毎日排便

目標毎日排便11日目clear今日も出てます昨日の夕食後からプチラッシュ🚽🏃‍♀️💨ベタベタ軟便からの下痢ピーギリギリお漏らし無し日付が変わってからもおトイレtime🚽またまた寝不足です朝もベタベタ軟便でチョビチョビなので出掛けるのが心配でしたがお漏らし無く、行って来ましたワクチンは1回目より痛みを感じる事無く、今はどこも痛くないです💉1回目は翌日に腕が少し痛かっただけだったので、今回もそれくらいで終わって欲しいです熱出なかったら良いなぁ今日も排便があったので、上出来

試してみようの結果！凄い出ーる出ーる✨お腹が痛くなることなく普通にもよおして出る✨素晴らしい！目指せ毎日排便！

おはようございます！毎日排便してますか？私はしてますよ✨でもでもでも、ここ3日間出てないんです😭以前はこれくらいは当たり前で、気にしてなかったんですが、今は順調だったので、何でだろう？どうしてだろう？何がいけないんだろう？順調の時と何が違うかを考えました！それは簡単！！！朝食を食べ過ぎてたから😂ついつい、おにぎりやパンを、食べてしまっていたのだ😣もちろん、ヨーグルト&フルーツも食べてましたが。。。食べ過ぎですね

神戸東灘・芦屋で手作り布ナプキン・手作り石けんｈarmonywithnature神戸東灘・芦屋で整体・ヘッドマッサージ・腸セラピー・耳つぼダイエットなら…ひかり整体院！女性整体師が在籍しているので安心こんにちは神戸東灘のひかり整体院健康管理士の平井ですいつもブログをご覧いただきありがとうございます便秘改善で腸セラピーにお越しになるK様子供時から便通が悪く１ヶ月近く排便できないのは普通という生活をしていました社会人になっても改善できず病院で下剤をも

こんにちはご訪問ありがとうございます食は健康維持の基本『腸を制するものは健康を制する』しかし、我が家の長男…手強い便秘症山芋やネバネバ系食物繊維を多く含むものを積極的にとっても…4〜5日に1度よく考えると長男は水分をあまり摂らない本人にも排便の大切さを懇々と説いて意識改善から！なんとかしなきゃと家族で新たに毎朝青汁を飲むことに。青汁を飲み始めて3ヶ月弱1〜3日に1度の排便へ改善本人も気にかけて水分も多くとってる目標はもちろん毎日排便そんな時に以前、旦那にと思っ