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【記事改定履歴】新規作成[24/05/15]23:00最終更新[24/05/20]23:03-----------※自分用メモとして作成途中。※画像や写真は、公式情報より抜粋させて頂きました。※見逃し配信を利用する場合、専用アプリをインストールする必要があります。インストールは、ご自身の責任でお願い致します。-----------24/05/29(水)発売■JO18THSINGLE『HITCHHIKER』(3形態)■JO1オフィシャルサイト(04/01)🏍️🏍️🏍
今日はパーソナルトレーニングのご予約いただきましたメインパートは4DPRO®(バンジーフィットネス)を補助として&負荷として用いながらエクササイズをご提供22日(水)のピラティスレッスンは午前の部・午後の部ともに空きありです。ご予約受け付け中~ピラティス①10:00~11:00(緑区神の倉)残席3名②14:00~15:00(天白区塩釜口)残席5名会場詳細はお問い合わせくださいねレッスン代:900円連絡先:nmwh_showmust5on@yahoo.c
参加者4名久しぶりにトーマスさん家族来ました!嬉しいですね子供も萌です✨次回は22日の水曜日。6月だけ毎週金曜日になるので気をつけて、ください
こんにちはっ!千葉県船橋市、台東区千束の中村隆彦ダンススタジオです船橋市北習志野スタジオ水曜日はヒップホップデー朝からママヒップホップキッズ・ヒップホップジュニア小ヒップホップジュニア中高ヒップホップヒップホップラストは大人ヒップホップMattCab&藤田織也「FirstLove」をご機嫌に大人ダンス----新京成線、東葉高速線北習志野徒歩8分・中村隆彦ダンススタジオ北習
水曜日。6年生ちゃんの庭に、真っ赤な薔薇が咲きました。「せんせーい!」と言って差し出してくれた6年生ちゃんは、去年は5年生で、おととしは4年生でした。来年は中学生だなんて、子供の時代は、どうして、駆け足で過ぎていくのでしょう。大人だって駆け足で時間が過ぎていることには目をつぶっていますが。生徒ちゃんたちの貴重な子供時代を一緒に過ごすことが出来るなんて、センセイは、ピアノの先生になって良かったなあと、真っ赤な薔薇を見ながら、しみじみ思
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木曜日の夜は、1週間の疲れを癒しつつ、後1日頑張る為の・・・・・・・・・アイスクリーム笑笑1週間の折り返しの水曜日は、夜中から始まった頭痛で寝不足もあって朝から体が重かったから、朝ごはんに栄養ドリンクでした金曜日頑張ります!!
おはようございます。水曜日は社休日だったので、朝起きてから仕事をして、朝ごはん作り麻婆豆腐追求を再開しようと、定期的に作り始めました突き詰めたいと思ったメニューや自分自身が作っているコース料理は、おこがましくもお店と同じクオリティ、もしくはそれを超えるものを目標として作っていますが、麻婆豆腐に関しては、この日をもってようやくお店で出したとしても自信を持って出せるクオリティまで到達することができました。中学生の頃当時六本木にあったクイーンアリスの料理に衝撃
昨日のウォーキング。雲の多い空でしたが、気温もまあまあ。仕事が終わって、すぐに事務所をスタートしました。毎度の報告になりますが、生活道路をただ真っすぐ南下するコースで、何ら変化のないウォーキングです。ここから掲載する写真は、全て違う場所で撮ったものです。おそらく古くからある閑静な住宅地で、途中、なかなか味わい深い住宅もあるのですが、さすがに個人宅を撮影するのは良くありません。従って、道路ばかりの写真になってしまいます。ここは新しいマンション。元は何の土
水曜日は子供たちが楽しみにしているおやつレク今回はフルーツパフェを作りました生クリームは順番に泡立てて行きますお砂糖を入れてしっかり泡立てるよー👍👍バナナを切ってー準備オッケーカステラもサイコロの形にきりまーすカステラ→フルーツ→生クリームそれぞれ担当を決めてお店風に作りました。おかわりもして美味しかったね
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昨日の仕事〆日だったので、一応頑張りましたよまぁ、厳しいのは変わりませんそれで、何とか頑張ったよ結果的には自分の定める最低目標にも届かなかったけどね金月火と3日連続トップでしたが流石に今回は無理そうですねそれでも出来たコトは有難いのよね全てのご縁に感謝ですそして、木曜日初日でありますが、ボチボチと早めに上がる予定でありますさてさて、どんなご縁があるでしょうか?良縁に恵まれる事を願いつつ、今日も一日よろしくお願いします
はちえきでのクラスは、ほかのルーシーダットンのクラスとはちょっと違って体幹を意識した動きも行います月に2回、お仕事帰りにも楽々無理なく続けられますルーシーダットンはタイ式ヨガとも言われている、呼吸に合わせてゆっくりと体を動かすストレッチ姿勢改善、腰痛・肩こり緩和につながり全身をほぐしていきます!そして深い呼吸で副交感神経が優位になりリラックスします。新しい季節に、体にやさしい新しいこと始めませんか?広い部屋で少人数でのレッスンなので、ひとりひとりの距離は十分にとれます。また
0515(水)何がいいって天気がいい明日の会議に向けて準備して忘れものないようにMOZUSeason1〜百舌の叫ぶ夜〜第4話MOZUSeason1〜百舌の叫ぶ夜〜「刑事の誇り…父娘の絆」(ドラマ)|WEBザテレビジョン(0602-4)倉木(西島秀俊)は入院中の病院に大杉(香川照之)を呼び出し、美希(真木よう子)と警視正の津城(小日向文世)の関係を探ってほしいと頼む。さらに倉木は、津城の圧力で爆弾事件の捜査から外されたと大杉に詰め寄る。そんな中、警察から大杉の娘・めぐみ(杉咲花
千葉市中央区蘇我親子に優しい♪ピアノとリトミックの教室ホームページはこちら!ボナールピアノ教室千葉市中央区ピアノ教室|千葉市で人気のピアノ教室ボナールピアノ教室|日本千葉市中央区ピアノ教室ボナールピアノ教室ホームページ蘇我ピアノ教室グランドピアノ2台で充実したレッスンスタインウェイピアノサロン有りレッスン曜日月~日駐車場有りbon-heur.wixsite.comこんにちは!千葉市中央区蘇我、南税務署近くのボナールピアノ教室です新規の生
早く寝て、朝早起き。水曜日です。快晴で気持ちいい。
プライムオントゥデー観てました・・・昨日(5/15)のアクセス数737平均851ベスト1,680
こんばんはおつかれ生です今夜は!ちょいとRDXホイール&ボディをチェンジで!RRと睨めっこ眼がドライアイボチボチ寝る支度💤では!またね〜
晩御飯の分、カロリー消費したChieri(ちえり)です今日は、水曜日嫌にぬりそうだけど、ジム行ってきたコメントはしてません(安心してください)✨✨この後、寝るだけ帰宅して、長風呂入りましとりあえず、ジムでダラダラしたあとの長風呂なので、晩御飯のカロリーは消費した感じだと思う運動後、長風呂後の血圧は、いつもより低いけど、脈拍やばいなもう少し落ち着いてから測るか脈拍は、風呂上がりだからですかねいつもより血圧低いこのあと、録画消化寝落ち寸前な気がするけど、とりあえず
BLUEMOMENTブルーモーメントVol.1(BRIDGECOMICS)Amazon(アマゾン)園部さんをバッシングする記事を見ると、マスコミというのは必ずしも正しい報道をするとは限らないというのを実感しますね……。大衆の刹那的な負の感情を煽ることが多々あるので、「その報道は本当に正しいのか」ということを常に考えなければなりません。竜巻は地震や津波と比べると馴染みのない自然災害ですよね。だからこそ雲田さんが自身の経験をテレビで語ったときは感激しました。彼女は自分過去
連休明け水曜日営業スタートしました。おおーーーーーー大大正ファミリーはんでおますわ。前回にお越し頂きましたんが10日程前。ホンマに良くお越し下さいますわ。有難いな。さてさて、料理をお召し上がって頂きましょうね。棒棒鶏からスタートだす。餃子。春巻き。うすいえんどうと名古屋コーチン玉子醤油餡掛け。季節野菜天然塩炒め。鶏唐揚げスパイシーソース。ホンマににこれがお好きなんですわ。彩花でしか食べれないと
今日は一日曇り空でした水曜日はいつもよりも少しゆっくりと過ごして頂けますあ、ゆっくりとはご利用者さんはです本日のへいあんVlogはこちら水曜日は…【Vlog338】デイサービス平安水曜日は…youtube.comではまた明日〜
こんばんは🌃少し🤏、🏝️開けておきます欲しい果物がある方はどうぞ【6QNPN】また、後で島の解放🏝️やります(夜中?)
履きやすいサンダルを選ぶならこれ❗スポーツサンダルですね❗踵までホールドしてくれるので、履きやすいですよ~。クロックスは履きにくいので履かないですね。
今日は残業無し日!帰宅後したら娘から素敵なお土産もらいました😉速攻料理してもらいます⤴️初物三陸産✨ホヤ✨めちゃ美味しい😋お疲れ様乾杯🍻💕娘に感謝🤗
ご訪問頂きありがとうございます♡ドミノピザで今まで水曜は3枚で安くなるキャンペーンしていて月一回ぐらいの楽しみとしてドミノピザの配達で安く食べれて幸せやったのに無くなってたーーーー辛すぎるぅぅ復活希望お読みいただきありがとうございました♡
そろそろ、離脱か?Chieri(ちえり)です今日は、水曜日17時からの会議が、18時を過ぎても終わらないコメントはしてません(安心してください)✨✨なんだろう、雰囲気が微妙二月からきたひとが、報告したら、褒められているのだが、どうしたのかしら?やれ、やれ、言って、やらせてるから進捗が出ているだけなので、言わなきゃ動いていないんだけど…どうやら、もうひとり、要員追加されるらしいので、明日からは、フェードアウトすることにしたいつでも、離脱できるように気持ちを楽に持
月曜から土砂降り🚲だったからかねアリナミンV【指定医薬部外品】アリナミンV50ml×10本疲労の回復・予防身体抵抗力の維持・改善Amazon(アマゾン)大正製薬アルフェネオ50ml×10本指定医薬部外品鉄分ビタミンB群マグネシウムカルシウムローヤルゼリータウリン青りんご飲みやすい低カロリーノンカフェイン肌の不調疲れだるさ1日分の鉄分鉄分6.8mg月経時貧血肌荒れ疲れ女性ドリンク鉄分補給Amazon(アマゾン)チョコラBB(指