渋谷・表参道womensrun

喉がゴロゴロする花粉症だった、、、ゴロゴロしながら走るのは辛いねー勤務先のチューリップ🌷三年目の球根なので、ちょっと小ぶり渋谷・表参道ウィメンズランに参加した2024/03/24キラキラな表参道を楽しく走る走ったあとは、ご褒美にチキンライス完走ランナーには1000円のクーポン会場で利用できた👏2023年度の私のレースが終了少し休んで、2024年度も楽しく走っていきたいな

どうも、あんです10キロマラソン本番でした！曇り空で少し肌寒いくらいの絶好のラン日和☁️スタートと同時に周りにどんどん抜かれていきましたマイペースを心がけましたがややオーバーペース10㎞2回走った時より20〜30秒/㎞早いペースやばいなーと思いながらそのまま早めのペースでゴールできちゃいました自己ベスト5分以上短縮✨大会の記録ではこれは、また参考値から、決定の値になるのかな？私のはじめての公式記録ですねトイレと給水所以外は歩かず完走できたのが1番の自己満足ポイントです

何をとち狂ったか、2年連続でキラキラな渋谷・表参道ウィメンズラン（10キロ）に出ることになり。昨年経験した、あの華やかな現場におばちゃんは身の置き所がない気がして、9時スタートなら8時半ごろ到着すればいいか～と考えていました。スマホも持たず、Suicaと飲み物だけポケットに入れて身軽にし、荷物預けも無いならOKかと。が、のんさんがシューズサークル企画とのこと。『【集合告知】渋谷・表参道ウィメンズ』こんにちは！のんです。渋谷・表参道ウィメンズラン2日前。朝から目がチクチク

こんにちは！のんです。きょうは結構激しい雨なのでランオフです。きのう、来週末の渋谷・表参道ウィメンズの参加案内が届きました参加賞のＴシャツは今回も入ってない（湘南国際・ふくい桜に続き）14日（木）以降、ニューバランス原宿に引き取りにいくか、当日会場で受け取りのどちらかだそうです。参加賞【ニューバランス製Tシャツ】事前受け取りのご案内|第14回渋谷・表参道Women’sRun【公式】参加賞のニューバランス製オリジナルTシャツは事前にも受け取れます！3月14日（木）～「ニ

こんにちは！のんです。去年申し込みをしていた、女性だけのキラキラレース「渋谷・表参道ウィメンズラン」。抽選結果はきょう発表でした。結果↓当選しましたやったー10kmの大会にはこれまで出たことがないのですが、ふくい桜マラソンの1週間前のレース頑張りますご一緒される皆様、よろしくお願いいたしますきょうの東京はものすごい強風でした。いかにも目にゴミが入りそうだったので最初はサング

こんにちは！のんです。今年3月、ご近所ラン友Yさんの応援に行った「渋谷・表参道Women'sRun」。来年、2024年の開催日程が決まったそうですね！渋谷・表参道Women'sRun渋谷・表参道Women'sRun【公式】サイトです。womensrun.jp3月24日（日）だそうです。渋谷区民枠のエントリー開始は11/24～（私は対象外）ふくい桜の1週間前ですが10kmだし来年は出てみたいな～と思ってます。あっ、抽選に当たればですけどね〜。『【応援】渋谷・

こんにちはmihoです先日走った渋谷・表参道Women’sRunですがこちら↓『渋谷・表参道Women’sRun走ってきました！』こんにちはmihoです渋谷・表参道Women’sRun走ってきました！去年、ヨガ再開するし→身体締めたいなー→ちょっと走ろうかなー→ち…ameblo.jp嬉しい参加賞もありまして。。まず全員がもらえる参加賞のスポンサーのnewbalanceTシャツサラッとして汗をかいても乾きやす

渋谷表参道ウィメンズラン10kmマラソン完走しました〜♪会場まで家から3-4kmだったので走って行こうか迷ったけどバスで行きました🚌日曜、朝7:45の渋谷ここ走るのかぁ…とチェックして代々木公園へ会場で友人と会って同じCスタートから走りましたー！初めて参加の友人のペースに合わせて7分ペースを維持🏃‍♀️途中でお話ししたり他の参加者の邪魔にならないように写真撮ったり📸余裕のペース去年は息切れしながら足も痛くて余裕なかった

3/19(日)渋谷・表参道Women’sRun10km走りました。名古屋ウィメンズマラソンから1週間後でしたが、楽しく走れました。5,000人の女性ランナーが桜咲く、雲一つない晴天の下、街を走り抜けました。8:30整列7:30には会場入りしています。渋谷・表参道Women’sRun結果は1時間8分43秒脚の疲労はありましたが、思っていたよりは走れました。アップダウンが多いコースなので、最後1kmで脚が動かなくなり失速。目標タイムは1時間5分00秒だったの

楽しかったーーー！結果はこちら写真パシャパシャ撮りまくっていたからそれがなければ50分きれたかもでも時間気にせず走ったよーBブロックに並び〜わいわい待ち時間一人だったので寂しかったBブロックはゆるやか〜Dで走った子たちは渋滞して進まなかったって渋谷タワレコ前も走りますっ！渋谷PARCO前〜表参道高級ブランド街も走りました♡そして明治神宮〜なんか神聖だった！空気が澄んでたなー地味に下り多かった笑そしてラスト1.5km手前で上り坂がありそれを終えたら

と、その前に。。。大本命だった企業から、採用見送りのメール受信。はー、ダメだった。やはり46歳ではダメなのか。遅すぎたか。そして、昨日、ウィメンズラン、10キロ完走できました。どなたか出たかな？あまりブログで公表しないようにしようと思っていたけれど。表参道で開催されたレースです。捻挫もあり、一度だけ数キロ練習したのみで臨んだ本番でしたが完走できてよかったー。この事はまた別の機会に。で、で、夫からもらったもの記録。ホワイトデー🤎アフタヌーンティーで、オーガニックのチョコや紅茶やクッキー。

3月18日（土）雨のパークラン閾値ペース位で走りたいなと思っていたところ、いつもは全力で走るパークラン仲間も、雨なので閾値ペースで走るとのことじゃあそれについて行こうとスタート大きな水たまりに何度も突っ込みながら無事完走いつもは50人前後の参加者も、この日は18人ウォーキングで参加する人がいないので、28分で全ランナーが完走いつもは真ん中くらいの奥さんも、最後から2番目でした参加するランナーも凄いけど、何よりもボランティアとして参加してくれる方に頭が下りますこの方たちなしにはパ

こんにちはmihoです渋谷・表参道Women’sRun走ってきました！去年、ヨガ再開するし→身体締めたいなー→ちょっと走ろうかなー→ちょっと目標があってもいいなー→へー、10キロのマラソンがあるのかと参加したら楽しくて今回2回目でした走るの全然好きじゃなかったのに人は変わるものです。。普段は走れない表参道のど真ん中を走れたり明治神宮の中に入れたりアップダウンが激しくてハードなコースですがゴール直前で渋谷

今日は渋谷・表参道ウィメンズマラソンです。10km走ります。写真を撮ったり、動画を撮ったりしながら、のんびりゆっくり走ります。整列完了。アップダウンが多いコースなので、後半スタミナ切れにならないように腕を振って走ります。

明日は！渋谷表参道ウィメンズランに参加しまーす同僚と4人で女子の大会初めて！楽しみーっ♡職場にランニング仲間が増えて嬉しい女子が増えて嬉しいとは言っても2人辞めちゃうんですけどね今日は原宿に参加賞Tシャツを受取りに行ってきましたニューバランス！大谷くん、、、こんな感じでーす！かわい！土曜日だから人がたくさんだったー原宿、表参道ぶらぶらしたけど人多い&雨だったので何も買わずに退散このあと同僚達と合流して前泊予定です楽しそう！これが終わると楽しみなくなるー

３月に2つのマラソン大会に出場予定です。まずは３月１２日のかつしかふれあいRUNフェスタ。第9回かつしかふれあいRUNフェスタ2023【公式】2023年3月12日（日）に開催する「第9回かつしかふれあいRUNフェスタ2023」【公式】サイトです。当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。www.katsushika-fureai-runfesta.jp実に４年ぶりの参加です。４年前のタイムはグダグダだったので、一般的なハーフマラソンの制限時間内

ジムのお友達に「表参道ウィメンズマラソンだったら走れるから一緒に出ない？」と誘われまして、出る気はさらさらなかったのですが出走することになりました。お友達と一緒に渋谷区在住・勤務枠の優先エントリーをしてしまいもうした。渋谷・表参道ウィメンズマラソンは過去2回走っています。勤務枠の優先エントリーがあったので。キャピキャピキュンキュンの女子マラソン大会ですね。昔の方がいっぱい景品貰えた。10キロコースです。渋谷のど真ん中を走れますが、侮ってはいけません。渋”谷“ってことで坂しかないコ

こんばんは〜昨日渋谷表参道ウィメンズマラソン走ってきました😊ｋちゃんは初マラソン無理〜と言いながらも大丈夫だからとデビュー枠でエントリーキロ7で最後まで笑顔原宿かけっこ部のみなさんやとっしーさんひーみんｋちゃんの旦那様もボランティア丁度公園通りの坂を上がった所ここだけ真面目に後ろ向きでちゃんとボランティアされてましたよ。町会の方々のボランティアはみなさん何時も通りでした町会の皆様にもご挨拶出来るぐらい元気になりましたよ。表参道の坂を上がりながら

久々すぎる投稿を見に来て下さり、ありがとうございます。今日は、渋谷表参道ウィメンズラン（アップダウンの激しい渋谷と表参道、明治神宮内などを駆け抜ける10kmレース）に出場しました。このレースに出たのは、3,4回目位ですが、今回が今までで一番悪い記録でした。理由は、ここ半年位あまり走れていなかったからという事に尽きるのですが、特に、1月の末にコロナに罹ってしまった事が主な原因です。コロナ自体は軽症だったのですが、その後の後遺症で咳が4週間位続いて、その間ずっと走れなかったのが痛か

10km完走！表参道ウィメンズラン第12回渋谷・表参道Women'sRun2022年3月20日（日）第12回渋谷・表参道Women’sRun【公式】サイトです。当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。womensrun.jp3年ぶりの実開催。もう12回目だそう。20代のときに、この大会に出始めたきっかけは、高校の友だちに誘われたことでした。何回かは一緒に走っていたけれど、結婚や出産や転勤や…だんだんと、都内ですぐに渋谷に行けるメンバーも減り、

こんばんは😊今日はジュニアがデートで晩ごはん要らないというので、私だけの簡単なご飯を作っています。今日の「渋谷・表参道Women'sRun」に参加して感じたのが、女性が持つ明るさ、伸びやかさ、たくましさ、そして華やかさでした。女性ランナーがこれだけ集まると本当に圧巻です😊レース中も、お友達同士の楽しい会話が聞こえてきます。「あ〜今さらだけどトイレ行きたくなっちゃった！」「え〜もう我慢しようよ」（スタート3分前の会話）「お腹すいた！」「あたしも！でもまだ半分くらいしか走ってな

IcametothisplaceforthefirsttimeinalongtimeTreeswithoutleaveslooksverycoldInoticedthatIhaven'tcomethisplacesince2020Ah!IrememberedIpassedbybecauseofthecoronavaccinationin2021Today'scourseforthefirst

こんにちは😊今日は気持ち良く晴れて良いお天気です☀️さて本日、「第12回渋谷・表参道Women'sRun」に参加して参りました。とにかく何もかも初めての体験で、キョロキョロしながら原宿駅に辿り着き、そこから会場まで向かいます。検温所を通り、健康観察チェックシートを確認してもらいます。参加者全員がもらえるTシャツをもらいに行ったり、荷物を預けたり、トイレに行ったり、そうこうしているうちに、もう各ブロックごとに並ぶ時間に。スタートを待っている時間は本当にドキドキして、緊張しました。

今朝は6時から代々木公園でジョギング開始。早朝は少し寒かったので、ネックウォーマーを着用して走ったのですが、日の出とともに気温が上がりポカポカ。服装選択を誤った感じでした。代々木公園内の桜エリアは、緑の養生シートで囲まれ立入禁止措置が始まっています。かなり徹底していて、林の中のピンポイント桜にもぐるりと周囲にシートが張り巡らされています。ほとんどのソメイヨシノは未だ蕾が膨らんだところですが、早い個体では既に開花が始まっていました。立入禁止なので、遠くからみたところです。これは咲いて

本日も忘れずに目薬さしました。ただいま大流行の新型コロナウイルスオミクロン株。今年もイベントは軒並み中止の可能性が・・・市の桜まつりと近所の夏祭りが中止になって２年。今年も中止になる可能性があります（桜まつりに関しては、今年は昨年同様オンライン開催が決定しています）。私の趣味は一応ランニング。ランニングのおかげかどうかわかりませんが、今のところベストの体重をキープしています。去年はマラソン大会に１つも参加しなかったけれど、11～１

おはようございます。食いしん坊ユルランナーYUKKOです。昨日まで、今週末に開催予定だった渋谷・表参道Women'sRunのナンバーカードや計測用タグを何度も出してみたり、当日の朝からの流れのイメトレしたり、参加賞のＴシャツをいつ引き換えに行こうか？と久しぶりの大会にウキウキしていましたが・・・この記事を書くのに、大会情報のリンクを貼ろう～と大会HPを開いて知ったこと。ななな、なんとっ開催中止の案内が出ていました第11回渋谷・表参道Women’sRun開

4/21今日は本当は皇居ランメイツの日でしたが、仕事がどうしても終わらず業務終了後、一人で寂しくご近所グしていると、つっちーからラインが皇居ランメイツに行けなかった日は、皇居一周と同じ距離走ると決めてますその内容は…ゑゑゑゑゑ！！！※るるるじゃないよエエエエエ！！ちーん…たしかに最近また感染者が増えてきて、雲行きが怪しくなってきたとは思っていたけど…表参道は開催してくれるのかな…って心のどこかで思ってた湘南国際の時は中止になるって何となくわかってたけど、表参道は走れるのだと

お料理ブロガーピナコラです。（嘘です）昨晩の筍は〜焼き筍と〜（↓焼きイカではないw）ふたたびの木の芽和えでした〜╰(*´︶`*)╯♡（↑アボカドではないw）焼き筍は若竹煮の時に、焼き筍にするために筍の下の方をそれ用に煮ておいたものをグリルで焼いて、味醂醤油を塗り塗りした（←自己流）。が、焼くなら穂先の方が良かったのかも。下の方は焼きやすいように大ぶりに切っておいたけれど、食べたら味が染みていて美味しかったけれど、大ぶりだと繊維が残るのでありました。木の芽和えは先日の反省の下、

煌めきの名古屋ウィメンズが終わって。。。キロ5を忘れまじ。ドン！（←テーブルを叩く音）決意表明した割には朝RUNオサボリーゼピナコラです。ピナコラさん、ドン！（←再びテーブルを叩く音w）そんなことではダメなんです！そうだそうだキロ5を身体に覚えさすために毎月どこかでレースを走れば良いんじゃね？って思ったんだったよね。なんせ3歩歩くと忘れるお年頃だもんで。そんなわけで4月のレースを検索していましたらおお！先週つっちーにおせーてもらったのにこっちもすっかり忘れていた「表参道

第32回渋谷20分Cleanup2019年3月24日(日)をふりかえる。この日、『渋谷・表参道WOMEN'SRUN』(WMR）で給水係の若返りとランナーのゴミ拾い参加作戦を実行し、200名が参加した。マラソンをはじめ、地域イベントは、給水、警備など町会関係者の協力でなりたっている。しかし、町内会の深刻な若者離れからボランティアの超高齢化で困っている。何もしなければ、マラソンや祭りなど、あらゆる地域イベントができなくなる。そこで、私は渋谷区立小学校と渋谷区に100校以上ある専門学校と周