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骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。勾玉セラピスト私は、整体ボディトレーナーですが、集合意識の講師もしています。意識の世界が変わると、体への変化のスピードごすごくて自然とどんどん集まってきます♡統合された素敵な空間で、素敵な勾玉が出来上がり、講座を終えたNico齊藤愛ちゃん。先日勾玉セラピストになられました
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。末っ子ちゃんの誕生日で思うこと私の誕生日と数日違いで生まれてきてくれた、末っ子ちゃんの誕生日のこと。子供たちは「ママを選んで生まれてくる」「赤ちゃんは、まずママを幸せにしたくて、生まれてくる」と聞きますが、本当にその通りだなあって育児をしていて思います3人とも、私を選んでくれてありがとう。
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。和服撮影会和服撮影会を開催私の本業は、体の歪みを自分で調整する技術養成やトレーニング指導ですが、「見えない」集合意識の講師もしています。顕在化された体を整えることとと、真逆の潜在的な「見えない」陰陽統合された集合意識。両方とも、すごーーく大切集合意識セラピスト講座の受講生も
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。プロバレリーナの麻未ちゃんが来てくれましたバレエの公演前に、私のコンディショニングを受けにきてくださった、バレリーナのAsamiSudaniちゃん身体表現のプロの麻未ちゃんでも、骨格からの改善を感じて頂けて、とても嬉しいです身体で掴む感覚が早くて、「ずっと悩んでいた左足の内側が突っ張ってるの
Palfanイベントブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。Palfanでは、わくわく楽しく元気になれるイベントを企画して参りますPalfan事務局メンバー似顔絵piroppyのいわ☆まりです。久しぶりに去年カラハピイベント開催しましたが、今年も春に開催しま〜すカラフルハピネス新中野4月21日(日)11:00~16:30カラフルハピネス実行委員会会場gallery
vol.4111↑最近のニューアイテムバランス、体幹力アップに使う予定ですさて本題昨日、瞬発力アップトレーニングの前におこなったウォーミングアップをご紹介させていただきますセルフで歪み矯正しつつ、インナーマッスルを活性化していくことを目的にしています↑ストレッチポールを使うことで、身体の軸を安定させるインナーマッスルの活性化、そして手足の関節を協調よく働かせていきます呼吸を連動させながら、硬くなりやすい胸郭のストレッチだったり、足を動かす前におなかの筋肉を働かせることを意識しな
あなたの大きくなった顔を救います!自宅で小顔矯正が学べて小顔になりながら仕事にもできる資格講座小顔レスキュー協会代表新涼子(しんりょうこ)です^^(プロフィールはこちらをタップ)⭐️受講生さんのビフォーアフターはこちら→小顔矯正ビフォーアフター⭐️受講生さんの声はこちら→小顔矯正お客様の声/悪口、不平不満ばかり言ってると顔は歪みます💦\前にブログで書いたのですが、悪口ばかり言ってる人
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。東海テレビに出ましたしかも完売になるくらい大反響私は専門家として、骨盤と姿勢、お尻の筋肉の重要性についてお伝えさせていただきました。今は再入荷されたと思いますが、東海テレビ【いちばん本舗】YA-MANのスパトレーナー。お風呂で座りながら、お尻や下半身の筋トレできちゃうEMS。
いつもblogを見てくださりありがとうございます!そして、いつもご愛顧いただきありがとうございます☺️当サロンは【health&beauty】健康=美容をコンセプトで考えております🍀お身体のことを考え、リリースカッター(筋膜リリース)・ハイパーナイフ(温め&ほぐし)・骨盤矯正、といったお体を整えるメニューがございます✨お体を整える事=美にも繋がる。とても大切なことです❣️リリースカッターで得られる効果筋膜の癒着が解消されることで筋肉の滑りがよくなり、柔軟性が高まるといわれております
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。次男くん、1人で飛行機乗ってじいじ宅に行き、昨日飛行機で帰ってきて、今日からまた親から離れて島へフェリーに乗って島旅行に行きました島冒険は引率の大人と子供達もたくさんいるなか、いろんな冒険をみんなで企画して乗り越えていく内容すごくいいのよー親でもない、先生でもない、大人たちがいてくれる場所や
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。たくさんのお誕生日メッセージありがとうございます何かしてもらった時、「気を使わせちゃったら悪いな」って思うのが癖で。でも、優しさをそのまま受け取ることが大切なんだってことも思う。大きな花束をチームメンバー達から頂きました一緒に撮ろうと思ったら、自撮りしたら顔が切れちゃうくらいメンバーのみんなもありがと
新しい整体に通い始めましたー筋肉をリリースする今までの整体ではなく関節の歪みを矯正したり、筋肉を緩めたりする整体です🙂なぜそこを選んだかというと退院してきた旦那さんが私の歩き方を見て体が曲がってると教えてくれたのがきっかけでした。確かにお風呂で見た私の骨盤は左に傾いていて姿勢を正そうとしても直らない状態だったのです😢これじゃまずいーもしかしたら股関節とかズレてしまって痛みが出ているのではないかと察したから某整体の門を叩いたのです。ウェブでCMが掲載されていてそこから
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。もうみんなが、そろそろ対立、競争という二元性を超えていきたいって気づき始めてる心の声を無理したくないって。でも、やり方がわからないからモヤモヤしてる人が多いんじゃないかと思う。15名の枠に32名もメルマガで発信したらあっという間に満員になりました大反響なんです【陰陽統合覚醒セミナー】
4月キャンペーンのご案内期間:2024年3月1日ー4月30日履くだけで美姿勢!スタイルアップ&歪み矯正で理想のボディへ履くだけで美姿勢!【ボディメイクレギンス】定価:¥15,400スタイルアップ&歪み矯正で理想のボディへ捻じれた表⾯の筋⾁の捻じれを整え歪み・むくみを改善。レギンスを履くだけで⾻盤矯正・リンパドレナージュ効果も!特殊なクロス設計です美尻・ぽっこりお腹解消・内ももすっきり効果もキャンペーン価格¥14,000-/1枚¥
南草津駅徒歩2分整体と足つぼのお店ひゃくえですついこの前まで3月にしては寒いくらいでしたが急に暖かくなりましたねこの気温の変化について行くのが大変です皆様‥くれぐれも無理しないようにして下さいさて2011年4月1日にオープンした【整体と足つぼのお店ひゃくえ】もおかげさまで13周年を迎える事が出来ましたオープンから今まで支えて下さったすべての人に感謝です明日から14年目ですもっともっと楽しく色んな事に興味をもちながら成長し続けたいと思いますのでこれからも宜
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。もう27年来のお付き合い歌舞伎と盆栽が大好きな大学の恩師が神戸から東京に来られたので、銀座でお会いしてお鮨をご馳走になりました家族のような先生なので、すごいリラックスしてますこの大学の先生とは家族ぐるみで仲良くさせてもらっている仲で、優しくて造詣が深く、いつも話が尽きません古い日本の文
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。麻布十番、六本木まで撮影のお仕事に。骨盤の専門家、先生として、意見をお伝えさせて頂きましたオファー頂くメーカーさんにも感謝です。撮影後に頂いた、六本木の自然薯専門店のランチ絶品でした花粉症が、自然薯ランチ食べたら、かゆみが一気におさまって、落ち着きました。すごい栄養素!クッ
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。豚の角煮うま~長男くんが期末テスト終わりの気分転換に、豚の角煮を作ってくれました。めちゃ美味しいんだがー!私の料理の腕をすぐに越しそうな勢い料理がリフレッシュらしい♡私の高校生の頃の女子力を、優に超えておられます◆公式LINEプレゼント:1週間ダイエットメニュー!🎁自分
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。Dr.クロワッサンの撮影【Dr.クロワッサン】の撮影で、モニターさんにワークを指導したのですが、この時にお伝えした一人一人のアドバイスで歪みまで改善されてましたモニターさん3週間チャレンジで、お腹痩せだけでなく歪みまで取れて素晴らしいー栗原ドクターと一緒に構成。
明日の講習会のレシピ書き仕上がりました✨そして魔女は友達誘って🧙♀️施術に向かいました🧹💨そこでご馳走になり🫵ただでは申し訳無いので、食材代分ちょっとだけ置いて来て、私の今の状態を描いてもらいました❣️どう見ても、これは私の食べもんや!ってちっちこにぎりしてる姿にしか見えまへんなぁちっちこにぎり☞正確には「ちちこにぎり」東近江の方の言葉です。なんてことかわかるかなぁ?(笑)
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。東野さんの話をお聞きしませんか?引きこもり、不登校…自分には関係ない話と思わないで。きっと周りの誰かに役に立つ話だから私たち日本人は縄文の頃から愛された記憶がDNAに刻み込まれている…自分を愛し、愛され生きていく。ショーゲンさんの話にも繋がりますね友人KeikoSugawaちゃんのオ
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。セブンイレブンや本屋で見かけたと画像を送っていただきました♡1番推しの目につく、平置きじゃないですかーセブンイレブンさん、書店さん、ありがとうございます!初版、おかげさまで売り出し好調のようです。前回10万部売れて、第二弾下腹ぽっこり解消ダイエットhttps://www.amazon.
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。二宮金次郎から学ぶ会今回も大盛況でした二宮金次郎さんの小学校にある勤勉なイメージの銅像は覚えているけど(それだけしか知らなかった)私は、この学ぶ会で初めて、二宮さんの愛に溢れる偉数々を知りました。農村復興に尽力、全国を渡り歩き、農村や藩を立て直し、農民の生活を豊かにしたいという深い愛学
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。これひどくないですか。奈良の護国神社前の池中古墳が、太陽光パネルでとんでもないことになっています。護国神社ですよ。古墳ですよ悲しすぎます。古墳がソーラーパネルで囲まれて、酷いとこになってるのは知っていましたが、ここ古墳としてだけでなく、護国神社にもなっていることは、栗栖幸夫さんの発信で知りました。栗栖さんの発信をシェアしま
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。70代でも下腹ぽっこり解消しましたお腹がつっかえて、見えなかった足元が見えるように!70代の方でも一回の体験セッションでお腹が凹み、腰が楽になりました!そんなお声をいただきました!お腹痩せストレッチ2選簡単にできるお腹やせストレッチです仰向けになり、かかとをつけます
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。体験セッション大阪から体験セッションを受けにお越しくださいました「本も持ってますが、全然違う一年半前の募集がもう満員で受けれなかったので、今回受けれてよかったです」ありがたいー。ご縁が嬉しいです本を買っていただき、実際に動いてやってもらってるだけでも、本当に嬉しい。感謝ですでもご縁あって、
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。横須賀海軍ツアー次男くんが色んな空母、母艦に興味あるので、家族で、横須賀海軍ツアーに世界一大きい空母ロナウドレーガンも見たよー一つの空母5000人くらいが生活できる大きさ海上自衛隊の母艦は、「海の地雷」と呼ばれる機雷を除去する掃海部隊や病院もあったり自衛隊の皆様には、見えないところで助けて
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。養成スクール整体トレーニングをお伝えしてるナオコボディワークスの養成スクールも、私がいなくても、新田綾さんや、佐藤麗子さんが育成講師になり、回るようになりました育成講師が増えて、頼もしい限りです!講師たちも増えて、いろんなキャリアの方もいるので、それぞれの得意分野や良きものをシェアしていけるといいよね
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。アワード出席しました陽子さんに誘われて出席したアワード出席されている皆さんのエネルギーが素晴らしかった。たくさんの方に支えられて、感謝いっぱいです♡私とご縁して良かったって思ってもらえますように今年もパワーアップ波動の高い、志のある方ばかりの集まりで、すごく楽しいんです
ガチガチ肩こり腰痛ぎっくり腰浮腫み冷え生理痛更年期便秘四十肩、五十肩色んな症状で辛い方たくさんいると思います!セラピストをしていてたくさんの方と関わってきましたが、今って色んなサロンがあってどこに行ったらいいかわからないそんなお悩みないですか?そもそも身体の不調ってどこからきているかご存知ですか?それは足足がしっかりペタッと地面につかないから歪みが生まれるんです!人はくるぶしに重心を持ってくるのでくるぶしの位置が変わると体重の乗せ方がかわるので引っ張りが出て