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天気予報通りの天気でした。洗濯物を干せると思った時は晴れ間があったので外干し。しばらくして雲が多くなり大丈夫かいな…気持ち悪い色の雲が増えたけどもし取り入れる時に乾いてなかったら乾燥機を使おうとそのままにしていました。いつの間にか寝てしまっていて午後3時すぎ娘が帰宅していました…っとオォォー競馬中継が始まってるあんなに曇っていた空が青空に洗濯物はほぼ乾いてました最近、水を飲む時は皿の横に行ってから飲むように
暖かい日が増えてきましたね。でも朝晩は寒~い💦って身体を縮めることはありませんか?身体を縮めると身体を縮める時身体だけではなく、体の中の血管も縮んでいます。もちろん脳の血管も同じです。血管が縮むということは栄養や酸素を運ぶ血流が、減ってしまうということ。それではうまく働けません。寒くなって進行した寒くなると認知症状が増える方がいますそれは血管が縮んだから。だけではないのです。寒くなって水を飲む量が減ることも原因のひとつなのです。認知症
スタート令和5年10月21日162cm86.5kg今日の体重64.2合計−22.3本当いつも同じことの繰り返し…早く痩せたくてどんどん水分を摂らなくなるそして少しでも飲むと増える体重喉はいつもカラカラ血液検査も毎年ドロドロ🩸ヘモグロビンの数値がいつも高いです昨日夜勤で大好きな後輩から怒られました私が痩せて行くのをとても喜んでくれていつも励ましてくれる、でもダメなことは怒ってくれて…水は飲まなきゃダメ!と会う度に言われていましたが飲むと体重が増えるので結果いつも飲まなくなり
冬場って特に足とか、冷えやすいですよねー。私も長年冷えと戦ってきて、家で足湯してみたり、マッサージしてみたり、靴下を二重に履いてみたり、色々やってみましたが、全然良くならず。ある日、YouTubeで冷えのことについて語ってくれている整体師さんの動画を見つけました。それによると、2リットルの水に、2グラムの岩塩を入れて飲むといいとのこと。身体に吸収されやすくなるのだそうです。塩は天然塩がいいそうです。海の塩でもいいけど、海洋汚染が気になるので、岩塩の方がオススメとのことでした。冬場は汗
お肌にシミが出来ると、悲しくなりますよね歳を重ねるとシミはお肌だけでなく、脳にもできます脳のシミは見えないのはいいのですが、生活を乱す元になってしまうのです。。。アルツハイマー型認知症の原因なぜかというとこの脳のシミは脳内の神経細胞を破壊し、脳を萎縮させます。何十年かけて溜まった脳内の毒素。これが脳細胞を動きづらくしさらに神経を破壊することで脳の萎縮が始まります。これがアルツハイマー型認知症の原因と言われています。そしてこの脳のシミを消せばい
麹を使った超簡単料理で毎日「美味しい」が飛び交うズボラ食いしん坊の「腸活アドバイザー」REIです!はじめましての方はこちら♡公式LINE登録いただいた方に「腸活レシピ」を限定プレゼント中🎁こちらの画像をクリックしてね☟こんばんは皆さんは便秘になることありませんか?私は長年、便秘体質だったこともありいまだに生活習慣が乱れたりストレスやホルモンバランスも乱れから便秘になることがありま
こんにちは。るみぞう、と申します。7年前に6歳下の相方と再婚、お金もないのに家を建て保護猫2匹と楽しく暮らしてる歌が大好きな57歳です。😽😺🧒👩💗去年6月にチャリでコケて顔面麻痺のリハビリちう…ww早、半年以上が過ぎました。麻痺は未だガンコに残ってますが諦めずリハビリ継続中!✨さて…今までは全く水を飲まなかったうちのモナしゃん(モナカ・茶トラ♂)がですね、最近、少し飲むようになったのです。しかしね…長ーーーーーーーーーーーーーーーーーーい!!のよ
水か体か??どっちが問題??水は腐らない水は基本的に腐らないっていうこと、ご存知でしたか?ミネラルウォーターには賞味期限がありますが、それは水が腐るからのためのものではありません🖐️ペットボトルの素材が経年劣化し、中身の水の品質に影響が出る可能性があるからです。不純物のない純水は腐ることはないんです🤯でも、何かしらの成分や栄養分または細菌、それから容器に付着した汚れなどが水と混ざり合うと腐ってしまいます。で、考えてみてもらいたいんですがみなさんの体の中はがちゃんと腐
クマ取り(経結膜脱脂)をしてから7ヶ月が経ちました最近、急になんですがメイクをしているときの目元がだいぶ違和感がなくなってきて自分でも驚いていますもしかして治ったのかと思いしばらく避けていた洗面所の鏡ですっぴんを見てみたのですが...残念ながらそれはやっぱりまだゾンビでしたでも、メイクをしているときはゾンビっぽさがなくなったので気持ちがすごく楽になりました心配しないで人と話せる喜び先月半年後の評価をしたときはまだこんな風に思っていなかったの
お水を飲めば飲む程、綺麗になれる。そう思っていませんか?だけどこの考え方は古いです♡よくありがちなのが綺麗なモデルや女優さんが「一日◯ℓのお水を飲んでいる」と言っていたから真似して飲んでいる、というもの。でもそれは間違い。人にはそれぞれ適正量というものがあります体格や体重、食べているモノ、運動量、普段の生活習慣などで変わってくるので必要以上に摂取しているようであればせっかくのお水が台無しです。
滋賀県東近江市(能登川)にて、ヘッドマッサージリンパマッサージ、痩身、フェイシャルなどのサロンをしています。「おかま直伝よもぎ蒸し」も人気メニューの【リラクゼーションサロンSEGARセガール】です。いつもお読みいただきありがとうございます!リンパマッサージは、リンパの流れを改善し、体が本来持っている機能を正常な状態に戻すためのマッサージです!〝健康で長生き〟をコンセプトに、頑張っています♪お疲れの方は是非、お越しください(=´∀`)**ご予約受付中です**【メ
横浜市都筑区北山田~肌は雪肌、心はバラ色。神の手のパワースポットサロンBelleNeige〜こんにちは!便秘でお悩みの方いらっしゃいませんか?ヨーグルトなど乳酸菌を意識して摂ったり、野菜など食物繊維を意識して摂ったり、また腸もみなどしてみたり…お悩みの方は、日々いろんなことを試していると思いますそんな便秘に長〜く悩んでいたお客様あることを始めて便秘が解消されたんです!!それは、水を毎日2L飲むことそのお客様とは長いお付き合いで、便秘の他にも、むくみや肩凝りに悩んで
採血の前は食事をしない。の、ようなことをSNSで読み「そういえばそうだよな。」と、食事を抜いて行ったのです。採血の時に「今日は水だけ過ごしてました。」と言ったら驚かれ…。※画像はお借りしております。滅多に多く会話はしないのですが「じゃあこのあとお食事を?」と尋ねられまして。お夕飯が近い時間でしたが軽く済ませたかったので素直に「はい」と。そうしましたら「最初はゆっくりお水から飲むように。」とアドバイスをいただきました。いきなり食べ物だと胃もびっくりするだろうし。
睡眠導入剤と麻酔の効果もあって、1時間置きに起きて寝てをうつらうつらと繰り返す夜から明け方。病院って病気を治すためのものと思ってたけど、最悪はそうじゃないんだよな〜とか、すごく後ろ向きな考えをよぎるダメダメ時間。実は夜中に2回、お通じが出てしまい、看護師さんにオムツを変えてもらいました😣出ないよりは良いらしいんだけど、一才の娘の気分を味わうことになるとは...。お恥ずかしい...。6:00酸素マスクが外れる!酸素マスクも結構苦手で、看護師さんがいない時は首元にあったりしました🙏ごめん
ぜんぜん人の話を聞けないおばあちゃん身体がかゆくて、ボリボリ搔いている。そのため頭の中は「痒い」でいっぱい。それではご家族の声は、耳に入らない。。。もしかしたら物忘れなのではなく最初から、あなたの声が届いていないだけかもお母さんがあなたの声を聞けるようにお肌の対策をしませんか?お肌の対策痒みの原因は、人それぞれ💦中でも、皆さんに共通している3つをお伝えします。肌の保湿水分補給腸内環境水分補給水分補給は、水のことです。カフェイ
今日のアカシックリーディング2/6『水を多めに飲む』水や白湯を飲む時、あなたの願いを込めて飲みましょう。水は色々な形に変わり、思った以上の力があります。水をありがたく頂きましょう〜
いいね!やフォローいつもありがとうございます♡心と体にいいこと。リフレクソロジーやパワーストーンを通してお伝えしています♪JHRS認定リフレクソロジープロライセンス実技士*AEAJ日本アロマ環境協会認定アドバイザー高島香織毎日1.6ℓの水を1ヶ月飲んだら顔・まぶたにまでハリが出たそもそもなぜ1.6ℓの水を飲むことにしたのか。それは昨年12月に検診を受けて中性脂肪が高めだと言われたから食事は不健康そうなものはそんなに食べてないはずなんだけど
こんにちは乾燥が気になるとお客様からのご相談です美容と健康をお手伝いするCAMESインストラクター直美です当店のスキンケアシリーズをお使いのお客様『肌の乾燥が気になる』『ファンデがシワに入って目立つ気がする』という相談をいただきました毎日のスキンケアはしっかり行っている様子この時期は空気も乾燥しています更にエアコンを付けて過ごしているので室内にいても乾燥しています朝晩のケアだけでは水分が足りてない気がして当然ですよねなので日
葵ちゃん・・・まだご飯の時間では無いのですが、昨日の残ったご飯を食べてま~す!!そしてノアちゃんは・・・サーナイトさんがコップに水を入れて、薬を取りに行っている一瞬の隙に・・・サーナイトさんの水を飲んでます!!そしてその数秒後には・・・亡くなった先代のクロちゃ
更年期のおばさん体系から57歳でも−11kgした方法を丁寧にわかりやすくお伝えしています。老けて太る一方の50代でも若々しく痩せて健康になる食事方であなたのダイエットを成功に導きます。ダイエットカウンセラーちかこプロフィールはこちら↓☆☆profile.ameba.jpお友達登録いただいた方に好評いただいてます動画『56歳でも−11kg痩せた方法』をプレゼントさせていただいてます。おともだち登録はこちらです太
ゴヱモンの水飲み器を新調しました。給水ボトルです。前の給水ボトルは、先日分解して掃除してたら、壊れちゃったんです(´△`)ちゃんと元通りに組み立てたつもりでしたが、水が漏れるようになってしまって…同じ物を「うさぎのしっぽ」横浜店て買ってきました。組み立てると、こんな感じです。給水ボトルが壊れてた間、ウサギ祭壇のお供え用の器を使っていました。「ボク、こっちの方が飲みやすくて好き♪」え〜、せっかく新調したのに(´ω`)!「だって、低い方が飲みやすいんだよ。」確かにそうかもしれ
本日も覗いていただきありがとうございます!前回の記事『【雑談】いつのまにか終わっててショックだったこと&最近のコラボに思うこと』本日も覗いていただきありがとうございます!前回の記事『【雑談】あえて爪楊枝をDAISOで買いたかった理由』本日も覗いていただきありがとうございます!…ameblo.jpいつもいいね!やフォローしてくださりありがとうございます。昨日の記事。読んでくださった方ありがとうございました!・・・・・30代になってから、健康に対し
こんにちは。わかば整骨院の篠崎です。自分が患者様に必ず変えてほしいこととして「水を飲むこと」「食塩を海水塩に変えること」「良質な油を摂ること」を伝えさせて頂いています。なぜ最初にこの3つを伝えるかというと大切なことだからというのもそうなのですが、続けやすいということがあります!世の中に腐るほど健康法があります。その多くは悪いものではないです。ですがどんなに良いことでも続けられないと意味がありません。自分が続けられて患者様にも続けてほしい習慣としてこの3つの習慣を伝えさせて頂いていま
こんばんは✌️聞いて下さい😭怒涛のお弁当記録連投が終わりましてダイエット記録も書いていかねば…と毎日とはいかないけど体重を計ったりしててダイエットスタートが51.6kgで翌々日体重を計ってみたら……52.6kgになってて、1kgも増えてました😭妊娠中を除いたら人生MAX体重😱😱2日で1kgも太る?!しかもダイエット開始してから!もうかなりの恥だけども自分に厳しくいかないと痩せれなそうなので公開しとく🤪原因は何か分からないけど思い当たるのは▣最近多くなったお酒(ハ
vol.439中小企業の財務経営改善に強い!経営”守備”専門コーチ"すずしん"こと、鈴木伸治(すずきしんじ)です。僕は身体が本当に硬いです。首、肩、腰をいったん痛めてしまうと、年齢のせいか、治りが悪く長引きます。ですから、定期的にマッサージに行った方がよいとアドバイスを受けるのですが、なかなか行けてないのが現状です。しかし、あまりの身体の凝りに耐え切れず、久しぶりにマッサージへ行ってきました。あまりのガチガチさ
更年期のおばさん体系から57歳でも−11kgした方法を丁寧にわかりやすくお伝えしています。老けて太る一方の50代でも若々しく痩せて健康になる食事方であなたのダイエットを成功に導きます。ダイエットカウンセラーちかこプロフィールはこちら↓☆☆profile.ameba.jpお友達登録いただいた方に好評いただいてます動画『56歳でも−11kg痩せた方法』をプレゼントさせていただいてます。おともだち登録はこちらです今
健康のためにしていること********************岡山市北区岡町にある美容室Ritaのしょーこです(^^)❤️簡単な私について❤️↓↓↓↓↓↓↓↓森繁祥子という人Ritaのホームページ去年の12月31日のブログで私今年はあまり風邪をひかなかったような気がします!と書いたんですけど私去年1年間毎日してたことがあって🤭それが水を飲むことなんですね!!!よく聞きませんか?水を飲むことはいいことって✨私普段あまり水分を取らない人間なんです。なので水を飲むと
🏠久しぶりの実家あれ何だろう…みんな透明なものを飲んでいる…「お父さん、これ何」父「これは、炭酸水」「お母さんは」母「私も、同じヤツよ」「えっ、みんな」母「そうそう、ゆき(妹)もよ」親戚のススメで夏を過ぎた頃から飲み始めたそうだ「めっちゃ良いね〜✨」家族の素晴らしい変化✨自分ごとの様に喜んだ病院からの色んな薬を飲んでいる父お酒も良く飲んでいる父便秘がちの母むくみがち母父「炭酸水は、体に良いってよ」父「ただ、トイレが忙しくなった」母「確か
【12/28今日のカード】ポジティブな、大きな嬉しい変化が訪れようとしていますですから、今は安心して「休息」を大切にしてくださいイライラしたり、不安になったりするのならば脱水症状のサインですお水を飲む量を増やしましょうあなたが望んだ情報が、耳に届くでしょう今日のカードは「エンジェルアンサーオラクルカード」(ドリーン・バーチュー著)でしたラインのお友達登録をお願いします!ラインで毎日のカードをお届けしますメッセージ、イベント情報、日々大切にしてほしいこ
こんばんは一般社団法人ベルライフスタイルダイエットサポーターのまゆっちです人生最後のダイエットは食べて痩せるダイエット3食しっかり食べたらびくともしなかった体重がスルスルと減っていきました3か月で−9kgMAX体重からは−11kg体脂肪率−6.2%腹囲−10.5cm達成できました!ガマンなしでバランス良く美味しく食べていただけですガマンは続かない~最近気になる乾燥…しっかり水分補給してますか?!今日のテーマは