水着着たい

寒暖差が激しいですが、ようやく桜も咲いて春らしくなってきましたね～私の心にも春が・・・・・・・・・咲くわけないじゃろ～がい!!(´▽｀*)えぇ、もちろん外れましたよ。。。宮古島正直、グアム、PV撮影と外れたので三度目の正直で今回は当たるのでは？という根拠のない期待があったんですが全然当たらないよね～本当は抽選なんかじゃなくて、どうせ水着を着れないデブだから無しってしたんじゃないの（絶対に違うwww)はぁ～～～～～～ツラ(ノД`)・゜・。全然ファン

ご訪問いただき、ありがとうございます✨いいね、フォローもありがとうございます✨コメントもお気軽にこんばんは！ダイエットジプシーのうーです。チャレンジしたダイエットは数知れず…。脂肪燃焼スープダイエット、プチ断食に、低糖質ダイエット、リセットダイエットに、くぅちゃんダイエット（倖田來未さんの18時以降は食べないってやつ！）、レコーディングダイエットetc。いちばん効果があった気がするのは、低糖質ダイエットで私が4kgぐらい痩せたところでぽんちゃんもやりたいって言い始めてぽんちゃんは1

こんばんは日曜日は、久しぶりにデートらしいことしてきました！お昼にお仕事の下見する途中、焼肉食べて🥩、ローソンでカフェラテ飲みつつ仕事の下見して、和歌山へ行こう！ということになり、（主人のいつもの思いつき）途中インターで休憩☕️主人は車で爆睡中でしたけどね←🚙😪パンダ🐼のお花が可愛かった🌼いい天気だからか、奥に見える自然も最高素敵な写真スポットですね🤳それから、和歌山の海へ行って、🏖黄昏中〜風が強かったけど、暑すぎず、波の音に🌊めちゃくちゃ癒されました早く水着着て泳ぎた

●【レシピあり】8月！夏にはちゅるちゅる豆乳そうめんがまいう！夜ごはんにもオススメ！こんにちは〜おもてなしスイーツ協会代表・日本酒唎酒師・五感スイーツアーティストの高岡麻彩です。最近毎日おやつを手作りして食べているので、体重が気になります！笑もう水着の季節、、、夏前だし。。こんな水着とか着たいやん？笑水着ワンピース体型カバー大きなサイズウエストのくびれを強制メイク♪黒2点セットセパレートワイヤー入り盛れるママ黒MLXL2XL3XL送料無料

エクササイズ受け取りは以下の方法で①ライン@お友達登録②ホーム投稿に『いいね』をする③トーク画面から「細見え」とだけ送信する。完了後に『速攻で細見えボディ♡』動画をお送りします^_^お友達登録はこちら【店舗ページはこちら】

コンにちは🦊めるとです！めっちゃ久しぶりの投稿で記事を書きながら少し緊張気味です…😅実はここ最近ハマってるものがありましてそれがこちら↓おしゃぶり昆布です！！最近はこれを小腹が空いた時にチマチマ食べるのが好きですw夏に向けてダイエットしようと思ってたので、まあ丁度いいかな、って思って毎日パクパク食べてます😋カロリーもめちゃめちゃ低くて、食物繊維も豊富！しかもお腹にも溜まった感じがするのでダイエットにはすごくおすすめです！！また、カルシウムが含まれてるのでイライラ防止にも繋がりま

停滞気味の体重だけど、やっぱダイエットは楽しい楽しくなって新しい体重計購入❤️これはスマホと連動できて、測ったらスマホ画面にこーんなに詳しく出ちゃう優れもの！3000円未満！これで出しちゃったから身長と開始時の体重公開〜162.6cm60.9kg体脂肪率30.9約1ヶ月経って、いまこの体重から停滞中〜体脂肪率は、2〜3%くらいしか落ちてないから、見た目はぶーちゃん。筋肉量が少ないみたいさて本題。最近ちょくちょくしてる、間食〜ダイエットしてるけど、糖質気にな

プチ停滞期を乗り越え、、開始2週間、-5キロ〜やっぱり見た目が変わってくるのは-5キロからって本当で、なんか、顔スッキリしたって聞かれるようになった笑(顔だけ)そしてストレスが一番の敵だから、大好きなお菓子すこーしつまみ食いしてるよじゃがりことか、オーザック←お昼時間に2.3口わたしは自分に甘甘だからでもまあここからだ〜目標は-10キロだから、あと半分、、、鶏胸肉インのあっさり野菜炒め。夜はこのくらい友達とのBBQだって、実は食べられるものたくさん😍写真撮り忘れ

耳つぼダイエットけんけん土浦店です初めての方もＬＩＮＥで簡単予約２４時間受付中友達追加だけでできる簡単予約ＬＩＮＥ予約！やり方はこちらをポチinstagramインスタはこちらをポチ耳つぼダイエットけんけんつくば本店です『あーもっと早く来ればよかった』耳つぼけんけんでよく聞く言葉ですダイエットスタートするお客様の８割位が言いますねもっと早く耳つぼけんけんに来てれば『若い頃ならおしゃれが楽しかった』『病気にかからなかった』『モテたはず・・・

子供のころの水泳の思い出教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう水泳クラブという特別入らなくても良いクラブにはいり、しかも平を専門にやらされ、でも本当にスイミングに通っている人に比べたらめちゃくちゃ遅かった。何メートル何本という過酷な練習をし、苦しかった。でも力が入ってない。余り緊張がないときのがタイムが速くてそれが水泳大会(といっても校内の)の時で良かった。夏休みも学校迄遠いのに何故泳ぎに行っていたのかわからない。そんな部に入りながらも私はクイックタ

『平成最後の夏にあなたがやりたいこと教えて』みんなの回答を見るあなたも答える歳は関係ないということで水着着たい！泳ぎたい！来月近所にスイミングスクールが開校するので入会して、フィットネス系水着を着て、小学校のプール授業以来の泳ぎのおさらいを。まずは水に慣れるために、アクアビクスや水中ウォーキングから始める予定です。個人メドレーリレーで泳げるように、バタフライ・背泳ぎ・平泳ぎ・自由形（クロール）…背泳ぎだけはぷかぷか浮きながら泳げるので大好きでした（ただコースアウトは否めませんで

美容矯正コースのお腹やせの施術風景です✨寝ながら呼吸をするだけなんです👀❗❗と言っても圧をかけられるので結構ハードなトレーニングに感じる方も多いと思います❗施術後は横になっていたのに、運動した感がタップリ✨お腹が引き締まって姿勢も良くなり、程よく運動もして気分も爽快になりますよ✨LINEクーポンをゲットすると初回半額で受けられます😍モニターも募集しております❗人数限定ですので、お早めに🏃‍♀️💨💨モニターは通い放題(一般19,800円学生9,800円※税抜)です😍モニター

メニュー・料金表/サロンのご案内/電話予約/メール予約✧*食事を制する者は自分の未来を制する✧*二度と太らない思考と身体を作る!!ダイエットコーチ:小顔リンパセラピスト土屋麻里です♥️♥️♥️味噌ファスティングin博多行って来ました福岡博多♡飛行機大好き♡まさかまさか。飛行機にのってお仕事をする様になるなんて。二年前の私は夢にも思わなかったです^^人生って面白いね～一歩踏み出す勇気を持って。チャレンジしたら、した分だけステージ上がる！違う世界に行けるんだね^

あっかいねえ明日がお出かけだから今日は控えめにお散歩だけ行くつもりよ♡寒いの苦手だから花粉症つらいけど春が来るのは嬉しくて夏が来るのはもっと嬉しい。けど去年の夏。はじめて息子と迎えた夏。それは想像以上の体力が必要だった。まだ今ほどベビーカーに乗ってくれず抱っこ紐で移動してること多くてもうお互いお腹は汗でびしょびしょ大好きな海には熱中症の恐怖から行けず。プールもまだ早いだろうと行けず。妊娠するまで楽しんでいた夏らしいことはなんも出来ず、熱中症＆あせも対策に必死で

こんばんは〜！MAHALOのizumiです夏本番！みなさん夏休みの予定は、お決まりですか？MAHALOでは、9/6まで特別限定メニュー！スリミングコースが新しく出来ました✨水着になる準備出来てますか？少しハードめなマッサージで集中的に脂肪燃焼クリームで揉み込み、遠赤ラップで更に相乗効果でウエスト&ヒップをシェイプアップします⤴️1回でも効果大✨キレイなボディラインに整えて、ステキな夏の思い出を作って下さいね☆ご予約、お問い合わせはこちら☆ホットペッパービューティー→http

こんにちは！acoです以前、ダイエットを始めました！！と、宣言しました酵素サプリメントは、残念ながら、病院で薬を飲み始めたので、やめました多分、特にサプリメントを飲んでもいいと思いますが、病院の薬が1日2回だったりして、飲む量が多いので2ヶ月くらいしか飲めていないので、特に変化はなかったですそれで、今はとにかく運動！！！レッグマジックしています前からあったんですが、使わなくなって、お父さんの洗濯干しになっていたのを、リビングに持ち込んで、毎日少しでもするようにしています！！Yo

こんにちははじめましてきょしんへいちゃんのミニチュア計画はじめました５０日間で－１０㎏の減量を目標にしています！！さてさてまず私のスペックから身長：１７０㎝体重：６７㎏二の腕：２６．３ウエスト：７２．５おへそ高さの腰まわり：８０．７ヒップ：９９．４太もも：５８．９ふくらはぎ：３８．８足首：２２．２自分の数字さらすなんて・・・・・・拷問かよ。。。デブまっしぐらですよ。身長も高いものだから「デカい」って感

こんにちは熱い暑い沖縄ですこんなに暑い毎日だけどよもぎ蒸しの予約が多いです―――クーラーや冷たい飲み物で冷えてるので芯から温まるのは最高です受けた後の汗もサラサラ肌ツヤも最高にトゥルトゥル冷えた体のダルさもとれてぐっすり眠れますよよもぎ蒸しで体質改善しましょーーーよもぎ蒸し屋さんになりつつありますがカムクワットはロミロミもタイ式もやってますよーーよもぎ蒸しと組み合わせたら・・・・・・・・・体ゆるんでグニャグニャになっち

こんばんは昨日言ってたriendaの水着載せますめっちゃかわいいこれ特に可愛い↓着たいなぁ

親愛なる皆さま♡いつもご覧頂きありがとうございます♡ココルージュ.｡.:*♡健康管理士ダイエット×ビューティーアドバイザー土屋麻里です大好きなマリリンモンロー♡『美の象徴』『セックスシンボル』とまで言われた彼女♡グラマラスなボディも素敵だけど、彼女の笑顔や、考え方はもっと素敵♡彼女の名言の一つ。女性のカラダは見られるためにあるもので、覆い隠すためのものじゃない。私がまだ太っていた時、太い足と太い二の腕を隠す為に、必死になって隠す工夫をしていた時。この言葉に頬を

最近春一番、二番が吹いたりして気温の変化が激しく、また風邪が強いと花粉も辛いですね早く暖かくなって海に行きたい～～～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡キレイな海を見ると早く夏になってほしいと思います水着の季節になる前に、背中・二の腕・ヒップのお手入れをHERCARAで始めませんか肌を露出すると意外と気になる、背中や二の腕のニキビやブツブツ人には少し言いづらいヒップの黒ずみなどのお悩みHERCARAのハイドラ毛穴ピーリングにお任せください最先端の

8月23日で産後半年が経過。骨盤矯正に数回通った甲斐があり、私の体は妊娠前の状態に戻りつつあります。まだ毎日眠いし疲れると肩凝りも出るけど腰痛と股関節痛はほぼ治り、足を広げられてお股の違和感もなくなりました！…産後半年経ってようやくここまで良くなるのには本当に時間を要したし長かった産後1ヶ月とかでピンピンして元通りになってる人が羨ましかったそういえば友達が超安産といっていて…私は難産だったから産後の体の戻りが悪かったのかな？それとも元々体が弱いから？でも、体が回復しても出産〜産後に

来年、たぶん沖縄行きそう。で、沖縄と言えば！海でしょ！うひょー！！！普段は焼けるの嫌だし、愛知の海きれいじゃないしてか海ベタベタするから入るの嫌い。でもせっかくの沖縄だしね！水着着たい！かわいー！！！着たい！！でもお腹が！！来年までに頑張ろう笑無理だったら隠せるやつ買おう笑おわり。

今日は息子連れて干潟よか公園へこの公園にはプールほどではないけど、小さな子たちにもちょうどよい水場があって、いつか連れて行きたい！って思ってたところですもう〜夏が似合う！笑あんまり長くはいれないから30分ほどて着替えさせて〜。それから家に帰るまでは…車の中でギャン泣き、水こぼす、着替えるなど…大変でした笑でも、水遊びは楽しそうだったからいっか（笑）今度はプールとか、海とかにも連れてってやりたいものですそして、母ちゃんも遊びたい…あ、そっか…水着も着たいので…

いつもお世話になりありがとうございます山下サイコセラピス美容研究所です。気がつけばもう7月も残りわずか、、、北陸、梅雨空けした割には曇天続きカラッと気持ちだけでもさせたいですね。怒りさえ誘うニュースの流れるテレビを消して、窓を空けて部屋に風を通しましょうか★★★本日の空きは午前9時半入り1枠午後は余裕ありますご連絡お待ちしてます明日以降は予約状況←ご覧ください★★★今日も皆様にとって素敵な一日にしていきましょうありがとうございました♪

最近、夏に向けてダイエットを頑張っていますジョージと付き合い始めてから、6㎏太ってしまった…そろそろ、夏なので一緒に海に行きたい！と思い、ジムに通い始めましたジムに通い始めて思ったことは、素敵な筋肉質な男性がたくさんいることそんな人達を見ているだけでも、キュンキュンしちゃうぐらい、筋肉質な男性が大好きなあたしジムに通う足も軽やかです(笑)そして、よくあるドラマ的なイケメンインストラクターがいるので、マンツーマンでみてもらっているときは、凄くドキドキそれだけで、ジムって最高って思える