気軽に来てね

ただいま〜🤚行ってきましたイトオテルミー温熱刺激療法なごや花支部の講習会📝支部長まっきーのおおらかな空気に、支部の皆さんのおおらかな空気が相乗効果で和やかな雰囲気の中で楽しく学ぶことが出来ました〜💞📝🥰本部の伊藤吾子会長の講習会でした免疫のこと、帯状疱疹が増えているのは？についてなどなどまたテルミーで寄り添うには？テルミーに出来ることはなどなごや花支部の方の体験談も聞き質疑応答もあり吾子会長ともお話出来て嬉しかった💞テルミーはお勧めできる療法です予防医療のツールともいえる高齢に

もうね〜っ投稿がたまりに溜まって順不同😂💦昨日のサークルから前日夜のお誘いにもかかわらず来てくださった素敵すぎるメンバーちゃんたち見てみてーーっキラッキラでしょう⁉️画面から溢れてるでしょーー✨ウエアの着こなしもバッチリ✌️Nみんの笑顔が好き❤️O村ちゃんの中にOーばちゃんが混じってます動画をとったのですが著作権の都合でお見せできず💦何やってるか分からないですよねー😂STRONGは頑張りすぎて🔥最後の写真しかありませんー💦ウエストがキュキュッとする❗️と、

今月は下記の日程にておしゃべり会を開きます。内容：お話したいことなんでも日時：2023年月18日(日)20時～22時⇒途中入退室、聞くだけ参加も可能開催方法：Zoom⇒ニックネームでの参加可能お約束：・自分とは違う考えや価値観を感じても否定はせず、相手を尊重しましよう。・みんなで聞き上手になりましょう。・全員が平等にお話できるように、お互いに気を配りましょう。・個人的なお話の内容は外で話しません。申し込み方法：問い合わ

４月／ヨガスケジュールいよいよ春本番桜も満開のところがあちこちと..お花見しましたか？🌸私は桜を見るたびウキウキしてます🌸春はデトックスの季節と言われますねレッスンの中でも、ねじりポーズを取り入れて内蔵の働きを促進させることやいつもより少〜し動きを大きくしてみたりしています皆さん自分の最善を尽くして取り組んでください引き続き免疫力アップ、良い姿勢を目指して３月も、どうぞお付き合いくださいませ🌸公民館レッスンもオンライン並行OKご都合に合わせて対面、オンラ

岡崎市で井上○水が講座を開きます。日時は3月23日水曜日10時から。場所は岡崎市中央福祉センター。申込は0564-25-3199にお電話を。あ、講座の内容。認知症のことです。井上○水さんが歌無しでトークしますので宜しくです。お暇なら、どうぞ。～脳と体のいきいきセンター～有限会社デイサービス青空デイサービスあおぞら〒444-0918愛知県岡崎市日名中町18番地1TEL：（0564）66-0022FAX：（0564）66-0007デイ

「私、大きくなったらお店屋さんになる」と、コタツに入りながら、リモコンを新聞広告で巻き、テープでとめて包装していた。幼い頃に、お婆ちゃんとお店屋さんごっこをしたのを思い出し、懐かしんでいる今日この頃私の夢は、いつの間にか叶っていました栃木県宇都宮市も、再度緊急事態宣言が発令されました。國酒の仕業の営業は、今のところ17時〜20時。さてさて、どうしてゆきましょうかねぇお店は潰せないから試行錯誤いつでも、どんな時も、不安と恐怖の感情に巻き込まれない様に心穏やかに考えるじゃ、おばんざ

本日17時30分より練習がありましたOBも２名来てくれました感謝ですっさぁ、挨拶をして…練習開始走りますタイヤ跳び心霊写真ここで終わりの挨拶の時に…部員にお願い事をしました何かは…お願い事は…週末に開催されるイベント🎪のお知らせを、部員に手渡しして頂けるようにお願いしました興味がある方、ぜひともお待ちしてます気軽に遊びに来てください練習はウソをつかないっ！コツコツやるだけだっ！！部員募集中～

以前から、「ひな鷄、若鷄の卵、好きー！」と言ってきたささなおですが。（例→◎今週のファーマーズマーケット）卵って、若い鷄の卵ほど小さいらしいんですよ。昔、とある養鶏家さんに、「市場に出回らない、いわゆるSサイズより小さい若鷄の卵の卵かけご飯がすごく美味しい」と聞いてから、若鷄の卵が手に入る時にはなるべくそれをチョイスするように心がけております♪でも、とにかく「通常、市場に出回らない」わけで、なかなか売ってるところがないっ。

※おかげさまで満員となりました！ありがとうございます！！横浜で、『ご先祖様が推すあなたのいいとこ見つけちゃう！』お茶会を、のりんちゅのお招きで開催することになりましたー！！初めてのりんちゅと会った時の写真！（２０１４年７月３０日！なんと今日からジャスト５年前！！）いやーあれからお互いいろいろありましたなあー。（ささなお近影。ローカル食堂で山盛りラーメンを食す。）のりんちゅ近影。（ブログよりお借りしました！）かっこよくって可愛くてそ

こないだの壇珠ちゃんのトークライブの時に、私にじゃなくて壇珠ちゃんに「私ごときが『来て欲しい』とお声かけするなんておこがましくて・・・」っておっしゃっている方がいらっしゃってね。その時は、「この人、壇珠ちゃんが『あんたごときが』って人に対して思うような人だと思ってるのかなあ？」と思ったんだけど、よく考えたら、そういう思う気持ち、私もすんごく分かる！！（爆）私もたまに、そういう風に思っちゃうもの。いやほんとに（

おはよーございます心屋認定講師とも花認定がつがつ系カウンセラーまきです今日こそ、この、楽しかったmamaフェスのレポを。。。。と思ってたら！！！！また、忘れよった(꒪д꒪II(꒪д꒪II危ねぇ危ねぇ。。。。。mamaマス仲間のやよいの呟きに救われた(笑)こほん。今日は私がとも花ちゃん認定のカウンセラーになれたきっかけのmamaマスターコースについてイベントやりまーーーーす「よく聞くんやけど、どんな感じ？？」とか「勇気が出なくて申し込めない」とか「興味あるんやけど・

今月の第4日曜日…23日前橋温泉クア・イ・テルメ1階にある《relaxspaceSelect》初のイベントをします❣️(私発のイベントが人生初かも)前橋温泉♨️を使った足湯肩もみやフット・ハンドケア(5分)(順番にご案内〜)エアー・スチームハンドケア機シートマッサージ機エアー骨盤チェアー振動マシン私が良いかなぁ〜と思う癒しグッズを気軽に体験しに来てください❣️入場料は500円…いくつでも体験出来ます😊4月から始めた小さなサロンです✨とにかくSelectを

ワンコインフェスタ商品納品しました☆communeworksさんです。布バッグ、ヘアゴム、リボンブローチ、ビーズ指輪お子様のヘアゴム、リボンブローチまだ沢山数用意してくれていますvidashop(ビダショップ)の初イベント1日限り全ての手作り商品500円！！普段このお値段では出さない商品が沢山並びます･:*+.\((°ω°))/.:+「Handmadeワンコインフェスタ」11月10日(土)10～15時場所:vidashop(ビダショップ)清田区平岡1条2丁目5-14

北海道地震の被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。１日も早く安心して眠れる日がやってくることを願っています。こんな時で申し訳ありませんが・・・通常通り開催します！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊市ふれあいセンター第２土曜日は・・・11:00～14:00くらい☆★地域食堂＆こども食堂『ふれあい❤️ごはんの日』☆★今月のＭＥＮＵ★定番！みんな大好き！豚しゃぶカレー★かぼちゃスープ★大葉かぼちゃサラダなどなどっ！※当日、MENUが変更になる場合もありますので

ライブ告知です【真夏の中庭音楽祭】※ポスターデザイナー:元オナkissメンバーってコトで、明日出ます。笑20時からです！今回はアコースティック系の気軽なライブ。パートナーのRYUさんが急遽出演出来なくなり、サポートとして、オナkissのギター南さんが出てくれる事になりましたただね、問題もあり…練習が出来てません。苦笑彼は本業はベーシストなのに、オナkissではギターリスト(→よくあるパターン)、なのに、今回はアコギ…で、苦戦させてます本番、どーなるかなー？？ハードル

さーて今日は2月のスペオフレポーｗｗｗスペオフレポもあと、３月４月５月６月４か月分ですね(笑)追いつけ追い越せ～ん。追い越せないか。では、スペオフレポ～ｗｗ２月は久々にみんなでプリクラ撮ったｗめちゃくちゃギュウギュウで撮る度に誰かがいなくなっててウケたｗｗｗｗｗ(ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ＼/＼/＼でも楽しかった～～～～いつもお付き合い下さる皆様本当にどうもありがとうございます（笑）この日もみんなでまずは我がスペオフ恒例のカチュチャから移

草津ai彩広場でYOGAクラスの日だよー今日は3名の方が来てくださいました。満月だったのでデトックスを意識した動きや感謝の瞑想を入れながらレッスンさせて頂きました☆今日もワイワイ言いながらリラックスして笑って動いて楽しんで頂けたようでよかったです日々忙しい生活を送っていらっしゃる皆様がこんな風にヨガに来てくださっているこの時間、この瞬間、このご縁は当たり前でもなんでもなくてただただ有り難くて毎回感謝の気持ちでいっぱいになります。クラスが終わってからは京都で数年ぶ

こんばんは☆草津ai彩広場で火曜は楽しいYOGAクラス講師の馬澤優花です火曜のヨガクラスにインナービューティーお料理教室をされているとってもチャーミングなみやこ先生が参加してくださることになりました先週のクラスに参加してくださった際の素敵すぎる有難いご感想を先生のブログにご紹介してくださっていますコチラ↓なんちゅー素敵なご紹介嬉しすぎて恐縮ですが甘んじて受け取ろうと思います（笑）さて、あっと言う間にまた一週間が経ち明日は火曜日明日は何しようかな〜なんて考え

こんにちは珈琲工房リバティの清水です当店へご来店くださる方（特にご自身で探して来る方）はなぜか遠方の方、県外の方、元県外に住んでおられた方が多いです。当店は群馬で支流ではない味だからなのかなぁと思っています。どちらから来られたかを尋ねるとほとんどが都内や横浜などが多いです。だからと言って都内でお店をオープンさせる余裕もないですし自分が好んでやってる味を変えるのもどうなのかと思って続けております味を追求するとこうなってしまっただけなので・・・どんな味なのそれは試しに

冷え込む日が続いていますね苫小牧でもインフルエンザが猛威を振るっています２月の土曜診療は１７日となります午前のみの診療となりますのでご注意ください

【浦和美園】おんぷクラブ♪リトミック/講師紹介/お問い合わせ/コンサート/幼稚園座談会/今日は午後から大雪予報！にも関わらずレッスンにお越しいただきありがとうございました。なんと、雪国出身だから、と自転車できていたなんともすごいお母さんもいらっしゃいました！！！そのパワーが日本を元気にしているのですね❤︎本日楽しみにしてくれていたのに、雪のためにお越しいただけなかった皆様すいません。また次回元気にお会いしましょう！さて、そんな今日は『雪』のリトミック♪ちぎちぎして雪を

苫小牧も朝の冷え込みが強くなり霜が降りる日が多くなってきています２０１７年も残すところ１ヶ月ですね12月の土曜診療は16日の午前（9：30〜12：00）となります。寒い朝にはホットのコーヒーや紅茶を飲む機会が多くなりますねしっかり歯を磨いてもコーヒーなどの着色がステインとして蓄積してしまいます着色汚れを落としてすっきりとした気持ちで２０１８年を迎えてみてはいかがでしょうか？？

こんにちは【心×食】ライフスタイルコンサルタントの早紀です【早紀style！】ココロとカラダの最適化♡ライフスタイルコンサルティングサロン心理カウンセラー・食生活アドバイザー自己紹介はこちら早紀style発信♡インスタグラム→こちらちょくちょく、個別セッションをさせていただいています♡私やっぱり、クライアント様にとってどうしたら良いか、どうしたら少しでも楽になれるか、どうすれば役に立てるのか、考えて実践することがとっても好きです！今の仕事が天職だなぁと

こんにちは【心×食】ライフスタイルコンサルタントの早紀です【早紀style！】ココロとカラダの最適化♡ライフスタイルコンサルティングサロン心理カウンセラー・食生活アドバイザー自己紹介はこちら早紀style発信♡インスタグラム→こちら最近、「価値観」についてのブログをよく書いています。先日、ブログにも書きましたが、「自分の今の価値観は必要ですか？」という問題。あなたは自分の中で今必要ない価値観は見つかりましたか？見つける方法をしては、自分が「こうしな

こんにちは【心×食】ライフスタイルコンサルタントの早紀です【早紀style！】ココロとカラダの最適化♡ライフスタイルコンサルティングサロン心理カウンセラー・食生活アドバイザー自己紹介はこちら早紀style発信♡インスタグラム→こちら私たちは自分の中にいろいろな価値観をもっていますよね。それは自分の中で「当然」のルール。「当然」すぎて普段自分の価値観のことについて考えることはありません。そもそも、自分がどんな価値観を持っているのかも明確で

こんにちは【早紀style！】ココロとカラダの最適化♡ライフスタイルコンサルティングサロン心理カウンセラー・食生活アドバイザー自己紹介はこちら早紀style発信♡インスタグラム→こちら【心×食】ライフスタイルコンサルタントの早紀ですこの度、3名様限定で個人セッションの無料モニターさんを募集します普段ブログを読んでくださっているあなた、早紀に会ってみたいと思ってくださっているあなた、ぜひ気軽に会いに来てください！私のセッションは悩みを「改善したい」、「

いつもお読み下さりありがとうございます揖保郡太子町初！整骨院併設サロン頑張る女性の元気とキレイをお手伝いする頭疲れ解消サロンpolepole-ポレポレ-の細井です。「みなさんもぜひおためしあれ」とオススメしていただきましたよ～３０代事務職頭疲れ解消コース６０分のご感想です。頭の痛みも肩の重みもスッキリきえて頭も肩もかるいです。ちょーきもちよかったです。みなさんもぜひおためしあれ。

こんにちは【早紀style！】ココロとカラダの最適化♡ライフスタイルコンサルティングサロン心理カウンセラー・食生活アドバイザー自己紹介はこちら早紀style発信♡インスタグラム→こちら【心×食】ライフスタイルコンサルタントの早紀です突然ですが、私の人生捨てたもんじゃないんです！何の話？って感じですよね（笑）私の人生が変わった！って思ったのは心理学を勉強してから。それまでもそれなりにやりたいことをやって楽しい人生を送っていた（つもり）のですが、

いつもお読み下さりありがとうございます揖保郡太子町初！整骨院併設サロン頑張る女性の元気とキレイをお手伝いする頭疲れ解消サロンpolepole-ポレポレ-の細井です。今月の店頭ボードはコレ！頭疲れ解消サロンpolepoleはわたなべ整骨院と併設しています。整骨院の中にあるから、入りにくいなぁ整骨院の患者だけしか、サロンに行けないのかなぁと思ってらっしゃる方！大丈夫！安心してください！サロンのみご利用のお客様は６