泉北

こんにちは泉北堺市栂・美木多の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudioHuit（スタジオユイット）ですあっという間に5月です！まだマット選んでません💦明日からゴールデンウイーク後半が始まりますね特に用事がないので仕事を入れていますがさてお客様はきてくださるでしょうか？皆さんお出かけかな？？？先日ピラティスリングの再履修に行ってきました今回の再履修でとりあえず資格更新の単位はコンプリートですこれで今年は

GW前半土曜日はいつも通り5クラス8時間30分指導日曜日は朝8時30分集合のパドドゥリハとコンクールレッスン月曜日はクラスからの白鳥リハからのハリー先生パドドゥリハ+梶田先生パドドゥリハ7時間よく働きました💮白鳥たちは泉北教室と吹田教室の合同別々に練習していたものを合わすとやはりちょっと不具合が出てきたりで、その調整が主となり、ブラッシュアップするまでには至りませんでしたが…場所的な迷子は最初はしかたがない初めて合わすわけですからねそもそも覚えてないだろ的な迷子は、

泉ヶ丘から西へ徒歩40分（バスもあるよ）堺泉北環状線沿いに5月2日オープンする『Etoile（エトワール）』さん🍨こちらは和泉市のぞみ野、ららぽーと堺でも大人気の大行列店の3号店🎉ここにもテイクアウト専門でオープンですよー🎊もう、飛ぶ鳥を落とす勢い🐦フランス語で「星」と言う意味だそうでまさに綺羅星ですね🌟新店好きはご招待いただき早速伺ってきました🙌ほんとにテイクアウトだけなので車で来てさくっと買うのがいいと思う🚙いただいたのはクレープ【チョコバナナ】700円（税込）

こんにちは泉北堺市栂美木多の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudioHuit(スタジオユイット)ですゴールデンウィーク前半が終わりました大型連休の方は10連休でしたっけ？長！私は27日はおやすみ頂きましたが28日は仕事29日は再履修でした先日めでたく(？)誕生日をむかえまして57になりましたー57かぁ娘を産んだのが37だったんです娘が成人する時は57歳かぁと随分先だなと思ってたんですがいやいや！！早かった

身体バキバキ〜土曜日白鳥たちコールドにトゥシューズ履いてフルで入りましていつも思うけどコールドって真ん中踊るよりしんどいですよね(なんで入らなきゃいけなかったかは、また後日綴らせてください…)汗だくだくになりましたが、楽しかったです先生目線で前から見るのとはまた違った気づきがあり、有意義でした✨やっぱりアイコンタクト！コールドは特に絶対必要だなーと再認識しました目👀でも、背中でも、ほかの人を感じで揃えていく。。コールドならではの難しさと楽しさです✨あとピタッと止まる、

ナショナルトレセンU14選考会を視察やはりこのレベルでは、まず、動けないと、走れないと、どうにもならない。と再確認。育成は計画的に積み上げるもので未来の自分に、どれだけの時間も含めた労力を費やすことができるか。今、結果が出ていなくても、どんな状況下に置かれていても、先を見据えて粛々と準備し続ける選手が最後は強い。足の形やバランス、骨格といったものは、幼少期に基礎が出来上がっていくので、今もタイムリーに育てられています。良質な動きの習慣を積み重ね

令和6年4月26日〔金〕【第2656号〔本年第123号〕】【タイトル】は、昨夕の楊式太極拳(在、エディオンアリーナ大阪)の授業で、言い、そして、示したコト。「高探馬」には、「攔」があり、続く、「分脚」の手法は、「封」である、とコレ、特別なコトじゃなく、まったく楊式太極拳歌訣のままの話。楊式太極拳受講生にはいちいち説明は要らないのでは、と思いつつも、自身、どうやら、昨日・午後のみてトレで視た動き(＝ねんりんピック太極拳の代表選考会)がかなり印象深く残っていたのかも知れない。

方向転換時の技術ボールを扱う技術はもちろんだけど、そもそも優れた選手はステップの質も高い。・ステップ時に複数の選択肢を持つ・反発ステップでステップし続ける▷参考動画はこちらからUEFAEuropaLeagueonInstagram:"TheFlorianfake👀#UEL"39Klikes,30comments-europaleagueonApril17,2024:"TheFlorianfake👀#UEL".ww

今日、明日から二つの作品展に参加しま～す一つは、はがき絵教室の作品展。5年振りになります。今日25日～5月1日まで、堺市立南図書館のロビーにて。図書館は通常は月曜日休館日ですが、29日は祝日のため開館しています。十数人が出展します。お近くの方、ぜひご覧ください。もう一つは、昨年の勤美展入賞者の選抜展です。堺区の堺駅前、ギャラリー住吉橋にて。明日4月26日～5月1日です。こちらは泉北からは少し離れていますが、お絵描きされてる方、刺激をもらいに行ってみてください。今日はあっちにこ

綴りたいことがいっぱいあるのに。。時間が体力が目力が(眼精疲労と老眼進行がヤバ過ぎ)足りなくてやらなあかんことがあり過ぎる6月9日(日)第7回夢バレエスクール発表会GWまでにすべての振付を終えるという目標はいまの時点でほぼクリア👏✨フィナーレがまだですが小品1曲があと少し残し、白鳥3幕のお芝居の動線が少し、、、なかなか優秀✨✨あ私のパドドゥ部分は手つかずですお衣裳はあと1着だけを残しゲストの先生も含め、すべて確定✌️✨138着！！お衣裳予約は楽しいけど大変な作

こんにちは泉北堺市栂・美木多の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudioHuit（スタジオユイット）です今朝も雨雨がよく降りますねそれなのに黄砂の影響を感じるのは何故？？？花粉症が収まっても（私はスギ花粉症なので）黄砂がひどいとさらにしんどいですピラティススタジオヨガスタジオいろんなスタジオがありますが少人数制というと何人ぐらいを想像されますか？ちなみにうちは本気の少人数定員３名です（笑）なので満席です！といっても

こんにちは泉北堺市栂・美木多の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudioHuit（スタジオユイット）ですスタジオも7周年を迎え通常運転（笑）特別なことはなにもありませんせいぜいお客様にノベルティをお渡しする程度の変化ですとはいえ私には大切なｍｉｓｓｉｏｎが１つそれが７周年を機にスタジオで使用しているヨガマットを新しくするという大切な作業がありますマット買い換えるだけじゃーんといえばそうなんですが何気にセンス問われると

南海本線新今宮にて南海3000系3517F+3556F回送南海7000系置き換えのために泉北高速から購入·転籍した3000系のうち、6両固定編成として運用される3517F+3556F。泉北高速自体が南海に合併することになったので、路線は異なりますが同じ会社所属になります。

お元気でしたかウォーキングや地域の福祉活動そして#ソーイング永遠の#才色兼備堺の刃物職人さん子供の時から憧れの人やったって今も変わらずべっぴんさん堺のお姉さんが高島屋泉北へたずねて来て下さいました乙女ながま口下さいました😊常備薬入れにしました顔晴ろう😊今度はお茶したいです☕https://www.instagram.com/p/C6AGPJwS_1i/?igsh=c2Nhd2hlYzl1Mm5z

こんにちは泉北堺市栂・美木多の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudioHuit（スタジオユイット）です今朝は雨ですね今日4月２１日はStudioHuitの７周年の記念日です７年前に自宅の一室をスタジオとしてスタートしましたスタジオというにはあまりに狭いけど（笑）８年目も楽しく効果的なレッスンが提供できるよう頑張りますね☆☆☆☆☆体験レッスンはグループパーソナルともに随時受付中です

#泉北タカシマ50周年おめでとうございます#さささ堺市の工芸品和晒ロール催事のお手伝い晒安産祈願着付けの時に巻くものそれだけじゃない日本料理医療の現場で吸収性速乾性は望まれています江戸時代堺南蛮貿易の需要により二毛作で綿の栽培がスタートそして第二次世界大戦大阪西区にあった染屋が戦火を逃れ堺市に疎開し晒手ぬぐい浴衣の工場が集まりました来年は関西万博私は1人の大阪人として晒って伝統工芸品をこれからも愛用してゆきたいサステナブル#sdgs晒で珈琲を

大蓮公園のスエムラで開催中のH@L(haru)さんの個展に行ってきました。最終日の21日(日)に大きなイベントがあるようですが行けないので本日子どもの落書きのように可愛いharuさんの絵。まるで子どもの絵本のための絵ほのぼのワクワクします。黒猫ちゃんが可愛くって、猫好きな私の心をくすぐる～この作家さん、女の子かと思いきや、男性です。大阪芸大卒業後、数々の公募展で受賞され、近頃は可愛い絵本も作られています。なんと泉北の深阪にお住まいだそうです。地元での作品展は夢だったそうで、泉北

小林住宅アンバサダー、天野ジャックです。2021年に土地を購入し工務店と話を進めるも、途中から7ヶ月の着工遅延、3000万の値上げなどを求められ、家が建たない危機に陥りましたが、小林住宅で、満足できる家を建てて頂きました。AB64_amanojack15のコードを来場ホームのコメント欄かアンケートに書いて貰うと、商品券3000円分貰えるので、小林住宅の展示場行く時は是非使ってください。今までも何人かの方にメッセージ貰って相談は受けてるので、気軽にメッセージください！家を建ててから、ホ

こんにちは。銀電日報です。いきなり記事いきます。5507F3240レ@三国ヶ丘～百舌鳥八幡安定の格好良さですね。5503F4156レ@同泉北恒例のド派手ラッピング。以上です。ありがとうございました。

こんにちは泉北堺市栂・美木多の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudioHuit（スタジオユイット）ですよい天気が続きますね洗濯物もよく乾きますここでもよく書いていますようにうちのスタジオはスタジオ、と偉そうに書けないくらいせまくて（笑）人数も少ないですそれでも「スタジオ」とつけているのはいつかもう少し広い環境でレッスンしたいという私の夢が込められているからですもう少し広いってどのくらい？といいますとピラティスのマシンが

こちらの記事でもご紹介しました、オープンガーデンさかい2024に行ってきました！！今日は、そちらの様子についてご紹介します雨の予報が一転、穏やかに晴れました！！竹城台小学校の近くの桜です。満開17箇所、色々なお宅やスペース、お店を回って写真を撮りまくってきました筆者自身、あまり花に詳しくないので何かコメントしても「キレイ！！」一辺倒になりそうだった為、下手にコメントせずありのままを楽しんで頂ける様写真を中心にご紹介しますお花鑑賞中の筆者

姫たちの入学式も終わり新生活がスタートしてやっと生活が落ち着いてきました(まだテレビ台がなく、テレビはダンボールの上に乗ってたりしますけど。笑)さて6月9日発表会5人の男性ゲストさんにご出演いただきます私を除くみんな1回目のリハーサルが終わりました✨全員のリハを見ていて。。まずゲストのみなさますごく丁寧にしっかりと優しくおもしろくでもきっちりとすばらしいご指導をいただき、ほんと感謝です🙏✨私オトコ見る目あるわぁ…と(バツイチのくせになに言うとんねん笑笑)注

こんにちは泉北堺市南区栂美木多の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudioHuit(スタジオユイット)ですよいお天気ですあと少しで！StudioHuitは7周年7年の半分くらいはコロナ禍💦波に乗ってきてお客様も増えたあたりでドーンとコロナの影響受けてしまい耐えに耐えてきた時期も正直ありましたがそれでも信頼してきてくださるお客様方に支えられて7周年を迎えられます最近はお客様の数もだんだんと増えてきて満席になるレッス

こんにちは泉北堺市栂・美木多の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudioHuit（スタジオユイット）です昨日は肌寒い一日でしたね上着が必要でした昨日も時間があったので母のところへ最近は少しの時間でも確保できたら母のところへ行くようにしています幸い処方していただいてる薬が効果をだしてきたのか？最近は少し落ち着いているように思います今日は運動と老化について少しピラティスはヒューバタス・ピラティス氏によって生み出された

こんにちは泉北堺市栂・美木多の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudioHuit（スタジオユイット）です曇り空の月曜午後からは雨だとか午前中に洗濯物を干して早めに入れてしまおうと思っていますちょっと時間があいてしまったんですが先日奈良に行ってきましたコロナ禍の２０２０年に娘と奈良に行ったときは電車ガラガラ奈良の街の中ガラガラ観光客も少なかったんですが今回は電車はたくさん人が乗っているし奈良の街の中は外国人観光客がいっぱ

ジュニア期のスピードトレーニングについてジュニア年代では、スピードがなくても、技術や戦術で活路を見出すことはできますが、ジュニアユース以降ではスピードがないと厳しい現実が待ち受けています。現代サッカーでは、スピードがないと活躍することが難しい現状があるので、サッカーを続けている限り、スピードはどこまでも追求していく必要があります。ジュニア期に取り組むべきスピードトレーニングについてです。ジュニア年代など育成年代で大切なのは、✖️がむしゃらに走る✖️アジリティ✖️筋肉

こんにちは泉北堺市栂・美木多の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudioHuit（スタジオユイット）です晴れていますね！洗濯物がよく乾くでも花粉も飛びますね💦いまだに花粉防止スプレーが手放せないです今日はニュートラルポジションについて考えてみたいと思いますピラティスでいうニュートラルポジションとはエクササイズを行う時に最適な体の各部位の状態です私が最初に取得した団体では骨盤のASIAと恥骨を結んだ三角形が仰向けの

こんにちは泉北堺市栂・美木多の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudioHuit（スタジオユイット）です今日もお天気よいですね洗濯物が干せるのはありがたいです今日から仕事を始めていますお休み頂戴していた２日間のことを少し帯状疱疹のワクチンの２回目を接種した火曜日朝１１時頃に接種したのですが夜寝る時間になってもまったく熱が出る様子はなくこのまま熱が出ることなく終わるのかなぁ？と安心して眠ったのですが夜中手足の熱さとひど

こんにちは泉北堺市栂・美木多の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudioHuit（スタジオユイット）です今日もいい天気ですが下り坂ですね明日は天気が悪いとか4月になってそうそうですが今日明日お休みをちょうだいしております定休日もあるので３日まとめてお休みをいただいております４月のスケジュールを更新したときにご案内しているのですが帯状疱疹のワクチンの２回目を接種するので念のためのお休みです１回目の接種の時は左腕が腫れて上

こんにちは泉北堺市栂・美木多の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudioHuit（スタジオユイット）です今日もいい天気でしたね今朝のことなんですがいつものように朝ごはんを食べていたら突然「がりっ」と何かがちょうど葉っぱものを食べていたので砂でも入ってたかなぁ？と見てみると歯の詰め物でした確認したら左の上の奥歯に大きな穴が💦が～～んかかりつけの歯医者さんの診察時間開始をまって電話をしたら予約はいっぱいなので