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おはようございます体重がじわじわ増え続けている。昨日の朝の時点で、+10.7kgもう、減らす努力は無理なので増えすぎない心がけしかない後期も便秘トラブルは良く聞くから…今のところは大丈夫だけど朝は、手作りグラノーラ(オリゴ糖シロップと牛乳をかけて)昼は雑穀米おにぎりや、前日の夕飯の残りヤクルトを1日1本おやつは、果物かヨーグルト中心に夕飯は…赤味噌の厚揚げ味噌汁納豆ご飯はしゃもじ1杯くらい無限キノコ(しめじ&舞茸)棒々鶏棒々鶏は鶏ささみとトマト、キュウリでかな
おはようございます今日から34週に突入しました昨日は、逆流性食道炎っぽい症状喉がヒリヒリする感じがするの軽く焼けたような感覚です後期のマイナートラブルで良くあるみたいマンゴー食べた後だから、一瞬アレルギー反応かと思って焦った違うよね？ね！？だって今まで何度も食べているものさて、臨月まであと少し準備もおおよそ進んだかな〜タイトルに書きましたが、疑問が2つオムツ処理について我が家は毎日、アヤさんが掃除をしてくれる、サービスアパートメントです。赤ちゃんが我が家に来てから、毎日
おはようございます昨夜は、旦那さんが行きたがっていた、イタリアン酒場ザ・ばーるにお邪魔しましたあと、初めてUberTAXIを使ったプリウスだった名物イタリア人マネージャーのカルロさん入り口で出迎えてくれて、お腹の赤ちゃんも含めて3人だねって言いながら、案内をしてくれたよ(笑)予約していたからか、2階の半個室メニューもPOPもオール日本語今、何ヶ月？男の子？女の子？予定日は？日本とタイどっちで産むの？カルロさんから、英語の質問攻め(笑)でも、楽しかった旦那さんはビー
こんにちは今朝は夫婦でのんびり朝寝坊夜は外食と決めていたので、旦那さんが簡単に昼ごはん作ってくれました朝、フジスーパーに行ったら、こんにゃさんが紹介していた、wiseファミリーが奇跡の残1冊あったので、ゲットしました昨日はなかったから、増刷からのラス1か来タイ1年の旦那さんも、わかりやすいねと読んでいましたよさて、特にネタもないので何となく気になって調べた、同世代芸能人30歳を迎える、1987,88年産まれ(S62,63年)世代まとめ記事兎年と辰年のマーク(笑)何人かピックアッ
おはようございます夜寝れない分、朝や夕方に2時間ほど寝る習慣が、最近ついています。昨日は、アヤさんがお掃除中ソファに座っていたら、いつの間にかウトウト笑われちゃいました(笑)夜は本当に辛い。横向きに寝るせいか、脇腹が痛くて…最近、みぞおちや脇腹に青紫の小さなあざができていて、圧迫するからなのか、痛々しい感じです調べると、妊娠線の前兆という意見もあり、気になってしまうけど、今のところ妊娠線は現れていないので、良しとします(笑)今日は、出産前の最後の釣りへ、旦那さんは朝4時にでかけて
おはようございます土曜の夜中に突然の下痢嘔吐胎動も凄く強くて、痛くて、寝れない朝まで様子見て、辛かったら病院行こうと思い、何とか踏ん張ってましたただ、年末の腹痛入院事件で、たらい回しやら、原因不明やら、痛い目にあってるから、病院結構躊躇しちゃう担当医は信頼してるんだけど、日曜はお休みでいないから、尚更判断に困るソンクラン休みで先生少ないみたいで、朝一なら空いてる医師で予約取れますと言われる。結局、土曜の予約を月曜に前倒しして、様子を見ることにした。旦那さんが作ってくれたお粥食べて
おはようございます昨日も危うくご飯難民になりそうだった(笑)冷麺が食べたくて、焼肉ヤマトに電話今日だけ休みと言われるマイポーチはつながらない。伊勢にかけるとやっていた神だぁ〜私達しかいなかった店内に、1組のファミリーと男性客一人が入ってきましたソンクラン残留組なのかな暑かったので、旦那さんは冷やし坦々つけ麺200B私は、蒸し鶏のサラダうどん180B細めの麺で、さっぱり胡麻ダレで美味ポテトサラダ68Bとミニミニ親子丼60B(ミニしか知らなかったけど、メニューの一番下にミニミニ
おはようございます昨日は、究極の暇な休日(笑)夫は、勉強したりYouTubeみたりして、過ごしていたけど、私は何もせず何かしなきゃと思うけど、体がついてきてくれないもどかしさ運動しなさ過ぎ妊婦だわ昼は、冷蔵庫にあるものですませる。夜は近場の、世界の山ちゃんへ行ってみようと思い、念のため先に店に電話つながらずマイポーチも、フェイスブックページ見ると、お休みっぽいんだよねやってるどうかの情報がまばらなのは、タイらしい気もするけどね買い物して一から作る気にならず…デリバリーと思っ
おはようございます朝から胸焼け、息苦しさ、お腹の張り…何だか落ち着きません昨晩から食欲もなく、何にもできない腰痛も日に日にひどくなり、寝るのも苦痛休養期間なんですかね今旦那さんは、英語の勉強してる普段の休みも私が休んでる間は、仕事関係の知識向上のため、勉強してるみたい結婚当初から思ってたけど、若いのに(私より2つ上だけど)偉いなと尊敬してる部分です(笑)せっかくの5連休だけど、やりたいこと、食べたい物など、欲求がわかずそれと、出張はまったくなかった旦那さん。今回、たまたま初
おはようございます昨日は、朝も昼も眠いのに寝付けなかった諦めて、サミティベの大戸屋でランチその後思い立って、クルミとバナナの簡単パウンドケーキを作ったバターいらないし、グラノーラ用のクルミの買い置きが沢山あったから、ちょうどよい写真撮る前にカットしたら、焼きたては柔らかくて、崩れてきてしまった指を添えたイマイチなショットにそれと、日本で買った即席スープ類後期悪阻や産後に調理できない時用に、買っておいたものです春雨スープ&コンポタ、じゃがポタスープ最近、食欲がない時や料理が辛い
おはようございますあっという間にここまで来ました昨夜は、寝苦しくて…左向き、仰向け、右向きを繰り返していたら、腰が凄く痛くなりましたというか、お腹が大きいから動くだけで、凄く体力を奪われる寝てるのに疲れるっていう状態これから、一眠りします起きたら、ペストコントロール避難で出かけなきゃだ(泣)ランチどうしよ〜昨日の晩御飯ポテトサラダフジスーパーで2度目の出会い(笑)モロヘイヤの味噌汁ぶり大根モロヘイヤ意外と安かった40〜45Bだったかなソンクラン期間も大きな予定はなく、
熊本市は台風の影響はまったくなくお昼からお散歩に行けました。みなさんは大丈夫でしょうか？？大げさなぐらい備えたほうがいい。水(生活用水用)だけは必死に備えてるままおです。しかし場所をとるので邪魔。いやいる。いや邪魔を繰り返す。広いおうちに住めばいいんだわ！！！ね？ぱぱおさんよ。とわちんはボールをあえて棚の下にいれる。みえますか？黄色のボールが。いや。取れるよね？※密かにしゃべるとわちんの声がはいってます※結局とるよままおがね。いいんだよ。いいんだよ。ふぅ。
