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こんばんは。ムーンキャットです。m(^≡̫≡^)m気持ちの安定を目指すためにがんばって気分を上げないようにしてみようかな、と思い立ちましたまたまた3日のチャレンジです3日チャレンジ、前回は失敗しました…『自分に気を遣うとき…①』こんばんは。ムーンキャットです。m(^≡̫≡^)m自分に優しくする試みをとりあえず3日、してみようと思います朝からムーンの気持ちを細かく見つめて丁寧にケア…ameblo.jp今まで、人に会うと普通の人(?)を装わなくてはと必死に
採れたて神様ボイス心がホッとする穏やかな一日を願って書いています。今神様から降りて来たボイスをお伝えします。あなたに必要な神ボイスが、あるかも知れませんね。何気なく過ごしている中で、少しずつ変化はしているものなのだよ人も、季節も、言葉も、あいうえお…かきくけこ…あなたも…こんばんは。(^^)ホットスール相談室・りのこです。今こんなメッセージが神様から降りて来ました●土台に成る丁寧な下準備毎日の
ようやく今日はあがりそうな感じでしょうか?日経があがったところで私の持ち株もつられてあがることも、残念ながら少なくて持っておきたい銘柄と、売るつもりで買った銘柄が混在しているので微益でも売ってしまう方が【気持ちの安定】を保つ為には必要ですかね。長期銘柄ならマイナスでも、なんとも心穏やかに持ち株一覧を眺めることができますので。「ちょっとお小遣いが欲しい」と欲で買った株達はマイナスが発生することが多いかもしれません。でも少しでも上がるともうちょいもうちょいと欲張りが出てしまう。さぁ、今日の私の
【再現率81、3%】8割の方が大きく変わるヒミツ。\潜在意識を書き換えて、復縁・辛い恋に終止符を思考の修正サポーター・長田絵里子です。/\お客様の声/\セッションについて/*ビジネスコンサルさんに「色々数値化しよう!」と言われ、やってみました当セッションは今年1~6月までの半期までで、◆当セッションのお客様の再現率*愛か仕事で大きな変化が出た人ということ。はというと、【81,3%】でした。
【見た目は幼児・頭脳は大人!】気持ちが言えないギフテッドキッズが「伝わる会話力」を身に付ける!発達科学コミュニケーショントレーナー南ひろこですギフテッド2E小5息子(支援級)の母ASD・ADHD・書字困難元特別支援学校教員インスタグラムminamihiroko_nanahoshiフェイスブックこちら発達科学コミュニケーションななほしの記事こちら南ひろこと🔍検索してくださいこんばんは今日も心を込めてお届けします。
こんばんは放課後等デイサービスこどもサークルつくばです。今日は祝日(敬老の日)なので、朝から子どもたちが来てくれました~お出かけは、かすみがうら市水族館へ行って来ましたよ🐟🐠釣りをしたり~🎣お魚さんたちがいっぱい寄ってきたよ~ギョギョギョ~エサをあげてみました~今日の課題は「コラージュ制作」ですトイレットペーパーの芯に折り紙を貼って「みのむし」を作っていきます🐛折り紙を細長くちぎって、「
「お月見」と聞いて直感で思い浮かぶものを選ぶ心理テストのようです。ネタバレ防止のために私が何を選んだかは内緒・・にしようと思ったら、結果に書いてあるではないですか。(´д`)投稿して結果をシェアしよう♪安らぎと同じかどうか分かりませんけれど、気持ちの安定は常々求めている気がします。忙しくても、身体的にハードでも、気持ちさえ安定していれば、何とか乗り越えられる、って。ヾ(´ー`)それを過信すると、
お仕事をしていると、沢山の方と接します。私のお仕事はディサービスなので、高齢者さんが多い(病気などで少数ですが、同世代の方もいます)色んな人とお話しすると、この人素敵だなぁ。こんな風に私も生きたいなぁと思う方と出会います。この仕事ならでは、ですね😊若い頃に比べたら不自由なことが多くなっているはずなのに、後ろ向きな言葉をあまり話さない人。無理にそうしている訳ではなくて、すごく自然体なんです。コロナ禍で家族以外の人と接する機会が少なくなった去年。私は正直滅入りましたが🥲90代のSさ
ヒーラーとして気持ちの安定は大事ですねヒーリングの質に影響してきますからね霊能者輝LINE
この投稿をInstagramで見るasaekwkb--お茶室エステあんそあん/漢方アロマセラピスト/エステしゃん/占い師--川久保朝恵(@achaco_cawakubo)がシェアした投稿
小学一年高IQの男の子(リュウ)を育てていますギフテッドに必要なのはその子に合う環境だと言われていますが息子は今それが揃っているから安定しているというのがしっくりきています。(子供同士での揉め事が増えるともう少し違ってくるのかもしれませんが💦)安定するために個人的に大事だと思うことをいくつか自分の備忘録としても残しておきたいと思います。ーーーーーーー🐣①知的欲求ギフテッドといえばこれだと思いますが・子供が興味をもった色々な所に連れていって実体験する機会を作る・家に
こんばんは放課後等デイサービスこどもサークルつくばです昨日の過ごしやすい気温にホッとしていたのも束の間・・・今日は一段とホットになってしまいました(はい、涼しくなったでしょ?)さてさて、今日の課題は「コラージュ制作」ですそんな今回は、「野菜🥬」をテーマに制作していきますよ!たくさんの種類の野菜をたくさん仕入れてきました~(ありがとう、Google先生)他のお友だちのことも考えて、一気にガバチョって取らないで、5枚ずつ取っていきます
こんばんは~タイトル見て「何じゃ?」と思われたでしょうか?3月半ばから、朝、昼、夜と真面目に血圧測定しております今の所、少し疲れたりすると130~140位まで上がるけれども1~2日で110~120代に戻る。ネットで、「高血圧」と検索すると、様々な情報が入手出来る。その中の一つに「ふくらはぎマッサージ」というのがあって、物は試し、とやってみた。お風呂上りや、家事の合間にソファに座ってもみもみ~すると、何とな
特に大きな波もなく忙しく過ごす事で気持ちの安定に特に可もなく不可もなくジムワークと同じシフトで見かける制服姿ジタバタしたところでどうしようもないってそこで満足するように慣れたってことかもね笑彼とじゃないと楽しめない事もある彼とじゃなくても楽しめる事がある一周廻って今の境地これはこれで良き♡
おはようございます。本日も訪問して下さりありがとうございます(^^)いつの間にか完璧主義で力みがちなママがほっと一息つける場を創る助産師めぐみです。写真は先日行った公園に咲いていた紫陽花です✨癒されます。では本日も昨日の続き【産後の気持ちのもどかしさに苦しむママへ~気持ちを少しでも楽にする3つのポイント~】のその②を綴ります。その①はこちらです。『産後の気持ちのもどかしさに苦しむママへ~気持ちを少しでも楽にする3つのポイントの1つ目~』こんにちは
~5/24への言伝〜なかなか先が見えなかったこと不安のなかで進んでいたこと状況が徐々にクリアになっていきます気持ちの安定と生活の安定は相互関係不安や心配が解消され本来の働きができるようになるでしょう新たな目標も定まりそこへ向かうエネルギーも満ちてきます感染対策をして対面鑑定をしています本日5月24日(火)✳️占い館魔女☆Maison西友上福岡店✳️対面鑑定いたします手放したい気持ち次のステップに進みたいそんなあなたのお背中をそっと押させていただ
アートバイブルを日本聖書協会つながりの、バイブルハウス南青山のオンラインショップで購入した。それがきっかけで、直感的にアイアンクロス・ブレスレットを購入。キーワードがCOURAGE・勇気。このアクセサリーからはパワーを感じます。気持ちの安定に協力してくれるのを感じます。
皆さまこんにちは。耳ケアサロンLOTUS(ロータス)須藤さちえです。沢山のお客様と接している中で睡眠に悩まれている方がとても多いです。夜中2~3時間おきに起きてしまう。毎日、眠剤を飲んでる。薬漬けになっていませんか?心と体のバランスをとるのに質の良い睡眠がとても大切です。睡眠の質で気をつけていただきたいのが夢夢は見ないで寝るのが理想的です。夢を見ている睡眠は眠れていないのと一緒特に悪夢は血がドロドロに汚れています。中医学の教えでは睡眠に
生まれ持った個性を大切にしながら、まだ活かしきれていない個性を見つけ、あなたの人生を輝かせるパートナーセラピスト神奈川県在住HSS型HSP/新米介護士/二児のママ渡邉ともこです。◆詳しい自己紹介はこちら◆~毒出しストーリー~ありのままの自分を認められなかった45年間全11話~編集中~【サロンメニュー】❤︎寄り添いで安心の継続セッション❤︎・カラーセラピー・カラーコミュニケーション・数秘&カラー・オリジナル継続セッション❤︎カラーと心
はじめましての方はこちらの記事をどうぞ“祥月庵”のホームページはこちらいままさに、いろんな情勢や出来事からショックを受けている、しんどい方が多いと思います実は我が家も・・・昨今の社会情勢などなどはもちろん、先ほどPCが1台、寿命をむかえられましたまあまあ、そうなるとがっくり来るわけで・・・しんどいですよねそんな時にも、やっぱりいろんなことからショックを受けているという方にもおすすめの色がありますそれは、オレンジカラーセラピーでは、体の、理屈抜きの感情をつかさ
こんばんは😊💞やっと暖かくなって、桜🌸も咲きはじめましたね😻🎶これからの季節が楽しみです😉体調は、いっぱいいっぱいになる前に対処をしないとダメですね😰ひとりの時間を作ったり、好きな本を読んだり、ちょっとしたことが、大事だったりします。もう少し、自分の時間を作る工夫をしたいと思います😊さてさて、何年か振りに購入した、スニーカー💗ニューバランス373です。色が可愛くて、履きやすくて、おすすめです🎶そして、スタバで、初のマグカップ購入。桜🌸がめっちゃかわいい😍お
こんにちは、spring.:*です基本的に私は、物は壊れるまで使いたいタイプですまだ使えるけれど新製品が出たから買い替えるということは、殆どしませんたまに家電の量販店に行くと、うわ〜すごいな〜と思う新製品だらけで、ワクワクするし上手に買い替えて、生活も趣味もグレードアップしていく人をカッコイイな、素敵だなとも思いますでも自分は、ひとつの物を長く使いたいタイプ最近の家庭電化製品は、ちゃんと5年や7年のスパンで壊れるように出来てますねー違った意味ですごい技術です少し
今日ひいたカラーカードは、こちらです。⇩11AUBURNオバーン(赤褐色)ーグラウンディングするーオバーンは地に足をつけ、宇宙の叡智と繋がるのにもってこいの色です。再生能力と集中力を高め、高いレベルの忍耐力・安定感と実際的な能力をもたらすのも、この色のギフトです。オバーン色の光線を用いて、『今この瞬間』にグラウンディングしてください。あなたの足の裏が、まるで磁石で
ホットミルク、(* ̄- ̄)ふ~~~ッ一息したい時に飲みます。ゼロカロリーのガムシロ入れてチーン。温まって、凍えた身が落ち着きます。脳科学者も言ってます。ホットミルクを飲むと『幸せホルモン』『絆ホルモン』と言われるオキシトシンが分泌され交感神経優位から副交感神経優位の状態に変化する。んで、安定するんですって。(*^m^*)ホホボクも欲しい!
こんにちは!頑張っているお母さん頑張っている先生を応援する柳弘子です勇気づけ勉強会ELM講座/ひろカフェ/受講者ご感想我が家のスパティフィラム・・・20cmくらいの小さな苗だったのに、植え替えを繰り返し21年経った現在は、株もすごく大きくなり、子どももたくさんできて、実は扱いに困っています暑さにも寒さにも強いです。さて、集中力がつくとそれが他の場面にも影響していきます。やらされているのではなく、自分でやろうとする気持ちU君も入学当初は1つの
ほんとうは?どう過ごしたい、、?朝いつものように散歩へ夫と一緒に誰かといっしょは楽しい安心だしありがたいただひらめきは起きずでも楽しく帰宅🏠️👣誰かといっしょは思いが今に有り気持ちの安定度が高いひとりだと想いがあちこちに動く喜哀の気持ちがストレートに出てく
仕事行ってきました。もう昨日は夫の事が嫌で嫌で、うつ状態に陥り嫌いすぎて涙が出る程でした。今日仕事に行って気もちが切り替わり、帰宅してからは夫も居ないし気もちが穏やかになりました。うつ病でずーっと仕事も出来なかった私が、いま仕事を一年半以上続けてそれが気持ちの落ち込みの改善策になっているんです。うつ病ってなかなか治らないけど、だいぶ良くなったかなと思います。まだまだ辛いときもあるけど悪くはなってない。だから良しとしよう。
こんにちは。まろめろんです。増量した薬の25mg錠を粉々にして、半分にして飲んで寝たのですが、やっぱり眠い。50mgしか飲めないのかなぁ・・・。最大処方量400mgと言われていたのに、副作用強く出過ぎ。これじゃあ気持ちが安定しないよぅ・・・。
心身を整えるためにしている朝の日課が4つあります。身体を整えるためにしていることが2つ、心を整えるためにしていることが2つです。まず、身体を整えるためにしていること。やり始めて、まだ2週間くらいですが、やりだしてから調子がとても良いです。それは、「朝散歩」と「ラジオ体操」です。「朝散歩」は精神科医、樺沢紫苑先生が推進されているもので、朝、起きてから1時間以内に5分から15分程度リズミカルに歩く