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開始2022.4.563.0kg(身長161㎝)・BMI24.3目標→55kg・BMI21.25月2日(木)前日比:+200前夜比:−600🍺:飲酒🐷:食べ過ぎ(体感)🏃🏻♂️:運動した(30分以上/20分以上+6千歩以上/1万歩以上)睡眠の状況寝付き良かった・覚醒2回23:01〜6:41睡眠効率98%※寝入り〜5時間以上連続で眠れれば覚醒0回とする恥ずかしながら、62キロ台に戻って参りましたま…ここ数ヶ月、ダイエットへの意識はどこかイッてたからねwあすけ
おはようございます。まさとです。今日のまさとの1日スーパーマーケットシミュレーターをやる。マイクラする。母とお買い物。昼寝。マイクラする。ダイヤモンドアートをやる。アニメ『バッド・バッチ』の最終回を観る。こんな1日でした。バッド・バッチ、終わっちゃったーハッピーエンドかバッドエンドか、最後まで分からないハラハラ展開でした。どっちもありだったと思う。クローン達が主人公ということで、普通の人間とは違う感覚があるだろうと思って見てたんだけど。兵士として生まれてきたから、自
初めに病気について調べ始めたのが2021年8月頃からその頃ちょうど子宮内膜症になり微熱が出てじっとして居られないぐらいお腹が痛い8月なのに電気毛布を1日中被っているぐらい寒い鎮痛剤もまったく効かない夜間救急に電話するもコロナ関連がまだ結構緊迫していた時期で消防に電話をして救急指定病院を3件紹介して貰った3件ともうちの病院では診られないと断られどうせ夜間救急に行っても診察と薬のみで帰されると思い翌日の月曜日に病院へ内科では異常無しで婦人科へ子宮内膜症と診断され
こんばんは🌙😃❗結局歯医者に行きませんでした。やっぱり近くの歯医者がいいので、混んでいる歯医者に予約入れました。11日の土曜日に行きます。歯の違和感は、まだそこまで痛くないので大丈夫だといいな~😵GWに痛くなったら、最悪ですね今日は昼寝したり、猫と少し遊んだり、「インコのくーちゃん」の動画見たりして楽しんでました。インコのくーちゃんは、ほんとに可愛すぎます。1日に何度も見ますね。明日は行くのめんどくさいけど、お仕事頑張りますね。月初から給料日まで忙しいのですが、その間に、障がい
双極性障害と診断されて6年目の夫。結婚生活16年目突入。夫との生活について記載しています。今回もほぼ夫への不満です。不快な方は読まないようにお願い致します。夫の仕事は不定休。土日は絶対にお仕事の人です。休日も仕事。出産直前まで私は仕事をしていたので、出産後に夫の地元で暮らしはじめました。私の実家は遠いです。子供が産まれてから、全く土地勘がない所での生活が始まったので、近くに行くのにもとても苦労した覚えがあります。そんな事も夫には伝わらない。説明しても分かって貰えなかった。
4週間に1回の耳鼻科通院日でした!体調悪いなーって思う時は血圧計で計ると血圧が低い時でそれを先生に話したら目眩がある時は血圧が上がるから血圧低いのは目眩に関係ないかも?って言われましたー。たまにある気持ち悪い感じは血圧が急に落ちた時になってる気がする、、とりあえず今回薬がこれからこれに変わりましたー!最近階段上ると1分くらいで治るけど脈がドクドクいってるのがわかるしみんなそうなのか私の体力がないのか不整脈のせいなのか低血圧からなのか、、、なんなんだろー
こんばんは☁️→☔️今日もご訪問ありがとうございますいいね!本当に嬉しいです😁👏ありがとうございます😘💕昨日は火曜日!デイケアの日でした4/30、ギリギリで5月のぬりえカレンダー🗓完成(´-ω-`)ふー良かった、良かったお昼ご飯は…👇ご飯じゃがいも🥔のお味噌汁鯵フライ大根の梅の香和えでした。˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩カラオケ🎤の時間は…堀江由衣さんの『ヒカリ』を熱唱(^0^)¶アニメ『いぬかみっ!』のOPテーマ˚✩∗*゚⋆。
こんにちは、ふゆです。第二子不妊治療採卵周期4回目D14になりました。(このブログはリアルタイムで書いていたり、リアルタイムじゃなかったりしています。←昨日D11の記事をアップしたのに、今日D14の記事をアップするので一応。)採卵日が決まりました!ぎりぎり旅行出発日に重ならず、D16での採卵です。よかった。採れそうなたまごは左にひとつ(20mm)、右にふたつ(18mmともう少し小さいの)です。低刺激だからやっぱり沢山は育たないのね。20個と
ご訪問頂きましてありがとうございますm(__)mただいまご訪問が出来ずでごめんなさいm(__)m頂いたコメントのお返事は少しずつ書かせて頂いておりますコメントを頂いたブロ友さんのブログを拝見させて頂きお返事を書いてますのでまだまだ掛かりそうです全て終わりましたら記事にてご報告させて頂きます宜しくお願いしますm(__)mブログ開設当初から拝見していて暫くお休みされていましたが又ブログをアップされるようになられたにゃんだまさん最愛のちょこちゃんがお
今日は久しぶりに寒いと感じる雨の1日でした。濡れるの覚悟でささっと写真を撮り家に入り着替えて髪を乾かしましたそこまでしても今の時期限定で見届けたいものですよね薔薇⭕️カだものそしてささっと撮った写真達昨日から咲き始めたエンジェル👼フェイス2番目1番目3番目この角度なら結構広範囲まで映るかと、、、頑張ってみた昨日から咲き始めたピンクグルスアンアーヘンも可愛い🩷この子はピンクグルスに似てるんだけどなぁ?ちょっと違うような、、、リラちゃん
前回のブログより『【9w】二人目、3回目の妊婦健診不安な今後』今回はきちんと予約時間を間違えずにいたんだけど10分程遅れて到着だって待つんだもの。笑いつも通り採尿して体重、血圧を測りました。体重54.7kg血圧104/8…ameblo.jpということで焦って病院へ向かいました。いつも午後の結構ぎりぎりの時間に行ってるので午前中の時間がこんなに混んでいるのかとまぁ、びっくり11時受付して11:30に採血採血で30分も並んだの初めて12:30に診察今日は上品な女医さんここ
あなたの痩せる力を引き出して人生を好転させるダイエット伴走者・森りなこです51歳で体重-13キロ悩める大人女子達へあなたも絶対変わる!!!『ダイエットサポーター森りなこの自己紹介です』🌺ニックネームりりぃです🌺51歳でベルラスダイエットに出会い→ピークから体重-13kg!体脂肪率-9%!糖質依存から解放・更年期症状も…ameblo.jpこのブログでは色々なダイエットを試してきたのに全く悩みを解決できない本当に困り果てているぽっち
4/30病院に行ってきました胎嚢確認後から・胃もたれのような症状・胸の張り・足が痛い・頭痛・腰痛・えづき・食欲がないこれらがあり食べ物もその時その時で食べたいものが変わり全く食べなかったりジャンキーなものが食べたくなったりと食生活がだんだん辛くなってきましたそんな中、迎えた心拍確認わたしの通ってる病院は内診室がカーテンで仕切られているためモニターを見ることができませんどうか生きていて。。いなくならないで。。ドクンドクン今の聞こえた?
こんにちは。禁煙2679日目となりましたお腹の調子。悪くないです。まだ1回も壊れてません。夕食後壊れる気配。エスプレッソラテ飲んだし。昨夜も夜遅くに壊れたし。テレビ観てる最中はやめて欲しい〜昨夜は、2時半頃に寝ましたなんやかんやしてブログかいて、インスタXポケ森してたらそんな時間に😱起きたのは6時。お弁当詰めて朝のルーティンを済ませて🍱6時半から、なんと、頑張って頑張って頑張ってシャワーできましたおお〜浴びれたかなり苦痛で、行ったり来たりしてましたが意を決して浴
ソース:「メディカルミディアムヒーリングエッセンシャル」よりhttps://www.medicalmedium.com/橋本病と甲状腺機能低下症MedicalMedium·Hashimoto's,Hypothyroid,&HyperthyroidWebinar-RadioShowArchiveMedicalMediumHealingEssentialHashimoto's&Hypothyroid橋本病、甲状腺機能低下症、甲状腺機能亢進症などの甲状腺
こんにちは。持病の橋本病と唾石症と共にゆるく生きる息子3人の母、まゆゆです。いつの間にか5月ですね新学期が始まってからの我が家は全部屋汚部屋状態連休に片付けよ🎵っと思っていたのにゴールデンウィーク前半は現実逃避ベランダから片付けてしもたーーーーなので汚部屋継続中ですそのベランダで今満開のはずのモッコウバラが管理不足の為今年は咲きませんでした
こんにちは🌞ダイエットのし過ぎで身体が壊れてしまってから、35kg程度しか落とせなかったけど、一週間で体重が5kg落ちました。30kg落ちたところから更に5kg。私は巨デブです。生きてる価値もないです。あると言ったら、馬鹿にされる価値でしょうか。私、今日低身長で75kgから65kgになったと自慢してる人を横目にいい加減にしてくれと思いました。私は、橋本病の治療が優先だったんだ。人は浅はかなものです。内面なんてどうでもいいと言うか、人をバカにすると言う行為で自分を保とうとする。誰
今年のゴールデンウイーク、前半の2日間は家でひたすら掃除(お風呂の)してました。雨も降ってたし、風呂場の引き戸のレールの中に埃やら髪の毛が詰まってすごく汚くて、つまようじとか、串を駆使して(笑)何時間も格闘。まあまあ綺麗になった。普段からこまめに掃除しなきゃ。今日一年に一度の甲状腺専門病院で検査でした。橋本病なのです。エコーと血液検査。待ち時間の間にこの本を読みました。フォローしているブロガーさん。刺激を受けました。物が多くて振り回されている我が身を反省そして、彼女独特の価値観にうんう
開始2022.4.563.0kg(身長161㎝)・BMI24.3目標→55kg・BMI21.25月1日(火)前日比:−100前夜比:−500🍺:飲酒🐷:食べ過ぎ(体感)🏃🏻♂️:運動した(30分以上/20分以上+6千歩以上/1万歩以上)睡眠の状況寝付き良かった・覚醒1回※寝入り〜5時間以上連続で眠れれば覚醒0回とする高止まりは続く寿司の影響もあるかなさて5月に入りました。3.4月はいろいろ変化があって生活を整えることがおろそかになりがちでしたが、だいぶ落
昨日は午後から再び右足の指をギュ~ッとすごい力で握られているかのような痛みを覚え(>_<)カロナールを飲みたかったけど息子を駅まで迎えに行かねばならず飲まずに我慢。小雨程度なら合羽で行って欲しいところですが、なぜかそれを頑なに拒否。「指がものすごく痛いからブレーキをしっかり掛けられるか分からないよ」と少し大袈裟に言ってみても「送って、送って」の繰り返し3年前にヘルニアになったときはでは私が痛くてベッドでゴロンとしている間に、カレーの具を切ってくれたていたのに。あの優しい息子はど
こんにちは✨😃❗婦人科へ行ってきました。行くときに、バスが遅れてました。どうやら、スーパーで水曜市がやってたため、そこの駐車場に出入りする車がいっぱいで渋滞したとのことでした。、無事に時間前に済んで良かったです。検診は問題ないとのことでした。また、6月後半に行くことになりました。薬は、明日とりにいきます。婦人科へ行く前にセブンで、1万下ろしたのですが、見当たらないのです。とるの忘れたかも。トホホ後ろにも人がいたしだめだと思います。泣き寝入りです。色々とネットで調べてみたの
いつもありがとうございます主人、来月能登半島災害支援で石川県へ1週間派遣が決まりそうです←まだハッキリ決まった訳ではないそれにより、私は甲状腺の病院予約を1週間早める事、美容院予約も同じく1週間早める事になります美容院は何とかなるだろうけど、甲状腺の病院予約は早める事出来るかな?午後から甲状腺の病院へ電話してみようかと考えています主人、石川県に派遣されると1週間体育館で寝泊まりになるらしいです私は私で仕事が今まだ慣れてないから、不安だらけの中、来月は慣れてるんだろうか?と。。。そん
ダイエット開始から106日目、19キロ減。自分でもビックリするほど順調過ぎる減りっぷり毎度雑なイラスト記録ですが、一昨日はビビンバ丼、昨夜は煮込みハンバーグでした。ハンバーグは、一応、パン粉を使わずおからパウダー入れてみたり、ケチャップをトマトピューレにしてみたり小さな変化はつけてます。けっこう食べてます。なので、ひもじい思いもしてないし、お腹が空いて間食なんてこともなくなりました。自分で勝手に想像するに、持病(橋本病による甲状腺機能低下症)のお薬が適量になった事も良かったのかな??
4月から高校1年生になった次女みーこ早々に、アルバイトを始めましたどんなアルバイトを始めたかと言いますと…セブンイレブン〜🏪‼️どこかで聞いたような?誰かが働いていたような?私のブログを長らく読んでいてそう、思われた方はい🎉正解🙆♀️SO長女ゆーこで~すコネで、始めました笑ゆーこが、高校1年生の時に始めたコンビニ。セブンのバイト高校近くにある場所だったので大学生になった今。そっち方面に行かないから通うのが、やや億劫みたいだからといって長くお世話にな
こんばんは。更新が遅くなって申し訳ありませんm(__)m日付け変わってしまう〜いいねも遅くなります。ごめんなさい🙏起こしてしまったら本当にごめんなさい。ハッシュタグ付けられないんですが😱バグ禁煙2678日目となりましたお腹の調子。良くもなく悪くもなくです。1回壊れました。1回で済んで良かったけど、PP…😱汚くてごめんなさい。もうPPがデフォ食べてるから自業自得ですね…。昨夜は、24時半頃に寝ました「CDTVライブ!ライブ!」SixTONESかっこよかったです💎
おはようございます。まさとです。今日のまさとの1日スーパーマーケットシミュレーターをする。マイクラ。マイクラ。歯医者。マイクラ。マイクラ。マイクラ…。マイクラしまくってました。マイクラで建てたいものがあって、一気にやりたくなったの。全然仕上がらなかったけど。作業スピードをもっとあげたいな。それにも練習が大事だよね。日々努力して、とにかくごちゃごちゃ考えたり悩んだりする前に取り組む頑張ります。
40さい。きちんと意識してる子はヨガをしたり、ピラティスしたり綺麗に体型保ってます。しかし、一部大丈夫?!てくらいぶくぶく太ってる子も。途中で気がつきゃいいのに、もうそこから戻すのは結構大変よってレベルまで。昔は可愛かったのに💦顔の肉で目が埋もれ表情も変わってるそんな子に限ってジム行ったりして、でまた食べてそれをSNSに載せてなにやってんの、、と傍観してますなに?ツッコミ待ちなの?笑単純に食べたら動かないと太るに決まってるじゃん。
2024年4月30日(火)曇時々雨のち晴れGW真っ只中ですが皆様如何お過ごしでしょうか?私の仕事柄GWだろうがお盆であろうがお正月であろうが世間の休みと関係ない事に毎回、虚しい気持ちになるのですがそんな今日は、お休みの為大好きな方とドライブを兼ねて神津牧場まで行って来ました私は初めて行く場所でワクワク&ドキドキ先ずはヤギの餌やりをしたのですがヤギ同士の餌の争奪戦が凄かったし面白かったです次に牛の乳搾りなどを体験私は産まれて初めて牛の乳搾りをしたのですが乳搾りのコ
こんばんは🌙😃❗今日は色々と大変でしたが、猫に癒されようと思います。うちの猫は氷が大好きです。冷蔵庫の氷の音がすると近寄ってきます。水の皿にいれてあげると、溶けるのを待って、凄い勢いで飲みますあと、エサや、水の入ったお皿を鼻に近づけると、手で、おろせと、お皿を下に置かそうとします。皆するのかな?明日は10時から婦人科、14時から歯医者です。忙しいけど、頑張ります💪