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3月24日渋谷表参道ウィメンズラン走ってきました•*¨*•.¸¸♬︎整列前のスタート地点私はBブロッククロちゃんの会社のイズミちゃんと荷物置き場出口で待ち合わせ2人で少しだけアップ皆さんがボランティアしている渋谷区役所まで挨拶したりしてダラダラアップ完了Bブロックのトイレ並ぶなんやかんだでスタート10分前Aブロックは9時スタートとBブロックは9時2分イズミちゃんと一緒にスタートしたもの20歳も違うから先に行って下さい〜私はもっとのんびり走ります〜表参道で
ぽんぽこにママのほっぺふわふわでかわいーと言われたふわふわですぽんぽこ、ありがとう。先週の日曜日は渋谷表参道ウィメンズラン!実に5回め?今回はご縁があり、アラスカシーフードマーケティング協会さんのPRランナーとして走らせていただきました!!メンバーはみんな大好き木下裕美子さんをはじめ、元実業団のまおちゃん、マラソンベスト2時間45分のなっちゃん、PTC仲間のめぐちゃん、ボート部で全カレチャンピオン運動神経抜群のあんなちゃん、ワガママボディのふわこの6人あとマーケティング協会
こんにちは!のんです。渋谷・表参道ウィメンズレポ、アフター編です。最後の1kmはキロ5カットでフィニッシュ!息がそれほど上がることもなく、終始楽しく走り切れたのが最大の収穫でした。エビアンを1本もらい計測チップを外してから、完走賞のヴァンドーム青山のアクセサリーをゲットシンプルなブレスレットでしたそのままゴール近くまで戻ると、さきこさんの姿が表参道の原宿駅付近で「のんさーん」と声を掛けてくれたのはさきこさんだったそうです。多謝(お友達の並走をされていたそうです)後
こんにちは!のんです。渋谷・表参道ウィメンズレポ、レース編です。9時スタートで、ロスタイムは33秒あれ?もしかして隣モッティさん?ハルさんスポーツAブロックからのスタートなんて初めてなのでビビッていましたが、吹っ飛ばされるようなことはありませんでした(笑)ペースは考え過ぎず周りの流れに合わせるような形で走ったものの、最初の1~2kmは時々ヒジがぶつかったりしたこともそれにしても沿道の応援がすごくてテンションがアガる駄菓子菓子、コースは坂が多い!神南郵
こんにちは!のんです。渋谷・表参道ウィメンズレポ、まずはスタート前までです。朝は5時起き原宿までは電車で30分あれば着くのですが、シューズサークルを発案した手前、絶対に遅刻できないというより、誰よりも早めにつかないといけないという使命感(?)で6時半に原宿駅にとうちゃこ。※集合は7時半明治神宮…後でこの中を走りますメイン会場はまだ準備中でハトだらけメイン会場からさらに歩いて、集合場所……を通り過ぎて坂を下りていってしまった(この時
今年も渋谷、表参道、明治神宮がコースの10km女子マラソン「渋谷・表参道Women'sRun」が開催されましたお天気は曇り、風もなく走りやすいお天気。スタート地点に並んだ約5,000人、スタートし、渋谷を走り、表参道を走ります。坂がキッツイ😅景色は一転し明治神宮の緑の中を走ります。明治神宮を西参道を目指して走ります。西参道から代々木公園を目指します。最後の坂、ほんとキツイ!沿道のみなさんからの声援が力になり、今年もなんとか完走できました!!走り終わった後
こんばんはー今日は、今シーズン最後の大会。渋谷・表参道ウィメンズランを走ってきました!天気を心配していましたが、いい感じの曇り空。暑すぎず寒すぎず、言い訳できないマラソン日和そして今回は会場に7時半までに到着するつもりでいたので、ちゃんと早起きできるかひやひやしていましたがなんとか起きれました、そしてアメーバランナーさんたちとの、はじめてのシューズサークルに参加させていただきましたキャーいつもボッチ参加だったから感激!これ、憧れていました…!!!にしても、やっぱりウ
こんにちは、のんです!渋谷・表参道ウイメンズラン、走ってきました〜10kmの大会に出たのはこれが初めてなのでPB(笑)沿道からの声援もいただき楽しく走れましたシューズサークルにも多数お集まりいただき、ありがとうございました参加してくださった皆さま、写真はまとめて何らかの方法でお送りします取り急ぎ?速報でした〜詳細はまた追ってでは〜
渋谷表参道ウィメンズラン完走しました!乾杯しましょ〜!15:00〜22:00までやってます#渋谷表参道ウィメンズラン#笹塚グルメ#幡ヶ谷グルメ#笹塚ワイン#幡ヶ谷ワイン#笹塚チーズ#幡ヶ谷チーズ#ワイン食堂久#ワイン食堂#ワイン#シニアソムリエがいるお店#チーズプロフェッショナルがいるお店
こんにちは!のんです。表題にもありますように、明日は渋谷・表参道ウイメンズランを走ります昨日のブログにアップしましたが、シューズサークルをおそるおそる企画しましたお待ちしてますというか、よろしくお願いします🙏『【集合告知】渋谷・表参道ウィメンズ』こんにちは!のんです。渋谷・表参道ウィメンズラン2日前。朝から目がチクチク痛くて…夕方にはコンタクトを付けていられず、ランオフになりました。夜にメガネ(ビン…ameblo.jp10kmの大会に出るのは実は初めてスタート位置は何かの間違
明日は渋谷表参道ウィメンズラン!ふわこはアラスカシーフードマーケティング協会さんのPRしながら走ります!走る前、走った後はアラスカシーフードマーケティング協会さんのブースにいるので、参加される方いらっしゃいましたらお声がけくださいSNS投稿特典でおにぎり🍙プレゼントやランニンググッズのプレゼントもあります!先着なのでなくなってたらごめんなさい明日ご一緒の皆さまよろしくお願いします〜
おはようございます!昨日はラン友さんとゆるジョグしてきました風は少し強かったけど、雲ひとつない青空で良いゆるジョグ日和でした先日、わたしが夜のママ友会(@ファミレス)で若ママ2人にフルボッコされた話をネタに、ヘラヘラ笑いながら10キロ。ママ友会でノックアウト①|日々気持ちよく走りたい主婦。ameblo.jpたった10キロなのに疲労困憊です(しゃべりすぎた)※コメントもらって思い出し笑い(思い出し疲れ)してます返信したいのですが間に合わず…!早めに続きも書きたいので、とりあえ
おはようございます昨日の午前中は夫婦ジョグへ行ってきました!そして夜は、ママ×3の食事会!これがもう刺激が強すぎた若いママ2人にボッコボコにされましたまたアメ限で書きます笑結局、マジックスピード3はお休み昨日15キロ走ってから、なんだか体がイタイし…(特に上半身)シューズに慣れる前に怪我したら元も子もないゆるジョグだし、いつものリンコン3で走ってきました!ちなみに夫はナイキのクエスト?だったかな?にしても!ピンクのソックスがちょいダサそーいや、2月の初フルで足裏に血豆
こんにちは!のんです。きょうは強風&大雨の中、原宿のニューバランスに行ってきました。今週末に迫った渋谷・表参道ウィメンズの参加賞Tシャツを受け取るためです。Tシャツは当日会場でも受け取れるのですが、なんとなく前もってGETしておきたくて…ちなみにmanamiに、当日受け取ったらハサミでタグを取ってその場で着替える人もいるらしい(takekoさん情報)4階(隣はカフェスペースになってる)が受け取り場所ですが、1階はオオタニサーンのコーナーになっており、しばし見学きょうは韓国でメジャー
こんにちは!のんです。きょうは結構激しい雨なのでランオフです。きのう、来週末の渋谷・表参道ウィメンズの参加案内が届きました参加賞のTシャツは今回も入ってない(湘南国際・ふくい桜に続き)14日(木)以降、ニューバランス原宿に引き取りにいくか、当日会場で受け取りのどちらかだそうです。参加賞【ニューバランス製Tシャツ】事前受け取りのご案内|第14回渋谷・表参道Women’sRun【公式】参加賞のニューバランス製オリジナルTシャツは事前にも受け取れます!3月14日(木)~「ニ
走ってきました駅で、NBコーチで4時間30分ペーサーのおんちゃん&ブンブンに遭遇?待ち伏せ?して🔋パワーもらった地上に上がったら寒い寒いTシャツにアームカバー服装を間違えたかも→この後予感的中🎯(涙)スタートブロックは後ろから陽が当たってまぁまぁ暖かったけどランブラ➕さんに📷撮っていただきインスタにフォローしてるって言って良かった🤣🤣🤣スタートは15分くらいのロスでも、ワチャワチャしてたのであっという間でしたここからはキロ7をブツブツ念じながら走りました日向は暖かいケド風が
メールBOXの中にこんなメールが入ってましたマイナポータルのアプリから入ってみたけどこんな情報入ってなかったわ迷惑メールじゃなく普通に入ってた内閣府ホームページを検索したら内閣府ホームページ「5万円給付金のご案内」内閣府かたるメールに注意TUFスタッフのスマホにも…(TUFテレビユー福島)-Yahoo!ニュースTUFテレビユー福島のスタッフに届いた1通のメール。件名には【50000円給付金】の文字が…。これは、8日午後11時すぎにTUFの40代の男性スタッフのスマートフォ
こんばんはまたまたもう一つの「クロ家のアラカン日記」がログイン出来なくなっちゃたのよ暫くは此方でアップします。何だか明日の朝☔️か⛄️なのぉ?今朝代々木公園に行っておいて良かったわリョーちゃんもいっぱいおやつ食べてご満悦でしたよ来月渋谷表参道ウィメンズ走るのでそろそろ走らないと...リョーちゃん代々木公園1周ラジオ体操帰宅してまた代々木公園へ今日仕事あるからね1.85キロ1周だけ走ったよ家から代々木公園→家約4キロちょいだけ走りました
こんにちは!のんです。2024年最初の今月のまとめです。元日から走りに出ましたが、能登半島地震発生で慌てて自宅に戻ったりするなど慌ただしい1月でした。きょうは7km。きのうと似たようなペースでした月間走行距離は☟220.1km(先月比+18.4km)ランニング始めてから4回目の200km超え過去最長距離達成去年1月は120kmでした。1年でなんと100kmプラスになりました【1月のまとめ】走行距離・平均ペース220.1km・6'08/km大会・【エント
こんにちは!のんです。3/24の渋谷・表参道ウィメンズ、当選した~ラッキーなどと喜んでいましたが、ナント!追加エントリーが実施されるそうです当選したけど結局入金しなかった人がそんなに多かったのか?そもそも倍率が案外低かったのか?2/1(木)20:00~先着順だそうです。「2年連続落選した~」とコメント書いてくださったハルさん、いかがでしょう見てるかな…私は「ふくい桜1週間前の刺激入れ」とか格好つけて一生懸命走る割に、タイム的にはファンランという顛末になりそうですが頑張ります←
こんにちは!のんです。本日レースだった皆さま、お疲れ様でした私は皇居で30km走ってきました最初の20kmはTRACKTOKYOの練習会に参加する形で。新丸ビルのランステ「丸の内バイク&ラン」で7時半から受付でした。今回、サブ4ペースの練習会のため、周りは当然自分より速い人ばっかり「集団で走るときは前にいたほうが楽」と聞いて、ダニエルコーチの真後ろにつき淡々と走りました。途中、ペースが速くて息も絶え絶えになりましたダニエルコーチと20kmで一旦仕切り直した後、わたくし
こんにちは!のんです。2024年の目標を書こうと思っていたら、もう1月半ば過ぎてました…早い今更ですが、今年の目標は…4時間1ケタひそかに、ブログタイトルも変更してます旧)陸上経験ゼロ!51歳でサブ4.5達成〜のんのランログ↓新)陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す!〜のんのランログ自分以外どうでもいい微修正タケシさんはけっこう前に気付いてくれてました(笑)タイトル通り陸上経験ゼロ!からのスタートだし、突然速く走れるようになる魔法もないので、とにかく地道に
こんにちは!のんです。去年申し込みをしていた、女性だけのキラキラレース「渋谷・表参道ウィメンズラン」。抽選結果はきょう発表でした。結果↓当選しましたやったー10kmの大会にはこれまで出たことがないのですが、ふくい桜マラソンの1週間前のレース頑張りますご一緒される皆様、よろしくお願いいたしますきょうの東京はものすごい強風でした。いかにも目にゴミが入りそうだったので最初はサング
今日から渋谷・表参道ウィメンズマラソン一般枠が始まりました。渋谷区在勤在学在住枠は先週の金曜日12時から先着順私は仕事が忙しくランネット開いたのが16時弟が渋谷区枠700人に増えたから大丈夫じゃない?がっ😅ファミリーランとキッズランだけしかなーい😭いくら調べても10キロは無くて諦め一般枠でエントリーするしかないわでっ今夜ランネット開いて渋谷区枠見たらあれ?10キロある?金曜日何でファミリーランキッズランしか無かったんだろ
こんにちは!のんです。来年3月24日開催の「第14回渋谷・表参道Women’sRun」の一般枠のエントリーが開始されたので、早速エントリーしました!第14回渋谷・表参道Women’sRun【公式】2024年3月24日(日)第14回渋谷・表参道Women’sRun【公式】サイトです。当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。womensrun.jp女性だけのキラキラレース✨この日だけは明治神宮の中を走れるそうです。今年の大会は、大会デビュー枠でご近
2011年から始まった「渋谷・表参道WOMEN'SRUN」、リアルランは今回で12回目。第1回目から毎年走っています。10kmのコースは渋谷や表参道の街並み、みなさんの応援、そして明治神宮の静寂など楽しめるコースです。毎年スタート、ゴール地点の代々木公園でのイベントも充実。今日から区民枠の申し込みが始まります!一般枠のお知らせなど、ホームページも本日公開!一般枠は毎年抽選になるほど人気のウィメンズラン!渋谷・表参道Women'sRun渋谷・表参
こんにちはmihoです先日走った渋谷・表参道Women’sRunですがこちら↓『渋谷・表参道Women’sRun走ってきました!』こんにちはmihoです渋谷・表参道Women’sRun走ってきました!去年、ヨガ再開するし→身体締めたいなー→ちょっと走ろうかなー→ち…ameblo.jp嬉しい参加賞もありまして。。まず全員がもらえる参加賞のスポンサーのnewbalanceTシャツサラッとして汗をかいても乾きやす
先日、渋谷・表参道ウィメンズランに参加した話ー。昨年12月の捻挫、そしてこのお肉つきまくりの体で、完走できるか不安だったこのレース。エントリーした時は捻挫前の事だったので。目標は時間制限でバスに乗せられる事なくゴールする事!捻挫のお陰で練習は一度だけで臨むという無謀なチャレンジ。でも10キロだし、なんとか頑張ろうと参加しました。当日は、長女が塾のテストがあったのでお留守番で、夫と次女と三女も一緒に、今回は電車で行きました。(去年ピアノのコンクールでも表参道に行ったのですが、衣装やアシスト
日曜日、渋谷表参道ウィメンズランで10km走ってきました。前日と雨から一転、快晴☀気温もちょうどいい感じ。今回のTシャツを事前にもらいにいったのでコレ着て走りました。多分一番多いコーディネート。Aブロックからのスタート。結構前の方だったのでスタートセレモニーがよく見えました。Aブロックのスターターは小池百合子都知事。一番声援があがってました。Bブロックのスターターである瀬古利彦さんもまあまあの人気。瀬古さんは毎回来てますね。さて、レースは早めに並んでしまったためかスタート直
渋谷表参道ウィメンズラン10kmマラソン完走しました〜♪会場まで家から3-4kmだったので走って行こうか迷ったけどバスで行きました🚌日曜、朝7:45の渋谷ここ走るのかぁ…とチェックして代々木公園へ会場で友人と会って同じCスタートから走りましたー!初めて参加の友人のペースに合わせて7分ペースを維持🏃♀️途中でお話ししたり他の参加者の邪魔にならないように写真撮ったり📸余裕のペース去年は息切れしながら足も痛くて余裕なかった