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おはようございます☀29℃/14℃昨日も暑かったけど今日明日は、真夏日全開です昨日は仕事帰りにペティアに寄ってスックとタップちゃんのフードを購入に寄るとスーちゃんママとランちゃん、後からまるちゃん&レイちゃんとママが来た。数分雑談してわんこを撫でて店を出ました。Kさんが自腹でタップちゃんも食べれる様にって犬用の柿の種を買ってくれましたありがとうございます✨会社からアパートに帰る途中買物して早めに洗い物したり米を炊いてお弁当作りの用意をして4時半起きなので晩酌をしてるとLINEが入り先生
昨日、自主稽古した、基本稽古とシャドーのみの稽古だったけど。色々と忙しくて。基本稽古して❗シャドー1分✖15秒インターバル✖10ラウンド❗まぁ〜大した稽古出来なかったけど、何もしないよりは良いかな😉
大和道場一般部本日の稽古でも色んな世代が道場にきて稽古をしています私もそうですが空手をやっていなかったら到底巡り会えない人たちばかり他愛もない各世代の交流が空手の醍醐味ですね一般部終了した後に組手の稽古を行なっていますがいい雰囲気の中稽古ができています本日も皆さんお疲れ様でした〜新道場開設入会キャンペーン開始〜キャンペーン中に新規入会を決めていただくと15,000円相当の道着が無料となります先着20名様
明治神宮を散策5月から藤沢道場と長後道場を新しく開設するので安全祈願で明治神宮を訪れました国際大会で少し疲れていたものの自然を感じられて心がスッキリ息子を連れて行ったのですがふらふらとパワースポットの清正井へ吸い込まれるように行ってみました訪れると少し空気が違い神秘的な感じなんかすごくパワーをもらったようだ少し寄り道した後に本殿に安全祈願をして帰路につきました新しい道場でも楽しく充実した稽古ができるようにしてい
大和道場少年少女クラス明日からGWで子供達のテンションも上がっていました稽古が始まる前はGWはどこに行ってくるなどの報告を楽しくしてくれました怪我や事故のないように充実したGWを送ってくださいね本日の稽古では審査項目のチェックを締切まで後2週間最後まで集中して稽古を続けていきましょう本日も皆さんよく頑張りました〜新道場開設入会キャンペーン開始〜キャンペーン中に新規入会を決めていただくと15,000円相当の道着が
ボクシングルールでマススパー
本日よりGW特別選手強化稽古が町田中町道場で行われております!全日本ウエイト制に出場する選手を中心に技術練など内容の濃い稽古ができました。国際大会に出場した選手は気持ちを新たに稽古に取り組みました。ハードなトレーニングを乗り越えて頑張っていきましょう!!🤜下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺町田市・町田駅・玉川学園前駅・鶴川駅・高ヶ坂・金井・忠生・本町田周辺神奈川工科大学・桜美林大学で空手をするなら東京城西下北沢・町田支部!空手という武道を
もう長いことやってる極真空手!!稽古に行ってきたよ!!まあ道場は全国津々浦々にあるから基本はどこでも出稽古ができるって良さがある!!実際、あちこちでやったことあるが、いつもアウエイ感が凄いよ(笑)今回は組手でかなり打ち合った!!まあいうまでもなく極真空手は直接打撃、まあ打ち合えば痛いわ!!いや、それは違うね、今回は全然痛くなかったわ(笑)ってのも、この4年はその極真空手のために始めたジムでの専任トレーナーによるマンツーマン筋トレで、身体に鎧を纏ってるからね(笑)まあそれに前にも記事にしたが
しもまち支部の三浦です!木曜日、すずかけ台道場の様子です!幼年・少年クラスしもまちカップ・審査会に向けて型とセミコンタクトルールの練習をメインに取り組みました👍まずは基本稽古から!基本稽古では何処を狙うのかを意識しながら取り組みました!意識することで技の精度も上がってきましたね☺️お次はセミコンタクトルール!上段突きと中段回し蹴りを練習しました!極真ルールとは違い、遠い間合いから突く、蹴り込む練習💪回数を重ねるごとに動きも良くなってきましたね✨最後は型!審査項目としもま
■本日から来週月曜日までは日曜祝日休館となります。よろしくお願いいたします。毎週木曜日は瑞穂道場担当。幼年初心者クラス。入会後、2回目の子と初稽古の子も参加。初稽古の子は入会手続きだけして帰る予定でしたが、稽古をやりたそうでしたので「せっかく来たからやっていこうよ」と誘ってみたところ、急遽参加する事になりました。初めて道着に袖を通しましたが、それを見たお母さんの方がとても喜んでいました。あれだけ喜んでくれるとこちらも嬉しくなりますね。本人からも、とてもやる気を感じました。こ
明日から連休の後半戦ですが今日の稽古も大勢の参加でした👏1人入会👏拳立て基本稽古移動稽古から型稽古対人稽古突きの受け蹴りの受け居残りスパーリング最後は蹴りさらに型稽古お疲れ様でした!明日は親子空手教室です😁
今日は涼しかったですね。動くには良い気候でした。あすからまた連休に入りますが、子供たちはいつも通り夜の選手クラスも変わりなく、でした。---------一般の選手クラスを去年の11月からリニューアルして稽古しています。その少し前から子供たちの選手クラスも力を入れ始めていていい感じになってきてますね。一般の選手稽古は、私が選手時代にやっていた稽古方法とは全く違う内容にしています。私がやっていた稽古メニューと同じことをやらせるのは体力的に無理だし時間もか
嗚呼、孤高の空手家小町、参上🥋昨夜は、先輩と、後輩を偲ぶ会夜の街をウロついたのは、去年の8月8日(クラス会)以来。去年は、2月に近所の居酒屋で同級生と、そして8月のクラス会と、外飲みは2度だけでした。収入の無い身ですからネ悠長に外飲みには行けません。昨夜は、二軒回って、先輩の奥様の運転で送っていただき帰宅しました。単身赴任時代(先輩も同じ支店に私より送れて赴任してきました)の話になり、忘れてしまっておりましたが、アタシも随分苦労(嫌な思い)をしたんだナ、と。また、
小学5年生の男の子が体験レッスンに来てくれた都島友渕道場です。帰りに入会申込みをされました。少年部初級中級クラスは元気よくフルコースで稽古しました。少年部中級上級クラスは基本稽古後にミット稽古、組手と頑張りました。大人クラスは後ろ蹴りや下段回し蹴りについて身体の軸を意識した動きを練習しました。幼児から大人まで全員しっかり稽古した都島友渕道場です。都島友渕道場ハイライトムービーです空手を始めてみたい方今が体験レッスンがオススメです1ヶ月以内に2回まで無料体験レッスン
押忍‼️本日の宇都宮道場無事に稽古終了‼️1部【稽古内容】基本稽古蹴り稽古型稽古組手合間合間に補強を織り交ぜ、稽古を行いました!見学に来てくれた幼稚園生がいました!次回は、ぜひ体験してください!2部【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット組手補強今日は女子の参加率が高かったです!国際親善試合は終わりましたが、5月末の群馬大会に向けて、参加する道場生は試合に向けて頑張ってください!稽古お疲れさまでした見学や無料体験はぜひお気軽にとうぞ
初日はコンビニ飯で簡単に済ませていざ試合会場へ当初は新しい施設で行う予定が変更に…受付へ行くと名前チェックだけで完了⁇体重は⁇と思っていると大会責任者である台湾支部長のカイ師範がいたので確認すると一言無差別です…数日前に確認したのですが返信なかったんですよね💧まあこんな事も想定内しばらくすると試合開始するので早く着替えてください!と…予定では開会式を行ってから型試合なのですが…まあこういう事も想定内笑型試合が終わると開会式が始まりました。組手試合も大荒れに荒れたのですが、今大
4月初旬のさくら🌸素晴らしいですね🎵群馬の桜も葉桜🌿に成った感じですね。また、来年のお楽しみです。って、こんな感じでアッと言う間に1年経過してしまいますよ。皆様、是非とも空手道如何でしょうか?審査会、空手演武、試合大会と一年間に色々節目が出来て良いですよ。アッと言う間に還暦、緑寿、古希に成ってしまいますから、壮年の方こそ是非とも空手良いと思いますよ。さて、建志会群馬道場【春の審査会を4月21日(日)前橋市清里公民館で実施しました。皆さん大変良く頑張っていました本部の工藤先生
木曜日幼年少年合同クラス16時30分〜17時20分ツクル、カンの最後の稽古でした。これからも頑張って!
支部長の森です!ViewthispostonInstagramApostsharedby極真空手下北沢・町田支部(@kyokushin.shimomachi)今日では、セミコンタクトルールでも極真ルールでも使えるテクニックを稽古しました。足を継いで、間合いを詰め、間合いを保持したまま次の技に繋ぎます。足の運びと、地面の反発を利用します。これができたら間合い操作が格段とよくなりますね☺️本日よりインスタの動画編集を始めました。最近サボり気味でした💦下北沢駅
加賀です!今週の水曜日も新宿道場での居残り稽古が行われました😊試合の余韻に浸りつつも、既に次の目標に目を向けています!!今回の居残り稽古は、組手に重点を置いた内容で、皆の集中力が、道場全体に活気を与えていました🔥稽古では、怪我のないよう安全に配慮しながら、攻防の技術を磨きます👏次回の稽古でも、皆さんの更なる頑張りを期待しています!互いに励まし合い、楽しい稽古を続けましょう✨
東京城西下北沢・町田支部事務局です。当ブログをご覧いただきありがとうございます。本日の稽古スケジュールは下記の通りとなります。【下北沢代田道場】東京都世田谷区代田5-11-11世田谷代田駅徒歩3分・新代田駅徒歩3分・東松原駅徒歩9分・下北沢駅徒歩13分・梅ヶ丘駅徒歩12分☆新スケジュール☆①17:00~17:45幼年・少年初心者クラス対象:幼年・青帯までの小学生②18:00~19:00少年クラス対象:小学生(幼年は許可制)③19:15~20:15少
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部稽古内容】基本稽古補強ミット打ち型【2部稽古内容】ミット打ち補強なわとび稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用ください✨
これからもっとハードにします
■明日3日(金)から6日(月)まで祝日と日曜日を合わせた休館となります。お間違えのないよう、よろしくお願いいたします。■6月2日に開催される支部内交流試合(組手)の申し込みは休館の関係で、本日木曜日と来週火曜日、水曜日の3日間のみの受け付けとなります。出場予定の方はお早めにお申し込みください。水曜日。1クラス目。5月になりましたので今回から横田基地演武会の整列の練習なども始めました。前回のブログでも紹介しましたが、演武会、組手の試合、昇級審査、型の試合などの行事を控えていますので、
お越しいただきありがとうございますこのブログはヴィーガン食について気になっている人、ヴィーガンライフをもっと充実させたい人に向けて、私のパリ7年間のヴィーガンライフの経験から得た知識と気付きを基に、日本でのヴィーガンライフがもっと楽しく美味しく充実したものになってほしいという思いで書いています。現在は福岡県朝倉市でヴィーガンライフを実施中!13歳の頃、周りの女子達がこぞって”ダイエット”という言葉を使い始めている中、私は悟りの境地に達して
ここのところ温かいを超えて暑かった日が続いたので今日は幾分肌寒く感じました。が稽古にはいい感じです😁告知です!明後日3日金曜日親子空手教室が高松市総合体育館第二武道場にて13時半から14時45分まで行われます!是非飛び入りでもいいのでご参加ください🔥※ジーパンなどの普段着で来られると汗だくでえらい事になるので着替えを持ってくるかジャージなど動ける服装で来た方がいいです!少年部拳立て基本稽古移動稽古ミットコンビネーションを多めに一般部基本稽古移動稽古ミット真っ直
みなさんこんばんは~ハゲオヤジですいやー!今日から5月やと言うのに…今日は雨のせいか冷えますね〜ここ最近の暑さがうそみたいな肌寒さこんなことされたら風邪ひいてまうがな!!なんて叫びたくなりますよね〜みなさん体調管理に気をつけましょうねということで!そんな涼しい水曜日は金岡道場の稽古でした🥋少年部!!一般部!!写真少ないですがみんな外のサブさを忘れるくらい頑張ってくれましたいっぱい汗かいたんでね!!このサブさで体冷やさないように気をつけてくださいね!!!!!来週も
昨日に引き続き今日も書類作成や手付かずだったデーター整理などバタバタしていたワタナベ師範です。まだ大きな仕事が残っているので後半のGW中にすることにしますインスタグラムへの投稿ムービーViewthispostonInstagramApostsharedbyIKON極真会館なにわ中央支部放出鶴見道場都島友渕道場横堤道場(@ikon_kyokushin728chuo)Facebookへの投稿ムービー春の合宿楽しかった3日間I.K.O.N.極真会館なに
本日の極真空手灘道場🌈先週体験した2年生の男の子が入会してくれました😄※※※※※※※※※※※※※※※※※※道場ホームページのメールから見学・体験のご予約受付中‼️神戸市灘区の空手道場極真空手灘道場ホームページはこちら❇️https://www.hioki-dojo.com※※※※※※※※※※※※※※※※※※
南林間第2道場少年少女クラス気温が高かったり低かったりかなり寒暖差があります本日は1日中雨でじめじめとしていました子供達が身体を動かし始めると一気に室温が上がり汗だくに最後まで疲れた表情をせずやり遂げました帰りは風邪をひかないように速やかに帰りましょう本日も皆さんよく頑張りました新道場開設〜入会キャンペーン開始〜キャンペーン中に新規入会を決めていただくと15,000円相当の道着が無料となります。先着20名様