椎間板ヘルニア

2024年4月30日(Tue.)𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂✿.*･ご訪問ありがとうございます𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂✿.*･いいねや、励ましの言葉心温まるコメントなどとても励みになります通りすがりだけでも、気になって読んで頂けるだけでも私の身の上話など参考になって頂けるといいなと思っています今日は、就労継続支援A型事業所のお仕事の納品、受け取りの日今日は、行く時のルートを変えて行ってみたんですね電車の乗り換え無しで1本の電車で降りた駅からGoogleマップで調べてみ

こんにちは整体院AIN-アイン-代表の志村です。本日は腰痛を当院での腰痛改善の流れを簡単に説明したいと思います。１、お身体の状態を丁寧に診ることから始めます。腰痛専用の独自検査法（AIN式検査法）を用いて、お身体のどの部分が腰痛の主な原因となっているかを探ります。腰だけでなく、股関節や肩甲骨など、関連する部位の状態も詳しく調べていきます。２、オリジナルの整体法で根本的な改善を目指します。原因を特定した後は、当院独自の整体法（AIN式整体法）で効果的に

痛みが出始めて１ヶ月を過ぎた姉が治して貰ったとゆう病院🏥でMRIを撮ってもらった腫瘍によるものではなく椎間板ヘルニアですとの事血行の良くなる薬と麻薬系痛み止めの薬牽引のリハビリに通う様に言われ3回程通ったけど車で30分通うこと自体難しく断念横になって休んだ後一気に痺れ痛みがくるので痛みどめを飲み少し楽になったときに散歩したり家の中で足踏みして筋肉がへたらない様に頑張る空腹で💊を飲まないために、食事を無理して流し込む、立って食べたり寝そべって食べたり美味しいと感じ

いつもブログをお読みいただき、いいねを押していただきありがとうございます男子小学生2人を育てるシングルマザーです。そして、pickからご購入いただき、ありがとうございます。どなたかのお役に立てれば幸いです前回のブログもお読みいただきありがとうございます『【勉強の進捗状況】』いつもブログをお読みいただき、いいねを押していただきありがとうございます男子小学生2人を育てるシングルマザーです。そして、pickからご購入いただき、…ameblo.jpさて、ネットの証券会社で

ここ最近急増している重大な案件。めちゃくちゃ多い依頼なので記しておきます。肩痛い、首痛い、背中痛い、腰痛い、眠れない。原因は長時間の座り仕事。この図は人間が日常生活で椎間板(背骨周辺)にのしかかる圧力の大きさを表しています。立っているときを100としています。注目すべきは物を持ち上げているときの220！座っているときの前傾姿勢185！座っているのに荷物持ち上げてるときと同じくらいの負担座っているときの前傾姿勢！！！背骨にとって最悪の座り方です。この研究は1976年にスウェー

おはようございます今日のニューヨーク28度もありましたセントラル・パークで水着で日光浴私たちは動物病院へ行きます朝一でなんとか予約できましたポピーの変な歩き方や痛みの原因は椎間板ヘルニアでしたしばらく安静です原因がわかってホッとしました安心した母ちゃんはお腹が空いたのでお気に入りのカフェロゼッタで具沢山のピザを頂きました♡ポピーはあまり歩けませんがセントラル・パークを通って帰りましたポピーはストローラーからの見学ですしばらくお散歩は控えます今日も皆様にと

おはようございます☀︎いつも訪問いいねフォローコメントありがとうございます🙇‍♀️今日は昨日9時半過ぎ位に睡眠薬を飲んで就寝したら😪なんと😱今時間まで寝ておりました😴びっくりです👀朝起きたら⏰キーンとする激痛⚡️長時間寝たら😴今目が覚めました👀本日の体重測定🐷本日なんと😱78、6kg➖0、5kg減凄いです👏超嬉しい♥️こんな本日もよろしくお願いします🙇‍♀️

#トラックって、#新車で買うと結構な#高級車、、、俺にとっては、#中古車買うのがやっと。それにしてもいろいろ修理にお金掛かったけど、車って治るもんです。その持ち主も、かなり治ってきた。今では、右足の感覚が戻ってきて、指もしっかり曲がる様になってきた。あとは、左足に痛みを出す#ヘルニアが治れば完治かなぁ？そんな、週末の楽しみが待ち遠しい#今日この頃です。@taka.no.isu

こんにちは腰痛の悩みを解消する！高津区整体・接骨院治療家：新幡です今日は【「椎間板ヘルニア」キモパパイン注と経皮的髄核摘出術の術後成績】について■坐骨神経痛を訴える椎間板ヘルニア患者141名を対象に、を1年間追跡したRCTによると、6ヶ月後と1年後のどの時点においても改善率はキモパパイン注入群の方が優れていた。✨LINEお友達登録で✨🎁『たった5分で9割の腰痛改善！セルフケアマニュアル』動画🎁を無料プレゼント中です。https://lin.ee/AK

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椎間板ヘルニアになってからやる気が出ません今日は平日なので気を取り直し起きなきゃ起きなきゃ・・・気づいたら眠れなくなってた面倒くさい気持ちをおさえなんとか次男は朝起こされるのが嫌な人自分のアラームで起き自分のペースで行くから声かけんなってタイプなので６時代の授乳が終わったら横になります

ヘルニアの手術をしてから1ヶ月が経ちました！疲れてくると痛みや痺れが出てくるものの、仕事や稽古場にも慣れてきて、そういったもの(痛みなど)が少しずつ落ち着いてきてる感じ。まあ、稽古場では「無理」と思ったらヨガマット敷いて横になってますけど。杖もまだ持ってはいますが、お守りみたいな感じです。ちょっとずつ回復してる…かな。

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くだらない事でお騒がせしましたが…立て篭もりジジイは無事に復活いたしました。末期がん患者をいつまでも放っとく訳にも行きませんもんね…ここは私が折れないと😔復活した旦那…肩から背中が凄く痛むようで…でもパクちゃん2回スキップしてるのにまだ副作用続くのかな…もしかして副作用じゃなくて癌の奴が骨に転移したんじゃないのか…痛み方が半端ないんだけど💦寝返りする時もベッドから起きる時もこの世の終わりみたいな顔して痛がる…そんなだから階段も上り下り辛いだろうということで私が寝てる和室に旦那の布

こんにちは本日の内容は「腰痛の原因はどこにあるのか？」という事をお話ししていきたいと思います。少し長いですが、腰痛でお困りの方は最後までご覧になってくださいね。腰痛の原因をさがす際には主に「股関節」や「肩甲骨」の動きを注意深く見ていく必要があります。人体の基本的な原理において、「股関節」や「肩甲骨」の動きが悪化すると、腰椎（腰の骨）が過度に動き、腰に大きな負担がかかります。この状態を放置すると、腰痛が発症する事例が多くあります。腰にマ

先週金曜日、#整体院に行ってきまして、やはり、左足に#ヘルニアの#症状が出てる事がはっきり分かり、それまでの自分なりの#セルフメンテも良かったみたいで、治療終わってからも毎日セルフメンテ。おかげ様で良い感じのよう、、、来週金曜も整体治療行きますが、無理し過ぎん様に頑張ります。

母とスタバでモーニングしてきました2024年スタバの福袋のドリンクチケットとオットからもらっていたスタバカードにてお支払い〜♡私はホワイトモカ➕キャラメルソース母はオーツミルクラテあと食べたかったクッキークリームシフォンケーキブルーベリーチーズケーキクラブハウスサンド朝からめちゃくちゃカロリー取っちゃいました8時からオープンで店内はゆったりしておりゴールデンウィークだからみなさま旅行中なんだろうねぇってな感じでした。オットと息子たちは夕方にはキャンプ場から実家にて合流です。

昨日は鶴見川30キロ走に出場。Ironmanに出場するためにはサブ４はMust、と自分で勝手に決めている。昨年9月椎間板ヘルニアを発症し、かなり走力が落ちたが、6月中にはサブ４レベルに戻しておきたい。キロ6分で入ったが、ラスト3キロはバテバテ。暑さもあったが、足が持たなかった。サブ４するにはスピード練習はいらない、距離走とジョグだけで十分、とよく言われるが、まだ走り込み不足ということか。4月はここまで240キロ走ったが、5月は300キロは走らねば。

10時からリハビリの先生が来て今日は雨の為☔マンション内をグルグルと歩き回りました🚶‍♀️少し歩いただけなのに🚶‍♀️汗かきました😥暑いでエアコンガンガンにかけてます💦そんな本日の朝ご飯🍚🍴⑅*॰ॱキノコとベーコンのガリバタ炒め🍄これにて完食😋これだけでは足りず🐷オイコスストロベリー味🍓12個×2種類選べる≪計24個≫大容量高タンパク質ダノンDANONEオイコスヨーグルトストロベリームトウカトウバニラブルーベリーマンゴーバナナリ

こんにちは！KINMAQ整体院札幌琴似院院長齊藤健太です！！本日ご紹介させていただくのは、顎関節症の症状により口が開かず食事の際に好きな物を食べれず困っていたお客様になります🍀✨お客様は、5年前より口を開く時に音がなっていて顎関節に違和感を覚えていました。3ヶ月前より症状が増悪し、これといったキッカケがなく指2本分までしか口を開くことができず痛みもひどい状況になってしまいました口腔外科に行ってマウスピースや痛みどめの薬を処方されてい

こんにちはいいね、コメントありがとうございます♡先日のルイのヘルニアは、1週間後に改めて病院いきまして、薬の効果もあり、だいぶ良くなってる、と。この状態なら手術は大丈夫かな〜ってことでしたよかったー『椎間板ヘルニア』みなさま、いつもありがとうございます温かい皆様のおかげで、前を向いていられます今日はルイの話。一昨日（4/9）の夜、ご飯の時間になり、いつも通りご飯をあげた。…ameblo.jp1週間、ケージに閉じ込められたルイは大変でした…初日から3日目くらいまでは、まだ

胆石と言われたど胆石ではない!と私は思ういたた自宅に戻って着替えて布団へ転がる4時半ですいたたいたたどちらを向いても痛い息吸うと痛いて寝てた8時半だわ起き上がれない9時になったら上司に電話してみようで今日世間は休日電話してもつながらないラインして報告今日の夜勤は免除してもらった2度寝して15時ご飯食べなきゃトイレにも行っていないわ起き上がれない右肋骨下側の筋肉が痙攣していたたたたたたたたたたたた咳もできんやっ

連休に入り、なかなかの疲労感な私…双子ちゃんの進学にあたり、昨年の10月〜今年の4月までの間に、高額な出費のオンパレードだったから、やめればいいものを興味本位で↑気になったら止まらない総額を計算しちゃいました息子(私大経営学部・自宅通学)・入試関係＆入学前講座(テキスト代含む)約￥66,000・入学金＆前期授業料約￥770,000・教科書類約￥14,000・ipad＆その他必要な物約￥131,000・学生保険(4年間)約￥50,000・スーツ

入院中、術後の経過も順調で身の回りのことも自分でできるようになると病棟内を歩いてみようと思うようになり、このような歩行器を使ってリハビリがてら歩く練習をはじめましたはじめのころは、まだまだ手術したところが痛くてよちよち歩きしかできなかったけど３日、４日経ってくると歩行器なしで歩けるほどになってきましたでも油断は禁物🙅‍♀️転ぶなどのアクシデントだけは避けたい為歩行器を使ってのリハビリを続けましたそして毎日、病棟内を歩いていると違う病室の患者さんたちと顔見知りになり

おはようございます☀︎いつも訪問いいねフォローコメントありがとうございます🙇‍♀️とても励みになります✨✨そんな本日の毎日恒例体重測定🐷昨日より0、1ｇ➕の79、1kgとなりました🐷残り2日で目標の78kgは無理でしょうね😣まあ今月から測りだして🐷2kgは落ちて先月の人生最大のピーク84kgからは5kgも減量しているので🐷良しとしましょう✨✨そんな今日の私の予定は10時にリハビリ🚶‍♀️夕方からヘルパーさんの買い出しお掃除の日となっております🧹

以前、腰の検査をしましたっていう記事を書いたっきり結果を書いていない事に気がつきました​前回の記事はこちら『腰のMRIの検査受けてきました』オーダーを確認しましたが肋骨は入っておらず腰椎の単純MRIだけでした。困ったものであの検査台に大人しくしている事も姿勢が辛くて足の下に台を置いていただいたり寝…ameblo.jpYouTubeLIVEでお話したので自分の中で解決していたんですね↓【検査結果ご報告】がん患者・家族・遺族のYouTube生配信2024.4.26卵巣がんさく

ゴルフ日和妹と二人でラウンドこの日は真っ直ぐに飛ばず傾斜を登り降りしていたら椎間板ヘルニアが悪化スコアも110越え椎間板ヘルニアはゴルフ厳禁でも続けたいどうしたらいいの？二日経ってもめちゃめちゃ痛いやめたくないよ

実家lifeを満喫中こんなチャンスないない笑私だけで実家に一泊♡お昼ゴハン前にキャンプに向かうオット➕息子たちにに実家に私だけおろしてもらいました〜実家では私の母がお昼ゴハンを用意してくれてました🌸はぁ〜シアワセ♡そしてから散歩がてらお目当てのパン屋さんにそして行ってみたかったシャトレーゼにも寄りました笑おやつにこちら↓よもぎあんこ塩大福シャトレーゼ美味しい✨その頃渋滞にまきこまれながらも無事キャンプ場についたとの連絡が本気のキャンプ場だからね〜飯盒炊爨キャンプファ

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たまごっち懐かしいので買ってしまったたまごっちコレクターだったんですよ☆正しい知識を広めようヘルプマーク！