況なんです。気分はサイアクです。そのサイアクを避けるために「病気にならないようにしよう」というのが予防医学です。予防医学の基礎はは正しい栄養管理と「筋トレ」です。今のうちに「筋トレ」をしておいて病気にならないカラダづくりをしておくと将来の医療費の

【女子限定★トレーニングイベントをしました！】7/1新宿にて女子限定トレーニングイベントをしました！内容は、ヒップアップ・美脚作り・二の腕たぷたぷ改善・猫背改善・くびれ作りトレーニング計7種目を実施⭐️梅雨の湿っぽさをものともしない美人6名の美ボディメイクに貢献でき、深い充実感を感じています。参加者の方のご感想は以下の通りQ今回のトレーニングで何が一番お役に立てましたか？「今日から実践できるトレーニングで、変われるかもと思った」「トレーニングが効いている感じがしました！！」「

☆わくドキッ☆ヒミツの広場第1弾わくわくインディアンパーティー残り4組0歳から楽しめるランチ付きイベント決定！詳しくはこちらへど〜も！ちづちゃんです！今日は相方このちゃんと三宮で待ち合わせちょっと2人でドキドキわくわくしてますそのご報告はまた明日今日はインスタグラムについて。笑いの保育わくわくもInstagramを始めて数ヶ月経ちますが、、、まだまだうまく使いこなせてなーーいすでにホームページブログfacebookがあるのに、インスタグラムいやはや使い

【筋トレをするとなぜ性格が明るくなるか】〜科学とスピリチュアルの両面から〜筋トレをすると性格が明るくなります。それはなぜか。1ー幸福感を感じるホルモン、セロトニンが分泌されるー運動をすると分泌されるセロトニン。ランナーズ・ハイもそうなのですが、筋トレをするとセロトニンが分泌され幸福感を感じることで性格が明るくなります。2ー体内でネガティブとポジティブのバランスがとれるー筋トレはカラダを傷つける行為で、カラダにとってはネガティブなことです。筋トレをすることで、カラダがネガティ

【スマホ利用による視力低下】先日、メガネ👓を作りました。その際に視力検査をしたら、想像を絶するほど視力が落ちていました。大人になると視力は変わらないと思い込んでいたため、これだけの視力低下はとてもショックでした。視力低下の原因はスマホにあるそうで、その際にメガネ屋さんから教えていただいたことを共有したいと思います。ー長時間近距離のものを見ると視力は低下するースマホなど、近距離のものを長時間見続けると毛様体筋に強い負荷をかけてしまい、ピントを合わせる力が弱まるそうです。youtub

【疲れ知らずのビタミンB群】僕は普段の栄養摂取においてはビタミンB群にこだわっています。それは、ビタミンB群がタンパク質・糖・脂質をエネルギーに換える際に必要不可欠だからです。普段からタンパク質を沢山摂取するのもとても大切ですが、それがエネルギーに換わらないと摂取しても効果が薄いです。せっかくのタンパク質摂取を無駄にしないためにも、ビタミンB群にこだわります。またビタミンB群は、疲れの解消や糖代謝にも役立ちます。活力にあふれるスリムな生活のためには、ビタミンB群は欠かせないんです

【僕がマツコ・デラックスだったら】僕がマツコ・デラックスだったとしたらどういうアプローチで痩せるかを考えました。以下、ご参考下さい。------------------------------------------------①自分の理想のボディの写真を持ち歩く②インスタでダイエット宣言をし、毎日自分の姿を投稿する③異性に体を見せるシチュエーション（夏の海や結婚式の余興、デート）の予定を入れる④腕立て伏せを毎日行う。回数にはこだわらない。少なくてもよい。⑤サラダとお

【食生活を変えるなら、プロテインを取り入れて変える】ジャンクフードがやめられない、お酒、スイーツについつい手が出る。そんな方が乱れた食生活を改善するにはプロテインの摂取が効果的です。人体は、慢性的にタンパク質が不足すると「せめてカロリーだけでもくれよ！！」とお菓子やジャンクフードを欲するようにできています。ジャンクフードを欲しがるのは、タンパク質不足の表れなのです。なので、そんな食生活を改善するなら、むやみにジャンクフードを節制するよりもプロテインを摂取し栄養の不足を補って「

【夏までに優先的に筋トレする部位】夏が近づいてきました。「痩せなきゃ！」と焦っている方は多いでしょう。筋トレ初心者で、かつ焦っている方のために夏までに優先的にすべき筋トレメニューをご紹介します。《優先的に鍛える部位》・胸・太もも&お尻・背中大筋群と呼ばれる大きな筋肉にフォーカスして鍛えます。力ごぶや肩など、チマチマした種目は捨ててデッカい筋肉に集中です。そうすれば基礎代謝も早く上がりますし、結果が出やすいです。種目は、《優先的にこなす筋トレ》・腕立て伏せ・スクワット

こんばんは。今日は1つポストインがありました～ビオレ様より。デオドラントＺです‼渡部直美さんがCMをされていますね(*^^*)こちらは、大量当選でした(^^)v最近、だんだんと暑くなり汗をかく季節がやってきました！汗をかいても1日中ニオわせない‼女子にはありがたい商品です(о´∀`о)お出掛けの時に使用してみたいと思います(*´ω｀*)そして。今日も愛犬はソファーで1日を過ごしました。「私は鼻がイイから、ママの汗のニオイには敏感よ！」「そんなことより。。眠いわ…。」「

【あたりまえだとガンになる】今や日本人の1/2はガンになるみたいです。つまり普通に、健康について何も考えず生活するとガンになっちゃうということです。食事や運動、ストレスケアをしっかりしていかないといけませんね。◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎とっぴーLINE@https://line.me/R/ti/p/%40cze1756a登録してくれた方には「−読むだけでやせるPDF−」プレゼント！◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎

【精製した塩は顔むくむのです】精製した塩を摂ると顔がむくみます。それは、精製塩は99.9%がナトリウムでできているからです。ナトリウムがカラダに入ると、ナトリウムが細胞の水分を吸い取り、血管内の増えすぎます。すると毛細血管から水分が染み出して「むくみ」が生じます。なので天然じゃない塩を摂るとむくみやすいです。対策はカリウムを摂ること。バナナなど。情報でした。◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎とっぴーLINE@

タレント女性ボートレースクイーン渡部直美

【恋人のできないオンナの3大特徴】①【実家暮らし】人参🥕もまともにカットできないパラサイトシングルのくせに、②【プライドが高い】何様なのか、自分から柔軟に変わろうとしない。その上③【イケメン好き】あなたに振り向く白馬の王子はいない。こんな女の子はつける薬はないですが、筋トレならば改善が期待できます。筋トレをすると→自分のことを親任せにするパラサイト精神が律せられ、→良いカラダになるため自分の習慣を変えようとし、→男の魅力は顔だけでなく健康面や精神面もあると気付く。